Өвдөгний артроскопи: мэс засал, санал дасгал дараа сэргээх

Өнөөдөр олон өвчин гэж болно чадсан ашиглан хамгийн бага инвазив арга техник. Энэ нийтлэлд, үе мөчний дурангийн шиг ийм журам гэж үздэг : өвдгөө сэргээх мэс заслын дараа, түүнчлэн болох хурдан хүнийг туслах болно аль хөл дээрээ буцаан авах гол нөхөн сэргээх арга хэмжээ авах.

нэр томъёо

Эхэндээ энэ зүйлд ашиглаж болно эдгээр нэр томъёог тодорхойлох шаардлагатай байна. "Нь үе мөчний дурангийн" -ийн үзэл баримтлалыг авч үзье. Хамгийн эрүүл мэндийн хувьд нэгэн адил, энэ нь Латин гаралтай юм. Тиймээс, орчуулгын эхний хэсэг нь (arthro) хамтарсан бөгөөд хоёр дахь (skopien) "хайх" гэсэн утгатай. Хэрэв та шууд утгаар нь орчуулж The нэр нь өөрөө бид лааз ойлгож байгаа артроскопи - нь "цаг The хамтарсан".

Анагаах ухаан нь илүү тодорхой, нарийвчилсан тодорхойлолтыг өгдөг. Тиймээс артроскопи - орчин үеийн, хамгийн бага инвазив арга нь мэс засал аль мэргэжилтнүүд шалгаж The дотоод бүтэц нь The өвдөгний, түүнчлэн The агуулга нь тусгай хамтарсан хөндий.

Үндсэн The журам

Бид ийм үе мөчний дурангийн цаашид журмыг хэлэлцэж байна өвдөгний. тохиолдол өмнө нь байсан шиг үйл ажиллагааны дараа сэргээх, урт байх болно. Мөн бүх учир нь The мэс засал нь өөрөө, мөн билээ ирсэн Саид дээрх The бага инвазив. мэс засал нь өөрөө мэс заслын багаж хэрэгсэл аргаар явагддаг хэдий ч, тэд авсаархан, маш жижиг ховилын 10 мм (5 мм-ийн дундаж) хэмжээг хэтрэхгүй байх болно гэж үзэж байна.

Жишээ нь,-д өвдөгний үений дамжуулан өвдөгний зураг мониторинг дэлгэцэн дээр гарах arthroscope тарьсан байна. Энэ тохиолдолд хамтарсан өөрөө ямар дүр чанартай хэд хэдэн удаа сайжирна аргаар, тусгай шингэнээр дүүрч, мэдээллийн хамгийн бүрэн гүйцэд, найдвартай байх болно. Цаашид зүслэг нимгэн дамжуулан танилцуулж мэс заслын багаж хэрэгсэл, мөн үүрэг даван туулах болно.

Энэ мэс засал нь маш зөөлөн, заримдаа өвчтөн ч өвчин намдаагч авах хэрэггүй гэж гүйцэтгэсэн болохыг анхаарна нь чухал юм, тэд үйл ажиллагаа нь аюулгүй гэртээ харьж болно дараа өдөр нь аль хэдийн байдаг.

Мэс заслын дараа сэргээх цаг

дууссан өвдөгний артроскопи гэж юу вэ? үйл ажиллагаа, бүрэн эдгэрэх хүртэл, тухайлбал хугацааны дараа сэргээх, тохиолдол бүрт өөр өөр байж болно. Мөн энэ нь олон хүчин зүйлүүдээс шалтгаалдаг учраас ямар ч нарийн тоо нь:

• Хамтарсан өвдөгний өөрчлөлт хэрхэн өргөн хүрээтэй, ач холбогдолтой байлаа;
• ямар арга хэмжээнүүдийг мэс заслын дараа нэн даруй авч байна.

сэргээн босгох их үйл явц нь мөн өөр өөр явуулж болно. Гэсэн хэдий ч, бүх саадгүй явж, шаардлагатай эхнээс нь, нэн даруй үйл ажиллагааны дараа, ёс зүйн тодорхой дүрэм дагаж мөрдөх явдал юм. журам нь хэтэрхий, дарамт үйл ажиллагаа явуулж хамтарсан ашиглаж биш юм, харин дараа нь учраас та дасгал, урт явган хүний замын цасыг бууж өгөх ёстой эмч нар анх удаа зөвлөгөө өгөв. Эцсийн эцэст, энэ нь хавдар мэдээж хэрэг, өвчин өдөөх бөгөөд, үүсгэж болох юм.

Ерөнхийдөө, та автомашин хүн 7 хоногийн дотор байж болно жолооны ард сууж байна. Үед The адил цаг хугацаа, та буцах ажлын бол энэ нь "суурин". Гэсэн хэдий ч, бүрэн ямар ч 4-6-аас өмнөх долоо байж болох юм өрхийн түвшинд үйл ажиллагаа явуулж хамтарсан ашиглах. Энэ нь зөвхөн нэг хүн мэс заслын дараа хэдэн сарын дараа байсан спортод тав тухгүй болон өвдөлт байхгүй болно. Гэх мэт жижиг гаралт хүчтэй остеоартрит илрэл, цаашид нөхөн сэргээх хугацаа байсан гэж хэлж болно.

Эмч нарын уулзалт

Ийм журам өвдөгний үе мөчний дурангийн талаар явуулж байсан бол, мэс заслын дараа нөхөн сэргээх эмч анхны айлчлал эхэлдэг. Энэ хүн ийм удирдах дараа судлууд нь хэвээр байна гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам тэд устгаж байх болно. Мөн The эмч хүсэл хэрэгцээ нь ажиглах The өвчтөн зайлсхийх бүх төрлийн хүндрэл. Яг таалал байх шаардлагатай боолт хийлээ болох шаардлагатай хатгалт (хэрэв хавдар хэлбэл хүчтэй илэрхийлсэн). Гэсэн хэдий ч, хамгийн чухал нь ажиглах Дараах дүрэм:

• Мэс заслын дараа анх удаа 2-4 хоногийн дотор өвчтөн заавал амарч байх хэрэгтэй. Энэ үед, хөл чанд дуудаж хориглоно. Нөлөөлөлд өртсөн мөчний дээр ачааллыг багасгах хэвтүүлнэ эсвэл нишингэ хэрэгтэй байж болох юм. Энэ нь хэвийн юм - энэ нь өвдөгний өвчин хөдөлгөөний үеэр гэдгийг санаж байх нь тохиолдож болох нь чухал юм.
• Учир нь хялбар ая тухыг алдагдуулж нь олон тоо өвдөг хамтарсан Энэ нь санал болгосон хэрэглэнэ хүйтэн. Учир нь жишээ нь, The мөсөн болно ашигласан өдөрт 4-5 удаа 15-20 минут. Энэ нь үндсэндээ яг тохиолддог (түүний илрэлийн зөвхөн эрчмийг өөр өөр байх болно) хавдарын даван туулахад туслах явдал юм.
• Өвдөгний үе мөчний дурангийн дараа сэргээх өнгөрч, даралт боолт ногдуулах ч байх болно. Гэсэн хэдий ч, энэ тохиолдолд та уян боолт дунд гуяны нь маш хөл шаардлагатай байдаг нь хөлөө боож юу мэдэх хэрэгтэй.
• Тэгээд мэдээж, хөл амарч байхдаа бага зэрэг зүрхний түвшнээс дээш байх ёстой. энэ нь жижиг толгод (жишээ нь, дэр) дээр тавьж байна.

Гэхдээ энэ нь хамгийн чухал зүйл биш юм. Шаардлагатай сэргээх өвдөгний артроскопи - Хүмүүс өдөр хичээнгүйлэн аль болох бүр хийх хэрэгтэй гэж дасгал. Эцсийн эцэст, цорын ганц арга зам нь бүрэн эдгэрэх хугацааг багасгах.

Эхний долоо хоногийн турш дасгал багц

Дээр дурьдсанчлан, та нар эрт хугацаанд хамтран ажиллах эхлэх хэрэгтэй, гэхдээ зөвхөн оролцож эмчийн хяналтан дор. Ямар дасгал мэс заслын дараа анх үед чухал ач холбогдолтой байх вэ?

• Арын ташаа булчин сургах. Би шалан дээр хэвтээд, та өвчин гарч иртэл хүртэл өвдөг нугалах болно шиг хатуу хичээх хэрэгтэй. Тэгэхээр 10 удаа хийх хэрэгтэй.
• Өвдөгний үе мөчний дурангийн дараа сэргээх хэрхэн хамрагдах вэ? Дасгал - энэ нь маш чухал юм. Дараагийн Хичээл: Та гэдсэн дээр хэвтэж, хөл дор нь дэр тавьж. дасгал мөн чанар нь хөл нэрийн шахалт ба таны өвдөгнүүдийг буйдан унтраах "татах" юм.
• дараах дасгал нь мөн Хэвтээ байрлалд хийж байна. Өвдөг үед Эрүүл хөл авъяас, тэвчээртэй - ямар ч. үйл ажиллагаа явуулж мөчний нугалахад ямар буйдан нь "унтраах урах" шаардлагатай байна.
• Одоо бид байнгын байрлалд хичээл барих хэрэгтэй. Тиймээс өвчтөн ойролцоогоор 5 секунд түдгэлзүүлсэн байлгасан, хөл нь 45 ° босгох хэрэгтэй болно.

The дараагийн багц дасгал

Хүн онд өвдөгний артроскопи гүйцэтгэсэн байна. Мэс заслын дараа сэргээх, хамгийн их хичээнгүй байдлаа бодитой, түүний асан эрүүл мэнд сэргээхэд аль болох хурдан тусалдаг. Эцсийн эцэст, хүн л чин сэтгэлээсээ хийдэг хэрхэн нөхөн сэргээх хугацааг хамаардаг. Тиймээс долоо хоногийн дараа хосууд эдгээр алхмуудыг хийх хэрэгтэй болно:

• Хэвтээ байрлалд (алчуур өвдөг нэрийн цаана хэвтэж) аажмаар өвдөгний үеэр гэмтсэн хөлөө нугалах хичээх хэрэгтэй.
• Энэ дасгалын үед үйл ажиллагаа явуулж үе мөчний 15 секундын-ээс ямар ч илүү байх ёстой жин дээр байлгах, босоо ихэсгэж болно.
• Одоо бид эргэж сандал тойрон зогсож байна. Хэрэв дээр барьж, та Хел тавих удаан эхлэх хэрэгтэй болно. хамгийн бага албан тушаал 10 секундын хойшлуулах нь зүйтэй.
• Өвдөгний үе мөчний дурангийн ямар ч зардал дараа гуяны урд суналт ч нөхөн сэргээлт. Тиймээс бид өвдөгний үеэр өртсөн хөл авъяас, гар хөл татаж зөвлөж байна. Тэгэхээр та шаардлага зогсож нь ойролцоогоор 5 секунд.

хаалтын дасгал

өвдөгний артроскопи дараа явуулсан нь юу хамгийн чухал вэ? Recovery дараа мэс засал. Гэрчилгээ, тодорхой сайжруулах дараа ч анги гарах шаардлагатай биш гэдгийг харуулж байна. Та мэс заслын дараа найман долоо хоног хүртэл сургах хэрэгтэй. хурдан сэргэж, та дараах дасгал хэрэгтэй болно:

• Бага зэрэг 5 секунд хамгийн бага боломжит байрлалд хойрго, нэг хөл дээр Хел тавих.
• Бага багаар хийлгэж хүртэл The жижиг шат.
• дараах дасгал нь суугаа байрлалд хийж гүйцэтгэнэ. Үйл ажиллагаа явуулж хөлөө аль болох их сандал дээр тавьж шулуун байна.
• Өвдөгний үе мөчний дурангийн дараа нөхөн сэргээх нь мөн ташаа булчингийн бүлгийн тэртээгээс орно. Энэ тохиолдолд, энэ нь нөлөөлөлд орсон хөл гарыг нь ойлгохын тулд ээлжлэн нугаралт, өвдөг шулуун шаардлагатай юм.
• Энэ үе шатанд энэ нь дасгал дугуйн ашиглах боломжтой нь аль хэдийн гэдгийг анхаарах нь чухал юм. 10 минут - цаг хугацаа хамгийн их хэмжээ дугуйгаар зарцуулсан.
• Ямар ч өвдөгний үе мөчний дурангийн дараа нөхөн сэргээх оруулах ёстой вэ? Энэ үед санал сэтгэгдлийг залхуу, харин та нар явж аль болох их байж болохгүй. урт биш, гэхдээ ихэвчлэн. Эдгээр хурээний дараа нь гэмтээхгүй байх уу эсвэл хөл өсөж гэдгийг санах нь чухал юм.

Энд зарчмын хувьд аюулгүй хийж болно, гэхдээ оролцох эмчийн зөвшөөрөлтэйгээр бүх зөвшөөрөгдөх дасгал. Энэ нь өвдөгний үе мөчний дурангийн дараа төгс сэргээх болно. Сэтгэгдэл нь өвчтөн харуулж 8 долоо хоногийн дараа The үйл ажиллагаа нь та нар ёстой гэж гүйх. Тэгэхээр та зөвхөн өөрийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулж болох юм. Энэ нь бас үгүй биш сануулж эмч нарын дугуй, шаардлагатай бол үйл ажиллагаа явуулж мөгөөрсний дээр хэт их ачааллыг зайлсхийх вэ болон.

чухал

өөр юу өвдөгний артроскопи дараа явуулсан санаж байх нь чухал байдаг вэ? мэс засал (үнэлгээ бүхий өвчтөнд - эхний баталгаа) дараа нөхөн сэргээх нь эмчийн хяналтан дор захиран байх ёстой. Мөн ачааллын бүх хөл нь өвдөж, эсвэл таагүй байх ёстой. сайжруулахын тулд ямар үйл ажиллагаа явуулж өвдөгний нөхцөл байдлыг улам бус, дээр сургалт анхаарах ёстой.

хүндрэл

Гэхдээ ийм үе мөчний дурангийн шиг журмын талаар мэдэх байхгүй бол бүх зүйл биш. Та нар өвдөг хамтарсан дээр үйл ажиллагаа байсан бол, та хүндрэлийн төрөл бүрийн мэдрэх болно. Гэхдээ энд энэ нь тэдний тохиолдох давтамж маш бага байна гэдгийг анхаарах нь чухал юм. мэс заслын дараах асуудал санаа зовох юм нь юу вэ? Ихэнх тохиолдолд энэ нь халдвар, тромбоз, тромбофлебит болон тромбоэмболийн үйл явдал вен эсвэл артерийн бөглөрөл байдаг юм. Та ийм тохиолдолд яаралтай эмнэлгийн тусламж эрж хайх хэрэгтэй:

• Гарч халуурах, эсвэл жихүүдэс хүрсэн биеийн температурыг их хэмжээгээр нэмэгдсэн байна.
• үйл ажиллагаа явуулж өвдөгний үений өвдөлт мэдэрч байгаа үед улайх байдаг.
• The өвчтөн эхлэхгүй байх авах газар, эсвэл аажмаар нэмэгдэж The өвдөлт.
• үйл ажиллагаа явуулж хамтарсан нутагт хүнд хавдар.
• , Цээж нь өвдөлт, амьсгал богиносох байсан юм Амьсгалахад хүндрэлтэй болсон байна.

Мартсан, урьд нь хүн мэргэжлийн тусламж эрэх, хурдан энэ нь үр дүнтэй эмчилгээ авах болно.