Тухайн улсын эмэгтэйчүүдийн импульс үнэ ямар байна вэ?

Pulse бидний эрүүл мэндийн байдлын талаар маш их хэлж болно. Юуны өмнө, мэдээж хэрэг, энэ нь зүрх судасны системийн тусгал юм. Норм даралт болон зүрхний цохилт харилцан уялдаатай байдаг. Тиймээс цусны даралт өргөгдсөн хүн импульсийн хүчтэй цохилтыг мэдэрдэг бол. буурсан шахалтаар энэ хөдөллөө ажиглагдаж байна. Энэ давтамж нь хүн бүрийн хувьд бие даасан байна. хувь судас , Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага, 70-80 цус харвалт нь шинжээчдийн дагуу, эмэгтэй. Хэвийн цусны даралт 100-120 (дээд) болон 60-80 (доод) -ийн хүрээнд үнэ цэнэ гэж үзэж байна. артерийн, хялгасан судас болон венийн судасны цохилт нь ялгах. тулд артерийн судас хэмжигдэх, зүрх ажлыг дагах. Үүний гол шинж чанар нь давтамж, хэмнэлийг, стресс болон дүүргэлт орно.

Ямар импульсийн үнэ цэнийг нөлөөлдөг вэ?

Судасны цохилт олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Жишээ нь, энэ нь хамгийн дээд зүрхний цохилт нь ихэвчлэн 10 цагт, 6 цагаас ажиглагдаж байна гэж үзэж байна. Доод тал нь - нэг цагт, өглөө 3 цагт. Мөн импульсийн дээр сарны өөр өөр үе шат нөлөөлдөг. Энэ нь жин, хүний өсөлт шалтгаална. импульс хэмжээ эрэгтэйчүүдийн хувьд илүү эмэгтэйчүүдэд зориулсан өндөр байна. Үед зүрхний цохилт стресс, өвчин нь төрөл бүрийн, биед жишээ нь, үрэвслийн үйл явц харуулж байна. дасгалын үеэр сургалтанд хамрагдсан хүний судас спортын оролцож байгаа хүмүүсийг бодвол бага байх болно.

Жирэмслэлтийн үед Pulse

эмэгтэйн зүрхний цохилт маш их жирэмсэн нөлөөлсөн байна. Энэ хугацаанд бүх бие нь зүрх судасны систем, түүний дотор улам ажиллаж байна. Мөн цусны хэмжээ нэмэгддэг. Тиймээс олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд тэнд сүүлийн шатанд тахикарди юм. Жирэмслэлтийн үед эмэгтэй судас хэмжээ минутанд 80-95 цохилго байна. Бидний харж байгаагаар, хэм хэмжээ юм зүрхний цохилт нэмэгдэх нь 10-15 нэгж. илүү их босгох үед ч үе байдаг. үр дүн гэж судасны цохилт түргэсгэдэг байна вэ?

нэмэгдсэн зүрхний шалтгаан нь жирэмсэн үед

Зүрхний хэмжээ үр дүнд нэмэгдсэн болно:

• Физик үйл ажиллагаа.
• зарим элементүүдийг байхгүй.
• Дааврын өөрчлөлт, бамбай булчирхайн ажил эмгэг гэх мэт.
• Том жин нэмэх.
• төрөл бүрийн эмийн хүлээн авалт.

Юу хийх вэ?

Ингэснээр хэвийн цусны даралт байдаг анхааралтай байх ёстой бөгөөд зүрхний цохилт минутанд 100 Beats хэтрээгүй байна. өндөр судасны цохилт Мэдрэмж, санаа сэтгэл, ялангуяа, хэвтэж амрах хэрэгтэй. хурдан импульс хүчилтөрөгч, сул дорой, толгой эргэх дутагдалтай хамт бол бөгөөд дохио авах байрлуулах шаардлагатай байна. Ямар ч тохиолдолд, тэдний бодол санаа эмчтэйгээ хуваалцах ёстой. Ихэвчлэн нь тайвшруулах, жишээ нь, Motherwort уух нь зүйтэй.

эмэгтэйчүүдийн хувьд Pulse түвшин - ерөнхийд нь, ялангуяа түүний зүрх сэтгэлийн ажлын талаар хүний эрүүл мэндэд тухай бидэнд хэлж чадах нь чухал үзүүлэлт юм. Хэрэв та нар бие махбодын үйл ажиллагааг хэрхэн бие бэлэн талаар судлах болно. найдвартай таны эрүүл мэндийн байдлыг шүүх тулд, та байнга судасны цохилт хэмжих хэрэгтэй. Дараа нь та өөрийн эрүүл мэндэд өчүүхэн өөрчлөлт биеийн анхааруулах тэмдэг барьж болно.