Яагаад нүд, эсвэл зовхи татвалзуулан?

бусад нь нэг минут ч биш юм бол өдөр байдаг, та эрт сүүлээр өнгөрсөн шөнө ахлах танд ирмэг дээр өдөржин татваганан хөдөлснөө болон байшин одоо ч гэсэн түүний эхнэр, анхаарал шаардлагатай хүүхдүүдэд зориулсан хүлээж байна-нд болсон ба явав. Түүнчлэн, ийм орчинд амрах! Гэсэн хэдий ч, энэ нь хамгийн их гэгдэх мэдрэлийн Tic шалтгаан юм, энгийн байдлаар, татвалзуулан зууны. Мэдээж та цаг хугацаа, дахин ажигласан шүү дээ маш их зовхи, эсвэл доод зовхины дор заримдаа жижиг twitches, эхний үед үл мэдэгдэм байдаг байдаг, дараа нь аймаар ядаргаатай эхэлж, ажил, өдөр тутмын амьдралд нь саад юм. За, та нар өөрсдөө татганаад байгаа, гэхдээ энэ нь өдөр, эсвэл долоо хоногт хоёр, албадан хөдөлгөөн алга гэж биш, тодорхой порт нь амьдрал яах бол.

бие даан тохируулж чадахгүй байгаа бол ийм хий үзэгдэлтэй албадан булчингийн хөдөлгөөн нь мэдрэлийн Tic гэж нэрлэдэг. Энэ нь мэдрэлийн асуудал, анхдагч, эсвэл худалдан авсан аль, дунд байж болно мэдрэлийн өвчний дэвсгэр дээр хөгжиж байна. шалтгаан нь яагаад нүд twitches, jerks яагаад зовхи татвалзуулан нүд, яагаад нүд амархан тайлбарлаж байна. мэдрэлийн системд хуурамч импульс нь байнга буурч булчин болон булчингийн бүлэг үүсгэж байгаа юм. Энэ тохиолдолд, булчин байнга ажил дээрээ юм, эцэст нь ядарч ирэх ба гэмтээж эхэлдэг.

Яагаад зарим шалтгаан нүд татвалзуулан бид аль хэдийн байгуулсан байна. Бид өргөн авч үзвэл, гэхдээ энэ нь толгой гэмтэл эсвэл ямар нэгэн халдварт өвчин өмнө нь шилжүүлсэн байна буруутай байж болох юм. Гэсэн хэдий ч, юу ч мэдэгдэхгүй явж, бүх зүйл өнгөрсөн хугацаанд өөрийн биеэр явж байна, энэ нь одоо бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байна.

Одоогийн байдлаар, шалтгаан тайлбарлаж яагаад татвалзуулан нүд, амьдралын галзуу хурд, ажил, амралтын байдал, асар том бие бялдар, сэтгэл санааны хэт ачаалал юм. Хүмүүс өмнө цаг хугацаа авч, өөрийн эрүүл мэндийн талаар мартах хандлагатай байдаг. үр дүн: мэдрэлийн, сэтгэл гутрал, хэт түрэмгийлэл, идэвхгүй байдал болон тэнцвэргүй сэтгэцийн байдал. Мэдээж хэрэг, ийм нөхцөлд энэ нь тайван тэнцвэртэй хүн байх хэцүү байдаг.

Ийм учраас би стрессийг хэрхэн багасгах, "төөрөгдлүүдийн" нь таны биеийг авчрах нь цөөн тохируулгуудтай санал болгож чадна.

Магадгүй, би шаардлагатай байгаа тухай ярих нь тэдний өдөр тутмын шийдвэрлэх бол, мөн наад зах нь бүтэн шөнө унтаж оруулж, нээлт хийж чадахгүй болно. Мөн та эдгээр хоол нь зөвхөн амин дэм агуулдаг төдийгүй ашигт малтмал организмын зохих үйл ажиллагаанд шаардлагатай, учир нь жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, заавал ургамал зэрэг нь таны хоолны дэглэм төрөлжүүлэх хэрэгтэй.

Та апноэ байгаа бол, дараа нь таны биеийн танд бүх зүйл сайн биш гэдгийг тэмдэг болгож байна. Хэсэг хугацааны хувьд төвөгтэй асуудлуудын шийдлийг орхиж, зүгээр л (усан сан буюу рашаан газар явах, улс орны гэр бүл, найз нөхөд нь очиж, унтаж) амрах, таны "шийдвэрлэгдэшгүй" асуудал гэнэт энгийн шийдлийг олж мэдсэн зүйлээ харж үзээрэй. Тэгээд хамгийн гол нь та ядаргаатай Хачиг салахыг болно.

Одоо та шалтгааныг бүр өөрийн шалтгаантай байдаг, учир нь нүд таны тохиолдолд twitches яагаад тодорхойлж болно. Та шалтгааныг мэдэж байгаа бол, гол эмчилгээ таны Tic эмгэг эх үүсвэр, тусгаарлах үүнийг арилгахын тулд юм.

Эмчилгээний явцад шаардлагатай бол та мэдрэлийн Tic илүү муу юу ч авч болно, буурах, хэт халалтаас, түүний дархан ерөнхий аливаа өдөөн хатгалт зайлсхийхийн тулд оролдох явдал юм.

Та бүх зөвлөмж болон мэдрэл-булчингийн татвалзуулан дагаж ирсэн ба зогсоож чадаагүй бол бид хүчтэй нарийн шинж тэмдэг нь ноцтой өвчний эхлэл байж болох юм, учир нь та мэргэжлийн мэдрэлийн тухай зөвлөгөө авах гэж зөвлөж байна. цаг бүү алдаарай.