Залбирах: гэртээ болон сүм дээр

Залбирал бол зөвхөн хүсэлт, Бурханд талархах зүйл биш юм. Энэ бол үл үзэгдэгч ертөнцийн хурц хүчнээс арай ойртох арга юм. Ихэнхдээ мөргөлдөөн эсвэл онцгой нөхцөл байдалд "өөрийнхөө тухай" залбирал ихэвчлэн танд төдийгүй, бусдыг тайвшруулж, нөхцөл байдлыг гайхамшигтай өөрчилж чадна. Чөтгөрүүдээс өөрийгөө хамгаалж чадах онцгой залбирал байдаг. Эдгээр нь урам зориггүй айдас, эсвэл хэтэрхий их бодол төрдөг бодол санааг мэдрэх нөхцөлд ашигтай байдаг. Аливаа чин сэтгэлийн залбирал үр дүнтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, хэрхэн зөв залбирахыг мэдэх шаардлагатай хэвээр байна.

Єдєр болгон Ортодокс Христэд итгэгчид єдєр бїр єглєє, оройн залбирал, хоол идэхээсээ ємнє болон дараа нь хоол идэх, мєн чуулганы залбирал хэрэгтэй болдог. Ням гарагийн хичээлд явдаггүй хүмүүс бид хэрхэн зөв залбирахыг заадаггүй. Ихэвчлэн эхлээд залбирах нь тийм ч хэцүү биш бөгөөд сонирхолтой хүн залбирал бүрийг сонирхож, ярих залбирлынхаа үгсийг өөрөө сонирхож байдаг. Дараа нь та өөрийгөө залбирахад хүч чадал өгөх цаг ирдэг, үгс нь шинэ зүйл биш, бодол нь амархан алга болдог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та залбирах зуршлаасаа татгалзахгүй бол хэсэг хугацааны дараа залбирлын үгээр та нарын хувьд хамгийн дуртай дуугаа тэмдэглэх болно. Өөртөө "дуулах" тухай олон залбирал хэлэх болно. Сүмийн үйлчилгээ. Толгойгоо хаяхад хэцүү, донтсон хөгжимд сайн сонголт бий.

Нэгдүгээрт, гэртээ залбирах талаар ярилцах болно. Өглөөний ба оройн залбирал бүхий жижигхэн номыг худалдаж авах хэрэгтэй. Эхлэгч нь өглөө, оройн залбиралыг бүрэн гүйцэд уншиж чаддаггүй - "өглөө ба оройн дүрэм". Дүрмийн эхэнд уншиж байгаа хэд хэдэн залбирал байдаг. Тэд бүгдээрээ уншиж, дараа нь уншсан залбирлын тоогоор, жишээ нь, өдөрт гурван удаа, залбиралыг заавал хийлгэх (тоогоороо дараа явдаг) залбирч дуусгах ёстой. Хэрэв та ариун ёслол дээр бэлтгэж байгаа бол бүх залбирлыг унших хэрэгтэй. Дунджаар 20-25 минутын турш залбирах нь бүрэн уншдаг. Залбирал хэрхэн зөв уншдаг вэ? Бүх үгсийн талаар бодоод залбирч чангаар эсвэл шивнэх. Чи уруулаараа хүртэл хэлэх хэрэгтэй. Энэ нь таныг залбиралд илүү сайн тохируулах, залбирлыг илүү хурдан цээжилж болно.

Хэрэв анхаарал сарнисан бол яах вэ? Зарим эцэг нь залбирал хийх тодорхой цаг хугацааг хуваарилахыг зөвлөж байна, жишээлбэл, 15 минут. Хэрэв энэ нь ердийн өдөр юм бол эвлэрүүлэх бэлтгэл биш , бүх зүйлийг унших хэрэгтэй бол та анхааралтай уншиж, өөртөө анхааралтай хандах хэрэгтэй. Суусан нэг удаа - санаж байгаа газар руу буцаж очоод, хуваарилагдсан цаг дуусах хүртэл уншдаг. Энэ нь зарим залбиралыг эхлээд уншиж чадахгүй байж болох хэдий ч энэ нь төвлөрлийг бэхжүүлдэг.

Өглөөний ба оройн дүрмийг биелүүлэх, долоо хоногийн долоо хоногийн мацаг барилтыг сахих нь маш чухал юм. Хэрэв та гадаад нөхцөл байдлаас шалтгаалан маш бага хугацаатай бол өглөө, орой "Creed", "Бидний Эцэг", "Теоококос, Дево" гурван удаа гурван удаа уншаарай. Хэрэв та үнэхээр бага цаг хугацаатай, цаг хугацаа өнгөрөөгөөгүй шалтгаантай бол л үүнийг хийж болно. Дүрэм нь багассан буюу гүйцэтгээгүй явдлыг нотлох зуураа хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Хоол, хоолны дараа хоол идэхийн өмнө та "Эцэгээ" уншиж, идэхийнхээ өмнө идэхээсээ өмнө тусгай залбирал хийх хэрэгтэй.

Сүмд хэрхэн залбирах вэ? Хамгийн чухал нь - бусдад анхаарлаа хандуулахгүй байх, бусдыг залбирахаас сэрэмжлэхгүй байх хэрэгтэй. Хүмүүс зогсож байх үедээ өвдөг дээрээ сууж, лаа тавина эсвэл дараа нь лаа тавь. Хэрэв та дэнлүүний ойролцоо зогсож чадахгүй бол ариун сүмийн хэрэгцээ шаардлагад бүү ор. Эмэгтэйчүүд ариун сүмийн зүүн хэсэгт, баруун талд нь эрчүүдэд залбирахыг урамшуулан дэмждэг. Гэхдээ энэ дүрэм үргэлжид хүндэтгэгддэггүй, ялангуяа цөөхөн хүн энэ сүмд явдаг. Ард түмнийг урагшлуулахын тулд заншил, харилцаа холбоог дараалалд оруулдаг. Та үндсэн залбиралыг заадаг шашны лампурийн тухай ном худалдан авч болно. Ингэснээр та юу болж байгааг төвлөрүүлж, юу болж байгааг сайн ойлгож, найрамдлынхаа хамтаар "өөрөө" залбирч болно.

Бидний ихэнх нь "шашин шүтлэгийн суутнууд" - ариун гэгээнтнүүдээс холгүй боловч Бурханд хандах бидний залбирал хэрэгтэй. Энэ нь Сүмийн Славоны үг биш байж болох ч зүрх сэтгэлээсээ чин сэтгэлээсээ дууддаг. Бурхан хүнд хэцүү нөхцөл байдалд сонсох, туслах болно. Зүгээр л түүнийг залбиралд дууд.