Өөрсдийнхөө төлөө анхаарал халамж тавих вэ

Өөртөө хэрхэн халамжлах вэ? Энэ нь бус харин тэнэг асуулт юм шиг санагдаж байна. Эмэгтэй хүн ийм энгийн зүйлүүдийг яаж мэдэх чадахгүй байна вэ? Үнэн хэрэгтээ энэ нь үргэлж түүний хайрт өөртөө анхаарч, цаг хугацаа, сонирхол байхгүй. Олон эмэгтэйчүүд тодорхойгүй хугацаагаар, үсчин дэлгүүр аялал хойшлуулах илүү их, илүү шалтаг олж авахад бэлэн байна. Тэгээд аваас гоо сайхны болон гоо сайхны онд - мөн сайхан ажил хийдэг. Яагаад тэр вэ? Хэрэв боломжтой бол мөнгө нь хүүхэд нөхөр нь намар, өвлийн хүрэм, эсвэл гутал худалдан авах нь. Энэ Бусдыг өөртөө болон тэдний төрхөөр нь үр дүн нь толин тусгал дахь тусгал бүрэн танд тийм ч сайн мэдээ зогсоодог, харин уулзах байсан ч байж болох юм.

Өөртөө хэрхэн халамжлах вэ? Энэ асуултын эмэгтэй хүн бүр мэдэх ёстой хариулт. Эцсийн эцэст, хэлбэр, мөн түүний урьдын гоо үзэсгэлэн зөвхөн ул мөр, дараа нь сэтгэл гутралд ойр явах нүүрэн дээр алдсан бол. сурч, өөрсдөө анхаарал тавих хүсэж хэзээ ч хэтэрхий оройтсон байна. Энэ залхуурал даван туулж, зөвхөн шаардлагатай байдаг хөшүүрэг олж болно. Магадгүй та сайн ажил дээрээ шинэ ажилтны хувьд, нөхөр хайх хүсэж байгаа, эсвэл магадгүй зүгээр л өөрийнхөө төлөө, өөртөө итгэлтэй, гоё сайхан байх ёстой. Харин өөрийнхөө төлөө анхаарал халамж хэрхэн сурах нь?

Бүх үе шаттайгаар явагдах ёстой. нь гоо сайхны эхлэх хэрэгтэй. Одоо бүх хадаас, тэр ч байтугай хамгийн орхигдсон, дарааллаар нь тавьж болно. Зүгээр л тэдний ажлын хуваарь дахь удаагаа цагийн хоёр гарч сийлэх, мөнгөний тодорхой хэмжээний зарцуулах, сайн эзэн олохын тулд хэрэгтэй (надад итгэж, тийм их биш юм). Мөн та хадаасны улсын хувьд өдөр бүр дагаж бэлэн биш байгаа бол, тэднийг нэмэгдүүлэх хичээдэг. Энэ тохиолдолд бүх гэдгийг би та шаардлагатай бол ямар ч хадаас файлууд, будаг болон бусад залруулах нь сард нэг удаа шидтэн явж байгаа бөгөөд.

Цэвэр дарга. та нар ч гэсэн олон удаа хоёр сар тутамд үсчин хамгийн их очих ёстой, мөн санах хэрэгтэй. Мастер таны шинэ үс засах, үсний өнгө нь авах болтугай. Надад итгэ, та танигдахын аргагүй өөрчилж болно.

Та өөрийнхөө төлөө анхаарал халамж хэрхэн мэдэхгүй байгаа бол, та зүгээр л арьсанд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Засгийн газрын Эмэгтэй хүн бүр байх ёстой , принтерийн тодруулах чийгшүүлж, тэжээлийн нүүрний тос, сөөг болон дезодорант нь хоёр гарт. Энэ бүхэн зөвхөн худалдан авах биш, харин тогтмол хэрэглэх шаардлагатай байдаг.

Та нар өөрсдийнхөө төлөө анхаарал халамж тавих хэрхэн ойлгох хүсэж байгаа бол, дараа нь шкаф онцгой анхаарал тавих. Магадгүй үүнийг шинэчлэх цаг болжээ. бага зүйлийг санаарай - уут, бээлий, нарны шил болон бусад хэрэгслүүд өндөр үнэтэй байх нь та нарын хийвэл наад зах нь чанарын дараа нь байна.

Та тэдний хөл анхаарал тавих нь чухал. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн тусламж ийм асуудал талбай тухай мартаж, зөвхөн нүүр, гарын авна. хөл дээр нь арьсны байгуулагдсан эрдэнэ шиш, ан цав coarsens учраас. Та байхгүй бол мэргэжлийн Pedicure нь мөнгө, дараа нь наад зах нь гэртээ тогтмол бат, массажны хийх бол.

Өөрсдөө эрхлүүлэх, хайр хэрэгтэй. долоо хоногт наад зах нь нэг удаа, халуун үнэрт угаал баярла үс, царай нь баг болгож байна.

Үүнээс гадна, охиныг хэрхэн анхаарал халамж тавих нь асуултын хариулт нь тэр амрах цаг олох болно гэсэн үг юм. Зүгээр л нэг компьютер эсвэл телевиз самбар, байгаль шиг агаарт байхгүй байна.

Та нар өөрсдөө анхаарал тавих хүсэж байгаа бол, энэ нь хоолны дэглэм нь хянан юу ч хийж чадахгүй байна. Хэрэв та ийм таны амьдралд одоо нэг, дэглэмийн дагаж мөрдөх замаар та болон 40 нимгэн, яригдаж байх болно гэж бодож байна уу? Гоо сайхны үнэхээр золиослол шаарддаг бөгөөд чухал. тогтмол мацаг барих өдөр зохион байгуулна. Таны хооллолт, хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, загас, туранхай мах, орно үзье ургамлын гаралтай цай. Харин та нар Зураг ашиг өгөх хэрэгтэй зүйл нь, энэ нь чихэр, талх, архи, кофе юм. Өлсөх шаардлагатай биш юм. үдийн хоол болон оройн хоол - Энэ нь илчлэгийн хоёр хоол нь ердөө л дэмжих нь илүү дээр юм.

хөгжилтэй, таашаал үзвэр зүгаа илүү цаг. , Хулгана унаж мөсөн гулгуурын талбай, усан парк гэх мэт орно уу.

Өөртөө хэрхэн халамжлах вэ? Маш энгийнээр, Та үнэхээр өөрийгөө хайрлах юм бол, үргэлж сонирхолтой, залуу харагдах Та залхуурал орхиж, түүний сэлбэг, зарим үед энэ үйл явцыг өгөх бэлэн байх уу хүсэж байна.