Өсгий болон хурууных хооронд хөл өвдөлт: шалтгаан ба эмчилгээ

Хөлийн улнаас дээр ая тухыг алдагдуулж үе үе бүр байдаг. Зарим хүмүүс талаар санаа зовж байгаа ийм эвгүй гутал нь урт удаан алхах дараа болох нь маш ховор. Бусад хүмүүсийн хувьд өсгий болон хуруу хоёрын хооронд хөл өвдөлт байнга, эсвэл байнга тохиолддог. Ямар ч тохиолдолд, та ямар ч таагүй мэдрэмж маш сайн зарим шалтгаан байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. байна яагаад мэдэхийн тулд хөлний өвдөлт алхах үед, эсвэл бусад үед өсгий болон хөлийн хуруу хоёрын хооронд, энэ нь эмчид, оношлогооны журмыг хийлгэх шаардлагатай байдаг. Зарим тохиолдолд, зарим нь мэс засал шаардлагатай байхад, ая тухыг алдагдуулж зөвхөн гутал өөрчилж болно арилгах. Тиймээс, тав тухгүй шалтгааныг олохын тулд маш чухал юм.

Ямар хөл өвдөлт байдаг уу?

Stop - алхаж байх үед газрын гадарга холбоо байгаа хөл нь нэг хэсэг. Энэ нь яс, үе мөч, шөрмөсөнд нь багц бүрдэнэ. Мөн хөдөлгүүрийн үйл ажиллагаа, касс, засвар үйлчилгээ хийхэд Plantar судал нэмж ба булчин байна. Үүнээс гадна, биеийн өөхөн эд нэрийн хэсэг мэт байх юм. Энэ нь жин даах яс болон биеийн холбоос нь туслах шаардлагатай байна. өсгий болон хурууных хооронд хөл өвдөлт байгаа бол, түүний илрэлийн шалтгаан анатомийн бүтэц нь ямар ч байж болно. Таагүй мэдрэмж яс, холбоосуудаар, булчин болон самбар үед хохирол гарч байна. Мөн өвдөлт, хөл (хөл нь буруу байр суурь, гутал шахах) нөлөөлөх гадаад хүчин зүйлийн нөлөөн дор явагддаг. ая тухыг алдагдуулж зогсоосон тулд хангалттай эдгээр цочроогчдод салахыг. хөлний өвдөлт дараа нь өнгөрч чадахгүй байгаа бол та түүний үүссэн бусад шалтгаанаар эрж хайх ёстой. Энэ тохиолдолд та эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

өсгий болон хурууных хооронд хөл өвдөлт: шалтгаан

хөл нь өвдөж хүргэж болно etiologic хүчин зүйл нь олон янзын байдаг. Тэдний дунд: .. Гэмтэлтэй яс, булчингийн хүчдэл, үрэвслийн гэмтэл, хавчих мэдрэл гэх мэт Мөн өсгий болон хуруу хамтарсан эмгэг үүсгэж болох хооронд хөл нь өвчин юм. Үүнээс гадна, ая тухыг алдагдуулж ихэвчлэн цусны эргэлтэнд холбоотой. Энэ нь (хөлийнх нь шахалттайгаар) түр зуурын болон байнгын байж болно. хамгийн нийтлэг тав тухгүй дараах шалтгаанууд нь:

1. Plantar Fasciitis. Энэ нь өвчний улмаас зохисгүй алхах нь хөгжүүлдэг - хэт эргэж хөл нь дотогшоо (pronation). улнаас нь самбар холбогч эдийн бүрдэнэ, энэ нь өсгий нь эхэлж чиглэлээр дуусна metatarsal яс. Plantar шөрмөс сунгасан үед хэвийн бус гэдрэг, алхаа нь (pronation) үүснэ. ил fasciitis Хүмүүс ихэвчлэн илүүдэл жинтэй, эсвэл их бие махбодын хүч чармайлтыг (гүйлт, хол алхаж удаан) зовдог. Мөн өвчин шинж чанартай үрэвслийн байж болно.
2. өсгийг гарч, замыг. Энэ эмгэг нь өсгий болон хуруун дундуур хөл өвдөлт хүчтэй эрчмийг байна. өвчин Plantar fasciitis нь үр дагавар юм.
3. Metatarsalgia - хөлийнх нь нас холбоотой өөрчлөлтийн улмаас өвдөлт vyznikayuschaya.
4. үе мөчний ул үрэвсэл - артрит.
5. Flatfoot. Энэ зөрчил нь ихэвчлэн бага насны тохиолддог. хөл шалтгаан гажиг ихэвчлэн рахит болсон - хүүхдийн биед кальци нь дутмаг байна.
6. Гэмтэл. Эдгээр нь хугарал, ясны хугарал, үе мөчний байр суурьгүй орно.
7. Таргалалт. Илүүдэл жинтэй ихэвчлэн ээлжит бус гэдрэг, алхаа, flatfoot хөгжилд хүргэдэг.
8. хөл дээр хэт их ачаалал.
9. хатуу болон хатуу гутал өмссөн. Мөн ая тухыг алдагдуулж өндөр өсгийтэй гутал өмссөнөөс нь удаан хугацаагаар өртөх шалтгаан болдог.
10. цусны судас болон мэдрэлийн эмгэг.

өсгий салаа хөл нь Pain

Heel салаа - хатуу үүсэх хөл шөрмөс дээр гарч ирнэ. Энэ нь ясны эдэд бүрдэнэ. салаа гарч аажмаар өсч эхэлдэг. өвчин хөл өвдөх хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг холбоотой юм. Heel салаа Plantar самбар нь суналт хүчтэй үр дүнд бий болдог. Үүнээс гадна, түүний үүссэн шалтгаан нь илүүдэл жинтэй байх ёстой гэж үзэж байна. Хүн орноосоо авдаг дараа - өглөө өсгий болон хуруун дундуур хөл тэвчээртэй мэдрэмж өвдөлт боловсрол нь бага хэмжээний хамт. Мөн таагүй мэдрэмж удаан сууж дараа гарч байна. өсгий салаа нь том хэмжээтэй, өвдөлт санаа зовох зүйл байнга хүрсэн үед. Энэ нь зөвхөн хөл дээр зогсож, дэмжлэг нь байгаа, гэхдээ бас алхаж байна.

хөл нь хавтгай фут, өвдөх

өвдөлт бас нэг шалтгаан нь хавтгай фут юм. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн шинж тэмдэггүй, гэхдээ заримдаа тааламжгүй мэдрэмж дагалдаж байна. ул чиглэлд - энэ өвчний механизм доош хөл нуман хаалганы нь бууруулах юм. Ихэнх тохиолдолд энэ эмгэг хөл үүссэн байгаа үед бага тохиолддог. Гэсэн хэдий ч, өсгий, хавтгай хөл хуруу хоёрын хооронд хөл өвдөлт нь насанд хүрсэн хүн гарч болох юм. Хүндрүүлэх хүчин зүйл нь таргалалт, биеийн үйл ажиллагаа юм. Мөн ясны сийрэгжилт-д кальци эмгэг дутагдал хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг.

дасгал нь хөл нь Харилцаа холбооны өвдөлт

Ихэнхдээ ая тухыг алдагдуулж ул бие махбодын хүч чармайлтыг нь холбоотой байж болох юм. Жишээ нь, дараа нь урт зайд ажиллаж байгаа, эсвэл ая тухыг алдагдуулж үүсдэг. Учир нь Plantar fasciitis байж болох юм. ажиллаж байгаа нь шөрмөс улмаас тохиолддог дараа тэр өсгий болон хуруу хоёрын хооронд хөл өвдөлт юм. Заримдаа энэ нь бие даан ажилладаг. Харин тогтмол бие махбодын хүч чармайлтыг холбоосуудаар буцаж сэргэж цаг хугацаа байхгүй байна. Энэ тохиолдолд цорын ганц fasciitis боловсруулдаг. Үүнээс гадна, стресс дараа өвдөлт хөл үе мөч бага dislocations үүдэлтэй байж болох юм. Өөр нэг шалтгаан нь - холбоосуудаар болон булчин нь үрэвсэлт өвчин. Мөн ая тухыг алдагдуулж ихэвчлэн хөл дахь үед нь цусны эргэлтийг гарч байна. судасны гэмтэл нь ихэвчлэн судлууд болон цус үүсгэх системийн хэвийн бус холбоотой байдаг.

хөл нь өвчний эмнэл зүйн зураг

гадна хөл өвдөх, дээр дурдсан өвчний бүр илүү шинж тэмдэг хэд хэдэн дагалдаж байна. булчин үрэвслийн үйл явц хөл улайх, хаван нь харагдаж байна. Өвдөлт нь хавчих мэдрэлийн хөл учирсан бол өвчтөн хөл, эсвэл улнаас нь "prostrelivaniya" нуман хаалганы хэлбэрээр таагүй мэдрэмж саад болно. ясны гэмтэл үргэлж хөдөлгөөнтэй нь хязгаарлах дагалдаж байна. өсгий салаа өвдөлт ул гадаргуу нь бүр холбоо дагалдах хэрэгтэй. хөл дээр дарж хэрэв Та мөн хатуу боловсрол олж болно. Үед үе мөчний Ард ар талд нь protrusion байна. хөлийнх нь том, жижиг үе мөчний үений үрэвслийн шинж тэмдэг нь онцлог юм. Тэдний дунд байна: гэмтэл нь сайтад хавагнах, улайх ба халуурах.

хөл нь өвдөлт Онош

хөлийнх нь эмгэгийн оношлогоо өвчтөн судалгааны эхэлдэг. Эмч таагүй мэдрэмж хэр их саад, дараа нь тэд гарч энэ нь доромжилсон өвдөлтийг холбодог аль нь өвчтөн асууна. судалгаа нь хөл гэмтэл байгаа юм байна гэдгийг олж байгаа бол, хугарал болон dislocations оруулахгүй байх ёстой. Хөлийнх нь яс энэ рентген гүйцэтгэсэн байна. Өвчтөний илүүдэл жинтэй, эсвэл байнга дасгал заалтын дэргэд нь өвчтөний гэдрэг, алхаа нь анхаарал хандуулах ёстой. Энэ тохиолдолд, ихэвчлэн Plantar fasciitis оношлогдсон. Calcaneal салаа рентген тодорхойлогдоно. судасны өвчин доод мөчний нь артерийн болон вен хэт авиан ашиглан оношлогдсон байна. Мэдрэлийн эмгэг хөлийнх нь тодорхой газар дээр даралт нь илэрдэг. Эрдэнэ шиш, хөл дээрээ шархлаат гэмтэл согог хатуу гутал өмссөн санал болгож байна.

өсгий болон хурууных хооронд хөл өвдөлт: эмчилж эмгэг?

эмчилгээний сонголт нь хөл нь өвдөж улмаас ямар хамаарна. ая тухыг алдагдуулж хааяа хөндөгдсөн, эсвэл дасгал холбоотой тохиолдолд та зөв горимыг ажиглах хэрэгтэй. Юуны өмнө энэ нь гутал анхаарлаа хандуулах нь чухал юм. Энэ нь таагүй шалтгаан бол та үүнийг өөрчлөх хэрэгтэй. хавтгай фут нь тусгай orthotics худалдан авах хэрэгтэй. Энэ нь таны хөл амралтаа зохион байгуулах адил чухал юм. Энэ уралдаанд арилгах хугацаанд биеийн ачааллыг багасгахын тулд санал болгож байна. Эдгээр арга хэмжээ нь эерэг үр дүнд хүргэж байгаа бол, энэ нь мэргэжилтний тусламж гуйх хэрэгтэй. осол гэмтэл, өсгий салаа Учир нь мэс засалч очиж байх ёстой. үзлэг шалгалт ба шалтгааныг тодорхойлох дараа тэрээр эмнэлгийн эмчилгээ томилж болно, мөн зарим тохиолдолд мэс засал зөвлөж байна. Заримдаа та тусламж, мэдрэлийн эмч хэрэгтэй. таагүй гарахын тулд өвдөлт эм заасан байдаг: "Ketonal", "Nise". эм "Artoksan", "Diclofenac" үе мөчний үрэвсэл харуулж байна. Мэдрэлийн эмгэг эмчилгээ хийсэн эм "Melbek", "Neurobeks". Мөн зарим тохиолдолд чухал ач холбогдолтой массаж эмчилгээ.

хөл нь өвдөж эсрэг уламжлалт анагаах ухаан

Үүнээс гадна, өсгий болон хуруу хоёрын хооронд хөл өвдөлтийг намдаахын тулд уламжлалт арга хэрэглэдэг. Эмчилгээ дуслаар болон decoctions өвчний шалтгааныг арилгах биш, харин тааламжгүй шинж тэмдэг гарахын туслах болно. дотор эм хүлээн гадна, төрөл бүрийн Биеийн тос, хөл угаал санал болгосон байна. Тэд (тэнцүү хувь хэмжээгээр) ногоо, шохойн цэцэг, хамхуул, plantain навч хийсэн байна. дусаах шөл ус нь сав, хөл нь 15 минут байх ёстой, үүгээр нь цутгаж дараа. Эдгээр журам нь үрэвслийг бууруулж, өвдөлтийг намжаахад тусалдаг. зөгийн бал, түүхий төмс, сав баглаа боодол нь ч бас ашиглаж байна.

хөл эмгэг урьдчилан сэргийлэх

хөл нь өвчин гарахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд та эдгээр дүрэм журмыг дагаж мөрдөх ёстой:

1. тав тухтай, зөөлөн гутал өмсөх.
2. удаан алхах дараа хөл "амралтыг" өгөх. Энэ тулд өрөөний температур нь ус массаж ул хөл угаал авч үзэх хэрэгтэй.
3. хэт их дасгал зайлсхий.
4. явуулах таргалалт урьдчилан сэргийлэх.
5. Хэрэв та хөл нь эмгэг сэжиглэж байгаа бол хойшлуулах, мөн нэн даруй эмнэлгийн тусламж ав.