Эрүүл мэндБэлдмэлүүд

Унтах нойр нь Ургамлууд: бэлтгэх, дүн шинжилгээний аргыг жагсаалт

Борви бохисхийх завгүй ажлын цагийн хуваарь, галзуу амьдрал, хэмнэл стресс, ядаргаа, орчин үеийн хүний үнэнч хамтрагчид байна. Заримдаа би хоёр дахь царцаах зогсож хүнээс ядарсан мэдэрч, тэр даруй унтаж цэх зогсож унасан байна. Гэвч энэ нь байсан юм. Хүнд өдөр орондоо тайван бус шидэгдэж, дайвалзаж дуусна. оронд үлдсэн хүний, унтах гарч ирдэггүй хэмнэх agonizing нойргүйдэл хүлээж байна. Энэ харгис тойргийг эвдэж чадах вэ? өөр ямар хүчин зүйл нь нойргүйдэл үүсгэдэг вэ? Харин "Байгалийн эмийн сан" potions хоол унтах, жор, арга ямар ч ургамлын гаралтай цай санал болгож болно, нам гум болон дууны унтаж дэмжиж? Эдгээр болон бусад асуултын хариултууд олон уншигчдад сонирхолтой байж болох юм.

нойргүйдэл гэж юу вэ

нойр хулжих шинжлэх ухааны нэр нь - нойргүйдэх. Энэ асуудлын хувьд, унтаж, гүехэн болон fitful унтаж унаж хэтэрхий эрт сэрж хүндрэл тодорхойлогддог. Үүний үр дүнд, нойргүйдэх хүн хүчийг сэргээх шөнө цаг байхгүй, өглөө нь ядарч, эзэмдүүлэн мэдрэмж. Өдрийн турш энэ хүрхрээ нь үр дүнд болон нэмэгдсэн цочромтгой зэрэг нойрмоглох, гүйцэтгэлийг даван туулах нь маш хэцүү байдаг. Олон энэ нь хэтэрхий аюултай байсан гэдгийг ухаарч биш, нойргүйдэх нь хяналтгүй авах эм эхэлж байна. Эхлээд унтах өвс уух оролдох нь илүү дээр юм.

нойр гол шалтгаан

түүний шалтгааныг тогтоох Инс нь зайлшгүй шийдвэрлэх хэрэгтэй. нойргүйдэл үүсгэдэг дараах асуудлууд Байгуулагдсан:

  1. биелүүлээгүй эрүүл ахуйн унтаж (эвгүй орондоо хүртэл буруу уут, цэвэр агаар дутагдаж, муу хөшиг хаалттай авч).
  2. Түгшүүр ба тэсэн ядан хүлээж Улс (сүнс-зуршил болон тусгал асуудал унтахын өмнөх, стресс).
  3. Мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг (сэтгэцийн өвчин, мэдрэлийн эмгэг, тархины гэмтэл, төв мэдрэлийн систем).
  4. хоолны дэглэм эмгэг (шөнө, эсвэл цочмог өлсгөлөн үед хэтрүүлэн идэх).
  5. Алдаа биологийн хэмнэл (орчуулсан цаг, цагийн бүс гэх мэт гарч, болон).
  6. Enuresis, Хурхирах, тайван бус хөл хам шинж шинж тэмдэг (нөхцөл байдал таагүй үүсгэж, гүн нойр саад болж).
  7. Нас.
  8. Удамшлын.

Мэдээж хэрэг, нас зэрэг нь шалтгааныг арилгах, та авч чадахгүй байна. Гэсэн ч энэ тохиолдолд та нойргүйдэл арилгах туслах болно унтаж ургамал, авч болно.

"Байгалийн эмийн сан" Эмийн бамбай

эмийн санд бүрт архи Эмийн бамбай хандмал, эсвэл шахмал борлуулж байна. Гэхдээ энэ нь ургамлын цэцэрлэгт, эсвэл овоохой дээр ургаж болно. Ямар нэгэн онцгой нөхцөл байдал байхгүй байна яг тэр үед бий болгох. Харин та нар үргэлж морьд хатаасан сапонинууд болон алкалоид агуулсан үйлдвэр нь хангалттай тоо гэж болно гар дээр байна. Эдгээр бодисууд нь унтаж энэ ургамал авч байх үед нь тайвшруулах болон нойрсуулах нөлөө үзүүлдэг.

бусад олон арга адил, Эмийн бамбай эм илүүдэл тунг нь хортой болж байна. Тиймээс энэ нь жор нь зөөгч шаардлагатай байна. дусаах халбага жижиглэсэн хэмжих ёстой үйлдвэрлэх Эмийн бамбай үндсийг (шинэ буюу хатаасан) ба ус (200 мл) буцалж хийнэ. 15 минутын турш арга орхиж, үүнийг дарамт. дусаах цай нэмж, эсвэл зүгээр л 1 tbsp авч болно. өдөрт гурван удаа халбага. Энэ нь түгшүүр бууруулж, нам гум унтаж дэмждэг.

хулуу зутан нь эм,

Хулууны, олон ашигтай шинж чанартай байдаг энэ нь бас нэг дууны унтах ардын учирсан гэм хорыг арилгах нэг хэсэг юм. Жор бэлдмэл нь үнэхээр энгийн, хулуу. бус, хортой гэсэн үг бөгөөд энэ нь удаан хугацаанд хэрэглэж болно. Зөгийн бал нь дулаан хулуу шөл ч 3-аас дээш насны хүүхдүүдэд зориулсан заасан байна.

Хөөн хэлэлцэх хугацаа хулуу цэвэрлэж байх ба угааж, дараа нь компот 250 гр нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр үрж, болон паалантай саванд шилжүүлэх. Энэ хэмжээг хулуу ус 1 литр байх хэрэгтэй. масс нь буцлах авчирсан, дулаан нь устгах хэрэгтэй. Дараа нь 35-40 минут зогсож байг, хөрөнгө нь 100 гр орой, хаа нэгтээ цаг гэрэл гарч өмнө авсан байх ёстой. Хүүхдүүд тун '50 үйл ажиллагааны шөл нь буурсан хүлээн 3-4 хоногийн эхэлнэ.

Цээнэ

Цээнэ цэцэг төрөл зүйл, сортын асар том янз бүрийн дунд, нойргүйдэх байгалийн арга хэмжээг гаргахад ашиглаж байгаа нэг нь байна. Энэ нь Цээнэ, тугээмэл Maryino үндэс гэж нэрлэдэг. Цээнэ цэцэг, түүнчлэн сайн унтах нойр бусад ургамал, хэд хэдэн ашигтай боломжуудыг байна. -аас шөл Цээнэ үндэс , янз бүрийн юмнаас айдаг бууруулдаг neurasthenia арилгадаг зүрх судасны системийг сайжруулдаг hypochondria арилгадаг.

Жор цаг, анхаарал нь арай илүү төвөгтэй бөгөөд шаарддаг. Та буталсан үндэс нь 60 гр буцалсан ус 600 гр хэрэгтэй болно. Хийнэ буцалж буй ус маш хурдан буцалгана явсан Marin үндэс шаардлагатай байна. саванд шингэн 3 дахин хэмжээ буурах хүртэл шөл зөөлөн Simmer ёстой. Үлдсэн 200 мл-ийн шүүж, хөргөлттэй байна. арга чанд унтахын өмнөх баталсан байна. хүлээн авах хугацаа нь 30-40 хоног байж болно, дараа нь та амралт хэрэгтэй. хүүхдийн унтах нь энэ ургамал ашиглах санал болгож байна. маш ашигтай эх Maryino нь эм, хүлээн авах, харин зарим нь урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг шаарддаг.

Motherwort

Энэ өвс бид бага наснаасаа суралцах учир Motherwort, тусгай санаа шалтгаан биш юм. Decoctions болон дуслаар нярайн нь тайвшруулах эм болгон Motherwort санал болгож байна. Энэ тохиолдолд, сайн унтаж ургамал хүүхэд усанд орох үед ус нэмж хэлэв.

Аль аль нь насанд хүрэгчид, хүүхдүүд Motherwort нь зөвхөн нойр, харин бас заасан нь тайвшруулах эм хөөрөл, зүрх дэлсэх, цусны даралт ихсэх нэмэгдсэн байна. дараах байдлаар Leonurus шөл бэлтгэсэн байна: хуурай өвс буцалсан усаар шингэлж байсан ба сэрүүн хүртэл шаардах (2 tbsp.). Хоёр төрлийн зөвшөөрөгдөх хүлээн авах юм. Хуурамч болон хоолны өрөө өдөрт гурван удаа, эсвэл унтахын өмнө 2 халбага. дусаах ганцаараа ууж, эсвэл цай нэмж болно.

болон нимбэгний гавар гаа

Халуун ногоо болон нимбэгний гавар - унтах Ургамлууд, бага зэргийн нөлөөтэй байдаг. Эдгээр ургамлын үндсэн дээр хөрөнгө заасан, тэр ч байтугай нярай хүүхэд байна. Бага зэрэг дусаах нь бага насны хүүхдүүд ус ундны нэмж болно. ургамал хоёр цайны халбага нь дусаах болон буцалж буй ус уухыг бэлдэж байна. Та уух, халуун, хүйтэн болох юм. амт нь насанд хүрсэн, хүйтэн, эсвэл гавар гаа бага зэрэг зөгийн бал нэмж хэллээ. Залуу хүүхдүүд, зөгийн бал нэмж тэр харшил үүсгэж болох ёсгүй.

Mint, нимбэгний гавар, Motherwort болон Эмийн бамбай даавуу уутанд савласан бөгөөд дэр ойролцоо байрлуулж болно. Үнэр нь эдгээр ургамал нь тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг байна.

энгийн зөрөг

, Дууны унтах уух нь ургамал гайхаж хүмүүс ихэвчлэн зөрөг цэцгийн тухай мартдаг. Энэ тохиолдолд, гэхдээ энэ нь тийм биш юм хоп конус үйлдвэр, түүний жимс, тухай асуудал юм. Эфирийн тос конус бүрддэг тайвшруулах болон нойрсуулах нөлөө үзүүлдэг. Түүнээс гадна нойргүйдэх, бөөрний колик, цусны даралт ихсэх, таталт, cardioneurosis болон цэвэршилтийн авсан зөрөг цэцгийн ханд. Буцалсан ус нь шил буурсан үзүүлэлттэй халбага боргоцой, тагийг нь хамарч, 3 цагийн турш зогсох эрхтэй: нойр нь laughably энгийн нь зөрөг цэцэг дусаах бэлтгэнэ. Энэ хэрэгсэл нь авч өдөрт 50 мл-ийн 3 удаа хэрэгтэй.

Олон тохиолдолд эмчид хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. нойргүйдэл хэвээр байвал, зөвлөгөө эмнэлэгт хандана гэдэгт итгэлтэй байх хэрэгтэй.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 mn.unansea.com. Theme powered by WordPress.