Усны эргүүлэг үгаалгын онгоцонд усанд орох: үр ашиг, хор уршгийг хөл тойм

сайн бие бялдрын эрүүл мэнд хангахад чухал хүчин зүйл нь хөл нь асуудал юм.

Орчин үеийн амьдралын хурдан алхаа нь эрчимтэй шалтгаан, тэдгээр болон бусад Учир нь энэ асуудал, хүн төрөлхтний аль аль нь эрэгтэй, эмэгтэй хагас хамаатай. өндөр өсгийтэй гутал - Хүмүүс янз бүрийн асуудлын шийдэл нь хол явах цаг хугацаа авч, охид олон амьдрал сайхан байна дамжин явна. Гадна, ийм нүдний хараа, мэдээж хэрэг, гайхалтай. Гэвч тэд ядарсан хөл орой гутал, тав тухтай шаахай санагддаг? Ядаргаа. Хуримтлагдсан. Давхраатай. Ихэнх тохиолдолд байнгын.

Нүүр хуудас сулруулах гэсэн үг

Халуун хоног - өдөр тутмын hustle болон цэргийн үймээн бужигнаан, түүнчлэн тааламжтай амралт эмчилгээ зарцуулсан сэргээх үр дүнтэй төхөөрөмж төгс арга зам юм. Ашиг болон эдгээр төхөөрөмжүүдийн хор уршгийг урт хүчин чармайлт аль болох олон үйлдвэрлэгчид өөрийн эерэг чанаруудыг endow өрсөлдөөнт зах зээл дээр тэдний бүтээгдэхүүнийг дэмжих зэрэг нь маргаантай асуудал больсон байна. Ийм тоног төхөөрөмж нь орчин үеийн дизайн загварын шиг бүхэлдээ сонирхол татахуйц юм. Тэд ашиглах, ямар нэг тусгай мэдлэг байхыг шаарддаггүй хялбар байдаг. Тэдний ажиллагаа ч дуртай вэ хэн уу эсвэл тоног төхөөрөмж холбогдож чадахгүй байгаа хүмүүст боломжтой юм. Энэ нь ус гаргах, сүлжээнд төхөөрөмж дээр эргэж хангалттай. Тэгээд мэдээж, бүх боломж гайхамшиг технологийн наад зах нь ойлгоход зааврыг унших нь зүйтэй.

Тагт сандал, үр ашиг, хор уршгийг энэ бүтээгдэхүүн нь хэрэглэгчдийн идэвхтэй хэлэлцэж байгаа нь өөрийн эрүүл мэнд өдөр тутмын тусламж зориулагдсан байдаг. Энэ нь ядарсан хөл болон нь зөвхөн амрах сайхан боломж нь бодит баярын байна, гэхдээ бас эрүүл мэндийг сайжруулах, эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх хүчийг бэхжүүлэх.

Багаж хэрэгсэл усны эргүүлэг

халуун гэж юу вэ хөл банн? Энэ нь ямар нэгэн хэлбэрээр, тоноглогдсон нь хуванцар савыг байна:

• Ус халаах, түүний тав тухтай, температурын хяналт хангах багаж;
• нэгдсэн насос;
• Буцалгагч, түүний чиг үүрэг агаар ус дүүргэж болно;
• хошуу тавган ёроолд хаях, усны хангамжийг хийж.

тэдний эрүүл мэндийн хүмүүсийн талаар санаа зовж хөөргөх зарим нь халуун хоног, тэтгэмж болон хор нэмэлт хошуунаас тоноглогдсон, тэдний боломжуудын хүрээг өргөжүүлж.

Нэг чухал хүчин зүйл нь банн хүчин чадал юм. илүү түүний үнэ цэнэ, илүү сайн энэ нь ус халаагч температурыг хангах шаардлагатай болно. журам цэвэрлэгээ хийх байхгүй бол дараа нь splashes эсрэг хамгаалах ёстой тогоо хамгаалах.

Ингэснээр та тэдгээр нь шилжих үед нугалах байхгүй байна хяналтын самбар дээр товч байрлаж байх ёстой: а халуун усанд дансанд дэлгэрэнгүй хэд хэдэн хэрэгтэй худалдан авах хэрэгтэй. Тиймээс энэ нь хөл Та товчлуурыг, эсвэл удирдлагаа сольж болно загварыг сонгох санал болгож байна.

ажиллагаа

Халуун хөл банн гүйцэтгэсэн гол үүрэг нь, - нь хөл массаж, төхөөрөмжийн тусгай нэмэгдсэнээс доод хэсэгт байрлах үйлдэл гаргасан. Зарим загварууд нь зүү гадаргуу, дамжуулан массаж нөлөө байдаг хөлийн ул дээр acupressure оноо үйлдвэрлэж байна тоноглогдсон байна.

Массаж агаарын болон усан онгоц аль нэг бөмбөлгийг хийж болно. Аль аль нь журам гайхалтай таашаал хүргэж байна. Агаар, ус баганад хүч vtalkivayas, эдэд гүн нэвтэрч хүчтэй чичиргээ үүсгэдэг. Ийм өртөх цусны урсгалыг идэвхижүүлдэг болон бодисын солилцоог хэвийн. усны онгоц, тодорхой даралтын дор хооллож байгаа өртөх нь зөвхөн ядарсан хөл нь, бас бүх организмд эерэг нөлөө үзүүлдэг байна.

нэмэлт онцлог

Халуун хөл халуун, олон худалдан авагчдыг авахын тулд ийм ашигтай төхөөрөмж дэмжих боломжийн талаар дүн шинжилгээ хийх, мөн соронз тоноглож болно. Тэд талбар, түүнчлэн бүх организмын нөхөн сэргээх, булчин, үе мөчний өвдөлтийн журам харуулав бий болгож байна. Зарим загварууд нь барьсан байна инфро улаан чийдэн, гэрэл арьсанд эерэг тусгалаа олсон байдаг, мөн булчингийн уян хатан нэмэгдүүлж, цусны урсгалыг сайжруулдаг. Ийм усны эргүүлэг, тэтгэмж, эрүүл мэндийг дэмжих нь чухал сэдэв юм хор уршгийг, ус бүрэн болгон ашиглаж болох бөгөөд хэрвээ түүнгүйгээр: Аль ч тохиолдолд үр дүн нь эерэг байх болно.

Hydromassage журам сууж санал болгосон байна. Нэгдүгээрт, энэ маяг амрах нэмэгдүүлж, амарч эмчилгээ эдлэх болно. Хоёрдугаарт, ийм төхөөрөмжүүд нь өндөр жин нь тэдний дотор зогсож байх зориулагдсан байна.

Jacuzzi, усан массаж халуун: үр ашиг, хор уршгийг

Хэрхэн ашигтай массаж хөл? Энэхүү журам нь гэртээ хувьд улам бүр түгээмэл болж байна:

• ядаргаа арилгадаг;
• хавагнах чөлөөлөхгүй;
• эдэд цусны урсгал хэвийн;
• дархлааны системийг сайжруулдаг;
• бүх организмын эрүүл мэндийг бэхжүүлэх;
• зогсонги байдалд устгана;
• эд, эсийг шинэчилдэг бөгөөд
• салст илрэлүүдийн эмчилгээ хурдасгаж,
• толгойн өвчин гаргахгүй байхад чөлөөлөхгүй;
• хамтарсан өвдөлтийг багасгана;
• Энэ нь булчин болон үений холбоос тайвшруулж,
• агшиж татахад чөлөөлөхгүй;
• эрчимжүүлэн,
• сэтгэл санааг сайжруулдаг.

усны эргүүлэг хөл 15-20 минут үргэлжлэх дундаж хугацаа. Энэ удаа таны биед хамгийн их ашиг хүлээн авах хангалттай юм. журмын дараа эрүүл хөл нь алчуураар хуурай арчих ба тэжээлийн тос нь тослох хэрэгтэй.

Халуун хоног: организм нь ашиг

чухал тос, ургамлын гаралтай цай, хөөс ванны давсны: нөлөөг сайжруулахын тулд гоо сайхны жор нь төрөл бүрийн ашиглах нь зүйтэй юм. Жишээ нь, лаванда нь хөл массаж хөл өргөж, дарамт шахалтыг багасгах. Морин хүрэн байнга хөлөө хаван тохиолдолд үр дүнтэй байдаг. розмарин хэд хэдэн цэцэг хэт их хөлрөх тохиолдолд ус нэмж зөвлөж байна. Chamomile эмзэг арьсанд нь ашигтай байдаг. чухал тос хэрэглэх нь тийм ч таатай үнэрт хуралдаанд эрүүл мэндийн журмыг өөрчилж болно. Дашрамд хэлэхэд, усны эргүүлэг ванн олон загвар гоо сайхны сав, хэрэглэгчдэд маш тохиромжтой хүчин зүйл юм тоноглогдсон.

хөл нь хит

фэнүүд нь санал усны эргүүлэг, биеийн ерөнхий ая сайжруулах, ялгаатай туслах болно цусны эргэлтийг сайжруулах, хөл угаах. Энэ журмын хувьд энэ нь үнсний сав нь хос байх ёстой. хүйтэн ус - Нэг халуун дүүргэлт, хоёр дахь шаарддаг. Legs ээлжлэн эхний нэг саванд, дараа нь хоёр дахь дүрж болно. журам, долоо хоногт илүү 2-оос ямар нэг удаа байх ёстой, хуурайшилт шаардлагатай дараа нь алчуураар унтраах хатаана.

Хөл усны эргүүлэг нь зөвхөн ядаргаа арилгаж, бас эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөл байна. -д зүүний амин чухал эрхтэний үйл ажиллагаанд хариуцлагатай нөхцөл нөлөөлдөг өргөн хэрэглэгддэг.

Нүүр хуудас hydromassage зориулсан заалт

Халуун хөл халуун, тэтгэмж, хор нь олон гэрийн эзэгтэй хэрэглэх дуртай зүйл байдаг нь тэдний эрүүл мэндийг сайжруулах хүсэлтэй бүх хүмүүст боломжтой юм. Мөөгөнцрийн гэмтэл, булчингийн гэмтэл, харшлын урвал, хөл дээр яр, шарх, хавдар - иллэг өгөх хэрэгтэй байж болох хүчин зүйлс. асар их тусламж нь жирэмсэн үед энэ журам, түүнчлэн зүрх судасны эмгэгээс ашиглахыг зөвлөж байна. Хелийн судас, үе мөчний өвчин, чихрийн шижин үргэлж эмч зөвлөлдөх ёстой.

хэрэглэгчдийн санал хүсэлт, үргэлж угаал авсны дараа тэдний эрүүл мэндэд хяналт тавих ёстой. Шаардлагатай үед муудах процессийг зогсоодог байна.