Онцгой үйлчилгээнээс мултрах 6 арга байдаг: та ямар ч хүн сэтгэл татам болно

Та нөлөөнд автах, сэнхрүүлэх техникүүдийн талаар сонсож байсан уу? ХМТ-ийн тусгай агентууд эзэмшдэг эдгээр арга техникийг хүмүүстэй ярьж байна. Та ч бас эдгээр ухаалаг ухааныг суралцаж чаддаг бөгөөд энэ нь хувийн сэтгэл татамгүйгээр ажиллахгүй. Сэтгэл судлалын профессор Жэк Шафер түүнийг нууц төлөөлөгчөөр ажилласан үед дахин давтан хэрэглэжээ. Гэхдээ сэтгэлийн 6 хэлбэрийг эзэмшихийн өмнө нэг энгийн үнэнийг санаарай: яриа хэлэлцээ хийхдээ өөрийн харилцагч өөрөө өөртөө дуртай байх ёстой.

Гаргасан алдаа

Энэ сэтгэл зүйн хүлээн авалт Профессор Шафер ангидаа эхний жил суралцаж буй оюутнууддаа хичээлд сууж байдаг. Тэрбээр нэр томъёо (нас, та ойлгож байгаа), эсвэл санамсаргүй байдлаар тодорхойлсон бодит үнэнийг мартсан мэт дүр эсгэдэг. Багшийнхаа үг бүрийг чин сэтгэлээсээ шагшин магтдаг оюутнууд түүний хяналтыг харуулах боломжтой болно. Сэтгэл судлалын профессор түүний төлбөрийг залруулснаар ихээхэн ичмээр байдаг бөгөөд тэрээр анхаарлын илэрхийлэлд талархлаа илэрхийлэх ёстой.

Энэ техник нь таныг гурван чулуугаар "алах" болно. Та ярилцагчийг өөртөө итгэлтэй болгохыг зөвшөөрнө. Та хүнийг чөлөөлөх боломж олгоно. Бидний хүн бүр алдаа гаргах эрхтэй болохыг харуулах болно. Тиймээс чиний төгс бус байдлыг илрүүлэхээс айхгүй бол хүмүүсийг өөртөө байлгах боломжтой болно.

Түншийнхээ яриаг хянаж байх

Хуучин найзтайгаа уулзахдаа бидний амьдралын тухай ярьж, амжилтанд хүрч чаддаггүй. Ихэнхдээ үл таних хүмүүстэй харилцахдаа иймэрхүү зүйл тохиолддог. Бидний ихэнх нь бидний яриа хэлэлцээрт оролцож буй хүмүүсийн ажил хэрэг, хэрэгцээ шаардлагад хэтэрхий их сонирхолтой байдаг. Бид өөрсдийгөө хариуцлагатай асуудлуудаар хязгаарлаж, мөн чанартаа анхаарлаа хандуулалгүйгээр сонсож чадна. Энэ амин хувиа хичээсэн зан нь танд өөр хүнийг баярлуулахыг зөвшөөрөхгүй.

Үүний оронд ярилцагчийн чин сэтгэлийн сонирхлыг харуулахыг хичээ. Дэйл Карнегигийн хэлснээр бидний хүн нэг бүр хоёр сарын хугацаанд олон найз нөхөдтэй болох боломжтой. Та зөвхөн тэдний сонирхолд жинхэнэ сонирхлыг харуулах ёстой. Хэрэв бид өөрсдөө ярих юм бол хоёр жилийн дотор ижил тооны найзуудтай байх болно. Гэр бүлдээ болон бусад хүмүүсийн талаар асуух асуултуудыг асуу. Тэдний ололт амжилтыг сонирхож, тэдний санал бодол танд маш чухал гэдгийг харуул.

Гуравдагч этгээдийн гомдол

Нєлєєллийн аргуудын тусламжтайгаар та ÷ бас гомдол гаргаж болно. Хэрэв уруулаасаа ердийн магтаалыг уншиж, муу заль мэх мэт харагддаг бол гуравдахь хүний магтаал үнэхээр гайхалтай хүч чадалтай байдаг. Энэ арга нь хамтрагчдаа ямар нэгэн таагүй мэдрэмж өгөхгүй бөгөөд хацараа нил ягаан хүрэн хацараар дүүргэхгүй. Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэхийн тулд гуравдагч этгээдийг гүтгэх хэрэггүй. Найз нөхөд нь төрсөн өдрийг хүндэтгэхийн тулд хамт ажиллагсдадаа эмчлүүлж байсан сонгинотой хосгүй нөхөрсөг байдгийг санаж байгаарай. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд таны төсөөлөл юу ч биш юм.

Муухай бай

Хүмүүс тэдний үгсийг үл тоомсорлож байгааг ойлгоход таатай байна. Харилцагчдад энэрэн нигүүлсэхүйг ойлгуулахын тулд нүд рүү нь харахад хангалттай биш, тэгээд хэлж өгөх болно. Харилцааг хоёр талын гудамжинд орчуулаарай. Гэсэн хэдий ч бэрхшээлтэй асуудлуудаас зайлсхийх хэрэгтэй. Эсэргүүцлийн оронд "Муу! Ямар аймшигтай юм бэ! "Илүү үнэнч хэллэгийг ол.

Таны хамтран ажиллагч хэцүү өдөр байсан бөгөөд удалгүй бүх зүйл заавал бий болох найдварыг илэрхийл. Сэтгэлийн үгсийг хайж, аливаа асуудал түр зуурынх гэж шаарддаг. Зөвхөн иймэрхүү байдлаар л түүний хүндрэлүүд нь та нарт саад учруулж байгааг ойлгож, та бүхэн өрөвдөх сэтгэлийг үзүүлэхэд бэлэн гэдгээ ойлгох болно. Зөвлөгөө: тотьтой адил бүү бай, хамтрагчийн үгсийг давтахгүй байх ёстой. Иймэрхүү зан авир нь байгалийн зүйл биш юм.

Хүсэлт гаргах хүсэлт гаргах

Сэтгэл зүйн хувьд Бенжамин Франклины нөлөө нь мэдэгдэхүйц бус хүмүүсийн хувьд ч ажилладаг. Хэрэв та үүнийг хүсч байвал бусад нь танд таалагдах болно. Таны хүсэлтийг хүлээн авч, үл таних хүн өөрийнх нь нүд рүү харж, түүний ач холбогдлыг мэдэрдэг. Тиймээс, хэрэв та хэн нэгэнд сэтгэгдэл төрүүлэхийг хүсч байгаа бол энэ хүнийг өөртөө итгэлтэй байлгах санаагаа орхи. Тиймээс та түүний сул талыг онцлон тэмдэглэе. Зөвхөн бусдын итгэлийг үл тоомсорлож, өдөр бүр тааламжтай байхыг хүсдэггүй. Энэ нь удахгүй уйтгартай болдог.

"Та өөрийгөө магтаж чадахгүй - хэн ч магтана"

Энэ техник нь гуравдагч этгээдийн магтаалыг эзэмшсэн тэр цэгтэй нягт холбоотой юм. Уран зөгнөлийн хамгийн шилдэг аэробикс бол харилцагчдынхаа хэлсэн үг юм. Энэ аргыг аль болох олон удаа туршиж үзээрэй, харилцааныхаа ач холбогдлыг онцолж ярих үед ярианы агшинг мэдрэхээ больдог. Дараа нь тэр чамд үлдэх болно. Одоо та нэг холбоотогтох болно гэж бодож болно.