Бид селөдерей шилбэтэй нь салат бэлтгэж байна

Селөдерей - олон хоол нь тусгай, нарийн амт өгч чадах гайхамшигтай ургамал. Селөдерей нь тэдний эрүүл мэндэд санаа тавьдаг хүн бүрийн хоолны дэглэм дотор заавал байх ёстой. Селөдерей хорт бодисыг устгах, токсины биеийг цэвэрлэхийн тулд тусалдаг. арван долдугаар зууны хүртэл, энэ нь хоол хүнс хэрэглэж байгаа бөгөөд эмийн үйлдвэрт ажиллаж байсан. Эмч нар хүчтэй давсаг, ходоод гэдэсний замын өвчин эмгэг нь ард түмний төлөө селөдерей нь аяга таваг идэх зөвлөж байна. Селөдерей навч халдварт өвчин эсэргүүцэл сайжруулах, дархлааны системд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Селөдерей - зөвхөн олон биш ашигтай шинж эзэн, бас ер бусын амт. Бид хамт салат оролдсон чадаагүй байна stalked селөдерей? Энэ нь үүнийг засах цаг боллоо! Хэдэн энгийн жор Та энэ ер бусын ОХУ-ын хүн хүнсний ногоо, үр тариа дурлах болно.

нь салат бэлтгэхийн тулд бариултай селөдерей, селөдерей, гич, майонез, цөцгий үндсийг авна. арьс нь үндсийг цэвэрлэж, тууз болгон бууруулсан байна. гич хоёр цайны халбага, майонез таван халбага нь цөцгий гурван халбага Yummy салат ороох олж авахын тулд.

Маш өөр өөр амт селөдерей шилбэтэй нь амттай салат байна. , Сүрэл хэлбэрээр селөдерей хайчилж бүдүүн grater дээр лууван хүмүүжлээс болсон ялагдал болон цангис амт нь нэмнэ. Бага зэрэг элсэн чихэр, ургамлын тос - болон салат бэлэн байна!

селөдерей нь түгээмэл хүнсний ногооны салат бас ямар ч тодорхой жор байдаг. Энэ нь маш их юм - гэрийн эзэгтэй бүр, амт нь харьцуулж, хамгийн сайн сонгох боломж хийх боломж байна. Ихэвчлэн селөдерей жижиглэсэн эсвэл том grater лууван, алим дамжин нэмнэ. ер бусын амт хоол өгч та өөр өөр сорт, исгэлэн-аас чихэрлэг Semerenko зөгийн бал нь алим үрж болох юм. Селөдерей цагаан байцаа, далайн буржгар байцаа, эсвэл laminaria аль алинд нь сайн явдаг. Ногоон селөдерей салат гоньд болон харах сайхан өргөст хэмх, ер бусын амт. нь grater селөдерей, манжин дээр зурж, улаан лооль, өргөст хэмх жижиг шоо хуваасан, Watercress, гоньд, яншуй болон бусад ургамал боломжтой бүх нэмнэ: А алдартай зуны жор хүнсний ногооны салат Дараах юм. Ийм хөнгөн салат ихэвчлэн цөцгий нь өмссөн. хоол илүү боловсронгуй болон болгохын тулд "сайхан" амт нь бага зэрэг оливын эсвэл чидун нэмэхийн тулд санал болгож байна. Селөдерей зөөлөн бяслаг сайн явж, оронд нь улаан чинжүү Грек салат таваг селөдерей нь жижиг хэмжээний, учир нь найз нь огт өөр амтыг өгөх болно.

бүтээгдэхүүний хослол бус, хамтдаа байх юм шиг санагддаг, тун таатай үр дүнг өгөх болно. селөдерей болон хан боргоцой нь Салад ч нь юутай ч зүйрлэшгүй сайхан амт юм. Энэ салат хийхийн тулд шинэхэн хан боргоцой өгөх нь илүү дээр байж болох юм, гэхдээ өвлийн улиралд энэ нь лаазалсан ашиглах боломжтой юм. өөрөөр нь салат амттан болох эрсдэл, банк, маш амттай лаазалсан хан боргоцой: нунтаг элсэн чихэр нь "өвлийн" хувилбар нь биш шаардлагатай нэмэх явдал юм. хоол чидун буюу гүнжидийн тос, амт нь байж болно хувцасла.

Селөдерей мах баярын салад нэг хэсэг юм. амттай бэлтгэхийн тулд салат Waldorf дараах бүтээгдэхүүн хэрэгтэй: (. 300 гр) (. 300 GR) (. 50 унц) селөдерей үндэс, тахианы мах, хоёр том исгэлэн-амтлаг алим, газрын самар, жижиг нимбэгний, давс, чинжүү шүүс, бяслаг, тараг, элсэн чихэр дээр суурилсан тусгай амтлагч. Тахианы мах чанасан эсвэл шарсан, болон дараа нь - хэрчсэн. Алим болон дунд хэмжээтэй шоо болгон бууруулсан байна. селөдерей эх та grater дээр иллэг хийж байх хэрэгтэй. Бүх найрлага хоол хольж, жан цутгаж байна. Таны өгсөн баяр сэтгэлийн байдал, наадмын амт, түүний нь - салат дор хаяж таван цагийн турш уусвэрийг татах зөвшөөрөх!

Одоо та селөдерей хэд хэдэн жор stalked нь энгийн салат хэрхэн хоол болон бусад зууш селөдерей орно юу мэдэж мэднэ.