Дуу хоолойг хэрхэн сэргээх вэ?

өсөлтөөс дараа - Дуу алдах янз бүрийн шалтгаанаар гарч болно , дууны олсоор нь хүйтэн нь хүнд мэдрэлийн цочролд дараа хүнд далайд. Гэхдээ дуу, харилцах чадвар, хэнд нь маш чухал юм, ялангуяа түүний ажил мэргэжил үг хэлэх, эсвэл дуулж холбоотой байдаг хүмүүст - багш, дуучин, жүжигчин, үйлдвэрлэгчид гэх мэт байдаг Тиймээс асуулт урган гарч үе үе хэрхэн дуу хоолойг сэргээх вэ?

Хэзээ дуу хоолой алдагдал, энэ нь товон нь хүйтэн, эсвэл бусад өвчний улмаас ялангуяа бол энэ нь нэн даруй эмчтэйгээ шилдэг арга юм. Гэхдээ энэ асуудлыг шийдэх тусална зарим жор байдаг.

Хэрхэн хурдан дуу хоолойг сэргээх вэ?

Заримдаа тэр даруй, ярих, эсвэл дуулах чадвараа буцаах тохиолдол байдаг. Үүнийг хийхийн тулд хэрхэн дуу хоолойг сэргээхийн тулд та нарт хэлье олон алдартай жор байдаг.

Жишээ нь, энэ нь маш их үр дүнтэй байдаг дараах жор юм. хүртэл бренди 50 мл, бага зэрэг дулаан ав - шингэн дулаан байх ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд халуун биш. Одоо нимбэгний шүүс, зөгийн бал, гурван жижиг халбагаар гурван дусал нэмнэ. эмийн найрлага нь бүрэн татан буулгах хүртэл хутгана. Одоо жижиг SIPS нь аажмаар уух-холино.

Хүн бүр өндөг нь ашигтай байдаг гэдгийг мэддэг дууны олсоор, энэ нь ташаа ойлголт биш юм. Тэгэхээр та хурдан дуу хоолойг сэргээх хэрэгтэй бол энэ бүтээгдэхүүнийг хэрэглэдэг. Жишээ нь, зодож , өндөгний цагаан нь бага зэрэг усан халаагуурт болон хоолойгоо зайлах дамжуулан дулаацуулж. Энэ нь дээр дараа нь холимог ундаа, түүний дотор түүнд шар сүү, ууссан 100 грамм халаах бас боломжтой байдаг.

Хэрхэн сэргээх нийтлэг хүйтэн дуу хоолойг?

Хэрвээ ямар нэгэн дуу хоолой болж ханиад та, энэ нь эмчид нь хамгийн сайн арга юм. Үүнээс гадна, та ашиглах, зарим нь ашигтай жор болно.

Жишээ нь, шөнө нь хөл хулганыг аваачиж нь ашигтай байдаг. Үүнийг хийхийн тулд, ингэснээр та дэмжих болно аяга халуун усны температурын руу асгаж, түүний дотор хэд хэдэн халбага хуурай гич уусгана. хөргөлт хувьд халуун ус нэмнэ. 30 минутын - процедур нь дор хаяж 20 үргэлжлэх ёстой. Үүний дараа, хөл цэвэрлэнэ дулаан ноосон оймс, түүний хүзүүгээр нь ороолт өмсөж, тэр даруй унтаж явна.

Та ууж болно ор, эмчлэх эм гар хийцийн гэж өмнө. Хоёр өндөгний цагаан авч элсэн чихэр, хоёр хоолны халбагын нэмж, сайтар хумсны. Одоо коньяк 50 гр нэмж, сайтар холино. өөр нэг шил авч, бүлээн усаар дүүргэ. Одоо аажмаар уух эхлэх - шимэх эм, ус, дараа нь SIP.

дуу ашигтай зөвлөмжийг сэргээх вэ

Та үнэхээр хурдан хэвийн ярих чадварыг сэргээхэд хүсэж байгаа бол нийцсэн байх нөхцөлд хэд хэдэн ч бас байдаг. Нэгдүгээрт, эмчилгээний үед чат хязгаарлаж - аль болох бага ярихыг хичээдэг. Мэдээж та дуу хоолойг нэмэгдүүлэх нь илүү шормос ачаалал шивнэх шиг орилж, шивнээн, чадахгүй.

Хоёрдугаарт, та зөвхөн цэвэр агаар амьсгалах хэрэгтэй. Энэ нь та утаатай, эсвэл тоостой газар дээр сууж чадахгүй гэсэн үг юм. Таны ажил, эсвэл гэртээ агаар хэт хуурай бол, та чийгшүүлэгч хэрэглэх эсэхийг шалгаарай. дуу алдахад нь тамхи татаж болохгүй.

Гуравдугаарт, та хоолны дэглэм үзэх хэрэгтэй. саналын алдагдал хүйтэн, халуун хоол орхих явдал - Хоол хүнс дулаан байх ёстой. Давс, амтлагч, ургамал - энэ бүх товон нь салст мембран, тийм бүтээгдэхүүнийг устгах үед цочрооно. Та дулаан цай, эсвэл эмийн ургамлын decoctions уух (жишээ нь, нэг нь их ашигтай цай хэрэгтэй Линден цэцэглэж), гэхдээ ямар ч тохиолдолд хөргөсөн ууж болохгүй, илүү sodas.

Та хэрхэн дуу хоолойг сэргээхийн тулд хэд хэдэн ашигтай жор мэднэ. Гэсэн хэдий ч, та тэдгээрийг ашиглаж өмнө энэ нь илүү сайн мэргэжилтэн зөвлөлдөх юм.