Никотины донтолт

Тамхиа хаяхын тулд хүссэн бараг ямар ч тамхи татдаг. Тамхи татах гэж юу вэ? Энэ нь нь эрүүл хүн, хувийн амьдрал муудаж болно ноцтой өвчин (нас барсан гэх мэт) нь төрөл бүрийн боловсруулах ямар нэг зүйл байна. Өдөр бүр тамхи татдаг хүмүүс мөнгөө зарцуулах, таны эрүүл мэндэд хор хөнөөл. Энэ бүх өөрсдийгөө нь зөвхөн төдийгүй тэдгээр эргэн тойронд нөлөөлдөг. Таатай бус тамхичин тамхинаас харилцах вэ? Мэдээж хэрэг биш. Тамхи татах - Та аль болох хурдан салахыг хэрэгтэй аймшигтай antisocial зуршил.

Хэрэв тамхины хор урт нотлогдсон хүмүүс яагаад одоо ч гэсэн, тамхи татдаг вэ? Хэн нэгэн ямар нэг сэтгэл зүйн шалтгааны улмаас татдаг, хэн нэгэн тэр хүчтэй никотин донтсон боловсруулсан юм. Энэ юу вэ? Зарчмын хувьд энэ нь архидан согтуурах, мансуурах хамт бодит өвчин гэж нэрлэж болно. Өөрийгөө маш ихэнх тохиолдолд хэцүү байж болох эдгээр өвчин эмгэг нь бусад хоёр шиг Хэрэв салахыг.

Никотин донтолтоос - ажиллуулж чадахгүй байгаа өвчин. зохион Багаж хэрэгсэл хэт бага биш байх юм бол тэмцэх. АНУ-ын илүү дэлгэрэнгүй тэднийг авч үзье.

Энэ нь никотин донтох гэж хэлсэн байдаг:

- сэтгэл зүйн;

- физик.

үндсэндээ никотин нь - бие махбодийн хамаарал дагуу энэ нь биеийн нь тамхи агуулагдах бодис нь зуршил байдаг байдал гэсэн үг. эм тохиолдол учраас дараагийн тунгийн дараа nikotinozavisimy зарим тусламж, тэр ч байтугай таашаал туулж байна, гэхдээ тун удахгүй энэ нь алга болж, шуурхай эхэлнэ.

Эдэлж tabakokurilschik никотин нь түүний тархины тодорхой хэсгүүд дээр нь нөлөөлж байна гэдгийг шалтгаанаар хүлээн авч уулзлаа. Харамсалтай нь, нөлөө түүнд бас бүх биед нь зөвхөн биш юм. Энэ нөлөө нь сүйрэлт юм. Энэ шалтгааны улмаас, зөрчсөн тохиолдолд хүнд таагүй учирч нь никотин донтох боловсруулсан хүний хувьд. Олон хүн сул дорой байна, зүгээр л бодисын дутагдалтай холбоотой аймшигтай нөхцөл байдал нь тэд дассан байдаг нь амьд үлдэж чадахгүй. Энэ нь хүн бүр хэвийн, байгалийн улсад ирэх хүлээх хэрэгтэй болно хэр удаан? Удаан хугацааны турш, харин хүчтэй биет никотин донтолтоос талаар нэгээс хоёр долоо хоногийн дараа алга болно.

сэтгэл зүйн хамаарал тухай ярилц. Тэр даруй бид дээр дурдсан тэрхүү зүйл нь илүү хүчтэй байдаг (онцгой байдаг боловч ихэнх тохиолдолд яах яг юу юм) гэж тэмдэглэж байна. Энэ нь хүмүүс зүгээр л тамхи хэрэглэж байгаатай холбоотой юм. тэр үед үүнийг Тамхи татах ямар ч байсан дуртай. хол бодит байдлаас хөдөлж, бага зэрэг амрах гэсэн юм - Ихэнхдээ энэ нь түүний хувьд утаа арай өөр зүгт таны бодлыг дахин чиглүүлэх явдал зодог тайлах гэсэн үг байгаатай холбоотой юм.

Зарим нь тамхи, бодохыг тэднээс гэх мэт, амрах амралт болон тусалдаг гэж үздэг. Зуршил - энэ нь хүчтэй, улмаар энэ нь маш хэцүү байх болно даван туулах. тамхи татах үед л perenervnichal, уудаг кофе, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг хүмүүс байдаг. Зөвхөн өөрийн өвөрмөц хэв маягийг онцлон тулд тамхи барих гэсэн хүмүүс байдаг.

Тамхиа хэрхэн гарах вэ? Энэ асуулт цогцолбор юм. Бид ялангуяа та ямар ч үед гарахыг та хүссэн үедээ боломжтой болно найдвар зугаацуулах зогсоох зөвлөж байна. Энд тохиолдолд байдлаар архины хамааралтай, та эхлээд өөртөө болон бусдад чи өвчтэй байгаа нь хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Хэрхэн гарахыг тамхи татах өсвөр насны буюу насанд хүрсэн? хамгийн сайн арга бол - өөрийгөө итгүүлэхийн тулд та тамхи хэрэггүй гэж. Та үнэхээр Хэрэв итгэх юм бол, энэ нь хэзээ ч энэ буцаж болно донтолтын. Бусад арга, арга давтагдахыг маш өндөр магадлал адил үр дүнтэй биш юм.