Умайн хүзүүний нурууны дегенератив диск өвчний эмчилгээ - уламжлалт анагаах ухааны болон ардын арга амжилттай хослол

Та нар өвчний олон тооны хүүхэд шиг бидэнд санаа зовж асуудал олон үр дагавар байдаг гэдгийг мэдэх үү? Эмч нар ийм бага нурууны өвдөлт, түүний дотор өвчин дийлэнх, гэж үзэж болно гэж хэлэх нь умайн хүзүүний нуруу. Ихэнх тохиолдолд энэ нь хүчтэй ясны өсөлтийн хамгийн чухал үйл явц нь буруу болоод байна, хүний бэлгийн боловсрох хугацаанд дахь боловсруулдаг. ном уншиж, эсвэл компьютер дээр ажиллаж байхдаа учир толгой нь байнга буруу хазайлт байж болох юм.

Умайн хүзүүний дегенератив диск өвчин анхны шинж тэмдэг нь залуу насандаа аль хэдийн тодорхой байна - шинж тэмдэг нь ихэвчлэн толгой өвдөх, үүссэн улмаас тархины хүчилтөрөгчийн хангамж дутмаг, олон хөлөг онгоц нь умайн хүзүүний нурууны бүсэд peredavlennymi тогтмол "нуруу" төсөл эсвэл таагүй нөхцөл байдал болоод, шалтгаан байна гэж байна мөрөөдөж. Эмчилгээ нь умайн хүзүүний нурууны дегенератив диск өвчин ямар ч тохиолдолд өөрөөр өвчин улам болон нөхөж баршгүй үр дагавар учруулж болох, хойшлуулж болохгүй.

Шинжээчид эмчилгээ илүү үр дүнтэй, илүү хурдан хийж болох зарим хүчин зүйлсийг анхаарах нь зүйтэй. Нэгдүгээрт, та үргэлж нүд таны байрлалд дээр, ялангуяа толгой байр сууриа хадгалж, байх ёстой. Зөв маяг дарга нь удаан хугацааны зүүн буюу баруун тийш эргэж, эсвэл маш их хаясан хазайсан нь байх болно гэж үздэг. Ая тухыг алдагдуулж буцааж хаягдаж түүний толгой нь компьютер дээр сууж цагийн улирлын дараа үүсч болох (энэ нь ихэвчлэн юм шиг үндсэндээ хянаж дарга түвшинд, эсвэл бага зэрэг өндөр дээр байрлуулна болж байна).

Эмчилгээ, остеоартрит урьдчилан сэргийлэх бусад үед хүзүү, толгойг зөв байрлалд болгоомжтой дагаж мөрдөх явдал юм. хамгийн сайн зүйл нь жижиг зөөлөн дэр, толгой дор байрлуулж болно ашиглахыг хийх. Энэ нь телевиз болон хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр сурталчилж бүх дэр, бас адил ашигтай байдаг гэдгийг санаж байх хэрэгтэй - синтетик материалаар хийсэн, ийм зүйл статик цахилгаан эрчим хүчний эх үүсвэр байж болно. Умайн хүзүүний нурууны дегенератив диск өвчин, эмчилгээ, гадна, энэ нь зүрх нь ноцтой нөлөө үзүүлж болно Энэ нь маш ашиггүй юм. өвчин намдаагч эсвэл - өвчин зогсоож чадахгүй бол, энэ нь эмч тодорхойлоход эмчилгээний эм асуух шаардлагатай novocaine бүслэлт.

Өөр нэг арга, эмчилгээний боловч урьдчилан сэргийлэх байж энэ ус цэвэрлэх замаар булчин, цусны судас сургах явдал юм байж болно - гэхдээ зөвхөн эмчийн хяналтан дор, ноцтой заалт байхгүй байна. Энэ нь хүйтний улиралд мэргэжилтнүүд сайтар зах нь энэ газар нутгийг, боломжтой бол, малгай хамгаалах зөвлөгөө үед хүзүү, бүх дээд нугасны хэлтэс хамгаалах нь чухал юм.

туршлагатай олон өвчтөнүүд ардын арга нь умайн хүзүүний osteochondrosis эмчилгээ оношлогооны санал болгож байна. Эдгээрийн нэг нь халуун усаар дүүргэсэн резин халаалтын Бичигт хэрэглээ юм. Ийм гайхамшигтай дулаарал дэр, алчуур ороосон хүйтэн ус хүртэл өвчтөний хүзүүн доор байрлуулж болно. , Тав тухыг хангах талаар жигд дэр гадаргуутай холбоо, толгой, хүзүүний даралтыг түгээх шингэний хэмжээ нь ийм байх ёстой. Үүнээс гадна, умайн хүзүүний нурууны дегенератив диск өвчний эмчилгээ хийх ардын арга, энгийн дасгалууд тусгай тоног төхөөрөмж, ямар ч тусламж, тусгай ур чадвар шаарддаг байхгүй бол курс санал болгож байна.

Дасгал нэг: баруун хацар, баруун гар дээр тавьж, үүнийг үзээрэй эсрэг (зүүн) тал нь таны толгойг налалтын байна. Энэ нь даралт 10-15 секунд, дараа нь ижил үйл ажиллагаа нөгөө талаас, бусад хацар дээр давтаж болно эсэргүүцэх ёстой.

Дасгал хоёр: духан дээр нь хуруу хамт нэхмэл тавьж, буцаж түшиглэ түүний толгойг авч хичээх хэрэгтэй. хүзүүний булчин хэт их ачаалал, дараа нь хэд хэдэн секунд эсэргүүцэж хүлээн авах 5-7 удаа давтах шаардлагатай.

Дасгал Гурван: Та гар эсэргүүцэх болно, харин таны эрүү нь нударга сунган, чиний толгойг доош налалтын хичээх хэрэгтэй. өмнөх дасгал шиг, энэ нь хэд хэдэн удаа давтаж байх ёстой. Эдгээр техникийг хослуулан, та өөрөө салж чадна хүзүү өвдөх болон умайн хүзүүний нурууны дегенератив диск өвчин, эмчилгээ илүү үр дүнтэй болгодог.