Би албан тушаалд нь хөөсөн чихэр байж болох уу? бичлэгт Амттан, ямар байж болно

Лент хугацаа - сүнслэг болон физик цэвэрлэсэн нь цаг. шашны нүүрэн дээр ажиллах, сүнслэг татгалзаж болон цэвэршүүлэх зогсож ёстой гэж учир нь шаардах "албан тушаалд хамгийн чухал - бие биенээ идэж болохгүй байна ...". залбирал болон гэмээ хүлээх цаг нь заавал тодорхой бүтээгдэхүүн хэрэглэх гэх мэт физик тэвчих хамт байх ёстой. Хүүхэд, оюуны хөдөлмөрийн хүмүүст цэвэршүүлэх Энэ хугацаанд, түүнчлэн сайхан шүд дамжуулан хамгийн хэцүү болж байна. Учир нь тархины хэвийн үйл ажиллагаа нь цусан дахь сахар хэрэгтэй байна, байгууллага нь амттай, чихэр бүтээгдэхүүн, тэдгээрийн ихэнх нь бичлэгт хэрэглээний хориглоно авдаг. Гэсэн хэдий ч, цөөхөн Лент үед олон хүүхэд, насанд хүрэгчид дуртай чихэр ч зөвшөөрөхгүй гэдгийг би мэднэ.

Жимс бүтээгдэхүүн pectin эсвэл агар дээр суурилсан

Орчин үеийн чихрийн үйлдвэрийн суллахыг тохируулж байна талх нарийн боов бүтээгдэхүүний янз бүрийн найрлага дээр суурилсан. Тэр meatless хоол учраас амьтны гаралтай бүх бүрэлдэхүүн хэсэг оруулаагүй, ангилсан бичлэгт амттан дийлэнх нь хориотой юм. идэж, мацаг барих нь Goodies-ийг сонгох нь ихэвчлэн бүтээгдэхүүний найрлага анхаарал хандуул. нэг асуултад олон урган гарч байна: "чихэр ямар та албан тушаалд болох вэ? Би албан тушаалд нь хөөсөн чихэр байж болох уу? "
зефир зарим төрлийн найрлага желатин зэрэг - мал, амьтны гаралтай цэвэр бүтээгдэхүүн, харин бусад төрлийн нэг хэсэг нь "pectin" буюу "агар-агар" уншиж болно. Тэгээд тэр, бусад нягтруулах бодис, хүнсний ногоо юм. Эдгээр жимс, жимсгэний аж ахуй, хүнсний ногоо, цомог (marmalade, вазелин чихэр) үндсэн дээр үйлдвэрлэсэн, мацаг барих хүн эсэн мэнд идэж болно.

зефир дээр хориг

Хөөсөн чихэр бага зэрэг илүү төвөгтэй байдаг. Энэ бүтээгдэхүүн нь Лент үед идэх зөвшөөрөл байхгүй байна өндөгний уураг, түүний бүрэлдэхүүн, улмаар албан тушаалд хориотой хөөсөн чихэр болгож байгаа юм. албан тушаалд хориглосон оруулах Амттан ба чихэр жагсаалт, түүний найрлага дахь уураг юм дээр байж болно. Гэсэн хэдий ч, бид албан тушаалд нь хөөсөн чихэр байж болох эсэх асуудлаар тодорхой сөрөг хариу болохгүй. Орчин үеийн тогооч өөр орлогч уураг хөөсөн чихэр санал болгож байна.

Зефир - өөр орлогч уураг зефир

Орчин үеийн харьцангуй зефир болон зефир ОХУ-ын зах зээлд харьцангуй саяхан гарч ирсэн. Усны оронд нь уураг, эрдэнэ шишийн цардуул, чанасан усан үзмийн шүүс хэрэглэдэг хойш түүний бүрэлдэхүүн, дотоодын бүтээгдэхүүн нь арай өөр байдаг. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь уураг хэрэглэх адил нөлөө, харин боломжийн мацаг барих хийж амттан өгч байна. Би албан тушаалд нь хөөсөн чихэр байх болно, энэ нь ойлгоход хялбар юм, бид зөвхөн бүтээгдэхүүн унших хэрэгтэй. Энэ зефир технологи боловсруулсан бол бичлэгт Zephyr, нүглийн айлгүйгээр идэж болно.

Лент нь нарийн боов

зефир болон marmalade гадна, чихэрлэг бүтээгдэхүүн бичлэгт зөвшөөрсөн хүрээ бусад үздэг хангалттай агуулсан байдаг. боов супермаркет фенүүд бялуу, жигнэмэг, тусгай төрлийн санал болгож байна. Энэ Skoromniy бүтээгдэхүүн агуулаагүй тохирохгүй байвал бичлэгт Cookies зөвшөөрнө. Хамгийн алдартай нэг жигнэмэг төрөл хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд овъёос жигнэмэг байна.

Ашигтай, тэжээллэг хоол амттай нарийн боов, үүнээс гадна, газар ашиглах төгс зохицсон, энэ нь ямар ч амьтны гаралтай өөх, өндөг агуулдаг учраас тэр юм. Үүнээс гадна, хийсвэр боов Skoromniy олон төрлийн тэдний бүтээгдэхүүн тэвчих, цэвэршүүлэх хугацаанд сард хэрэглээний бараа, бэлэн болгох найрлага агуулаагүй байна. Хийсвэр боов түүний бүтцийг судалсны дараа мацаг мацаг барьж ашиглаж байна: энэ нь ханасан хүчлийн (хүнсний ногоо бусад), өндөг байх ёсгүй. гэртээ талх чихэр олноор үйлдвэрлэх боломжтой бөхийх shortcake сонирхолтой бүтэц. Lenten жигнэмэг болон цагаан гаатай илүүдэл жингийн асуудал гэхэд гайхаж чадаагүй байна хүмүүс юм бичлэгт ашиглахыг илүүд үздэг.

бөхийх шоколад

мацаг барих нь хүний хувьд нэг тааламжтай гэнэтийн бэлэг, нөөцлөх шоколад нэг хэсгийг хүчээр шийдэл байдаг. бичлэгт Шоколад зөвхөн зөвшөөрөгдсөн биш юм, гэхдээ энэ нь бага хэмжээгээр зөвлөж байна. өөрийн сонгосон гол шаардлага нь - нэг хэсэг нь бүрэн байхгүй шар сүүний, сүү, сүүн бүтээгдэхүүн, мал, амьтны гаралтай. Тиймээс албан тушаалд төгс шоколад - хар гашуун. бүтэц нь зөвхөн какао тос, какао нунтаг, элсэн чихэр байдаг. Lean шоколад нь ихэвчлэн 99% 58% -аас какао агуулга нь хувь байхад шошгон дээр түүний найрлага дахь ямар ч сүү, мал, амьтны гаралтай юм. Идэж хар шоколад ч бас үргэлж мацаг барих хамт doldrums чамайг аварна.

хориг ямар Амттаныг

хар шоколад, шуудан ашиглах confectioneries санал болгож бүтээгдэхүүний чихэр өргөн хүрээтэй гадна. Эдгээр шоколад Skoromniy бүтээгдэхүүн агуулаагүй байна, тэдний бүрэлдэхүүн нь зөвхөн ургамлын найрлага юм. 4 6 цаг хүртэл хугацаанд глюкозын хомсдол бөглөх зорилгоор тааруулж хэрэглэдэг бичлэгт Чихэр. Шинжээчдийн үзэж буйгаар, энэ нь тархины ажлын томоохон хэмжээний глюкоз түүнд шаардлагатай, тэгснээр хэрэглэсэн энэ хугацаанд чихэрлэг нь аль болох өөрийн шууд зорилгоор явах болно авдаг эдгээр цагийн дотор байна. Лент вазелин, Fondant чихэр, чихэр тараагч гуурс, чихэр зарим төрлийн турш идэх боломжийг олгосон юм. шоколад - зөвхөн хар шоколад нь хамрагдсан гэсэн байна. Ийм шоколад бөглөх болон мөстөлтийн аль аль нь шоколадан чихэр-д Lenten хоолны дэглэм баримталж байгаа хэн нэгний төлөө, аюулгүй, шарж болно самар, Skoromniy бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байна.

Meatless дорнын чихэр

шоколад, чихэр мацаг барьж гадна хангалттай хэмжээний цорын ганц амтат бас маш ашигтай нарийн биш байсан ч гэсэн төлж болно. Halvah - ургамлын найрлага нь бүхэлдээ бүрдсэн бүтээгдэхүүн. Түүнээс гадна, энэ нарийн хоол хамгийн ашигтай sugary хүнсний нэг гэж хүлээн зөвшөөрнө. Halva хүүхэд, ард түмний төлөө ашиглахыг зөвлөдөггүй , дэвшилтэт нас бид бүгд түүний шинж чанарыг мэдэж, гэдэсний үйл ажиллагааг сайжруулна. Энэ нь Зүүн амттан витамин, натри, фосфор, кали болон төмөр агуулдаг. глюкоз - Halva эрчим хүч, тархинд нь биеийг хураамж. супермаркет-д бүтэц halva kozinaki төстэй бөгөөд нэр төрөл. үр, самар, кунжутын үр, гэхдээ үргэлж ургамлын гаралтай бүх бүрэлдэхүүн: янз бүрийн найрлага нь энэ нь Зүүн чихэр хийх хэрэгтэй. Энэ нь ямар нэгэн хязгаарлалт байхгүй хэрэглэх боломжтой албан тушаалд эдгээр чихэр болгодог зүйл.

сайхан дараах

Тэгэхээр одоо албан тушаалд ямар сайхан байж болох тухай асуудал, би пост нь хөөсөн чихэр байж болно, хариултыг олж, та чихэрлэг амттан жагсаалтыг гаргаж болно, мацаг барих журмыг сахиж хүмүүст олгосон юм.

Жагсаалт Lenten чихэр нь иймэрхүү харагдах болно:

• marmalade pectin буюу агар-агар дээр суурилсан;

• "зефир" технологийн зефир чихэр,

• вазелин, Fondant шоколад зарим төрлийн, шоколад нь шарж самар, Caramel, чихэр,

• хар шоколад (58% нь какао агуулга);

• Halva, хар шоколад нь kozinaki самар,

• хатаасан жимс, хатаасан жимс,

• самар, элсэн чихэр, эсвэл жимсний паалантай.

Та чанамал, чанамал бараг бүх төрлийн хэлэлцэх үед жагсаалт нь маш гайхалтай байна, саатал нь бас хурдан цэсэнд хязгаарлалт ч зөвшөөрсөн байна. Тиймээс энгийн зөвлөмжийг дараах боломжтой юм бөхийх хангамж, журмын дагуу глюкозын дутмаг сэргийлэхийн тулд: бүтээгдэхүүний шошго нь найрлагыг нь хянаж байх нь мартаж, таны хамгийн дуртай амттан иддэг.