Эрүүл мэнд, Өвчин, нөхцөл
А толгой өвдөх өдөр бүр: Та тусалж чадах вэ?
Тогтмол алхах, эсвэл хүчтэй өвдөлт, хэвийн амьдралд саад хүн энэ асуудлыг зугтах, өөр ямар нэгэн зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэх хэцүү байдаг. Тэгээд өдөр бүр толгой өвдөх бол төсөөлж? Эдгээр мэдрэмж ашиглаж авах боломжгүй, харин шахмал, тэднийг устгаж, эсвэл хэсэг хугацаанд сулруулж болох талаар амьдрах, хамгийн сайн сонголт биш юм.
- Хэрэв та компьютер дээр, тодорхой хугацаанд халуун дулаан хүртэл хийж ажиллаж байсан ч, сууж байж, цорын ганц зөв албан тушаалд унтаж;
- Таны хараа, гэрэлтүүлэг муу нөхцөлд уншиж чадахгүй бол, нүдээ дарамт байхгүй бол үзэх;
- тулд зөв үзээрэй, гүн гүнзгий амьсгалж,
- Спорт тоглож, хэлбэр нь таны биеийг байлгах;
- нь таны харшил үүсгэж бодисоос хол байлгах;
- аль болох стресс зайлсхий.
шалтгаан нь архаг толгой өвдөх улмаас байж болно гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн үрэвслийн. , Хөдөлж найтаах буюу ханиалгах үед мэдэгдэхүйц сайжруулсан бөгөөд энэ нь толгой аль ч хэсэгт тохиолдож болно: Энэ тохиолдолд та үнэн зөв нь нутагшуулах газрыг тайлбарлах чадвартай байх болно. Ая тухыг алдагдуулж хамт байж болох албадан булчингийн агшилт тулгарч байна.
Тиймээс эхний тохиолдолд өвчтөн толгойгоо шахах мэдрэмжийг нь ихэвчлэн тэд түүний дээд хэсэгт орон нутгийн шинжтэй байна гэж гомдоллох болно. tenzionnyh өвдөлт ихэвчлэн стрессийг, янз бүрийн гэмтэл гэдэг шалтгаанаар дунд.
асуудал paranasal sinuses нь үрэвсэл, энэ синусын өвдөлт учирсан бол. хөмсөгний чиглэлээр төвлөрсөн дуулианыг дарж, хамар, тэд муу гулзайлтын үед байдаг. Энэ тохиолдолд, энэ нь өдөр бүр толгой өвдөх нь гайхах зүйл биш юм. sinuses үрэвсэл арилгаж болно хүртэл юу ч өөрчилж болно.
Мөн та гэнэт нүд нутаг буюу толгойн урд нь лугшсан өвдөлт тусгаж бол та нар, учир нь өөр өөр дам нуруу гавлын мэдрэлийн нь үрэвсэх нь зовж байгаа. Энэ нь ихэвчлэн нэг цаг гаруй үргэлжлэх биш, харин ч тэр богино хугацаанд, энэ их таагүй, зарим нь бүр усан нүд, ичих авчирдаг. Аз болоход, эдгээр өвчтөнүүд ихэвчлэн мэдрэмж гэнэт гарч, алга, тэд өдөр бүр толгой байна гэж гомдоллодог байна.
Similar articles
Trending Now