Спорт, биеийн тамирын, Extreme спорт
Нь тэшүүр унаж хэрхэн: эхлэн анхны алхам
Та хэрхэн тэшүүр унаж, харин үүнийг мэдэхийг хүсвэл ямар ч санаа байгаа бол, та ТУЗ-ийн зөв сонгох нь эхлэн хэргийн subtleties, маш их мэдэх хэрэгтэй. Энэ спорт үл хамааран насны бараг хүн бүр эзэмшсэн болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Тэгэхээр та одоо ч гэсэн хэрхэн тэшүүр ойлгож байгаа бол, дуулга, өвдөг, тохой арийн өмсөж хавтгай гадаргуу (илүү зохимжтой хатуу хучилттай) дээр нь ТУЗ-ийн байрлуулж, зөвхөн үүн дээр зогсож үзээрэй. Та Жолоо барьж байхдаа унаж байх нь тийм, тэнцвэржүүлэх сурах хэрэгтэй. Энэ үе шатанд, нэг, хоёр хөл дээрээ зогсож тэднийг ээлжлэн шинээр хичээдэг. Таны хамгийн тав тухтай биеийн байр суурийг сонгох хэрэгтэй.
, Дэмжих хөл анхаарал хандуулаарай эхнийх байх ёстой юм. Хэрэв бүх зүйл амжилттай болвол, та нар удаан ижил чиг хандлага дагуу хөдөлж эхлэх, ажлыг зогсоож чадахгүй. Мэдээж та унаж, гэхдээ энэ нь ч болно. Тиймээс тэшүүр шаардлага хатуу судлах унаж хэрхэн, та бага зэрэг хугацаа хэрэгтэй болно. Тамирчдын бүр эхний үе шат нь янз бүрийн арга замаар явагддаг.
илүү мэргэжлийн тэшүүр өмнө та ээлжлэн эзэмших хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та тодорхой өнцгөөс амилуулсан түүний урд хэсэгт нь ТУЗ-ийн ирмэг дээр дэмжих хөл шилжих хэрэгтэй. Түүнээс хойш орон сууцны хүссэн чиглэлд эргүүлэх хэрэгтэй. Мэдээж хэрэг, энэ трик газар дээр нь анхны хийхийг оролдох явдал юм. байр сууриа өөрчлөх мартаж болохгүй. Мөн энэ нь аль аль чиглэлд ээлжлэн сургах шаардлагатай байна гэдгийг мэдэж байх хэрэгтэй.
үндсэн хөдөлгөөн хангалттай сайн авах болно дараа, та өөр нэгэн заль мэх сурах эхлэх болно. Энэ нь бүх онцлох үйл явдал юм. "Хэрхэн унаж эхлэн тэшүүр" Та нар энэ хэцүү шинжлэх ухааны мастер туслах болно Бид нэртэй энэхүү жижиг цех гэж найдаж байна.
Similar articles
Trending Now