Бага биеийн температур: энэ нь аюултай юм бэ?

Шинжлэх ухааны батлагдсан баримт нь хүний биеийн температур, цаг уурын нөхцлөөс шалтгаалан босож, намар болно гэж үзэж байна. Түүнээс гадна, бага температур унтах дараа хоёр цагийн турш өдөр бүр дээр хүмүүсийн ихэнх тохиолддог. Энэ нь тэр дасан зохицох хугацаа хэрэгтэй, яагаад хүмүүс зүгээр л өнгөлөг, эрчим хүчний бүрэн сэрээх чадахгүй байгаа юм.

Гэсэн хэдий ч, доошилж биеийн температур нь олон өвчний шинж тэмдэг илрэл байж болох юм. Жишээ нь, тийм шинж тэмдэг уушгины үрэвсэл, хорт хавдар, зүрх судасны систем, бөөр, элэгний эрхтний өвчний үед хөгжлийг байна. Гэхдээ илүү их асуудал нийтлэг хүйтэн тулгардаг.

Хүн бүр термометрийн түвшинд мэдэгдэхүйц өсөлт сөрөг үр дагавар, нас барсан гэх мэт хэд хэдэн шалтгаан болдог гэдгийг мэддэг. Гэхдээ хүн бүр бага температур нь бас хамгийн шилдэг арга нь бидний биеийг нөлөөлдөг биш гэдгийг ойлгодог. Жишээ нь, статистик дагуу, Япон улс дахь ихэнх хүмүүс биеийн температур бага байдаг нь олон архаг өвчний хөгжилд хүргэдэг.

Булчин үйл ажиллагаа хэвийн хэмжээнд температурыг хангах үүрэгтэй эрчим хүчний 80% -ийг үйлдвэрлэж байна. Тиймээс тогтмол байгаа юм өглөө дасгал хүртэл хацар нь хүнийг тусалдаг, сайн эрүүл мэнд, түлхүүр гэж үзэж байна. Онд нэмэлт, дасгал юм зөвшөөрсөн зогсож их хэлбэр. термометр нь эрүүл хүн үзүүлэлт юм 36.6 градус 35.6 хүртэл 37 градус centigrade авахуулаад болно, хамгийн тохиромжтой.

хүйтэн үед бага температур байнга л нэмэгдсэн хувьд урьдын адил үгийн утганд яг тохирч. Гэхдээ ямар ч амьсгалын замын цочмог өвчин байдаг бөгөөд энэ нь онцлог Haunted бол, дараа нь энэ бамбай булчирхай нь өвчин, витамин дутагдал, тогтмол мэдрэлийн стресс, ядаргаа зааж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд маш олон удаа ийм асуудал тулгарч байна.

Дүрмээр бол, хүйтэнд бага биеийн температур өвчин нь алга болдог. Таны эмч амьсгалын замын цочмог өвчний шинж тэмдэг олж чадаагүй бол ЭКГ нь энэ нь үнэн зөв хамгийн өвчнийг оношлох боломжтой байдаг үндсэн дээр зүрхний булчингийн байдал, цусны шинжилгээ, шалгах оноосон байна. нөлөөлөлд эрхтэн эмч илрүүлэх дараа лавлагаа нарийн Хувийн тодорхойлно.

Хүн бага температурт шалтгааныг ойлгож байгаа үед тохиолдол байдаг. Жишээ нь, хэзээ шавхах ажил, тогтмол унтах хасах. Дараа нь зүгээр л мацаг барих өдөр, ямар үед амин дэм, эрдэс, сайн унтаж хангах, бүх стресс өөрсдийгөө хамгаалахын тулд байгалийн бүтээгдэхүүнээр хооллож байх ёстой зохион байгуулна. Энэ өдөр ямар ч санаа зовох зүйл байдаг талаар, та алдартай киноны хэллэгийг ашиглаж болно:. "Би маргааш энэ тухай бодож болно" Ийм амарч дараа бүх асуудлыг өөрсдөө хол явж, эрчим хүчний тэсрэлт гарч ирдэг.

биеийн бага температур баярын дараа ч өнгөрөөгүй байгаа бол та өглөө өдөр бүр уух болно Eleutherococcus нь хандмал болон хүн орхоодой. Хэсэг хугацааны дараа нэг нь сайжирсан эрүүл мэнд, сайжруулсан сэтгэл санааны, ажиллах хүсэл шиг санагддаг. гэм хор арилгах нь сэтгэл санааны байдалд бүрэн тогтворжуулах нь нэг сарын турш уух шаардлагатай байдаг, хоёр байж болно. ажил тогтмол стресс менежмент холбогдсон бол, зохистой шийдэл мэргэжилтэн нь зөвлөмжийг хүсч байж болох юм. Энэ нь сайн тайвшруулах, хүчирхэг, нам гум унтаж дэмжиж сонгож, мэдрэлийн тогтолцооны нөхцөл байдлыг сайжруулахад тусална.

Тиймээс аль ч тохиолдолд температур буурч биед ямар нэг асуудал эсвэл эмгэг байхын шинж тэмдэг юм. Тиймээс нэн даруй Судалгаанд хамрагдсан ба шалтгааныг арилгах ёстой юм.