Гашуун хүзүү, дарга - юу хийх вэ? Ямар хүзүү, толгой өвдөлт үүсгэдэг? толгойг нь эргүүлж хүзүүний өвдөлт

Хамгийн магадлалтай, бидний хүн нэг бүрт дор хаяж нэг удаа тэдний амьдралд ийм хүзүү, толгой өвдөх гэх мэт таагүй нөхцөл байдал тулгарсан. Гэхдээ өвдөлт - энэ тусламж нь дохио, бидний бие, бидэнд өгдөг Хэрэв бага анхаарч байгаа юм. Энэ нь - бидний биед ямар нэг сөрөг болон хор хөнөөлтэй үзэгдэл, үйл явц байдаг шинж тэмдэг. Тиймээс бид өвдөлт намдаах нь "саатал" ая тухыг алдагдуулж болохгүй бөгөөд хожим нь энэ асуудлын шийдлийг хойшлуулах. Хэрэв та хүчтэй, урт хангалттай гашуун байгаа бол хүзүүний булчин , толгой, эмнэлгийн мэргэжлийн биш, өөрийгөө medicate үзнэ үү!

Хэн хүзүү, толгой, эсвэл эрсдэлтэй бүлэгт өвдөж зовж магадлал их байдаг

тус бүр нь өдөр өнгөрөх илүү их, илүү ард нь ихэвчлэн маш залуу насандаа тэд гомдоллож хүзүү, толгой гашуун булчин юм. Энэ нь дээрх бүх улмаас байна, хөдөлгөөний хомсдол - биеийн үйл ажиллагааны дутагдалтай хамт түүнчлэн бидний хүн нэг бүр нуруу байдлын үүднээс буруу ихэвчлэн байх, компьютер, өөрийн дуртай машины дугуйны дээр зарцуулдаг цаг хугацаа их хэмжээний.

хүзүүний өвдөлт таагүй мэдрэмжийг ба толгой нь асуудал мөн гар амьдралын хэв маяг, идэвхтэй удирдах хүмүүст тохиолдож болно. Юуны өмнө, мэргэжлийн тамирчид, ялангуяа weightlifters, skaters, гимнастик болон акробат, түүнчлэн холбоо барих спортын янз бүрийн эрхэлж байгаа хүмүүс туршлагатай өвдөлт энэ төрлийн. Мэргэжлийн бүжигчид болон диско идэвхтэй алхам хайрлагчид, бас нэгэн өвдөлтийг хүзүүнд нь, толгой цацруулсан барьж болно.

Нэлээд нь ихэвчлэн хүзүүний гашуун булчин болон төрөл бүрийн өвчний улмаас зовж өндөр настны дарга. Ихэнхдээ, осол гэмтэл, зүрх судасны системийн эмгэг гадна ахмад настан тэнд янз бүрийн дегенератив үйл явц, хүнд хэцүү мэдрэмж хүргэдэг байна.

Хүзүү, толгой өвдөх шалтгаан болдог шалтгаан нь юу вэ?

Үед хүзүү, толгой өвдөх, дараа нь тэнд сүүлийн эргээд бэрхшээл байна. хурц өвдөлт, мөн дараа нь нуруу мэдэрсэн хөшүүн чанар нь нэг буюу түүнээс дээш хоногоор гүйцэтгэх хөдөлгөөнд саад байдаг.

Та ихэвчлэн урт та нар хүзүү, толгой өвдөж булчинг байгаа бол, дараа нь эдгээр таагүй өвдөлт цаад шалтгаан нь мэдрэлийн шийдвэрлэх болно. Ихэнх тохиолдолд эдгээр мэдрэмж зэрэг хүчин зүйл явцаар болно:

1. нугасны гэмтэл ба яс-булчингийн систем.
2. Төрөлхийн болон олдмол нуруу эмгэг.
3. Урт хугацааны бие махбодийн болон сэтгэл санааны стресс, архаг ядаргаа, стресс нь нөхцөл байдал.
4. Эмгэг, цусны эмгэг болон цусны эргэлтийн.
5. булчингийн системийн аутоиммун өвчин.
6. Халдварт өвчин.

гэсэн асуултанд хариу бидэнд шалтгаан тус бүр дээр илүү дэлгэрэнгүй үзье яагаад хүзүү, толгой өвдөх.

булчингийн систем болон нурууны гэмтэл

Хүзүү, толгой өвдөх, шалтгаан нь нуруу болон булчингийн системийн бусад хэсэгт аль алиных нь гэмтэл янз бүрийн төрлийн байж болох бол. гэмтсэн шөрмөс болон булчин, нугаламын байгууллага, дискний зохион байгуулалт, тэдний хооронд байрладаг, intervertebral үе байх болтугай.

гэмтэл нь янз бүрийн үр дүнд хүзүү, толгой өвдөлт тохиолдож болно. Энэ бол маш урт удаан хугацаанд тухайн асуудлыг юу, мөн нөлөө зэрэг удаан стресс, биеийн болон сэтгэл зүйн сэтгэл санааны омог ямар нэгэн сөрөг нөхцөл байдалд, эсвэл үйл ажиллагаа, дараа нь санаа зовох эхэлж байна.

Ихэнх тохиолдолд эдгээр бага зэргийн гэмтэл хүн өөрөө эмнэлэгт хүргэсэн, эсвэл хүчтэй өвдөлт дагалдаж байна ноцтой гэмтэл бусад санаж байна. хөдөлгөөний дундаж хурдтай машин ч огцом тоормослох гэж нэрлэгддэг "Whiplash" гэмтэл үүсгэж болох юм. Энэ тохиолдолд, гэмтсэн, булчин, үений холбоос, үе мөч болон intervertebral дискийг болон нурууны үндэс, толгойг нь өгч, хүзүү өвтгөж нөхцөл байдал байж болох юм.

Төрөлхийн болон олдмол нуруу эмгэг

нуруу, төрөлхийн болон олдмол аль аль нь байж болох эмгэг, үнэндээ хүргэдэг хүзүү, толгой өвдөж байна. Эдгээрийн хамгийн нийтлэг нэг юм нь умайн хүзүүний хэлтэс нь osteochondrosis нь нуруу.

Ийм өвчнөөр зовж шаналж байгаа хүмүүс үүнийг "Энэ толгой өгдөг, зовлонт хүзүүн." гэж тайлбарлах Энэ өвдөлт нуруу өртсөн газар хол явж, Дагзны бүс нутагт тархсан байдаг юм. Ая тухыг алдагдуулж тогтмол биш, "эргэлдэж" халдлагад гэнэт толгой хөдөлгөөний дараа нь ихэвчлэн, ялангуяа талаас тал нь юм. Өөр нэг шинж тэмдэг нь толгой өвдөх тохиолддог бөгөөд үүний дараа osteochondrosis эх нь хүзүү хямралын жолооны талаар ярьж байна.

стресс, эсвэл хүчтэй бие махбодийн болон сэтгэл санааны ядаргаа удаан хугацаагаар өртөх

бидний амьдралд тус бүрт нь байгаа янз бүрийн таагүй хүчин зүйл нөлөөн дор бид стрессийн байдалд, ёс зүйгүй болсон. Бидний мөрөн дээр хариуцна мэт сөрөг сэтгэл хөдлөлийн, явах биднийг хүчээр энэ байдалд учирсан "өргөгдсөн" доош тэргүүлж, болон stooping. Стресс ачаалал сөрөг бидний сэтгэл зүйн сэтгэл санааны байдалд ч бас бидний биед нь зөвхөн нөлөөлнө.

Ийм нөхцөл байдалд, мөр, хүзүү, нурууны өвдөлт үүсгэж буцааж булчингийн тоник хурцадмал байна. Хүн бүх цаг дарамтанд бол, дараа нь буцаж булчин агшилт байгаа нь бараг үргэлж байдаг. Ийм төрийн өвдөлтийн мэдрэмжийг нь зөвхөн хүргэдэг төдийгүй osteochondrosis хөгжлийн механизмыг ажиллуулж болох юм.

эмгэг, цусан хангамж болон эргэлтийн өвчин нь олон янзын

Юуны өмнө тэд нугаламын артерийн хам шинж зэрэг орно. гүрээний болон нугаламын: хүний, тархины цусны урсгалын хоёр артерийн замаар явагддаг. Энэ эмгэг ямар нэг буюу хоёр талд нь нугаламын артерийн нь тархины цусан хангамж нь алдаа байгаа бол, ихэнх тохиолдолд, толгой хөдөлгөөн. Энэ тохиолдолд, зовлонт хүзүү толгойг эргүүлж байхад.

Ийм тав тухгүй энэ нь заримдаа болж, бусад өвчин эмгэг зориулсан урьдчилсан нөхцөл. тохиолдолд зовлонт хүзүү, толгой нь эргэж, энэ нь ноцтой өвчин, тухайлбал артерийн даралт ихсэх, ихэвчлэн цусны даралт ихсэх зэрэг нь ердөө л нэрлэдэг гэж байж болох юм.

locomotor системийг нөлөөлж аутоиммун өвчин

Ийм өвчин олон янз байдаг. Энэ нь артрит, янз бүрийн юм polymyalgia rheumatica болон ankylosing spondylitis.

халдварт өвчин

Ийм цусан суулга, yersiniosis, балнад зэрэг нь эдгээр халдварт болон үрэвсэлт гэдэсний өвчин, реактив артрит хөгжүүлэх боломжтой. Шууд ийм сүрьеэ, остеомиелит, бруцеллёз зэрэг халдварт өвчин булчингийн системийг нөлөөлдөг. Цаашилбал, гашуун хүзүү, толгой, саа, хумхаа, татран зэрэг өвчин байж болох шалтгаан нь. Мөн заримдаа буруутнууд менингит янз бүрийн төрөл, сайр байдаг.

Маш ховор, хүзүү, толгой өвдөх, шалтгаан нь умайн хүзүүний сээр нуруу, толгой, нурууны сөнөрөлт өөрчлөлтийг ямар ч халдварт өвчний нуугдаж байхад болно.

Хэрэв та өөрийн толгойгоо эргүүлэх үед яагаад, хүзүү гэмтээж болох вэ?

улмаас хүзүү аль өвдөлт толгой эргэх үед нь гол шалтгаан - нь:

1. цээжний болон умайн хүзүүний нурууны өртсөн osteochondrosis.
2. Хоёр дахь нь умайн хүзүүний нугалам хугарлын.
3. Хоёр дахь нь умайн хүзүүний нугалмын аль ч чиглэлд доор байрлах нугалмын нь гэмтлийн шилжилт харьцангуй байна. Эмч нар ижил төстэй өвчин "spondylolisthesis" гэж нэрлэдэг.
4. нь мушгих нугаламын артерийн атлас, basilar артерийн дутагдал хүргэдэг - анхны нугалмын орчим.
5. гэж нэрлэгддэг хөгжил "урд scalene булчингийн хам шинж." Энэ синдром үүсгэж болно аль аль нь учир булчингийн системийн гэмтэл (умайн хүзүүний сээр нурууны болон булчин), суурин амьдралын хэв маяг, бүрэн бүтэн дээд хэсэгт улмаас, түүнчлэн ийм хөлдөөсөн мөрөн мэт өвчин нь хэд хэдэн байдлаар сургалт, ялангуяа хэт их үр дүнд булчин хэмжээ нэмэгдэж,-ийн .
6. гарал үүсэл, sciatica хүзүү мор бүс нутгийн хөгжил.
7. Мэдрэлийн, гипотерми үр дүнд гарч, эсвэл ханиад хөлд шилжүүлж болно. Үүнээс гадна, энэ нь хавсарсан өвчин spondyloarthrosis, osteochondrosis болон умайн хүзүүний нугалам нөлөөлөх бусад өвчин эмгэг байж болох юм.

Юу хийх үед хүзүү, толгой нь өвдөх?

Юуны өмнө, хүзүү, толгой гашуун булчин, шалтгааныг тодорхойлох мэргэжлийн мэдрэлийн эмч харах уу
тааламжгүй мэдрэмж гарч байгаа. Зөвхөн эмч бодитой булчингийн системийн гэмтэл зэргийг, эсвэл нурууны аль нэг талбайг харуулах оношлогооны арга хэмжээ томилж болно.

Нэгэнт өвчний шалтгаан нь тогтоогдсон бол, мэргэжлийн бие даасан цэвэрлэх төлөвлөгөө, өвдөлтийг намдаах туслах болно сонгох боломжтой болно.

Хүн бүр ямар ч өвчин нь бүрэн эмчлэх-аас урьдчилан сэргийлэх нь хялбар байдаг гэдгийг мэддэг. Хүзүү, толгой булчин ямар ч өвдөлт байсан нь, энэ нь, бие махбодийн болон сэтгэл санааны ачааллыг тохируулах оролдох нь тэдний эрүүл мэндэд хяналт тавьж, эрүүл мэндээ байнга шалгах ажил, амралтын дэглэмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Хэн ч хийж чадна!