Спорт, биеийн тамирынТоног төхөөрөмж

Зөвлөгөө, нууцын: адуу тусламж хэрхэн заавар

Ice уран гулгалтын - хүүхэд, залуучууд, маш алдартай спортын дуртай зугаа цэнгэлийн нэг юм. Зун ажиллаж байгаа бэлэн булны, энэ ч гэсэн ОХУ-ын ард түмний илүү нийтлэг болсон. Гэсэн хэдий ч, үе үе "тоног төхөөрөмж" хэрэглэсэн тамирчид мартаж болохгүй, үгүй бол дараагийн улиралд энэ нь сайн ашиглагдахааргүй болж болно, зарим нь анхаарал шаарддаг. Энэ нь адуу хэрхэн халамжлах талаар заавар санал болгосон гэсэн, энэ нь зөвхөн тэднийг унаж олон шинэхэн skaters, skaters болон хөгжөөн дэмжигчид нь ашигтай байдаг байна. Энд та засварлах хийдэг тамирчид, уран бүтээлчид хэрхэн туршлагатай талаар зөвлөгөөг олж болно.

, Цэг аас адуу төлөө анхаарал халамж тавих хэрхэн заавар

Юу ч хэцүү та байхгүй бол гүйцэтгэх. гол зорилго - зэврэлт, гутал нь ир хамгаалах - хэв гажилт байна. Энэ нь, гүйцэтгэх тууштай эдгээр дүрмүүдийг дагах юм бол маш энгийн юм:

  1. зөвхөн нарийн нөхцөлд Хуурай тэшүүр хол нээлттэй дөл, дулааны радиатор нь. өдөр, дараагийн дасгалын таныг тусгаарладаг (Хэрэв та өдөр бүр унаж байгаа бол) Нэг тэд аяндаа хатаж цаг хугацаа хэрэгтэй болно. Мөн энэ гутал өртсөн байх болно. Та цаг хугацааны талаар эргэлзэж байгаа бол, гутал, дотор тавьсан байгаа цахилгаан хатаагч хэрэглэж байна.
  2. тэшүүр хийх зөвхөн ир дээр хамарсан байх хэрэгтэй - энэ гэмтлийн эрсдэлийг урьдчилан сэргийлэх болно. Гэсэн хэдий ч, нэн даруй гулгуурын талбайн эсвэл гэртээ ирсний дараа үргэлж Нүүрийг нь устгаж болно. Мөн тэр даруй гарч татах хэрэгтэй тэшүүрээ явуулах цүнхнээсээ - бараа материалын "эрүүл мэнд" байнга хортой тэнд байх юм.
  3. заавал Skating ир чийгшүүлэгч. тэр ч байтугай нэг удаагийн цаасан алчуур - Тиймээс, сургалт дууссаны дараа тэд арчиж итгэлтэй байх хэрэгтэй. Тэгээд гэртээ ирээд, анхааралтай журам нь хуурай, зөөлөн даавуугаар байна давтан хийнэ.

Таны харж байгаагаар, өдөр тутмын үйлчилгээний команд юм, тэр ч байтугай хүүхэд боломжтой байдаг. Хэрэв тэшүүр хүүхэд өөрийн гэр бүл, заах түүнийг эхний өдрөөс эхлэн бараа материалын анхаарал, гэхдээ өөрөө ир арчиж бууруулах биш байсан эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

тэшүүр сууриа

Эрт, эсвэл дараа нь, "чарга хэсэг нь" мэдээж blunts. Ялангуяа хурдан Энэ эхлэн, тогтворгүй мөс нь тохиолддог байна. Тиймээс, адуу хэрхэн халамжлах талаар заавар, тэднийг сууриа тухай мэдээллийг агуулдаг. Энэ журмын зорилго нь хутга хүчийг нэмэгдүүлдэг байх явдал гэдгийг санаж байх ёстой бөгөөд уран гулгалтын харьцуулахад тэдний дээр ховил нөхөн сэргээх. буухиа ховил морь дүүрэн байх болно, мөн ч үгүй биш түлхэх, эсвэл тэнцэл энэ нь ирэх болно барина.

ядарч, чилсэн шагай авах: Би сууриа энгийн, цаг хугацаа байна гэж ойлгож байна. энэ нь чадварлагаар хийх ёстой та зүгээр л зовлонтой хүртэл нөхцөл байдал, одоо ч мэргэжлийн явах хэрэгтэй: энэ өөрөө маш зүйтэй биш юм хийхийн тулд. ир сууриа тэд өөрчлөх хэрэгтэй болно дараа нь цаг хугацааны тодорхой хэмжээ, байж болно. бие даасан үйл ажиллагаа эрхэлж байгаа учир, та зүгээр л тэдний хугацааг бууруулна.

зуны хамгаалах

та зөвхөн нээлттэй мөсөн дээр унаж, зун та өөр төлөвлөгөө байгаа бол, та өөрийн тооллого ирэх улиралд хүртэл "амьдарч" гэж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. яаж морины төлөө анхаарал халамж тавих заавар, зөвлөмж алхмуудыг хийнэ:

  1. цаас гутал хамгийн их нягт чихмэл. Та бол тусгай гутлын үргэлжилдэг - тэднийг оруулах хэрэгтэй. муу ч гигроскоп уут дотор тавьж байхгүй - тэд чийгийн хуримтлал урьдчилан сэргийлэх болно.
  2. Гаднын гутал, сайн газрын тосны вазелин, эсвэл гутлын тосоор (тэд арьсан биш ч гэсэн хэрэв байгаа бол) нь тослох байна.
  3. Blades өөхний тос тосолгооны материал, эсвэл литологийн боловсруулсан.
  4. морь бүр (сонин хийх болно зүгээр л хэд хэдэн давхаргаар ороосон байх ёстой) хүнд цаасанд ороолттой байгаа эсвэл картон хайрцганд байрлуулсан байна.

Хадгалах тэднийг савлаж тэшүүр хаана хамгийн их хуурай, харанхуй газар байх хэрэгтэй. Лаазалсан тэд дараагийн улиралд хүртэл ямар ч асуудалгүйгээр гарч нөлөө тийм.

Та индүү тухай юу мэдэх хэрэгтэй вэ

Индүүдэгч - Мөн ч зуны хувилбар, тэшүүрээ байна. ухамсарлан тэд өвөл Загвар илүү нарийн загвар юм. Мөн бага зэрэг урт тэднийг эдлэх тулд, та морьд төлөө анхаарал халамж тавих хэрхэн мэдэх хэрэгтэй. Товч заавар Энэ иймэрхүү харагдах болно:

  1. шороо, тоос шороо нь гутал арчина.
  2. Тогтмол хавчаар чангатгах.
  3. бул хавсаргасан зааврын дагуу, газарт дугуй өөрчил.
  4. өрөг тосолно.

Заавар, адуу хэрхэн арчилдаг энэ нь түүний өвөл эсвэл зуны хувилбар юм уу, энгийн, их хүчин чармайлт шаардах биш юм - зөвхөн тусламж, давтамжийг. Та үүнийг дагах юм бол, таны спортын тоног төхөөрөмж нь маш урт удаан хугацаа үргэлжлэх, шинэ жил худалдан авах хэрэгтэй байна. адуу их үнэтэй байдаг учраас энэ нь маш сайн байдаг.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.