Иод өнгөлөх. иод нь хадаас нь усанд хэрхэн бэлтгэх вэ?

гоо сайхны хүчин чармайлт, цаг хугацаа, хуучин болон хувиршгүй шаарддаг нь үнэн. Үнэн хэрэгтээ, сайн харагдах, эмэгтэй хүн байнга өөрсдийгөө хяналт тавих шаардлагатай байна. Байгаль өгөөмрөөр шударга бэлгийн хишиг хүртсэн байна. Хамгийн гол нь - зөв Эдгээр бэлгүүдээс давуу талыг алдах, сайжруулах биш, боловсорсон, хуучин нас тэднийг байлгах. Хамгийн гол нь маш их хэмжээний бид өндөр үнэтэй гоо сайхны төв, үнэтэй журам гэх мэт явж юу ч хийж болно Хамгийн гол нь - залхуу байж болохгүй нь ихэвчлэн хувьд өөртөө анхаарал тавих наад зах нь өдөрт ердөө л гадна талд ажиллах хагас цаг зориулах хэрэгтэй.

Manicure болон хумс

Энэ нь эмэгтэйн нас нүүр, хүзүү, гараа ямар ч өгдөг ямар ч нууц биш юм. Тиймээс тэднийг ялангуяа болгоомжтой байх ёстой гарч харагддаг. Мэдээж, сайн, хуруу баярын гоо сайхны гялалзсан үед. Үүнээс гадна гоо зүйн ирсэн, энэ нь хамгаалалтын үүргийг гүйцэтгэнэ. Гэсэн хэдий ч, хадаас, химийн засал чимэглэл нь амарч байна. Тэд тусгай тэжээл, шингэнээр, журмын хэд хэдэн horny ялтсуудыг бэхжүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь өндөр эмзэг, хэврэгшилт байнга салах онцгой чухал юм. Ийм тохиолдолд бусад зүйлсийн дунд, хатагтай тэр иддэг зүйлийг харах хэрэгтэй юм. Та дараа нь асуудал хадаас, хоолны дэглэм bednovat уураг байгаа бол. цэлцэгнүүр (мах, загас, жимс), амин дэм, kaltsie- болон налж төмрийн бүтээгдэхүүний буюу тэр ч байтугай илүү хялбар, өдөр бүр желатин 2 цайны халбага (эхний аяга та сүмс тэдгээрийг нэмж болно) болгон иддэг. , Илүү сайн иод танд туслах болно. Хумсны гоо сайхны бүтээгдэхүүн, энэ бүрэлдэхүүн орсон хэд хэдэн байна. Зарим жор энэ зүйлд харуулж байна.

Ашиг болон хор уршгийг

Үнэхээр ийм "үнэтэй" зөвлөгөө хадаасны сонссон хэн нэгнээс та илүү хурдан ургадаг тэднийг иод будаж, эвдэж байна. Харамсалтай нь мэдэгдэл нь зөвхөн буруу, гэхдээ бас хор хөнөөлтэй юм. Яагаад - Өөрийнхөө төлөө шүүгч. Эмийн сан иод - архи хандмал. Тэр ч бас хадаас хавтан, энэ нь бүр ч илүү эмзэг, уян хатан ангид болгож хатаж байна. Энэ нь бүр хүчтэй арьсыг зөөлрүүлж болно. хадаас т рхэц бол иод "харамгүй", өөрөөр хэлбэл, зузаан, ихэнхдээ - шатааж - тэд итгэл найдваргүй балгас байж болно. ямар нэгэн мансууруулах бодис нь, тэр ч байтугай маш сайн мэддэг, тусламж авах хэрэгтэй. Иод нь цэвэр хэлбэрээр тохиромжтой биш юм, харин тэр үед манай Ladies 'сарвуу нь маск, лосьон, ванн нь маш ашигтай бүрэлдэхүүн хэсэг юм.

иод нь загасны тос

Энэ нь гэртээ хийх хялбар, маш сайн гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. ургамлын тос (илүү зохимжтой чидун жимсний тос), - Энэ нь зөвхөн 3 найрлага авч загасны тос болон иодын. Тэдний үндсэн дээр Польшийн угаал байна. болж өгвөл бүлээн усаар, гараа угаана. хуванцар аяга тос, загасны тос халбага, иод, 3 дусал хийнэ. Дараа нь хутгаж, хөлийн бууруулж, 10-15 минутын турш барьж, зайлж болон тэжээлийн тос нь гараа сойз. хадаас иод энэ жор нөхөн сэргэх үйл ажиллагааг гүйцэтгэдэг. долоо хоногт хэд хэдэн удаа давтан хийнэ.

халуун далайн

Тэнгисийн ус шиг, бидний араг ясны тогтолцоо, сарвуу нь маш их ач холбогдолтой юм Энэ нь биед нь олон тооны ашигт малтмал, химийн бодис, гэх мэт хэрэгтэй агуулсан эрэг ч гэсэн оршин суугчид авах боломжтой жилийн турш юм. Гэсэн хэдий ч, далайн халуун усны газар төгс аль болох гэртээ хийх. Тэдний сонгогчид - 100 гр. давс (тогтмол хүснэгт), болон бүх ижил иод. Хумсны хангалттай 4-5 дусал байх болно. Яаж хийх юм: ус дулаан, давс, татан буулгах иод болон санаагаар нэмнэ. Хэрэв та тааламжтай дулааныг мэдрэх болно гэж тэдэнд наад зах нь 15 минут, тэр ч байтугай их байлга. Дараа нь гараа угаана, хуурай арчих нь тэжээлийн тос хэрэглэх, Cuticle болгон зурж, ялангуяа сайн байдаг. тогтмол "сэлж" (3 удаа долоо хоногт), энэ нь та удахгүй эерэг нөлөө иод нь хадаас ийм усанд гар дээр байгаа анзаарах болно. Эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа - арван өдрийн завсарлагааны 2 долоо хоног тутамд.

сод халуун усны газар

Сайн нөхөн сэргэх нөлөө нь нэг илүү ардын гэм хор арилгах байдаг. Энэ нь хадаас банн иод болон натри нь. Үүнийг хэрхэн бэлтгэх: халбага уламжлалт авч натрийн бикарбонат уусмал, ус (халуун) шилэн хийнэ. Тэгээд дээр нь иодын 10 дусал. Өдөөгдөж, бүхэлд нь хадаас нүх дүрж хуруу шийдэл гарч, 20 орчим минут барьж байна. Курс - 10 хоног, таван өдрийн завсарлага болон журам дахин. эмчилгээ тоо эцсийн үр хамаарна. Энэ нь ижил төстэй болохыг тэмдэглэх нь зүйтэй юм хадаас бэхжүүлэх иод нь зөвхөн эмчилгээнд ч урьдчилан сэргийлэх зорилгоор явуулж байх ёстой.

витамин тогоо

Хэрэв та өөрийн хумсаа өсөх бол, учир нь хэт их хэврэгшилт нь ажиллахгүй бол ийм тогоо хэрэгтэй. ургамлын тос, энэ нь, иод 1 дусал, ноосны дүрж ширхэг дуслах хадаас хэрэглэх шаардлагатай юм, соронзон хальс, эсвэл гипс bintikom нь бага хэмжээний байна. Боолт нэг шөнийн дотор нь үлдээх хэрэгтэй. унтах илүү тав тухтай байсан тулд даавуун бээлий өмсдөг.

мөөгөнцөрийн эсрэг Иод

Эмийн сан иод - маш их ариутгах бид бага наснаасаа мэднэ. Энэ нь нянгийн эсрэг, үрэвслийн эсрэг, эдгээх арга хэмжээ авах юм. Эмнэлгийн гоо сайхны учир нь бид иод нь хумсны мөөгөнцөр ханддаг. халуун ус тэн хагас нь шилэн давс, илүү сайн далай (эмийн санд худалдаж) нь халбага татан буулгах нь: Жишээ нь, гэртээ бүтэц бүхий уусмалд тэднийг угаах зөвлөж байна. Хэрэв тийм биш бол - иоджуулсан авна. шинэхэн шахагдан улбар шар шүүс хагас аяга хийнэ (лаазалсан тохиромжтой биш юм). Тэгээд ч цаашид - иод 4 дусал (хэрэв та иоджуулсан бол байгаа биш, нийтлэг давс ууссан - Дараа нь 6-7 дуслыг). 15 минутын турш уусмал дахь алгаа байрлуулна. Дараа нь зөөлөн өртсөн талбайг угаах, хуурай, хумсаа (өвчин газар) арчина эмнэлгийн тос тослох, гараа - тэжээлийн тос. Энэ нь давс, иод өнгөлөх юм.

тустай сануулгууд нь

Та тансаг гоо сайхны хайрлагчид өөр юу зөвлөдөг вэ? Энд зарим нэг сайн "хуучин эхнэр" (цаг хугацаагаар шалгагдсан) жор нь:

• хумсны хавтан эмнэлгийн эмчилгээ, түүний дотор авсан хатуулаг, түүнчлэн мөрийг эргэн тойрон арьсыг авах өдөр (эсвэл бүр хэд хэдэн удаа өдөр), байгалийн шүүс бүр: нимбэг, улаан, хар, үхрийн нүд, нэрс, цитрус. Тохиромжтой, алимны эсвэл усан үзмийн цуу. Тэд витамин С нь маш их агуулсан
• Та гэр дээр ажил, бэлчээрийн мал аж ахуйн салбарт Тоосжилтоос байгаа бол - саван нэг хэсэг зурлага хумсаа Энэ нь бага зэрэг тэдний хувьд зодож хийх. Дараа нь шороон ямар ч өрөө байх болно, мөн холтос авч чадахгүй болно. Тэгээд дараа нь ажлын дараа хумсны саван зөөлөн сойз угаах юм нь бүлээн усаар гараа угаана.
• лав "naporstochki" шөнө хуруугаа хий. усан халаагуурт Цэвэр лаа, зөгийн бал нь бага хэмжээгээр нэмж болно хайлж. Бага зэрэг сэрүүн, өөрийгөө шатааж, мөн эргээд хуруугаа бага байна. "Thimbles" zastynut үзье. Тэгээд бээлий нь унтаж -, та тав тухтай байдаг бөгөөд хадаасны ашиглах.

Таны харж байгаагаар, энэ нь тийм ч хэцүү биш. Та зүгээр л үнэхээр үргэлж үзэсгэлэнтэй байхыг хүсэж байна!