50 дараа нь эрэгтэй эрч хүч нэмэгдэнэ: эмч зөвлөгөө

, Шатрын хэсэг харж даалуу санаа алдаж - "Өө, бид ийм угсралтын байх болно!". Ashot Nadanyan.

насанд нь эрч хүч

Хүн бүр эрч хүч, бэлгийн эрчим хүчийг бүрэн дүүрэн мэдэрч түүний хуучин насандаа хүсдэг. Гэсэн хэдий ч, энэ хүсэл нь ухамсарт түвшинд байгаа хэдий ч, бид ч 50-60 настай насны ирдэг дараа амьдрал, бэлгийн гаж баяртай гэж хэлэх хэрэгтэй болно гэдэгт итгэж байна. Бид 50 жилийн дараа хүмүүсийн эрүүл мэнд, эрч хүч нь мэдээж хүссэн байх нь хамаагүй орхидог, гарцаагүй унана гэж үзэж байна. Гэхдээ энэ нь байдаг вэ?

Хэзээ ч хэв маяг гэж бодсон! Таны эрч хүч та нартай хамт байх болно гэдэгт итгэлтэй байгтун, мөн түүний дараа жил байлгах нь өөрөө залуу хүний шинж чанар маш эрүүл мэнд, эрч хүчтэй нь үгээр дүрслэхийн аргагүй мэдрэмж юм. Тэгээд мэдээж ... эдгээр зөвлөмжийг дагах. Бид эмч дадлага, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх бүх арга замыг хэлэлцэх болно.

Яагаад 50 жилийн дараа эрэгтэй багасгасан эрч хүч?

Хүчин зүйлс маш их энд бүгдийг нь арилгах, харамсалтай нь биш, харин үргэлж боломжтой юм. Эмч нар бэлгийн дур хүсэл бууруулдаг гадаад, дотоод шалтгаан тусгаарлагдсан. Эдгээр хүчин зүйлс нь бодисын солилцоо нь муудахад хүргэж байна. Үүний үр дүнд, 50 наснаас хойш эрэгтэй эрч хүч эрс буурч байна.

багасгасан эрчмийн Гадаад шалтгаан

Суурин амьдралын хэв маяг. Хэрэв та суурин ажил мэргэжил байх, мөн та нар сандал дээр нь тэдний ажлын өдөр хамгийн зарцуулах албадан байгаа бол, энэ нь удахгүй бага аарцгийн эрхтний цусны эргэлтийг хөндөгдсөн нь гайхах зүйл биш юм. Муу эргэлтийн хүчилтөрөгчийн дутагдалтай болон түрүү булчирхайн болон төмсөг нь үйл ажиллагааны муудах шалтгаан болж байна. Тэгээд 50 жилийн дараа эрэгтэй өсөлт эрч хүч - энэ нь буурч илүү хэцүү байдаг.

Архи, тамхи татах. Магадгүй, тэнд бид бүгд хэрхэн хортой мэддэг учраас, ямар ч сэтгэгдэл эрэгтэй хүч никотин болон архи, согтууруулах ундаа. Харин никотин удаан, архи, хүчирхийлэл дагуу гүйцэтгэж байгаа тохиолдолд маш хурдан таны эрэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд хохирол учруулж болно.

Физик хомсдол мөн таргалалт, urogenital системийн эрхтэн дээр дарамт учруулах, тэдгээрийг гарган шалтгаан болж байна. Үүний үр дүнд, зовлон, нийт эрүүл мэндийн эрчмийн гадна.

Стресс. "Мэдрэл, бүх өвчин" - болон үнэхээр юм. Тогтмол стресс, сэтгэл санааны стресс дотоод эрхтэн нь сөрөг нөлөө үзүүлж, ар нөхцөл байдлыг бий. хүмүүсийн сэтгэл санааны байдалд өөрчлөлтийн улмаас бэлгийн хавьталд орох хүсэлтэй алдаж, мөн хааяа секс нөхцөл байдлыг аварч чадахгүй. Үүний үр дүнд, бага аарцгийн эрхтний цусны эргэлтийн.

Булчингийн хүрээ. Нас, түүний хүч чадал, арга замыг өгөх булчин сул дорой нь, бэлгийн хангалтгүй улмаас алддаг ба. Энэ нь биеийн дасгал хийж, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг дэмжих нь чухал юм.

багасгасан эрчмийн дотоод шалтгаан

дотоод шалтгаан эрхтэн, биеийн систем нь эрч хүч асуудлыг багасгах зэрэг орно. Голчлон Эдгээр нөхөн үржихүйн систем, залуу олон илэрсэн байгаа үрэвсэлт өвчин зэрэг боловч, зохистой эмчилгээ авч чадахгүй бол архаг хэлбэрээр илэрч байна. цаг хугацааны туршид, түрүү булчирхайн эрчмийн шиг хэврэг аз жаргалд маш их хохиролтой эхэлдэг. Эрэгтэй 50 жилийн дараа залуу насандаа бодвол илүү хэцүү ханддаг.

Үүнээс гадна, хүмүүс холбогдох нэмэгдэж даралт, дааврын тасалдал, бодисын солилцоо муудах юм. Сүүлийнх нь ихэвчлэн чихрийн шижин нь үр дагавар юм. Чихрийн шижин нь олон хүндрэл, тестостерон түвшин дунд бууруулах шалтгаан болж байна. Энэ тохиолдолд туршлагатай Гармоны эмч, зохих эмчилгээг зааж болно хандана уу.

Анхаар! эрчмийн шалтгаан хямрал нуруу herniated болно.

Мэдээж та буурч, бэлгийн үйл ажиллагаа өөрийгөө олох бол таны эмч зөвлөгөө болон шалтгааныг тодорхойлно. Энэ нь илүү хурдан идэвхтэй бэлгийн амьдралдаа эргэн туслах болно.

эрч хүчийг хэрхэн сайжруулах вэ? Доктор зөвлөмжүүд

чанд баримтлах хэрэгтэй хэдэн энгийн дүрэм гэдгийг санаарай.

1. гадаа байх нь илүү их, илүү хөдөлгөнө. Эмч нар, гар спорт сонгох, бага аарцгийн эрхтний цусны эргэлтийг сайжруулж болно зөвлөж байна.
2. Бага утаа, магадгүй тэр ч байтугай хүртэл энэ донтсон өгч байна.
3. архины болохгүй. Энэ нь тестостероныг бууруулдаг.
4. Таны жингээ үзээрэй.
5. цусны даралт болон холестерины түвшинг нэмэгдүүлэх битгий хүлээн зөвшөөр.
6. анаболик стероид авч болохгүй. Тэд ч гэсэн залуу насандаа, бэлгийн сулрал хүргэж болно.
7. стрессийг зайлсхий. Та стресс нь нууж чаддаггүй - гэхдээ та тэдгээрийг үл тоомсорлон сурч болно.

Эдгээр оноо дараа та хангалттай түвшинд тестостероны түвшинг хадгалж болно, эрч хүчийг танд хүрч болохгүй вэ бууруулах асуудал.

эм, дасгал болон түрүү булчирхайн массаж - Үүнээс гадна 50 гаруй эрэгтэй эрч нь өссөн шалтгаан нь хэд хэдэн арга байдаг. АНУ-ын илүү дэлгэрэнгүй эдгээр зүйлсийн бүр авч үзье.

эрчмийн усанд эрс ялгаа

Хэрэв та 50 дараа эрч хүчийг буурсан бол, ялгаатай усанд үзээрэй. Энэ улмаас хүйтэн, халуун усанд хордсон нь бэлэг эрхтэний цусны урсгалыг сайжруулдаг.

2 сав авч, тэднийг усаар тус бүр бөглөнө. A - хүйтэн, өөр нэг - халуун. эхлүүлэхийн тулд, халуун ус руу хагас минут тэнд хоргодон авч, дараа нь хүйтэн руу шилжүүлнэ. цагийн дөрөвний нэг орчим энэ үйл явцыг давтан хийнэ.

Бид идэж ..., нэгэн зэрэг бэлгийн дур хүсэл нэмэгдүүлдэг

Энэ нь зарим хоол (түүнчлэн 50 дараа) эрэгтэй эрч нь өссөн шалтгаан нь нууц биш юм. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь:

1. цайрын эх үүсвэр болох далайн. өндөг, мах, бяслаг - Ер нь, энэ нь илүү уураг, хоол идэх нь зүйтэй.
2. Буурцагт.
3. Самар, үр.
4. Ургамлууд, ялангуяа селөдерей болон яншуй.
5. Байгалийн боловсронгуй газрын тос, салад дүүргэх хэрэгтэй юм. Энэ нь чидун, кунжутын, наранцэцгийн болон бусад тос байж болох юм.

Энэ бүтээгдэхүүн дээр төвлөрч, өдөр тутмын үндсэн дээр тэдний зарим нь ашиглаад үзээрэй. Та маш хурдан хугацаанд үр дүнг анзаарч болно.

Хэдэн алдартай жор

Ялангуяа - Нэмж хэлэхэд, herbalists дараах жор, ерөнхий болон түрүү булчирхайн нийт эрүүл мэндийг сайжруулахад туслах илүү оролдох зөвлөж байна.

Зөгийн бал, самар. буталсан самар, зөгийн бал тэгш хувь нь холбоно. Энэ нь холимог 2 цаг нэг сарын турш ид. L. хоолны дараа хагас цаг. хөргөгчид хадгална хольц.

Улаан дарс, хатаасан жимс, жимсгэнэ. гүйлс, хар чавга, үзэм авч, 100g нь хэмжээ, элсэн чихэр нэмнэ (1 tbsp. L.) Мөн холимог амт шүрших шанцай, кардамон болон хумс. Тагийг нь ч тухай хагас цаг, улаан дарс, Simmer хэсгийг хийнэ. Дараа нь тэр үед - Тагийг нь хаагдсан байна. Сироп 1 tbsp уух хэрэгтэй. л. 3 P / өдөр.

Гэсэн хэдий ч, эрч хүчийг нэмэгдүүлэх нь "химийн" зам байдаг.

эрчмийн сайжруулах бэлдмэл

Одоогоор "Виагра" -ийн үндсэн дээр эмийн асар их тоо, хурдан эрч хүчийг нэмэгдүүлэх худалдах.

Эдгээр арга өргөтгөх хөлөг дээр үндэслэн үйл ажиллагааны механизм. Энэ нь бэлэг эрхтнийг болон байнгын босгох нь цусны урсгалыг шалтгаан болж байна. Үүний зэрэгцээ тэд гаж нөлөө жагсаалтыг байна. Гол гаж нөлөө нь бусад эрхтэн, эд, сөрөг ажлаа нөлөөлж болох цус нь яарах юм. Үүний үр дүнд, мансууруулах бодис чихээр шуугих, толгой өвдөх, явцуу хамар, амьсгалын дутагдал хүргэж чаддаг юм.

зүрх судасны хүмүүс "Виагра" болон түүний аналоги хослуулан авч чадахгүй байна гэж нитроглицерин, бусад нитрат нь ихэвчлэн зүрхний заасан байгаа мэдэх хэрэгтэй. Эдгээр бодис нэгэн зэрэг захиргааны цусны даралт нь огцом бууруулах шалтгаан болдог.

Дараах (их хэмжээгээр тэдний хэрэгцээ шаардлага нэмэгдэж 50 дараа) эрэгтэй эрч хүчийг нэмэгдүүлэх эм дунд:

1. "Alprostadil". Простагландин аналог тарилгын уусмал хэлбэрээр байдаг. Бэлэг эрхтэн рүү шууд тарьсан юм. эмчийн заасан учир нь эмийн олон гаж нөлөө байдаг.
2. "Виагра". мансууруулах бодис түүний төрлийн хамгийн шилдэг нэг гэж үзэж байна. Хүчинтэй 4-6 цаг.
3. "Cialis". Эдгээр шахмал гаргах өргөн түгээмэл хүртсэн нэн даруй дараа. Тэд бүр ч илүү үр дүнтэй гэж үзэж байна "Виагра", тэдний үйл ажиллагаа үргэлжлэх хугацаа нөлөөлдөг - их 36 цаг!
4. "Levitra нь" За юуны өмнө архи, тосны хүнсний хэрэглээг урьдчилан сэргийлэх биш юм. Энэ нь нөлөөлөгч төлөөлөгчийн өмнө байгууламжийг сайжруулж, 30% нь бэлгийн харьцаанд хугацааг ихэсгэдэг.
5. "Vimaks" - нь 100% байгалийн эм ургамлын бүрэлдэхүүн дээр суурилсан. Энэ нь улмаас түүний найрлага нь гаж нөлөө шалтгаан биш юм. хамгийн их тогтоосон Мэдээж хэрэг.
6. "AVANAFIL". мансууруулах 2012 онд үйлдвэрлэж эхэлсэн боловч тэрээр хүмүүний хайрыг хүртсэн аль хэдийн байна. Энэ бүлгийн бусад эмийг бодвол гаж нөлөө бага үүсгэдэг, бэлгийн харьцаанд хугацааг ихэсгэдэг. Түүний цорын ганц сул тал - өндөр зардал.

Массаж болон нэмэгдсэн эрч хүч

өсөлт Дээрх арга гадна 50 жилийн дараа эрэгтэй эрчим? Мэдээж хэрэг, массаж! Харин массаж маргаан.

Нүүр хуудас иллэг амарч. Энэ шалгалтыг гүйцэтгэх тулд та магадгүй хайртай тусламж хэрэгтэй болно. таны хөл болон янзага массаж түүнийг асуу - Энэ нь стрессийг багасгах амарч, тодорхой цэгүүд дээр нөлөө дамжуулан бэлгийн сэрэл нь таныг хүргэж тусалдаг. Эдгээр нь (3) хийж байгаа хамгийн нандин оноо нь:

• эрхий хурууны баазад;
• хөлийнх нь нуман хаалганы дээр;
• хөлийнх нь гадна талд нь бага зэрэг хуруу, өсгий, хооронд байна.

Үүнээс гадна, биологийн идэвхт оноо буцааж, хэвлий дээр нь олон тооны байрладаг. Түүний ёс нь мэргэжлийн массаж эмчилгээний, бүрэн эдгэрэх нь биеийг (зүгээр л бэлэг эрхтэн) дахин эхлүүлэх болно хандах нь илүү дээр юм. Массаж стрессийг багасгаж, амьдралын эрч хүч дүүрэн байх шаардлагатай болдог. Эмэгтэйчүүд массаж дараа эрэгтэй амжилттай болж анзаарсан байх.

Энэ нь зөвхөн химийн бодис тусалж байна - 50 гаруй эрэгтэй эрч хүчийг нэмэгдүүлж, массаж аюулгүй арга юм.

Эмч нар ч бас цаг хугацаа түрүү булчирхайн массаж нь мэдээж үе явагдаж зөвлөж байна. Энэ нь зүйтэй хийх нь эрүүл мэндийн төвд мэргэжилтэн байх. Түрүү булчирхайн массаж - эмч нар идэвхтэй өвчтөнд зөвлөж боловч бэлгийн сулрал хамгийн сайн урьдчилан сэргийлэх, харин түрүү булчирхайн дэргэд маш сул тусалдаг. Хэрэв та түрүү булчирхайн илрүүлж бол тэр impotency болж өгөөгүй гэдгийг, түүнийг дотор нь үүнийг устгах дархан эрх, эмгэг нэмэгдүүлэх ханддаг.

Дасгал эрч хүчийг нэмэгдүүлэх

50 гаруй эрэгтэй, үүнээс эрч хүч буурч байна төлөө Дасгал, бага аарцгийн эрхтний цусан хангамжийг сайжруулах зорилготой юм.

Чухал! Дасгал бол тэд үр алдана, тогтмол хийж байх хэрэгтэй. Дунджаар сард та үр дүнг нь харж болно. Гэсэн хэдий ч, тэр эрч хүчний хувьд ашиглах шахмал дараа нөлөөг илүү удаан хадгалагдах болно.

1. Бүх fours дээр балгалтаас. Бүх fours дээр авах, нуруу шулуун, зэвсгийн өргөтгөсөн. Дараа нь аажим доош өгзөг түрс дээр, шалны нүүр унаж сууж байна. Arms урагш сунгаж.
2. , Эгц зогсож амөсгалах болон эрчмийн булчин шахаж гаргана. Хэдэн секунд хүлээгээд амарч аажим амьсгал.
3. , Сууж суртчилгааг үү хэдхэн секунд өгзөг болон зүүн эцсийн байр суурь хэт их ачаалал өмнө доош сууж. Arms урагш сунгаж.
4. Хүзүү ард гараа доош харж хэвтээд, холбох, амьсгалах, босоо байрлалд хөл өргөж, (хүрээг 2-3) цагийн зүүний дагуу өөрийн тойрог зурах, дараа нь - эсрэг цагийн зүүний.
5. Таны нуруун дээр хэвтээд, таны өвдөг нугалах тэдний орой дээр гараа тавив. Аажмаар тэдэнд биет эсэргүүцэл хөл булчинг өгч, хажууд нь түүний өвдөг нь шингэлнэ.
6. Таны нуруун дээр хэвтээд өвдөг өөрийн хөлөө нугалах, гар бие дагуу сунгаж. шалан унтраах хонго өргөж, энэ байрлалд барина уу.

Олон тэдэнд төмөр хүч чадал дасгал нь туслах нь зөв түвшинд болзошгүй байдлыг хангах гэж үздэг. Гэхдээ энэ нь хамгийн шилдэг эм, эрч хүч нь дараа "хүлээн авч" нэмэгдэж байна.

дүгнэлт

50 эм, мэдээж, хүлээн гаруй эрэгтэй эрч нь нэмэгдсэн учруулах, харин аюулгүй, тэр ч байтугай, үр ашигтай арга байдаг.

зүрх нь залуу байх, дараа нь таны бие өөрөө таны сэтгэл санааг таарахын тулд хичээх болно - Тэгээд хамгийн гол нь гэдгийг санаарай. зохистой хоол тэжээл хувьд, спортын тухай мартаж болохгүй (эрэгтэй, эмэгтэй хамаагүй хэцүү Хэрэв хамт мод), хорт зуршил хүртэл өгч аль болох хичээдэг. Тэгээд мэдээж таны эмэгтэйг хайрладаг!