Амьсгалын тогтолцооны ач холбогдол нь юу вэ? Тэдний шинж чанар, чиг үүрэг

ач холбогдол нь юу вэ Амьсгалын тогтолцооны хүний амьдралын вэ? The хариулт нь тодорхой - The гол зүйл. унтах ямар ч гурваас таван хоног - - хэд хоног хоолгүй бид хоёр долоо хоног усанд ямар ч байж болох юм, зөвшөөрч байна. Хэрэв Харин хүчилтөрөгчийн хандалтыг хаах, энэ нь амьдрал эмгэнэлтэйгээр хэдэн минутын дараа богино бууруулах байсан байж болно.

үндсэн үүрэг

Амьсгалын замын систем - нь өөр амьдрал дэлхий дээр амьтдын олонхийн саналаар дэмжигдсэн механизм. Агаар бол энэ нь, найз нөхөд уулзах ярилцах, нүүж идэж, уух боломжгүй юм. Энэ нь эрүүл мэндэд нь алдагдуулдаг ч өчүүхэн алдаа: нүд чихэнд хонх, хар хүрээ харагдах өмнө, оюун аргагүй болж, хөл нь зам тавьж өгнө. хүн удаан хугацаагаар амьсгалж чадахгүй бол, энэ нь тархинд эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтүүд, зүрх зогсоод, эрүүл мэндийн бүртгэл үхэл.

Цус тээврээр хүчилтөрөгч, биеийн бүх эрхтэн системийг ургуулдаг. Энэ нь бас хорт бодис, хортой нян болон бусад бодисыг дотор биднийг хордлого байна түлдэг. Үүнээс гадна, тэрээр идэвхтэй оролцож эсийн нөхөн сэргээх нь, цусны исэлдэлтийг дэмжих хэрэгтэй. Мэдээж та амьсгал ач холбогдлыг дутуу үнэлж болохгүй. Эрхтэн амьсгалын тогтолцооны хамгаалах, тэдэнд хатууруулж, бэлтгэх шаардлагатай байна. Энэ дасгал, тусгай бясалгал тусалдаг.

амьсгалын

Юуны өмнө - энэ нь хоёр уушиг юм. Тэд podrobernoy Цээжний байрладаг. уушгины хоёр нь аль зүсмэлүүд нь цусны судас, зүрх, амьсгалын гуурс бие биенээсээ тусгаарлагдсан байна. Тэдний бүр нь сүвэрхэг, хөвөн шиг бүтэцтэй байдаг. Тэд орой, зүрх, цагаан хоолой нь биеийг холбож гуурсан хоолой, артери болон венийн судсаар нь эс тооцвол, хөндий байдаг дотор. Уушиг байгаа нь маш уян хатан, хучлагатай нь гялтан, хуваарилна тусгай шингэн. Энэ шүүрлийг ажиллаж байх явцад энэ нь хялбар биеийн хана гулсуулж болгодог чийглэх нь ямар болдог юм.

амьсгалын замын шинж чанар нь агаар уушгинд хөдөлгөдөг ямар арга замаар тайлбар ямар ч боломжгүй юм. Тэд хамар, залгиур, товон, цагаан мөгөөрсөн хоолой, гуурсан хоолойн гуурс бүрдэнэ. бид мэднэ системийн эхний элемент гадна, түүний бүтэц бол үлдсэн хэсэг нь биеийн ар хэсэгт оршдог бөгөөд маш олон сонирхолтой нь тэд харж, ажил хэр үзнэ үү. хоолой, гуурсан хоолойн дээр - - мод мөчир дээр Жишээлбэл, товон нь юүлүүр, цагаан мөгөөрсөн хоолой шиг харагдаж байна. жижиг бөмбөлгийг агаарт дүүрч, цусны судас нь нэвтэрсэн - Өнгөрсөн Эцэст нь alveoli байна. Тэдний хана дамжуулан, байгалийн хийн солилцоо явагддаг.

систем хэрхэн ажилладаг?

Ялангуяа амьсгалын замын систем нь тэдний ажлын нарийн төвөгтэй механизм нь бид одоо л ойлгож оролдож байгаа нь үндэстэй байна. Хүн бүр бүх хүн хамар тусламжтайгаар вэ гэдгийг гүнзгий амьсгаа эхэлдэг гэдгийг мэддэг. Түүний тасалгаанд нэг удаа, агаарын биеийн температур нь халсан юм. Энд мөн янз бүрийн вирус болон нянгийн довтолгооноос биеийг хамгаалж шороо болон Нянгууд өөрийн цэвэрлэгээний байна.

Цаашилбал, агаарын орж товон болон цагаан мөгөөрсөн хоолойг: их хэмжээний тоосонцор өөр салст сүүлийн цаашид цэвэрлэж үүнийг. гуурсан хоолойн онд энэ нь бас ханиалгах рефлекс, нүүлгэн шилжүүлэх тоос, жижиг гадны байгууллагын биеэс гардаг нь хамт тэнд үүссэн байна, шүүх байх ёстой байна. Энэ нь тэмдэглэж, диафрагм ажил байх ёстой - өвөрмөц хэвлийн булчин, шүхэр төстэй юм. Энэ нь сунгасан үед, хөхний болон уушигны хэмжээ нэмэгдэнэ - агаарын хүчин төгөлдөр бус эзлэв. бууруулах явцад түлхэж байна. Бол өрөх болон бусад бүрэлдэхүүн хэсэг нь The систем нь бид юм биш байж чаддаг нь дэмжлэг The амин чухал чиг үүрэг The байгууллага - гэж -ын юу вэ The ач холбогдол нь олон тоо нь амьсгалын замын систем.

Хүчилтөрөгч, цусны

Тэд нэг бүхэл, биеийн цэвэрлэхээр тусалдаг, шим тэжээлийг баяжуулах хоёр хэсэг байдаг. зүрх сэтгэлээсээ ажиллаж байгаа цус, энэ нь агуулж байгаа, эрх баригчид ч ашигтай өгдөг, тиймээс энэ нь бохир, харанхуй болдог. уушиг хүрч дараа жижиг хялгасан судасны бүх сүлжээнд дамжин тархдаг. Агаарын цус руу хөлөг онгоц хана дамжин: Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай хүчилтөрөгчийн хортой, нүүрстөрөгчийн давхар исэл, биеийн бүх хэсэгт цуглуулсан хэсгүүдийг ялзарч үүссэн байна суллагдсан байна шингээдэг.

зүрхэнд цус өгөөжийн цэвэршүүлсэн болон баяжуулсан амь өгөгч шинж. зүүн ховдол дамжуулан энэ нь биеийн үүнийг хийх артерийн руу урсдаг. Зүгээр л гэж бодож байна: нэг өдөр цус, 18 мянган литр хялгасан судасны дамжин өнгөрч байна. ямар ч биед орж цэвэр агаар гэрлийн урсгалын боломжгүй байдаг: эдгээрт үндэслэн бид Амьсгалын тогтолцооны утга учир юу болохыг ойлгож байна. дотор нь цус хор биднийг бохир байж, хортой бодис нь ханасан: Энэ бол ноцтой үр дагавар дагуулж. A хордлого, эргээд, үхэлд хүргэдэг.

Гүн амьсгал, биеийн түүний гүйцэтгэх үүрэг

Энэ нь хүний ерөнхий эрүүл мэндэд маш чухал юм. Энэ нь буруу амьсгалын бол цус нь бүрэн цэвэрлэж байгаа бол - Биеийн шаардлагатай тэжээлийн жишгүүдийг түүнийг хүлээн авахгүй байна. өвчин, эрч хүч, эрчим хүч буурах, мөн сэтгэл санааны, эрчим хүч, эрч хүчтэй байхгүй - нэг үр дүн юм. асуудал нь бүхий л байгууллагуудтай хамтран эхэлдэг тэдний осолдож, тэдгээр нь хангалтгүй түвшинд үүргээ гүйцэтгэж байна. Цаашид уналт дархлаа: вирус, нэг нь таны аль хэдийн суларсан биеийг довтолж өөр нэг юм. Та эмнэлэгт нөлөө эмчлэх бус, үндэс шалтгаан нь энгийн байдаг гэдгийг ухаарч - цусны хүчилтөрөгчийн дутагдалтай.

хүний амьсгалын замын үгүйсгэх аргагүй үнэ цэнэ. cyanotic болон хар үлдсэн байхад хангалттай цус ямар цэвэр агаар нь тод улаан Hue олж чадахгүй байна. хүн маш их жин алдаж туранхай, ядарсан харагдаж байна. Эсрэгээрээ, зөв амьсгалж, гүн гүнзгий байдаг хэн нэгэн маш сайн эрүүл мэнд, сайн галбир ялгаатай. Ер нь, артерийн цусны 25% нь хүчилтөрөгч агуулсан байх ёстой.

Хүчилтөрөгч болон задаргаа

Та магадгүй нь ходоод гэдэсний замын ажил ямар ч утга санаа нь юу амьсгалын систем байсан юм. Дашрамд тэр л шингээд хоол хүнс хангалттай хүчилтөрөгч нь ханасан бол нөхцөл байдал дээр ажиллаж байна. Мөн зөвхөн цусаар аялж, мөн ходоод, гэдэс нь түүний тусламжтайгаар цэвэр агаарт тусламжтайгаар, мэдээж юм. Сул уушиг, ядуу задаргаа - салшгүй найзууд. байгууллага нь хоол хүнс, боловсруулсан болон байгууллагаас харьцуулж авсан шим тэжээл авдаг. хангалтгүй хүчилтөрөгчийн хангамж улмаас энэ үйл ажиллагаа дутагдал, цус багадалт, тэргүүлэгч.

Сул амьсгалын үүсгэдэг ба гэрэлд сорилтууд: Тэд сул дорой, хүнд хэцүү болж байна. Үүний үр дүнд, биеийн түүний эрүүл мэнд, амьдралын бодисын шаардлагатай хүлээн аваагүй их байна. A харгис тойрог, гаралт нь цэвэр агаар хүний эх үүсвэр нээлттэй, тасралтгүй хандах юм.

Хүчилтөрөгч болон дархлаа

Амьсгалын тогтолцооны утга санаа болон үйл ажиллагаа дутуу үнэлж болохгүй. Ямар ч эмч цусны хүчилтөрөгч нь ханасан юм үед, биеийн зарцуулсан материалын солих улмаас шатаж байгаа гэж хэлж болно. Үүний улмаас, биеийн температур нь хавтгай дэмжиж, дулааны хадгалагдаж байдаг. зөв амьсгалж Хүмүүс бараг ханиад ажиглагддаг. Тэдний судсаар дулаан хангалттай цус, цаг агаар өөрчлөгдөж дасан зохицох нь тусалдаг байна. Үүний үр дүнд, дархлааны систем гадна ялгаатай агаарын температур зовж байна.

Амьсгалын замын, дүрслэл зураг гэж нэрлэгддэг үүрэг гүйцэтгэдэг хортой, хэрэгцээгүй бүх биеийн хэвлийд уулаас. Тиймээс Хөгжлийн тухай The амьсгалын систем - The гол хүчтэй дархлааны систем, сайн эрүүл мэнд.

унтаж байх үед юу болох вэ?

Хачирхалтай нь, гэхдээ энэ үед манай эрүүл мэндийн хамгийн эмзэг байдаг. Бид эрчим хүчний хангамжийг сэргээх, хүч чадал олж, орон руу очно уу. Гэвч ихэнх тохиолдолд, ядарсан бухимдсан, уур болон ууртай сэрэх. Яагаад гэвэл энэ нь олон тоо хангалтгүй тухай элементийн хүчилтөрөгчийн. 8:00 үед хөл хөдөлгөөн ихтэй өрөөнд бөглөрөхөөс, хүн биед ялгарсан бүх хортой бодис амьсгалсан. Мөн энэ юм - нэг шөнө нүүрстөрөгчийн давхар ислийн 290 литр! хоёр хүн унтаж байгаа өрөөний бол энэ тоо хоёр үржүүлж байх ёстой.

унтаж байх үед амьсгалын тогтолцооны ач холбогдол нь юу вэ? Тэд мөн хүчилтөрөгчтэй биеийг дүүргэсэн, ажиллах ёстой. эрүүл мэнд, урт наслалт нь баталгаа - Тиймийн тул, тэд жилийн аль ч үед онгорхой цонхоор тэр унтаж байна. Хамгийн гол нь төсөл хийх биш юм. Ханиад барьж бүү ай. Санаж байгаа цэвэр агаарт өвчтөн байнгын оршин суух дээр суурилсан хэрэглээний эмчилгээний орчин үеийн арга байсан ч цонх нь хяруу, муу цаг агаар. хэдэн хөнжил өөрийгөө Cover: Та удахгүй температурт хэрэглэж болно, унтаж эрүүл унтаж унаж.

бусад зөвлөмжүүд

The утга, бүтэц нь The амьсгалын тогтолцооны хэрэгцээ нь мэдэх хүн бүр нь дэмжих, эрүүл бэхжүүлэх The дархлааны систем. Мөн тэрээр гүн гүнзгий амьсгалах, мөн энэ нь зөв аль болох их хийх нь туслах болно эрүүл мэндийн зөвлөмж танилцах үүрэгтэй. өдрийн турш нээлттэй, цонх нь унтаж гадна нь байгаа өрөө (гэр болон албан) агааржуулна. Агаарын эргэлтийн үр ашгийг, залуучууд, гоо сайхны хадгалалт дэмжих болно.

Олон алхах. эрт хэдэн буудлын хувьд орхи, ажлын газар явган алхдаг. Үед үдийн завсарлага тоостой зам болон хурдны замуудыг зайлсхийх, хотын гудамжаар зугаалж. долоо хоногийн амралтын өдөр, ойд зугаалгандаа байх хэрэгтэй. Нүүр хуудас амьд ургамал нь саванд дотоод засах нь тэд нүүрстөрөгчийн давхар ислийг шингээх, шаардлагатай хүчилтөрөгч нь унтраах өгч байна. Мөн йогийн эдэлнэ: тусгай дасгал нь зөвхөн тогтворжуулж чадахгүй байгаа болон амьсгалын тогтолцооны ажлыг зохион байгуулах, бас эв, оюун санааны амар амгалан түвшин хувь нэмэр оруулж, vivacity, сайн сэтгэл санааг өгч байна.