Тоска - сэтгэл хөдлөл, эсвэл мэдрэмж?

Тоска нь ихэвчлэн олон хүний сэтгэлийг зовоож. Гэрээ санаж, хар, ногоон, тэрхүү хүслийг нь, хайр, хавар, бөгөөд энэ нь заримдаа зогсолтгүй хүмүүсийг өвтгөж зүйл нь маш олон янз. Бид гэж юу болохыг ойлгох гэж оролдох бөгөөд та хэрхэн Хэрэв салахыг болно.

толь бичиг Dal үгийг "гунигт"

Сүнсний дарангуйлал, гунигтай хүнд хэцүү, тэрхүү хүслийг нь сүнс, сэтгэл зовнил, уйтгар, айдас түгшүүр, айдас, уйтгар гуниг, уй гашуу, гуниг, мэдрэмж (үгээр "хэвлэлийн" -аас): үг нь "тэрхүү хүслийг нь" олон утга агуулдаг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн янз бүрийн мужуудад холбоотой байна зүгээр л зүрх явлаа.

Тоска - сэтгэл хөдлөл. Эсвэл мэдэрч?

Энэ улсын хүн бүрт дотор сууж, харин довтолгооны бүрт байна. Ихэвчлэн ийм хохирогч өөрсдийгөө тодорхой сэтгэл санааны уналт, статус кво нь таны амьдрал, сэтгэл хангалуун бус ямар нэгэн өөрчлөлттэй холбоотой учирч байгаа хүмүүс, эсвэл бүр хүмүүс байдаг.

Энэ мэдрэмж , оюун нь сэтгэл санааны байдал юм юу болж байгаа талаар гашуун харамсаж байгаа бөгөөд гадна энэ нь өөрсдөд нь өөрөө эргэлзээ, хангалтгүй мэдрэмжийг түлшээр үед. Тоска - сэтгэл хөдлөл.

Энэ уйтгар гуниг - гунигт мэдрэмж адил. Гэхдээ энэ нь тийм сэтгэл санааны сэтгэлийн еерчлелттэй авч байна гэж тэмдэглэх нь зүйтэй. Энэ нь зүгээр л бага зэрэг гуниг, тайван замаар явагдаж өөрчлөлтийг батлагдсанаас нь оршин тогтнож байна.

сайхан хэллэг A. энэ талаар С. Pushkina байдаг: "Би их гунигтай, хялбар билээ; Миний уйтгар гуниг гэрэл юм. " агуу их яруу найрагч aptly ийм сэтгэл санааны байдал (мэдрэмж) тодорхойлсон байна.

Хүсэн ба ганцаардал

Харин нягт ганцаардах, хүслийг хоорондоо уялдаа холбоотой. Энэ нь хүн өөрийн хамгийн ойрын найз харилцах боломж хасуулсан бол, Willy-nilly, харилцаа холбоо, зогсоох нь алдагдсан боломжийг ганцаардлын аймшигтай мэдрэмж, зохисгүй хэн нэгэн нь гашуун харамсаж дээр нь арчиж хаяхын тулд эхэлдэг байгаатай холбоотой юм.

, Ногоон гэрээ санаж гэж нэрлэгддэг ч, ихэвчлэн ганцаардлын мэдрэмж хольсон байна. цоо шинэ нөхцөл байдал, байгаль орчин, хүмүүс ихэнхдээ өөрсдийгөө нийгмийн тойрог болж, сэтгэхүйд (ялангуяа гадаадад) ялгаатай нь олж болно.

хашгирдаг төрлийн гэж юу вэ

Зүгээр л түүний сэтгэлд уйтгар гунигийг бага сэтгэл, түгшүүр тавьж, - энэ нь ухаан балартан юм. сэтгэл судлал онд шалтгаан хамааран сэтгэлийн ийм байдалд өөр өөр төрлийн хооронд нь ялгахад. Доорх нөхцөлд зарим төрлийн товчхон харагдах юм.

хайртай нэг нь (хайрын) нь тэрхүү хүслийг нь. Ихэнх тохиолдолд энэ мэдрэмж, учир нь unrequited хайр үүснэ.

хүн мэддэг бөгөөд тэд таны хайртай нэг нь хэзээ ч хамтдаа байх болно гэдгийг ойлгож байгаа үед түүний зүрх сэтгэлд ямар ч юутай ч зүйрлэшгүй аймшигтай зовлон юм. Энэ мэдрэмж, эмчлэх хүн амьдралын баяр баясгаланг дахин нээж хүсэхгүй байгаа бол хэцүү юм, сэтгэл гутрал, эсвэл цөхрөл болгон хөгжүүлэх боломжтой.

Мөн маш олон хүн алс холын оронд хайртай нэг нь явах үед өвдөлт, ухаан балартан, урам бурангуй мэдрэмж, тэр ч байтугай цөхрөл зовж, мөн урт хугацаанд.

Existential angst. Энэ нь тэрхүү хүслийг нь - энэ нь амьдралын утга учир хайх үед хүний нөхцөл байдал юм. Энэ нь ихэвчлэн өөр нэг нас нэг ангилалд шилжих мөчид тохиолддог. Эцсийн эцэст, амьдралын хуучин зарчим хуучирсан болж байна, шинэ хүмүүс ч гарч байна. Тэр хүрсэн зүйлийг шинжлэх оролдож хүн амьдралдаа хийж байсан юм. Мөн та зүүдэнд үр дүнд санал нийлэхгүй бол, эсвэл зүгээр л тэндээс бүгд хийгдсэн сэтгэл ханамжийн мэдрэмж, байхгүй бол existential зовлонгийн дараа нь хямрал байдаг.

Адреналин тэрхүү хүслийг нь. гэж юу вэ? хүн идэвхитэй спорт, нийгмийн амьдралд оролцож байгаа бол, т. E. байнга өөртөө ажиллаж, дараа нь ажилд гарч байсан нь тэрхүү хүслийг нь адреналин байна. Энэ тохиолдолд та шинэ мэргэжлээ олж итгэлтэй байна, гэхдээ энэ нь бар хайсан доошлуулж болох юм.

нь Hangover - тэмүүлэн энэ төрлийн өөр нэг төрөл бий. Энэ хугацаанд хүн сэтгэл хөдлөл дээр хяналтаа алдаж, тодорхой байдаг гэм буруугийн мэдрэмж. Дүрмээр бол, хэн нэгний тусламжгүйгээр оролдож архичин өөр архи нэгж нь өнгөрч уйтгартай салахыг. Тиймээс хэтрүүлэн байна.

Түүний төрөлх газар гэрээ санаж. Ихэнхдээ хүмүүс тэнд өөрийн гэртээ хүслийг уйтгар гунигийг. Энэ нь танил эргэн тойрны хуучин найз хэд хэдэн байгаатай холбоотой юм. амьдралын өөр нэг арга зам нь өөр өөр соёл.

Энэ нь сэтгэлийг нийлэн идэмхий чанартай болдог санагддаг. Энэ нь янз бүрийн шалтгааны улмаас улс орныхоо цагаачилсан олон авъяаслаг хүн нурсан. Алдартай яруу найрагчид, зохиолчид, хөгжмийн зохиолчид, уран бүтээлчид, жүжигчид гадаадад тэдний авъяас, бэлэг болон урам зориг алдана.

Урьд нь тэрхүү хүслийг нь (өнгөрсөн). Энэ нь оюун ухааны хамгийн түгээмэл улсын нэг юм. хүлээн авч, өнгөрсөн буцааж авагдах боломжгүйгээр юм гэдгийг ойлгох нь маш хэцүү. Уй гашуу, энэ цаг үеийн гунигт холбогдох хэцүү туршлага шалтгаан болж байна.

Амин чухал тэрхүү хүслийг нь. Сэтгэлийн Энэ нь төрийн бараг ямар ч шалтгаангүйгээр, сэтгэл гутрал, идэвхгүй байдал, амьдралын сонирхол байхгүй байгаа нь онцлог юм. Үүнээс гадна, энэ тэрхүү хүслийг нь цээж, зүрх сэтгэлдээ ч өвдөлт дагалдаж болно. Зүгээр л зүрхэнд чулуу шиг, энэ тохиолдолд тавьсан. Энэ нь гүн хямралд байгаа хүмүүсийн нийтлэг юм.

Зовлон. Энэ нь хамгийн муу сэтгэл зүйн төлөв юм. Тэр нас барсан, эсвэл амиа хорлох бодол байгаа нь онцлог юм. Энэ идэвхгүй байдал нь нэлээн онцгой улс юм.

ОХУ-ын дурсахуйгаар. , Ард түмэн, эх орондоо, ойртож муу үйл явдлын мэдрэмж хувь заяаны тухай гунигт бодол энэ мэдрэмж, сэтгэл гутралын нэг хэлбэр юм дагалдуулсан.

Өвлийн сэтгэл гутрал. Ялангуяа намар, бага нарны гэрэл байгаа үед бие витамин, дутагдалтай хүн өөрчлөгдөж орчинд дасан зохицох нь хэцүү байдаг. сэтгэл гутрал хөгжиж үр дүнд. Энэ нь өөрөөр өвлийн хямрал гэж нэрлэдэг.

өнгөрч уйтгартай шалтгаан

Энэ илэрхийлэл нь "хар нохой" Эзний газрын эзэд ирсэн гэж үздэг. Нэг Barinov бүх цаг үед, түүний үүдний гэж, ногоон газар өөр юу ч харсан. Үүний үр дүнд тэрээр аажмаар тод "амьд" Амьдралын хүсдэг эхлэв.

Энд гуниг болон гунигт хэдэн шалтгаан байдаг:

• ялалт ба ялагдсаныхаа дараа урам хугаралт,
• хүн энэ нь урагш явах шаардлагатай байдаг ямар мэдэх биш юм - амьдралын утга учир дутмаг;
• аль нь энэ нь ямар ч арга замыг олж хардаг газар нь өрөөнд орж,
• (А аймшигтай гунигт өдөөн тулд хангалттай эдгээр хэсгүүдийн нэг дор хаяж) залхуурал, өнгөрч уйтгартай, тутмын, идэвхгүй байдал үүсэх;
• сэтгэл (өөрийн дотоод тохиргоо гүнзгий эсрэг ямар нэг өөр хүнд дарамт үүрсэн санаа) нь тайван бус.

Эдгээр шалтгаан нь гол төлөв сэтгэл санааны болон бие махбодийн идэвхгүй орхигдуулах явдал юм. Түүнээс ч долоон дор, аль аль нь одоогийн мөч үед.

өнгөрч уйтгартай ангижирч арга

1. ямар нэг юм (физик ажил, спорт, хобби, оюуны үйл ажиллагаа) хийх хэрэгтэй.
2. Бэхжүүлэх сүнсний хүчийг (дотоод цөм).
3. Амьдралын утга учрын тухай шийднэ. нэг чиглэлд амжилтгүй боломж бас нэг амжилт нөхөн авч болно, учир нь зорилго, цөөн байх юм бол энэ нь илүү сайн байх болно.
4. шүршүүрт нь зогсонги байдалд зайлсхий. Залхуурал, уйтгар, идэвхгүй байдал болон өдөр тутмын урсгал хэрэгтэй.
5. тэдэнтэй энх тайвны хийх хүч чадлыг олохын тулд. Хэн ч алдаа, байх эрхтэй хийх боломжтой. Та өмнө нь үйлдсэн харамсаж хэзээ ч байх ёстой, бид өөрийгөө хайрлаж хичээх ёстой.

afterword

Энэ тохиолдолд ямар ч үед, сайн хошин буцаах, амьдралын баяр баясгалан нь шинжээчдийн эргэж болно. Гэхдээ энэ хүн та өмнөх хэвийн байдлыг сэргээхэд хүсэж байгаа бол үр дүн нь илүү үр дүнтэй байх болно гэдгийг санах нь чухал юм.