Хэрхэн хүйтэн нь хамар буцаж: үр дүнтэй арга

хүйтэн үед үнэр алдах - нь нийтлэг үзэгдэл. бүрэн аль аль нь хамар тусгасан бол Хүний үнэр чадвар алга. үнэр биш, маш их хөгжилтэй ангид дэлхийд аж төрж байна вэ, тийм болохоор нь хүйтэн нь үнэрлэх мэдрэмжийг хэрхэн сэргээх мэднэ, би энэ өвчнөөр шаналж хүн бүр хүсч байна.

Яагаад үнэрлэх мэдрэмж мартсан уу?

Хэрэв та хүйтэн нь үнэрлэх мэдрэмжийг хэрхэн авч сурах өмнө ын энэ нь алга яагаад тухай ярья.

хамар салст байрладаг гэж нэрлэгддэг neuroepithelium нь хучигдсан байдаг. Агаарын түүний сормуус дээр авдаг бол, тархины тодорхой үнэр энэ мэдрэлийн төв хариуцан хүлээн зөвшөөрсөн байдаг бөгөөд энэ нь дохиог илгээсэн байна.

Үед хүйтэн хамрын ишлэлүүд шүүрэл,, хамрын салстын хөөлт дүүрэн байна. Энэ нь вирус, бактерийн үйл ажиллагаа нь хамгаалах урвал юм. Эдгээр ижил сонгох, neuroepithelium хэвийн үйл ажиллагааг хаах хавдар ч. Үүний үр дүнд, үнэр мэдэрч чадвар буурч, тэр ч байтугай огт алга болно. Зарим тохиолдолд, үнэрлэх мэдрэмж нэн даруй ринит эмчилгээний дараа ч сэргээгдсэн байна.

үнэрлэх мэдрэмж буцаж очихын тулд уламжлалт болон ардын анагаах ухаанд аль алинд нь олон арга байдаг. Гэсэн хэдий ч, та тэдгээрийг ашиглаж өмнө энэ нь илүү сайн эмчид явдал юм. хүн бүрийн биеийн онцлог бөгөөд энэ нь бодисын түүний хариу үйлдэл ямар байх вэ гэдгийг энэ нь харшил үүсгэх эсэхийг урьдчилан таамаглах боломжгүй юм.

эрүүл мэндийн аппарат

Хэрхэн үнэрлэх мэдрэмж буцаан авчирч, хүйтэн амсах нь? Юуны түрүүнд, хамгийн сайн шийдэл бол эмчид хандах юм. Зөвхөн тэр нийтлэг хүйтэн шалтгааныг олохын тулд боломжтой болно. Энэ хамаарч эмчилгээг өгөх болно.

нийтлэг хүйтэн, түүний нөлөө, түүнчлэн хаван арилгах нь ихэвчлэн ийм "Naphthyzinum", "naphazoline", "Galazolin" болон бусад янз бүрийн Судас өргөсгөгч эм хэрэглэнэ төлөө тэмцэх хэрэгтэй.

Тэд хамар нь хурдан гэхдээ түр зуурын үр нөлөө өгч ойлгуулах. Үүнээс гадна, эдгээр санг ашиглах өөрөөр Хэрэв тэнд ашиглаж ихсэж байгаа бөгөөд ирээдүйд тэд муу ажиллаж байна, дараалсан таван хоногоос дээш байх ёсгүй. Эцэст нь, тогтмол эдгээр эм нь салст мембран нь хатаалтын хүргэж хэрэглэнэ.

үнэрлэх мэдрэмж нь харшлын урвалын үр дүнд алдсан бол, таны эмч гистамины эсрэг бэлдмэлийг зааж болно, мөн энэ нь бактерийн үйл ажиллагаатай холбоотой бол - бактерийн эсрэг.

Хэрэглэхийн өмнө, энэ нь салиа үүнийг цэвэрлэж Дусал хамрын хөндий угаах нь зүйтэй. Та уусмал, эсвэл шөл Chamomile ашиглаж болно.

амьсгалах

Хэрхэн хурдан хүйтэн нь үнэрлэх мэдрэмж сэргээх вэ? хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг нь - амьсгалах. хамгийн хялбар сонголт - чанасан төмс уур гаруй амьсгалж байна. Амьсгалах бас ашиглаж болно:

• натри нь шийдэл. Түүний температур нь илүү 30-аас ^орчим байх ёстой, эсвэл сод түүний эмчилгээний шинж алддаг.
• Herbal дуслаар. үнэр хамгийн тохиромжтой Chamomile, шохой, гаа, Eucalyptus, мэргэн эсвэл Мариголд юм мэдрэмжийг сэргээх хэрэгтэй. сэлбэсэн нь нэг буюу хоёр халбага (цайны газар), хуурай өвс, буцалж буй ус 0.5 литр авна.
• Эфирийн тос. Тэд хэдэн дусал дуслах. Ашигласан тос гацуур, арц, гаа болон Eucalyptus.

уур хамрын салст мембран шатааж байх ёстой амьсгалах ямар ч арга, тиймээс өмнөх буцалсан ус бага зэрэг сэрүүн байх ёстой. 10 минутын шаардлагатай уур гаруй амьсгалж, нь даавуугаар толгойгоо хамрагдсан. амьсгалах дараа хэвтэх илүү сайн, хөнжил хучигдсан бөгөөд ямар ч тохиолдолд хүйтэн агаарт явах биш.

дасгал

Хэрхэн нийтлэг хүйтэнд дараа үнэрлэх мэдрэмж буцааж авчрах вэ? Зарим гэрэл дасгал сэргээх туслах. хамрын булчин минут сунган байх ёстой, дараа нь амрах. Арван минутын турш давтана. өдрийн турш та цуврал 10-12 хийж болно.

Үүнээс гадна, массажны сайн хамар ажилладаг.

Ийм дасгал хэрэглэж, үнэр алдах урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй юм.

дулаарал

нь хүйтэнд үед хамар яаж буцаах вэ? Та энгийн ширээний чийдэн тусламжтайгаар хамрын халаалт хийж болно. Энэ нь хамар, энэ нь хар нүдний шил хэрэглэх шаардлагатай үед нүд хамгаалах нь 25-30 см-ийн түүнийг байрлуулах явуулсан байх ёстой.. Урт 10-15 минут байх ёстой.

Өөр нэг арга нь Griddle дээр шатаасан нь давс, ашиглах явдал юм. Энэ нь жижиг уут руу цутгаж байгаа нь бага зэрэг хөргөлттэй болон хамрын гүүр хэрэглэх. үнэрлэх мэдрэмж 3 удаа өдөрт нэг долоо хоног, хүртэл дулаарал хийж байна сэргээхийн тулд.

Эцэст нь, чанасан өндөг тусламжтайгаар хамар нь нийтлэг, ашигтай халаалтын. хамар нь хэрэглэх нь алчуур дамжуулан байж, 6-7 минут байлгах хэрэгтэй.

угаах

Та үнэрлэх мэдрэмж алдсан бэ? Юу хийх вэ? хамрын lavage танд тусалж чадна. Энэ салст хаван арилгах явуулж байна. Энэ нь шорвог гүйцэтгэх болно. Энэ далайг ашиглах нь зүйтэй юм. нийтлэг давс хэрэглэж байгаа бол энэ нь иоджуулсан авах шаардлагатай байна. найрлагыг бүрдүүлэгч бэлтгэхийн тулд (1/2 халбага) уусмал ус 0.5 л ууссан.

Илүүц lavage тариураар, эсвэл тариур ашиглан хийсэн байна. шийдэл нь хамар салиа нь тодорхой болох хүртэл журам нь давтан, хамрын тус бүр нэг удирдан зохион байгуулдаг байна.

Түүнээс гадна давсны зайлах уусмал цуврал буюу Хонин нүдэн дээр үндэслэн ашиглаж болно.

угаах бас нэг илэрхийлэгч - энэ нь товон чиглэлээр мэдэрч байсан учраас давстай уусмалыг амьсгалах. Үүний шийдэл нь тооцоон дээр суурилсан бэлтгэж байна - 200 мл ус тутамд давс халбага. болгоомжтой хандах ёстой, салст шарахын тулд биш, тийм журам нь өөрөө удаан, ямар ч тохиолдолд уусмал дахь давс тунг хэтрэхгүй байна болгохын тулд амьсгал.

дусал

Ханиадтай хамар яаж буцаах вэ? Chamomile, мэргэн ба гаа нь декоциний хийсэн дусал, хамгийн үр дүнтэй гэж үзэж байна. үнэрлэх мэдрэмж нь ихэвчлэн хоёр хоногийн дотор сэргээгдсэн байхад Тэд өдөрт 8 удаа хамар хүртэл руу унасан байна.

үнэр хурдан хариуд өөр нэг арга - зуун настын шүүс үндсэн дээр оруулдаг. тайрах ургамлын навч нь 4-5 цагийн турш хүйтэн гарч явсан байна, дараа нь жижиг хэсэг хэсэг болгон бууруулах, шүүс гарч шахаж гаргана. Дуслын 4 удаа өдөр байх ёстой. Мэдээж хэрэг 2-3 хоногийн үргэлжилнэ.

бусад хэд хэдэн үр дүнтэй томъёо байдаг та өөрийгөө бэлтгэж чадна үнэрлэх мэдрэмж, нөхөн сэргээх оруулдаг. Тэдний бэлтгэхэд ашигласан:

• Гаа болон гавар газрын тос, тэнцүү хувь хэмжээгээр авсан.
• Зөгийн бал нь манжингийн шүүс.
• нимбэгний шүүс.
• celandine цэвэр шүүс ус цайны халбаган дээр нь шүүс дусал ханшаар усаар шингэлнэ.
• Сонгины шүүс (хайрцаг дээр усны дусал нэг халбага).

Эдгээр дусал үр хүрэхийн тулд хэд хэдэн хоногийн турш өдөрт гурван удаа хэрэглэж байна.

хөвөн савх

Ханиадтай хамар яаж буцаах вэ? Cotton ноос бэлтгэж, хорин минут хамрын бүрт ээлжлэн тавьж найрлага нь дэвтээсэн. Энэхүү журам нь унтахынхаа өмнө явуулах нь зүйтэй юм. найрлага нь янз бүрийн найрлага нэмж Зөгийн жилий үндсэн дээр боловсруулсан байна:

• цөцгийн тос, чидун жимсний тос Зөгийн жилий (харьцаа 1: 3: 3).
• Зөгийн жилий, зөгийн бал, гаа газрын тос (харьцаа 1: 1: 2).
• Зөгийн жилий, цөцгийн тос, холимог 1: 2.

Бүрэлдэхүүн хэсэг шийдэл усан халаагуурт хосолсон.

Мөн сармис шүүс тампон чихээс (10 хэсэгт ус нь 1-р хэсэг) impregnate ашиглаж болно. Тэд өдөрт гурван удаа 10 минутын турш нум барина уу.

бусад арга замууд

хурдан туслах үнэрлэх мэдрэмжийг сэргээх нэмэлт эмчилгээний хувьд, мэргэн, сармис болон сонгины үнэр амьсгалах ашиглаж байна. хатаасан Artemisia ургамал, сонгино, эсвэл сармис husk шатсан байна, дараа нь таван минут тэдний үнэр амөсгалах. Эдгээр үнэртэй бодис үнэрлэх мэдрэмж хэвийн хувь нэмэр оруулна.

Сайн үр дүн нь мөн хамрын хэсгийн тосолгооны гавар "Од" болно.

та нар дотор мэргэн нь эм авч болно. Энэ нь ус литр тутамд хатаасан ургамал хоёр халбага бэлтгэсэн байна. холимог рефлюкс нь авчирч, 2-3 цаг шаардах болно. Хагас аяга өдөрт гурван удаа ууна.

өөрсдөө эдгээр аргууд нь үнэрлэх мэдрэмж сэргээж байхгүй бол тэд Амьсгалын, угааж зайлуулдаг, хамрын дусал хамт хэрэглэнэ.