Тосыг ашиглах, нүүр массаж шугам анхаарлаа хандуулах

Бид гоо сайхны итгэж хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь буруу зүйл байхгүй байна. Эмэгтэй хүн бүр сайн харж дэлгүүр зориулсан арьс арчилгааны, үс, зураг, түүнийг хэрэгтэй нь эдгээр бүтээгдэхүүн харагдах болно хандлагатай байна. Гэхдээ энд шаардлагатай бөгөөд зүйтэй арга олсон юм уншиж, мэдээ, бид энэ арга нь бидний арьсны төрөл нь зөв юм байна гэдгийг итгэлтэй байсан, бид Хүслэн тос / тоник / гель / тос олж байна. Таны арьсан дээр тавьж, өөрөө хүчин төгөлдөр буцаан хүлээнэ: Энэ нь амар хялбар байх шиг байна. Тэгээд энд тэнд, бид массаж шугам хүн байдаг гэдгийг огт мэдэхгvй хэвээр байвал, бид нөлөө өргөх нь эрсдэл болон үр дүн нь яг эсрэг юм.

арьс, гөлгөр компани, эрүүл, үеэ, зөөлөн бөгөөд, та байнга энэ нь анхаарал халамж тавих хэрэгтэй болсон болохоор байв. бүх эмэгтэйчүүдэд мэдэгдэж Энэ truism. Гэхдээ энэ нь арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн шугам, нүүр болон хүзүүний массаж бүхнийг мэдэхгүй байна тодорхойлох журмын дагуу чанд хэрэглэж байх ёстой гэсэн үг юм. Эмэгтэйчүүд ихэвчлэн шаардлагатай байдаг шиг тос зурж, дараа нь журам эерэг үр дүн өгч чадахгүй байна гэж гайхаж байна. Зарим нь зүгээр л тос Пат хэрэглэнэ: Энэ нь мэдээж тийм ч муу биш юм, гэхдээ арга нь тос арьсанд дээр жигд тархсан байна. нь нүүрний массаж - зөөлөн тосыг нь туслахын тулд дараа нь арьсыг үрж, болон өөрсдийнхөө төлөө анхаарал халамж тавих өөр нэг үр дүнтэй, үр ашигтай арга юм.

Энэ үйл явц, булчинг бэхжүүлж, эд тонн эд эсэд цусан хангамж, улмаар хүчилтөрөгч сайжруулдаг болсон арьс, залуу гөлгөр тодотголтой байлгах тусалдаг. Харин та нар мэдэх хэрэгтэй массаж хэрхэн гэж хүчтэй үрэх, зуурагч нөлөө авч чадахгүй бол сөрөг, үр дүнд, тэдний царайг. Бидний нүүр үл үзэгдэгч "шугам Langres" хучигдсан байдаг. арьсыг суналт хаяж чиглэлд тодорхойлсон Эдгээр массаж шугам хүн. чихэнд нь хамрын далавчин дээр таны долоовор хурууг ажиллуулна. Одоо чихэнд хамар нь эсрэг чиглэлд. Бид ялгааг нь олж харах. Хоёр дахь тохиолдолд, бидний хацар нүүр дунд, сунгах шилжих юм шиг. Ийм журам өдөр бүр хацар нь явуулсан бол тэд удахгүй flabby болно.

Тиймээс, массаж шугам хүн гэж юу вэ? Тэд доод эрүүний дагуу хүртэл эрүү хацрын хонхорхой нь нүүрний доод хэсэгт байгаа чихний дэлбээг; auricle ёроолд нь амны өнцөг булан бүрээс; Ариун сүмийн далавчтай хамар нь; хамрын үзүүр болон түүний талд нь нурууны хамар хамар байна. нүд хувьд, тэд Langres өөрийн мөрийг байна. гоо сайхны бүтээгдэхүүн, дээд зовхи т рхэц нь бол та гаднаас нь нүдний дотоод ирмэгээс хуруугаа татах хэрэгтэй. гадна ирмэгээс дотоод - доод зовхи хөдөлгөөний эсрэг чиглэлд явах ёстой.

духан дээр массаж нүүрний шугам гоо сайхны бүтээгдэхүүн "гурав дахь нүд" -аас духан дунд, арай чиглэлд хуйханд хүртэл хэрэглэж байгаа, дараа нь сүм хийд нь хөмсөгний дагуу шаарддаг. дээрээс доош - Энэ нь хүзүү өмнө, дээд доод болон тал нь эсрэгээр нь массаж хийх шаардлагатай байна. Нүүр, хүзүү, ялангуяа зөөлөн, зөөлөн массаж хөдөлгөөн байх ёстой: түүний татах чимхэх, арьс сунгах байна. Булчин, аль болох их амар амгалан хүнийг массаж үйл явцад хамгийн сайн тохирсон амрах хэрэгтэй. Массаж Мэдээж хэрэг, та нар цэвэр арьс, хуруу Хэрэв гаруй буурсан нь тос нь хамрагдсан байх ёстой.

Ялангуяа төлөвлөсөн, эсвэл аль хэдийн харагдах нүүрний үрчлээ байдаг газарт төлсөн байх ёстой. Энэ нь ихэвчлэн дух, нүд, ам, хүзүү орчим байна. зөв духан массаж тулд та духан дундуур дээр арьсыг засах гурван дунд хурууныхаа зөвлөмж хэрэгтэй, түүний ээлж, дараа нь зүүн, гөлгөр дараа нь сүм рүү баруун гар нь (тус бүр гар наад зах нь таван удаа).

Т рхэц нүдний тос ч бас зөв байх ёстой: Зүүн нүд нь түүний зүүн гарын дунд хуруугаа бага зэрэг хумигдсан арьсыг зүүн нүдний гадна захад хаах хэрэгтэй. дээр усыг бөгж хуруун баруун гарынх нь. Хөнгөн "цус харвалт" тос нүдний гадна талын ирмэг хэрэглэж байгаа бөгөөд дотор нь гадна ирмэгээс түүний доод зовхи razmazzyvaem, дараа нь гадна ирмэг (5 удаа) дээд зовхиндоо байна. Дараа нь миний гар, адил түүний баруун нүд иллэг. гарч, хүзүүнд үрчлээ гөлгөр зөөлөн буцаж, бага зэрэг баруун тийш толгойгоо zaprokinte. зүүн эрхий хуруугаа авч, эрүү, хүзүү дор гараа тавьж, үүнийг stroking, доош. Дараа нь буцаж тэргүүлж zaprokinte аль хэдийн орхисон бөгөөд баруун гараа stroking ижил дагадаг.