Хэвлий дэх доо Яагаад, юу хийх вэ?

ходоодонд яагаад доо Бидний олонхи нь гайхаж байна. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? Энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн насны хүмүүс асууж байна. Энэ нийтлэлд бид эдгээр олон асуултанд хариулах болно.

Асуудлын тодорхойлолт

Тэнд ходоод ямар ч дуу авиа бол, энэ нь организм одоогийн эмгэг байна гэсэн үг биш юм. Үнэн хэрэгтээ, нарийн гэдэс байнга хоол үйл явцыг дагалдан дуу ялгаруулдаг байна.

Эдгээр дуу нь сонсоогүй юм байна. Харин гэдэс Хоол идсэний дараа өлсгөлөн утгаар нь хүн маш чанга шахалт, зөвхөн өөрөө сонсохгүй байгаа болно ялгаруулдаг үед ч, мөн тэдний эргэн тойронд хүмүүс тохиолдол байдаг. Эдгээр дуу эвгүй шалтгаан болдог. Үнэндээ тэд бүр байгалийн байгаа бол.

ходоодонд дуу шалтгаан нь юу вэ?

хоол үйл явц нь ходоод тусгай шүүс хуваарилж байгаа явдал юм. хоол боловсруулах, энэ нь холих хэрэгтэй. Энэ үйл явц нь агшилт ходоодны рефлекс өгдөг. Энэ нь Гүрвэлзэх хөдөлгөөн гэж нэрлэдэг. ходоодны хана бууруулах тогтмол хоёр цаг тутамд тохиолддог болохыг анхаарна уу. Харин хүнсний хангамж нь энэ үйл явцад ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Энэ нь үл хамааран хүн хоол хүнс, үгүй хэрэглэсэн эсэх, ходоодонд бууруулах гарч болно гэсэн үг юм.

Хэрвээ хүн ходоод хэлбэл дүүрэн хүнс, тэр нь бүхий агаарын. Тэр Албан хүчээр залгисан. ходоод доо нь ходоодны хий, агаар дэргэдээс бууруулах, шүүс тусгаарлах нь.

Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь юу байж болох вэ?

ходоодонд доо шалтгаан:

• Хоосон доо ходоод бууруулах, ходоодны шүүс гаргах нөлөөгөөр тэнд агаар, хий дэргэд улмаас ялгаруулдаг. Ер нь, ийм хүн Сэрүүн дээр доо байна. Тэр идэж чадахгүй байгаа бол, мэдээллийн дуу ийм үед ходоод хоол хүнс авч чадахгүй байна гэж хүртэл үргэлжлэх болно.
• хүн удаан хугацаагаар хоол ашиглаж байгаа бол байсан, мөн дараа нь маш их идэж, дуу ч бас тохиолдож болно.
• Энэ нь хүний биеийн хувь хүний шинж чанар бүхий холбоотой доо. Жишээ нь, ходоодны хийг зарим хүмүүс тодорхой бүтээгдэхүүний хэрэглээ дараа үйлдвэрлэсэн байна. Тэдгээр нь ихэвчлэн байцаа, шош, усан үзмийн болон амттан үүсдэг. Мөн энэ нь тийм биш зөвлөдөг идэж тосны, шарсан, давстай хоол хүнс.

• тодорхой ундаа хэрэглэх нь ч бас хий үүсэх шалтгаан болж байна. Эдгээр нь шар айраг, ус агуулсан хий, савласан шүүс, цай, кофе, шоколад зэрэг орно. Үр дүнд нь - ходоодонд доо.
• биеийн паразит халдвар авсан бол, тэд нь бас дүүрэх, хүний ходоод доо хүргэж болох юм. тодорхой хэмжээний зарим бичил биетний хүний биед илрэх хэвийн үзэгдэл гэж үздэг болохыг анхаарна уу. Тиймээс, хэрэгцээ нь эмч, тусгай судалгаа зөвлөлдөх.
• ходоодонд доо бол энэ хүний биеийн байдалд хамаарна. Энэ нь босоо байрлалд доо өргөтгөн гэж нэрлэдэг. Мөн хүн нь хэвтээ байрлал авах юм бол, та нар дууг сонсдог. Ерөнхийдөө гэдсэнд тэр үед дараа нь гарсан бол, оройн хоолны дараа доо, дараа нь хүн орондоо ордог.

хэвлий болон жирэмсэн үед дуу

тусдаа ангилалд жирэмсэн үед тодорхойлж болно. Яагаад хүүхдийг хүмүүжүүлэх эмэгтэйчүүдэд хэвлий дэх доо? Жирэмслэлтийн өмнө, хоол боловсруулах систем нь зүгээр байсан, юу ч саад бол, энэ нь одоо бүх зүйл ижил байна гэсэн үг биш юм. Энэ хугацаанд шударга хүйс ийм доо, гэдэс дүүрэх, хий, өтгөн хатах зэрэг ходоод дахь процессуудыг хэрэглэгч, саад болох юм.

Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн тодорхой дааврын гаргасан гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь булчинг тайвшруулж бодисыг орно. Уг арга хэмжээ нь мөн гэдэс хамардаг. Тэнд Үүнтэй холбогдуулан тав тухгүй байна. гэдэс байршил хоёр дахь гурван сард голд өөрчлөгдөж байна. Энэ нь ураг өсөх, эмэгтэй хүмүүсийн дотоод эрхтэн дээр дарамт эхэлдэг байгаатай холбоотой юм. шинэ нөхцөл байдалд тэд эргээд, дасан зохицох.

Энэ тохиолдолд, өөр нэг баримт сөрөг эмэгтэйн ходоод нөлөөлдөг байна. Энэ хугацаанд жирэмсэн эхчүүд хүссэн үедээ идэж чадах гэдгийг нь холбогдсон байна. Тэд жирэмсэн болсныхоо дараа та нар юу ч төлж чадна гэж бодож байна. Үнэн хэрэгтээ, бүх эгнээ ашиглах хэвлий илүү тав тухгүй хүргэх болно.

арга хэмжээ авах

ходоодоо бөвтнөж байх нь юу хийх вэ? Энэ нь зарим хоолны дэглэм сахих нь зүйтэй. Энэ байрлалд эмэгтэй, уураг, өөх тос, амин дэм болон бусад элементүүдийг эрх хэмжээг багтаасан тэнцвэртэй хоолны хэрэглээг хийж байх нь чухал юм. Гэвч тэр үед энэ нь хий бүхий тосны хоол хүнс, ус, хэрүүл энэ ходоодонд эвгүй мэдрэмж хүргэж болох шаардлагатай биш гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. нөхцөл байдал, ходоод улмаас өсөн нэмэгдэж буй урагт нь дарагдсан-төлөвт байна гэдгийг зэрэгцээ.

Бид хэвлий дэх доо яагаад байна ойлгож байна. Юу хийх вэ? Энэ нь илүү сайн идэж жижиг хоол, гэхдээ ихэвчлэн. бутархай хоол хүнс хэрэглэх нь арга байдаг. Энэ нь хүнсний та өдөрт долоон удаа идэж болно, харин жижиг хэсгийг overeat болон чадахгүй бол оршино.

ходоодонд их доо бол юу хийх вэ? Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүд тусгай ургамлын гаралтай цай хэрэглэхийг зөвлөж байна. Дэмжих задаргаа цай нэмж Fennel, camomile, Fennel. Ирээдүйд тэд саалийн хугацаа байх болно, учир нь эмэгтэйчүүд, эрүүл хооллолтын талаар бодох хэрэгтэй. хөхөөр хооллох холбоотой хязгаарлалт хэд хэдэн ч бас байдаг. Тиймээс биед сайн хоол идэж өөрийгөө сургах, энэ нь маш боломжийн байх болно.

Юу хийх вэ?

Бид аль хэдийн ходоодонд яагаад доо тайлбарласан байна. шалтгаан нь ч бас нэрлэсэн байна. Одоо бид энэ тохиолдолд юу хийх талаар хэлж:

• Юуны өмнө, бид хоол хүнсний зөв ашиглах өөрсдийгөө нутагшуулах ёстой. Энэ нь overeat биш юм. Энэ нь хоол хүнс хүртэл эвдэж шаардлагатай байна. Нэгээс нь ихэвчлэн жижиг хэсгийг идэх юм бол, гэхдээ энэ нь биед илүү сайн байх болно. Энэ арга нь биеийн үйл ажиллагааны онцлогийг тусгасан. Бид гэдэсний хана нь ямар ч тохиолдолд багассан гэж дурдсан үл хамааран эсэхийг тэнд ходоод, үгүй нь хоол хүнсний юм. хоол хүнс нь бага хэмжээний хоол нь гэдсэнд байх юм бол Тиймээс, хоол боловсруулах замын илүү сайн байх болно. зоогийн үеэр хүн хоол залгихад биш, жижиг хэсгүүдийг идэх нь зүйтэй юм. Тиймээс энэ нь зажлах шаардлагатай байна. Түүнчлэн, тийм яриа мэтээр олон тоо үг авдаг агаарт The ходоод, аль дараа нь хүргэдэг rumble.
• цэснээс та хий хувь нэмрээ бүтээгдэхүүн оруулахгүй байх хэрэгтэй. Зарим нэг шалтгааны улмаас ингэж чадахгүй бол, энэ нь наад зах нь тэдний хэрэглээг багасгах шаардлагатай байдаг.

• Та бүтээгдэхүүний найрлагыг харах хэрэгтэй. Тэд ийм сорбитол зэрэг элементийг агуулсан бол, энэ нь тэдний хэрэглээг орхих нь илүү дээр юм. Сорбитол, ихэвчлэн элсэн чихэр орлуулагч үйлчилдэг. Энэ нь ундаа, эсвэл бохь агуулагдаж болно. сахар агуулаагүй байна вэ хүнсний найрлагыг эмчлэх шаардлагатай онцгой анхаарал тавих хэрэгтэй. ходоод нь сорбитол хэрэглээ хүсмээр зүйл биш юм.
• ердийн эрүүл ахуй ажигла. Энэ нь гудамжинд ирж, та гараа угаах ёстой, оршино. Хүн газар дээр ямар нэг ажил хийдэг бол, жишээ нь, цэцэрлэгт, эсвэл улс орны, шаардлагатай бээлий үүнийг хийх явдал юм. гэр гэрийн ямар ч амьтан, ялангуяа гудамжинд алхаж байна заасан бол тэдний эзэд нь биед шимэгчид байгаа эсэхийг харуулах туршилтын санал болгосон байна.
• хүн биеийн тамирын дасгал оролцох юм бол энэ нь илүү сайн байдаг. Дасгал ходоод өдөөдөг. Мөн ч бас эерэг дотоод бүх эрхтэний үйл ажиллагааг нөлөөлдөг хүний цусны эргэлтийг, сайжруулдаг. хүн бие махбодийн үйл ажиллагаанд налуу биш юм бол, энэ нь үндсэн дүрэм, ходоод гэдэсний замын ажлын талаар эерэг нөлөө үзүүлж ажиглах боломжтой юм. Жишээ нь, та суурин ажилтай байгаа бол, та завсарлага авах хэрэгтэй. Та босоод алхах хэрэгтэй. Үед үдийн цайны завсарлага , зугаалж авах хэрэгтэй. Энэ нь цэвэр агаарт алхаж авах нь илүү дээр юм. Энэ нь эрүүл мэнд, сэтгэл санааны гарахын эерэг нөлөө үзүүлж байна. Мөн энэ зан гэдэсний үйл ажиллагаа нь эерэг нөлөө юм.

dysbacteriosis

Энэ бол доо хэцүү шалтгааныг тогтоож болдог. доо, ходоод өвдөх бол, юу хийх, эмч хэлж байна. маш олон удаа чангаар санаа зовж хүн доо үед энэ шалтгаан нь dysbiosis байх боломжтой юм. Энэ юу вэ? Dysbiosis ходоодонд микрофлорын өөрчлөлт гэж нэрлэдэг. Хүн эрүүл байгаа бол, дараа нь ходоод, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааг нь туслах бичил биетнийг агуулсан байдаг. Тэдний хэн нэг нь дутмаг өвдөлт, доо хүргэж болох юм. Ер нь, өвдөлт хүйснээс ойролцоо гардаг. Хэрэв та анзаарсан бол эдгээр шинж тэмдэг нь үнэн зөв оношлох эмнэлгийн байгууламжид хүнийг холбоо барихыг зөвлөж байна.

Яагаад dysbiosis вэ? шалтгаан нь антибиотик байж болох юм. Энэ бүлгийн эмийг янз бүрийн өвчний хөгжилд хувь нэмэр оруулах нян устгах. Гэвч тэд хамтдаа мөхөх, тэдэнд ашигтай бичил биетэн. Сүүлийн жилүүдэд, антибиотик нь мэдээж нь эмч нар пробиотик тогтоосон байна. Тэднийг үл тоомсорлож болохгүй, дараа нь dysbiosis эмчлүүлж байх ёстой байх нь.

тодорхой бүтээгдэхүүний урвал

нь ходоодны өвчин болон доо үед ямар эмчилгээ заасан байна вэ? Эхлээд та ходоодонд доо шалтгааныг тодорхойлох хэрэгтэй, дараа нь энэ нь арилгасан байх ёстой. rumble зарим хүнсний хэрэглээ болж байгаа бол та зүгээр л цэснээс тэдгээрийг арилгах хэрэгтэй. Энэ нь ходоод саад эхлэхэд тодорхойлох тун энгийн юм. ая тухыг алдагдуулж эхэлдэг доо хамт үед та хоол идэж байсан зүйлээ санаж байх хэрэгтэй. Цаашилбал, энэ нь тэдний давтан хэрэглэх нь ижил үйл явцыг давтан байгаа эсэхийг шалгах нь зүйтэй юм. Хэрэв тийм бол, та ийм хоол хүнс өгөх хэрэгтэй. Байх ёстой авах руу дансны The хувь хүний шинж чанар нь The организм. Зарим хүмүүс тосны хоол идэж төлж хэтэрхий их зовлон ч байж болох, байгалийн хий нь усны бусад шилэн хамгийн их таагүй хүргэж байна.

тулд та тусгай сан, хоол боловсруулах замын талаар ашигтай нөлөө үзүүлдэг ууж болно урьдчилан сэргийлэх. Энэ нь ходоодонд доо зарим нэг өвчний улмаас байж болно гэдгийг санаж байх хэрэгтэй. Ихэвчлэн энэ нь dysbiosis холбоотой байдаг. Гэхдээ энэ нь өөрийгөө medicate санал болгож байна. Энэ нь шалгалт хийж, зохих эмчилгээг зааж болно эмчид нь илүү дээр юм.

Доо ходоодны: эмчилгээ

Энэ бол доо гадна, хүн тэнд бусад шинж тэмдэг байна гэж тохиолддог байна. Жишээ нь, хэвлийн өргөсөл, өтгөний эмх замбараагүй байдал, муу амьсгал нь. Энэ тохиолдолд, магадгүй тэнд нь ходоод гэдэсний замын нэг эмгэг юм. Энд дуслаар туслах байх болно. Хэрэв та байнга хэвлий дэх доо яагаад (энэ үзэгдлийн шалтгаан нь өөр өөр байж болно) мэдэхийн тулд та эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах нь зүйтэй. Тэр оношлох болно харгалзан организмын бүх шинж чанарыг авч, эмчилгээний горимыг зааж болно. Нэг эмчийн бүх шаардлагыг биелүүлж, ажиглалт дор хадгалж байх ёстой.

Нэг чухал үүрэг нь хоолны дэглэм барих шаардлагатай байна. сайн сайхны төлөө биеэ авчирна хоол идэх ёстой, хор хөнөөл учруулж байна. Үнэн хэрэгтээ, хоол хүнс хязгаарлалт энэ нь анх харахад санагдаж шиг аймшигтай биш юм. Ихэнх хүмүүс гэрт бэлтгэсэн замыг иддэг. Манай орны хувьд энэ нь маш их бэлтгэх хэрэглэгддэг арга юм. Тэгээд тодорхой хоол хүнс нь өөрийгөө хамгаалахын тулд шаардлагатай бол хэвийн амьдрал дэмжлэг. анх удаа, магадгүй, ямар нэгэн хүндрэлтэй байх болно. Гэвч цаг хугацааны явцад, хүн хэрэглэж болдог, хортой бодис, хоол боловсруулах эрхтэн нь муу нөлөө дүүрэн хоол идэж хүсэхгүй байна.

эмчийн заасан илүү ноцтой өвчний эмчилгээ. Байдлаар дүрэм, энэ нь багасгасан нь олон тоо томилох нь хоолны дэглэм, хүлээн авах тусгай эм гэж туслах эзэмших хоол хүнс. Өвчтөн чөлөөлөгдөнө дараа, тэрээр дахин хог хоол идэж эхэлдэг гэсэн тохиолдол байдаг. Энэ зан өвчин дахин нэг удаа улам болох, зөв биш юм. хүн хоол зөвлөмжийг дагаж мөрдөх юм бол энэ нь илүү сайн байх болно. Энэ нь архи, согтууруулах ундаа бууж өгөх нь чухал юм. архи, согтууруулах ундаа агуулсан ус, ундаа, сөрөг нь зөвхөн ходоод, бас хүний биеийн бусад эрхтний ажилд нөлөөлдөг.

гэдэсний өвчин нь тулгарч байгаа хүмүүс, та байнга тэдэнд идэх ямар хянаж байх хэрэгтэй. Бид бие бүр өөр өөр байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй. Тэгээд нэг хүн ашиглаж байгаа нь, ямар ч асуудалгүй бусад өвдөлт үүсгэж болох юм. Тиймээс юуны түрүүнд бид өөрсөддөө сонсох ёстой бөгөөд хүлээн авсан зөвлөмжийг дагаж мөрдөх. Энэ нь бие махбодийн сургалт, алхаж, усанд сэлэх, мэдээж хэрэг, хоол хүнс, ашигтай элемент нь организмд баяжуулах болно багтаасан нь эрүүл амьдралын хэв маягийг хүргэж шаардлагатай байна.

Эцэст нь хэлэхэд, жижиг

Одоо та яагаад гэдсэн дотор, түүнчлэн тухайн нөхцөл байдалд юу хийх гэж доо дуу зогссон мэднэ. Бид нийтлэл ашигтай, та нарын хувьд сонирхолтой байсан гэж найдаж байна. Бид та сайн эрүүл мэнд, амжилт хүсье!