Гар, хөл үе мөч явлаа, юу хийх вэ? гар, хөл, үе мөч нь өвдөх: шалтгаан ба эмчилгээ

гар, хөл нь хатуу, үе мөч, нэг ийм нөхцөлд хийх бол? Мэдээж хэрэг, толгойд орж ирдэг хамгийн эхний зүйл бол - түүний дүүргийн эмч нь эмнэлэгт явах юм, тэр ямар нэгэн байдлаар юу юу цэгцэлж: зааварлах шинжилгээ буюу зарим мэргэжилтэн үзнэ үү. Гэсэн хэдий ч, бидний ихэнх нь ажлаасаа чөлөө байх болно, учир нь энэ нь эмнэлэгт аялалд цаг олоход хэцүү байдаг талаар мэдэж, дараа нь дараалалд тэнд сууж, эсвэл төлсөн эрүүл мэндийн төв нь айлчлалын хувьд мөнгөний тодорхой хэмжээний хоол болох юм.

Ер нь, хүн гэртээ өөрийгөө эмчлэх дэмжсэн олон аргумент байна. Мөн энэ нь үнэхээр тусалдаг гэж тийм их ховор биш. За, энэ зүйлд та янз бүрийн төрлийн хамтарсан өвдөлт, түүнчлэн тусгайлан ийм асуудлыг шийдвэрлэх зорилготой юм эмийн жагсаалт нь туслахын тулд хэд хэдэн алдартай жор олох болно. Гэхдээ эхлээд, бид та манай түүхийн дараагийн бүлгийг уншиж нухацтай авч зөвлөж байна.

зөв оношлох нь чухал

Хөндлөн Passer бүр асууж: "? Гар, хөл, нь хатуу үе юу хийх бол" Хүмүүс ихэвчлэн сөрөг ноцтой өвчний эхний үе шат нь байж болох өвдөлт, үүнээс энэ нь боломжтой хөгжил зогсоох, эрт шатанд байхад дэргэд нь удаашруулах гэдгээ ойлгодоггүй үе мөчний хор хөнөөлтэй үйл явц хэтэрхий хол явсан байна.

тос зэрэг, grindings, poultices ашиглан өөрийгөө эмчлэх гэх мэт байна. E. А өвчтэй хүн тэдний эрүүл мэндийн их эрсдэл оруулж байна. Эцсийн эцэст, гэр арга хэмжээ нь бүх маш аюулгүй биш юм, зарим өвчний эсрэг заалттай болно.

Жишээ нь, хурдан үе нь асуудлыг шийдэхийн тулд дулаарал илүү юу ч байхгүй юм ойлголт байдаг. Гэвч энэ тийм биш юм! өвчин цочмог үрэвсэл нь өвчтөнүүдэд тохиолддог нь үе мөчний хаван дагалдаж байгаа бол, температур нь нутгийн нэмэгдэж, асуудал талбай дээр дулааны нөлөө нь зөвхөн байдлыг даамжруулж болдог байна. гар, хөл, шалтгаан, шинж тэмдэг хатуу үе бол эмчилгээний горимыг анхны мэргэжилтэн (Үе мөчний эмч, ортопед traumatologist буюу) нь хэлэлцэж байх ёстой.

Бид энд ард түмний мөнгөөр гэмтэл олох гэж байгаа юм биш байгаа, тэд янз бүрийн өвчний эсрэг тэмцэлд маш сайн арга хэрэгсэл байж болох юм, гэхдээ эмч нь зөв оношийг дараа л, ямар үе мөчний ашиг, энэ хор хохирол авчрах болно талаар зөвлөмж гаргах.

хамтарсан өвдөлт янз бүрийн шалтгаан

Яагаад таны үе өвчин байна вэ, эдгээр тохиолдолд юу хийх, энэ нь та өвдөх шалтгаан шалтгааны талаар мэдэж байвал, хөл нь татах, тэдгээрийн моторт чиг үүргийг хязгаарлах ойлгоход илүү хялбар байх болно. Энд хамгийн түгээмэл хамтарсан өвчний зарим нь юм:

1. ревматоид артрит. холбогч эд ажиглагдаж үрэвслийн үйл явц нь архаг өвчин. артрит дагалдах онцлог шинж тэмдгүүд:

• нэг буюу хэд хэдэн үе мөчний өвдөлт нэгээс хоёр долоо хоногийн турш аажмаар нэмэгдэж байгаа, эсвэл гэнэт тохиолдож болно. бусад үед өвдөлт нэмэгдэж, ялангуяа өглөө илэрдэг.
• Ревматоид артрит гар, хөл (бугуйн, шагай, тохой, өвдөг), жижиг үе мөч хөл, гар нь гол үе гэж нөлөөлж болно. polyarthritis - monoarthritis хамтарсан гэж нэрлэгдэх хэд хэдэн үрэвсэл.
• Өглөө сэхээрэл дараа эхний цагаар мөчний өвчтөнүүдийн хөдөлгөөн хязгаарласан - тухайн өвчний шинж тэмдэг нэг юм.
• өвчин эрс асуудал нутагт арьсны үе нэмэгдэж, улайх хамт, түүний мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх юм.

2. Хэрх. Энэ нь архаг өвчин аажмаар бүх эрхтэн (зүрх, бөөр, тунгалгийн систем, гэх мэт. Д.), үе мөчний Үүнд нөлөөлдөг. үйл явц нь жилийн турш үргэлжлэх болно. Энэ нь аль болох эрт эмчилгээг эхлэх нь чухал юм. хэрх эхэн хамгийн өвөрмөц онцлог нь нэг нь - Энэ нь зүгээр л үе мөч өвдөх, үе үе үүссэн, заримдаа халуурах, хавагнах хамт.

3. Osteoarthritis. өвчин мөгөөрсний онд dystrophic-дегенератив өөрчлөлт, ясны эмгэг явцад аажмаар оролцоо, ligamentous, шар усан эдийн холбоотой. өвдөг, гуя, тохой үе мөчний хамгийн их тохиолддог өвчин. Гол шинж тэмдэг нь:

• гол онцлог нь - жолоодох эсвэл нөлөөлөгдсөн хамтарсан дээр ачааллын үед тохиолддог өвчин юм;
• хөдөлгөөнт аажмаар хязгаарлах. өвчин хугацаанд эмчилж чадахгүй бол, үйл явц нь эцэстээ тахир дутуу хүргэнэ ямар хурдацтай өсч хөгжиж чадна.

4. Осол гэмтэл, бэртэл гэмтэл, биеийн даац үе.

5. Gout - артрит сортын нэг юм.

гар, хөл нь хатуу үе: юу хийх вэ?

АНУ-ын хамтарсан өвдөлтийн үед байнга авч байх хэрэгтэй үндсэн алхмуудыг тайлбарлах үзье:

1. үе тайван байхын тулд хичээх хэрэгтэй өвдөлтийн шалтгааныг тодорхойлох.

2. Зарим стеройд бус үрэвслийн эсрэг эмийг (тухайлбал, эмийн жагсаалтыг доор манай зүйлд хэвлэгдсэн) авна.

3. эмнэлэгт өвдөлтийн шалтгааныг тогтоох эрэлхийл.

4. түүнчлэн, эмчилгээний горим, ашигласан байх шаардлагатай эмийн талаар эмч дэлгэрэнгүй зааврыг авах та тэдгээр ашиглах гэж байгаа бол хүмүүсийн эмчилгээний талаар лавлана уу.

артрит эмчилгээ

Үений үрэвсэл - нь ихэвчлэн гараараа үе мөчний хүчтэй өвдөлт юм. Энэ тохиолдолд юу хийх вэ? өвчтөн эмчилгээний цогцолбор арга хэмжээ нь хэд хэдэн шаардах болно гэдгийг ойлгох ёстой. Бүх дараа, та нь зөвхөн гэх мэт шинж тэмдгийн өвдөлтийг арилгах, бас үрэвслийн үйл явцыг удаашруулж, өртсөн эд, мөгөөрсний хэвийн цусны урсгалыг сэргээх, мөн хэрэгтэй. Д. стероид бус үрэвслийн эсрэг эм, антибиотик ч гадна Үүнийг хийхийн тулд өөрийн эмч, зааж болно. Бид та уламжлалт анагаах ухааны нэг их жор өгч болно энэ зүйлд байдаг.

Үений үрэвсэл маш сайн зөгийн бал, байцаа шахах тусалдаг. Энэ нь унтахын шаардлагатай гаргах. Энэ нь шинэхэн байцаа навч өгөх хүртэл халаах, зөгийн бал нь нимгэн давхарга тархаж, цөцгийтэй тал нь гашуун газар хавсаргах шаардлагатай. хуванцар ороосон, боолт хучигдсан дээд жин, ноос хийсэн халуун дулаан ороолт орчим ороодог. Өглөө нь өвчтөн нь мэдээж амарсан мэдрэх болно.

Хоол тэжээлийн үүрэг

хөл болон гараа явлаа үе нь ихэвчлэн холбоотой байдаг бодисын солилцооны эмгэг бие. Тулай өвчин - артрит нэг төрөл, орчин үеийн хүн байнга хамтрагч, энэ нь ялангуяа хүчтэй бэлгийн зовоож байна. Магадгүй бүх нэр томъёог сонссон: ". Давс орд үе нь" Зарим түгээмэл давс гэсэн бүх зүйлийг уншиж, гэхдээ энэ нь тийм биш юм.

Тулай үе шээсний хүчил хадгалуулсан, хэзээ энэ нь мах, загас, өөхний архи, согтууруулах ундаа байнга хэрэглэх нь тохиолддог. Тамхи татах нь мөн эмгэг үйл явцын хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг. хуруу, хөлийн нь их хавдсан болон хатуу үе бол, дараа нь магадгүй ая тухыг алдагдуулж тулай өмнө нотлогдсон байна.

өвчин эмчлэх-аас урьдчилан сэргийлэх нь хялбар байдаг. өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх гол зөвлөмж - нь зөв хооллолт. Юу ч төвөгтэй: энэ нь үр тариа, жимс, бяслаг нь таны хоолны дэглэм рүү илүү хүнсний ногоо, бүхэл үр тариа танилцуулж, тамхи, согтууруулах libations татгалзах шаардлагатай байна.

Остеоартрит. эмчилгээ

Өнөөдөр маш олон хүн тэдний гар, хөл нь гашуун үе байна гэж гомдоллож байна. остеоартрит улмаас өвчин гэж юу вэ? Энд ч бас хамгийн их магадлалтай, нь NSAID юу ч хийж чадахгүй нь тэд маш хурдан туслах болно зовлонг хялбар. эмч зөвлөгөө шаардлагатай байна. Энэ нь рентген хийх шаардлагатай болж болох юм - энэ нь эмч хамтарсан устгах зэргийг тодорхойлоход туслах болно.

артрит эмчилгээнд, үрэвслийн эсрэг эм гадна, чухал үүрэг хүлээн авах chondroprotectors (мөчний мөгөөрсийг нөхөн сэргээх бодис) тоглож байна. Бэлтгэх нь "Artra", томилж болно "Chondroitin сульфат" "hondrolon", "Teraflex", "Struktum" болон м. П.

Сайн байгалийн өөр chondroprotector - энэ нь ердийн желатин, дэлгүүрт худалдан авч болно гэсэн үг юм. Энэ бүтээгдэхүүн нь халуун усанд өдөрт шингэлж, уух ёстой хэд хэдэн удаа байдаг. Тэгээд мөгөөрсний ихэвчлэн гар хийцийн вазелин буюу вазелин бэлтгэх нь зүйтэй хурдан нөхөн сэргээх, энэ нь бас мөгөөрсийг барьж, байгалийн бодис их хэмжээгээр агуулдаг.

эмийн бэлдмэл

Бид зүйлд асуудал дурдана хэд хэдэн удаа байдаг "Таны үе гар, хөл өвчин бол яах вэ," бичсэн гэдгийг сайн стероид бус устгах үрэвслийн эсрэг эм, богино хувьд нь NSAID нь өвдөлт, үрэвсэл. Үе мөчний эмчилгээний онд энэ бүлэг нь маш үр дүнтэй тос юм. Энд эдгээр эм нь жижиг жагсаалт юм:

• "Nise";
• "Movalis";
• "Nurofen";
• "Indomethacin";
• "Bystrumgel";
• "Ибупрофен";
• "Finalgel";
• "Diclofenac";
• "Voltaren гель" гэх мэт. Д.

хүнд өвдөж нэг гадуур түрхлэг нь хязгаарлагдмал байж чадахгүй, шахмал болон нунтаг зэрэг өндөр үрэвслийн эсрэг стероид бус батлах:

• "Nimesil";
• "Piroxicam";
• "Ketorol";
• "Upsarin UPSA" нар.

физик эмчилгээ

алхах алдахын зовлонг, үе мөч өвдөх эмч өвчтөн ямар ч физик эмчилгээг нэвтрүүлэх шаардлагатай байж болох юм бол:

• UHF;
• phonophoresis буюу электрофорез,
• Хэт ягаан туяаны цацрагийн;
• Соронзон эмчилгээ;
• transcutaneous цахилгаан сэрэл;
• Керосины болон програмууд гэх мэт. Г.

Үе мөчний эмчилгээ алдартай жор бэлтгэсэн түрхлэг

Бид цаашид зүйлийн үндсэн сэдвийг авч үзэх нь үргэлжлүүлэн: "? Явлаа, үе мөч бол яах вэ" түрхлэг нь эмчилгээ, өөрсдийн бэлтгэсэн, эмчийн заасан журмын агуу нэмэлт байж болно. Эдгээр арга хэрэгсэл гэж юу болох, тэдгээрийг хэрхэн хийх вэ?

1. үе мөчний нь Асуудалтай нэг зүйл нь. Үүнийг бэлтгэхийн тулд, та 100 гр, шаардлагатай бол өөр хоорондоо гичийн нунтаг болон натрийн хлорид 200 гр нь хольж, дараа нь масс, цөцгий нь өөрийн нягтрал төстэй авахын тулд керосин зэрэг үр дүнд гичийн давсны холимог нэмж байх хэрэгтэй бөгөөд. эм гашуун толбо нь шөнө үрж байна.

2. Асуудалтай нэг зүйл нь үений үрэвсэл нь зөгийн бал, өндөгний шар. өндөг, зөгийн лав баар (жижиг), 1 tbsp нь шар авна. л. Зөгийн бал. Эхлээд, усан банн шар, дараа нь лав болон зөгийн бал урсгалыг нурж унадаг халааж байна. Бүх төрлийн тос бүрдүүлэх хольж. програм хэд хэдэн давхаргаар нь атираат самбай нь хэсэг, авдаг, энэ нь халуун жин дээр тавьсан бөгөөд энэ хэлбэрээр эмийн боолт хамтран хэрэглэж, сайн тогтмол байна.

3. хамтарсан arthrosis эмчилгээнд Асуудалтай нэг зүйл нь. тэнцүү хэсэгт хамхуул навч, арц жимс (ногоон), хонь газрын тосны авсан байна. Жимс, навч сайтар зуурмаг нь буталсан, дараа нь газрын тосны хослуулан. эцсийн тос өглөө, оройн, үе мөч болгон илж байх ёстой.

идэвхжүүлсэн нүүрс эмчилгээ

тулай нь үе мөчний эмчилгээ нь энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга байдаг. Энэ нь идэвхжүүлсэн нүүрс шаардлагатай болно. Энэ хэрэгсэл нь энэ гоймонг хоол хийх шаардлагатай байж болно. нүүрсний шахмал нь хэд хэдэн сав баглаа боодол нь бага зэрэг ус нэмж байгаа нь triturated байсан ба 1-р: Энэ дараах байдлаар хийж байна. буталсан Маалинганы үр нь халбага. нарийн өртсөн хамтарсан шөнө түрхэн оо хольж, дараа нь дараа тэр боож, өглөө эрт халуун дотноор дээр боосон.

шавар эмчилгээ

хөл үе мөч, гар гэмтээхгүй бол Энд эдгээх өөр нэгэн агуу үндэсний арга юм. Шалтгаан, олон өвчний эмчилгээ бид хэлэлцэж, янз бүрийн өвчин, өөрөөр хандах ёстой гэдгийг олж мэдсэн юм. Харин бараг бүх жор байдаг - энэ нь шахаж, халуун усны газар, шавар хийсэн орчим ороодог, мөн arthrosis болон үений үрэвсэл болон хэрх өвдөлтийн ашиглаж болно. Шавар төгс гэх мэт, өвдөлтийг багасгаж биеэс үрэвсэл, хавдар, хөхүүл хорт бодисыг багасгаж,. Д.

Биеийн тамир, спортын: үе мөч нь ашиг, эсвэл хор хөнөөл

спортын дасгал дэндүү сонирхож байгаа хүмүүст ихэвчлэн үе гэмтээхгүй. Хэрэв тэгсэн бол явлаа өвдөг тохиолдох нь урт нь хатуу ажиллуулахын дараа, шагай, энэ нь эрүүл мэндийн нэрээр юм шиг санагдаж байна вэ? амьдралын замаа шинэчлэх эхлэх хэрэгтэй. Аливаа илүүдэл хортой байдаг - энэ мэдэгдэл спортын холбоотой байж болох юм.

хөл үе тогтмол тав тухгүй мэдрэмж өөрийгөө арилгах тулд, заримдаа хүн зөвхөн бие махбодын үйл ажиллагааг багасгахын тулд хангалттай юм. эрүүл мэндийг дэмжих нь сайн ажиллаж байгаа, эсвэл явган (настай хүмүүсийн хувьд), өглөө дасгал, йог, усан байна. Дээрх бүх үе эхлэн өвчин магадлал бага байна. Харин ч эсрэгээр, ийм дасгал өөрсдийн хүч чадал, тэсвэр хатуужлыг дүүргэх болно.

хаалтын үг яриа

Бид энэ зүйлд агуулагдаж байгаа гар, хөл нь гашуун үе байдаг хүмүүст туслах мэдээллийг найдаж байна. Өвчин, эмчилгээ, уламжлалт жор, стеройд бус үрэвслийн эсрэг эм жагсаалт - Эдгээр материалуудын бүх анхааралтай бидний судалсан байна Өмнө нь, дараа нь харахын тулд бүх байрладаг. эрүүл мэнд, энэ мэдээллийг ашиглан, таны үе үргэлж хэвийн байх болно болтугай!