Курс, түүний хоол хийх эсэх нь хоол хэрхэн

Энэ курс нь зөвхөн ОХУ-д төдийгүй бусад олон улс оронд түгээмэл байгааг тэмдэглэх нь зүйтэй юм: Швед улсад, жишээ нь, вазелин Rhubarb ташуурдуулж тос нэмж, Германд хоол - гүзээлзгэний буюу Бөөрөлзгөнө Карелийн-д - cloudberry болон Австри - интоор. Гэсэн хэдий ч, ОХУ-д анх курс өвс тусгайлан айраг махтай шөл нь бус, харин цардуул илүү болгосон нь одоо юм.

Тэгээд юу ч биш гэдгийг энэ хоол ч алдартай байдаг! Kissel - ундаа нь зөвхөн амттай, харин тэжээллэг, ашигтай poleznyy.Chem вазелин байна вэ? хоол тэжээл нь вазелин Өндөр үнэ цэнэ нь энэ нь дээл ходоодны салст мембран, улмаар пепсиний шархлаа өвчин, ходоод гэдэсний замын асуудалд хөгжлийг урьдчилан сэргийлэх, хурц ба хүчиллэг хоол хүнс нөлөөллөөс хамгаалж, учир нь. Түүнээс гадна, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд аль алинд нь ашигтай вазелин. Зөвхөн курс хэрхэн зөв хоол мэдэх хэрэгтэй бөгөөд дансанд биед хоол хүнсний төрөл бүрийн нөлөөг авч.

Cranberry вазелин - шим тэжээл нь агуулах. Тэгэхээр, цангис магни, кали, төмөр, зэс, манган, мөнгө, иод, түүнчлэн агуулдаг нь ацетилсалицилын хүчил болон аскорбины хүчил (витамин С) (бид "Аспирин"! Гэж хүлээн юу). Үүний үр дүнд, хүйтэн үед, маш сайн дархлаа цангис вазелин байлгах - хамгийн тохиромжтой. Ялангуяа бүх зүйл учраас, илүү хурдан бие махбодид шингээгдсэн цангис, байгалийн шим тэжээл агуулагдаж, мөн лабораторийн нийлэгждэг, мөн, баримтыг харгалзан. цангис-аас Kissel (мөн хэрэгтэй!) насанд хүрэгчид болон хүүхдэд аль алинд нь ууж болно.

таны эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг авчрах тулд та курс хэрхэн зөв хоол мэдэх хэрэгтэй. дараах байдлаар хийгдэнэ.

Найрлага 1 аяга цангис, ус 4 аяга, ¾ аяга элсэн чихэр, 3 халбага төмсний цардуул.

Бэлтгэл. Угаасан болон жимс шүүс шахаж болон хөргөгч үүнийг хийж нүүж ирсэн юм. Marc арав орчим минутын турш халуун ус, буцалгаад гурван аяга хийнэ. үр дүнд омог шөл, элсэн чихэр нэмж, дараа нь гал дээр тавилаа. хүйтэн ус нэг аяга цардуул, татан буулгах, байнга хутгах, буцалж буй шөлөнд руу асгах юм. сайн хутгаж, дулаан шөл нь устгаж болно. Дараа нь хөргөлттэй шүүс, бужигнуулсан нэмнэ. нь энгийн кино бий байх нь чихрийн вазелин нь цац.

Чухал! өөрөөр хөх болж, цангис вазелин хөнгөн цагаан тогооны хоол хийж болохгүй: вазелин хоол өмнө аяга таваг энэ хөнгөн цагаан зориулагдсан биш юм байгаа эсэхийг шалгаарай.

Apple-ийн вазелин витамин дутагдал, цус багадалт нь хоол боловсруулах, түүнчлэн урьдчилан сэргийлэх сайжруулах санал болгож байна. Үүнээс гадна, энэ нь жин алдах хайх хүмүүст уух боломжтой юм - ундаа бага зэрэг нь калори, цатгалдах мэдрэмж нь урт удаан хугацааны байна.

Күүк Apple-ийн курс дараах байдлаар.

Орц: ус 4 аяга, 2 алим, 2, 5 - 3 халбага төмсний цардуул, ¾ аяга элсэн чихэр, 1 - 2 грамм нимбэгийн хүчил.

Бэлтгэл. Алим, угаасан бууруулах, зөөлөн болтол хоол байна. Дараа нь, алим устгах шөл тэднийг үрж элсэн чихэр, нимбэгийн хүчил нэмж, буцалгаад авчирдаг. хүйтэн ус нэг аяга цардуул, татан буулгах, байнга хутгах, буцалж буй шөлөнд руу асгах юм. сайн хутгаж, дулаан шөл нь устгаж болно. кино бий байх нь чихрийн вазелин нь цац.

Чухал! Алим нь Kisel нэг нахиалах хумс болон / эсвэл шанцай нь халуун ногоотой амт өгч чадна.

Kissel интоор нь , амьсгалын замын-д үрэвсэл болж зовж шаналж буй үзүүлсэн өндөр хүчиллэг нь гастрит болон пепсиний шархлаа өвчин.

тэгээд интоорын вазелин бэлтгэнэ.

Орц: ус 4 аяга, 150 гр интоор, ¾ аяга элсэн чихэр, 1 гр нимбэгийн хүчил.

Бэлтгэл. Интоор угааж, устгах карьеруудыг. элсэн чихэр (хагас аяга) ба хөргөгчинд нь жимс хийнэ. Үр шүүс хатааж байна. Ясны халуун ус, буцалгаад болон шүүлтүүрийн гурван аяга бөглөнө үү. жимсгэнэ дараа нь шөл бүх хамтдаа дараа нь дарамт, тавьж, арван минут Simmer байна, дахин. Үлдсэн элсэн чихэр нэмнэ. хүйтэн ус нэг аяга цардуул, татан буулгах, байнга хутгах, буцалж буй шөлөнд руу асгах юм. нимбэгийн хүчил, хөргөсөн шүүс нэмнэ. сайн хутгаж, дулаан шөл нь устгаж болно. кино бий байх нь чихрийн вазелин нь цац.

Ер нь, курс бараг ямар ч жимс, жимсгэнэ, хүнсний ногоо, цитрус жимс жимсгэнэ, түүнчлэн kvass, цай, самар болгосон болно. ГЭВЧ! Та вазелин тэмдэглэл хоол өмнө: гэхээсээ бичээс "Jelly" болон нэг хэсэг нь үелэх нийт нь тод баг нь нунтаг нь илүү, байгалийн бүтээгдэхүүн хийсэн тохиолдолд вазелин ашигтай!