Уур амьсгалын Хүмүүс хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Гэнэт уур амьсгалын өөрчлөлт, үр нөлөө

Эрүүл мэнд, хүний сэтгэцийн төрийн олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Тэдний нэг нь энэ нь хүний биед асар их нөлөө үзүүлж байна гэж, уур амьсгалын байна. Энэ нийтлэлд бид уур амьсгалын хүмүүсийг хэрхэн нөлөөлдөг шалгаж болно.

Үед мэдэгдэхүйц цаг уурын нөлөөлөл

Дараахь тохиолдолд хамгийн тодорхой нөлөө:

• Гэнэтийн цаг уурын өөрчлөлт. эрүүл мэндийн байдал нь гэнэт хүчтэй салхи, шуурга, эсвэл хөргөх шалтгаан өөрчлөлт. хүчтэй муудах бараг мэдэрч байгаа хүмүүс ч, цөм, АГ-тэй чихрийн шижин хүнд толгой өвдөх эхлэх, даралт нь зүрхний шигдээс болох нь АГ-тэй хямралаас хүртэл бүтээдэг.
• хол зайд шилжүүлэг. Уур амьсгал, хүмүүс бие биетэйгээ ойр дотно харилцаатай байдаг. Жишээ нь, хойд зүгийн ард түмэн, тэнгис дээр үлдсэн ирэх үед тэд учир нь далайн агаар, халуун нар, бусад хүчин зүйлээс хэтэрхий сайн мэдэрч чаддаггүй байна. Эмч нар архаг өвчтэй хүмүүст урт аялалыг хийх санал болгохыг хүсэхгүй байна.

Олон хүн та нэг газар удаан амьдрах бол, дараа нь цаг хугацааны явцад бие зохицсон гэдэгт итгэж, бүх нөлөөлөх зогсоосон, гэхдээ энэ нь тийм биш юм. Цаг уурын нөхцөл нь байнга хүн нөлөөлдөг. хортой - зарим нь энэ нь ашигтай нөлөө, бусдад нь. Энэ нь бүх бүрийн хувийн шинж чанараас шалтгаална.

уур амьсгалын гэж юу вэ

Энэ нь зөвхөн жилийн халуун, хүйтэн өдрүүдэд биш, зөвхөн дундаж температур, хур тунадасны хослол юм. Энэ нь цаг уурын үзэгдэл, түүнчлэн газрын болон нарны туяа, соронзон орон, газар, цахилгаан бий агаар гэх мэт. хүний уур амьсгалд нөлөө нь эдгээр хүчин зүйл нь хослуулан тохиолддог.

шинжлэх ухааны арга барил

Тэр ч байтугай Энэтхэг, Төвд дүгнэлт эртний үед эрүүл мэндийн улсын гэх нар, бороо, аадар мэт өөр өөр цаг агаарын нөхцөл байдал нөлөөлдөг хэрхэн талаар хийсэн. Эдгээр улс оронд, энэ өдрийг хүртэл цаг агаарын хүмүүст хэрхэн нөлөөлж суралцаж байна. нягт улирал, цаг агаарын холбоотой хадгалагдаж журмын эмчилгээ нь. Аль хэдийн Гиппократ нь хамгийн түүний судар бичсэн 460-д, цаг агаар, эрүүл мэндийн шууд бие биедээ холбоотой байна.

зарим өвчний хөгжил, прогресс жилийн турш neodnoobrazno. Бүх эмч өвөл, намар нь ходоод гэдэсний өвчин нь сэдрэлийн байдаг гэдгийг бид мэднэ. Энэ асуудлыг илүү шинжлэх ухааны арга барил, XIX зуунд хийсэн Шинжлэх ухааны Санкт-Петербургийн Академи цаг алдартай эрдэмтэд үед байна - Павлов, Sechenov болон бусад - уур амьсгалын хүмүүсийг хэрхэн нөлөөлдөг судалсан байна. Тэд эмнэлгийн туршилт хийж байгаа мэдээллийг шинжилж, зарим нь шинээр гарч ирж буй халдварт өвчин, ялангуяа хэцүү цаг уурын нөхцлийн дагуу яг үргэлжлүүлэх гэж дүгнэсэн. Тиймээс Баруун Нилийн дэгдэлт хэвийн дулаан өвлийн улиралд хоёр удаа ОХУ-д илэрсэн байна. Тэр ч байтугай бидний цаг үед эдгээр ажиглалт дахин дахин нотоллоо байна.

харилцан төрөл

шууд болон шууд бус: бие уур амьсгалын нөлөө хоёр төрөл байдаг. Эхний шууд, цаг уурын нөхцөл байдалтай холбоотой байгаа бөгөөд үр дүн нь амархан ялгаатай байдаг. Ажиглагч энэ нь хүн, дулаан солилцох дунд нь, мөн түүнчлэн арьс, хөлс, цус эргэлт болон бодисын солилцоонд дээр боломжтой боловсруулдаг.

хүний удаан хугацаанд уур амьсгал шууд бус нөлөө. Тухайн байгалийн бүс нутагт оршин суух нь тодорхой хугацааны дараа гарч түүний биед Энэ өөрчлөлт нь. Энэ нөлөө нь нэг жишээ нь уур амьсгалд дасан зохицох болж чадна. өндөрлөг туршлага өвдөлт, зовлон амьсгал нь өгсүүр үеэр олон авирах. Гэсэн хэдий ч, тэд байнга өргөх, эсвэл дасан зохицох тодорхой хөтөлбөр юм.

Хүний биед өндөр температурын нөлөө

Халуун уур амьсгал, ялангуяа халуун орны чийглэг орчин нь хүний биед нөлөөлөх зэрэг маш түрэмгий байдаг. Энэ нэмэгдсэн Хөргөлтийн гол төлөв холбоотой юм. өндөр температурт, энэ нь 5-6 дахин нэмэгдүүлдэг. Энэ нь рецепторууд тархинд дохио дамжуулдаг гэдгийг хүргэж, цус илүү хурдан гүйх эхэлдэг, судас тэлэгдэл энэ үед тохиолддог. Ийм арга хэмжээ нь дулааны тэнцвэрт байдлыг хадгалахын тулд хангалттай биш байгаа бол, хөлрөх эхэлдэг. Ихэнх тохиолдолд, дулаан зүрхний өвчин ил хүмүүст нөлөөлдөг. илүү магадлалтай нь зүрхний шигдээс байгаа үед цаг хугацаа, болон архаг зүрх судасны өвчин нь доройтол байдаг - Эмч нар халуун зун гэж баталж байна.

Та мөн уур амьсгалын халуун амьдарч байгаа хүмүүст хэрхэн нөлөөлж мэдэх ёстой. Тэд нимгэн бүтээх нь stringy бүтэцтэй байдаг. Африкийн хүн сунасан мөчүүдийг харж болно. халуун орны оршин суугчдын дунд ховор илүү биеийн өөх нь хүмүүстэй уулзах. Ер нь, газар нутгийн дунд уур амьсгалын амьдардаг нэгээс Эдгээр "жижиг" улс орнуудын хүн амын тоо.

бага температурт эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

хойд бүс нутагт унах, эсвэл тэнд байнга амьдарч, дулаан дамжуулалтыг багасгах хүмүүс тохиолддог. Энэ нь цусны урсгалыг болон судас нарийсалтыг удааширч хүрч байна. организмын хэвийн урвал - энэ нь дулааны алдагдал, дулаан үйлдвэрлэх хооронд тэнцвэр бөгөөд энэ тийм юм болоогүй бол, дараа нь аажмаар доошилж биеийн температур, дарангуйлдаг биеийн үүрэг, сэтгэцийн эмгэг энэ үр дүн байдаг - зүрхний баривчлах. биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд чухал үүрэг хүйтэн уур амьсгал бол липидийн бодисын солилцоог гүйцэтгэдэг. Бид хойд нутгийнхан илүү хялбар, хурдан бодисын солилцоо гэж байдаг, тийм болохоор та эрчим хүчний алдагдлыг тогтмол нөхөн сэргээх хэрэгтэй. өөх тос, уураг - энэ шалтгааны улмаас, тэдний гол нэрийн хоол нь.

Хойд нутгийнхан их галбир, дулааны нөлөөллийг урьдчилан сэргийлэх өөх нь чухал ач холбогдолтой давхарга, байна. Гэвч үүнийг бүх ард түмэн зөв, хүйтэн дасан зохицох цаг уурын огцом өөрчлөлт байгаа эсэхийг боломжтой. Ер нь, тийм хүмүүсийг хамгаалах ажил механизм тэд боловсруулж гэдгийг хүргэдэг "Алтан гадас өвчин". хүйтэн дасан зохицох бэрхшээлээс зайлсхийж тулд та витамин С их хэмжээгээр авах хэрэгтэй

цаг уурын нөхцөл байдлыг өөрчлөх

Цаг агаар, эрүүл мэндийн тэдний хооронд шууд, маш ойр дотно харилцаатай байдаг. бүс, цаг агаар аажмаар өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог хүмүүс бага гоц эдгээр шилжилтийг туулж байна. Энэ нь дундаж хамтлаг нь эрүүл мэндэд хамгийн таатай уур амьсгалтай гэж үздэг байна. улирлын өөрчлөлт нь маш огцом хаана байна, хуучин гэмтлийн талбайд өвдөлт хэрэхийн дагавраас болж зовж хүмүүсийн ихэнх нь, толгой өвдөх даралт дусал холбоотой учраас.

Гэсэн хэдий ч, нэг сул тал байдаг. сэрүүн уур амьсгалын шинэ орчинд хурдан дасан зохицох хөгжилд таатай биш юм. дунд хамтлагт хэдэн хүн, нэн даруй халуун агаар, өмнөд тод нарны дасан зохицох орчны температурын огцом өөрчлөлт хэрэглэж хэтэрхий их гай ч боломжтой юм. Тэд наранд шарж, толгой өвдөх нь зовж хурдан илүү магадлалтай, шинэ нөхцөл байдалд удаан дассан байдаг.

сонирхолтой баримтууд

уур амьсгал, хүмүүсийн салшгүй холбоотой байдаг, дараах баримтуудыг баталгаажуулах:

• Өмнөд оршин суугчид хэцүү, хүйтэн орон нутгийн хүмүүс хувцас нь их дээр тавих ямар ч явж болно хаана тэсвэрлэх.
• Хуурай гандуу газар оршин суугчид халуун орны газар, усны утгаараа агаарт зогсож байна унах үед тэд хохироож эхэлдэг.
• Дулаан, өндөр чийгшил дунд бүсийн ард түмэн,, хойрго Бэлэнчлэх, хүнд хэцүү, амьсгалахад хэцүү болж хойд бүс хийж, дээр дахин хөлрөх нэмэгдсэн байна.

температурын хэлбэлзэл

температурын өөрчлөлт - эрүүл мэндэд ноцтой сорилт. Ялангуяа хүнд хэцүү хүүхдийн орчинг өөрчлөх явдал юм. Ямар гэнэтийн температурын хэлбэлзэл үед биед юу болдог вэ?

Маш хүйтэн уур амьсгал ч халуун, эсрэгээр, хүн идэвхгүй байдал байдалд орж шургаж орсон байхад, хэт их сэтгэл үүсгэдэг. Эдгээр хоёр улс өөрчлөгдөж хурд нь температурын өөрчлөлт шалтгаална. огцом хөргөх буюу дулаарал нь зүрх судасны өвчин хөгжиж буй архаг асуудлыг улам бүр хурцатгаж хэрэгтэй. Зөвхөн өндөр температур бага нь гөлгөр шилжилтийн болон эсрэгээр бие дасан зохицох цаг байгаа үед.

Өндөр бас аюултай байна

чийгшил болон даралтын өөрчлөлт, бас их ач холбогдолтой байдаг. Энэ нь үндсэндээ thermoregulation нөлөөлдөг. хүйтэн агаарын бие, халуун, эсрэгээр, иймээс хариу арьс рецептор дээр хөрнө. цаг уурын нөхцөл, агаарын даралт, салхины хурд, агаарын температур уулс, арван метр бүрт өөр өөр байдаг нь аваад үед маш сайн нөлөө мэдэгдэхүйц юм.

300 метр өндөрт эхэлдэг hyperventilation улмаас агаарт салхи, бага хүчилтөрөгчийн агууламж хэвийн амьсгалахад саад гэдгийг. биеийн бүх эс нь хангалтгүй хүчилтөрөгчийг тараах гэж оролдож байна, учир нь энэ нь цусны эргэлтийг хурдасгах юм. өндөрлөг үед бүр ч илүү цусан дахь олшруулсан Эдгээр үйл явц нь цусны улаан эс болон гемоглобин нь олон тооны байна.

өндөрлөг, хүний бага хүчилтөрөгчийн агуулга, хүчтэй нарны цацраг, бодисын солилцоог ихээхэн нэмэгдэж байна. Энэ нь солилцооны холбоотой өвчний хөгжлийг удаашруулж болно. Гэсэн хэдий ч, өндөр болон огцом өөрчлөлт нь сөрөг нөлөө үзүүлж болно. яагаад олон хүмүүс дунд өндөрт, хангалттай хүчилтөрөгч байхгүй өндөр даралт, цэвэр агаар, гэхдээ дэргэд сувиллын амарч, эмчилгээний зөвлөж байгаа юм. Өнгөрсөн зуунд олон сүрьеэгийн өвчтөн нь сувилалд, эсвэл хуурай уур амьсгалтай газар илгээсэн байна.

хамгаалалтын тоног төхөөрөмж

цаг хугацааны туршид хүний биеийн байгалийн нөхцөл ойр ойрхон өөрчлөлт нь энэ нь чухал ач холбогдолтой өөрчлөлтүүд ажиглагдаж байсан болохоор, саад гэх мэт ямар нэг зүйлийг бүтээдэг. Дасан зохицох хурдан, харьцангуй өвдөлтгүй бөгөөд үл хамааран аялал уур амьсгал өөрчлөгдөж байх үед эрс хэрхэн температурын өөрчлөлтийг чиглэлд байна.

Авирах оргил, үхлийн аюултай байж болох талаар их ачааллыг байна. Тиймийн тул, тэд тусгай авч , хүчилтөрөгчийн цилиндрийг орон нутгийн, төрсөн цагаас нь эхлэн ямар нэг ийм асуудал байна, өндөр дээгүүр нь далайн түвшинд амьдарч байна.

уур амьсгалын хамгаалах механизм эрдэмтэд одоогоор тодорхой бус байна.

улирлын хэлбэлзэл

Энэ нь улирлын өөрчлөлтийн үр нөлөө нь бас чухал юм. Эрүүл хүн бараг өөрөө жилд нь тодорхой цаг хугацааны тохируулдаг, түүнд хамгийн сайн ажиллаж байна организм тэдэнд хариу үйлдэл юм. Харин архаг өвчин болон гэмтэл байгаа хүмүүс нь нэг улиралд нөгөө рүү шилжих нь муу урвалд орж болно. Энэ тохиолдолд, дотоод шүүрлийн булчирхайн сэтгэцийн урвалын хурд бүх ажиглагдсан өөрчлөлт, түүнчлэн дулаан солилцооны түвшин. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь бүрэн хэвийн болон гажилт биш юм, тийм болохоор хүмүүс тэднийг анзаарч байна.

meteozavisimost

Зарим хүн энэ үзэгдэл meteopatiey эсвэл meteodependent гэж нэрлэдэг, байгаль орчин, цаг уурын температурыг өөрчлөх, ялангуяа эмзэг байдаг. өвчний улмаас биеийн суларсан дархлалын системийн бие даасан шинж чанар нь: Үүний шалтгаан нь олон байж болно. Энэ тохиолдолд тэд ийм нойрмоглодоггүй нэмэгдэж, сул дорой, ангина, хамраас ус гоожих, толгой эргэх, төвлөрүүлэх чадваргүй, хүндрэлтэй амьсгал болон дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

Эдгээр асуудлуудыг даван туулахын тулд, энэ нь тэдний байдлыг дүн шинжилгээ хийж, тодорхой өөрчлөлтүүд нь эдгээр шинж тэмдэг үүсгэж юу тодорхойлох шаардлагатай байна. Дараа нь та тэдэнтэй хамтран ажиллахын тулд хичээх болно. ерөнхий нөхцөл эхний хэвийн эрүүл амьдралын хэв маягийг хувь нэмэр оруулдаг. Үүнд: урт удаан унтаж, зохистой хоол тэжээл, цэвэр агаар, дунд зэргийн дасгал.

дулаан тэмцэх, хуурай агаар шингэн хангалттай тусалдаг ууж, цэвэршүүлэгч болон агааржуулагч ашиглаж болно. шинэхэн жимс, мах идэх хэрэгтэй.

Жирэмслэлтийн үед цаг уурын өөрчлөлт

meteozavisimost Ихэнхдээ чимээгүйхэн улирлын, эсвэл цаг агаарын өөрчлөлтийг эдэлсэн жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илэрч болно.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд урт удаан аялал, эсвэл урт удаан аялал хийж байх нь зөвлөж байна. Биеийн "сонирхолтой" байрлалд учраас ураг үүнийг авдаг биш, харин эмэгтэй бие нь шим тэжээлийн ихэнх гадна дааврын өөрчлөлтийн стресст өртөж байна. Эдгээр шалтгааны улмаас аяллын үеэр шинэ уур амьсгалд дасан зохицох нэмэлт дарамт, бүрэн ашиггүй.

хүүхдийн биед уур амьсгал нөлөө

Хүүхдүүд нь бас мэдрэмтгий байдаг уур амьсгалын өөрчлөлт. Гэхдээ энд бүх зүйл насанд хүрэгчдийн бодвол арай өөр юм. Хүүхдийн байгууллага, зарчмын хувьд илүү хурдан ямар ч нөхцөлд, тийм болохоор эрүүл хүүхэд улирал, уур амьсгалын өөрчлөлт нь гол асуудал тулгарч биш юм дасан зохицож байна.

Уур амьсгалын өөрчлөлт нь гол асуудал нь дасан зохицох үйл явц нь биш оршдог бөгөөд хүүхдийн урвал. Ямар ч уур амьсгалын өөрчлөлтийн явцад хүний биед шалтгаан болж байна. Харин насанд хүрэгчид хангалттай тэдэнд, жишээ нь, сүүдэрт нуух, эсвэл малгай өмсөж, халуунд хариу өгөх боломжгүй байгаа бол, өөрийгөө хамгаалах нь хүүхдийн мэдрэмж төдий боловсруулсан байна. насанд биеийн дохио тодорхой арга хэмжээ батлах хүргэж, хүүхдийн тэднийг үл болно. Энэ нь уур амьсгалын явцад өөрчлөлт насанд хүрэгчид анхааралтай хүүхэд нөхцөл байдлыг хянах ёстой гэж энэ шалтгааны улмаас юм.

climatotherapy - Хүүхэд анагаах ухаанд янз бүрийн уур амьсгалын өөрчлөлтөд эмзэг байдаг учраас тэнд бүхэл бүтэн хэсэг юм. Ийм эмчилгээ дадлага эмч нар, эм тусламжтайгаар ямар ч хүүхдийн эрүүл мэндийн чухал ач холбогдолтой сайжруулах хүрч чадна.

хүүхдийн биед хамгийн ашигтай нөлөө далайн эсвэл уулын уур амьсгалтай. Далайн давстай ус, нарны халуун усны газар, түүний сэтгэл санааны байдалд ашигтай нөлөө байх, түүнчлэн ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулах, витамин Д-ийн үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулах

Тодорхой үр дүнд хүрэхийн тулд, хүүхэд, дор хаяж дөрвөн долоо хоног амралтын үед зарцуулах хэрэгтэй энэ хугацаа нь хамгийн оновчтой гэж үзэж байгаа юм. архаг өвчин, эмгэг нь хүнд хэлбэрийн сувиллын хугацаа хэдэн сар авч болно. далайн болон уулын нутагт хамгийн түгээмэл эмчилгээ рахит, амьсгалын замын болон арьсны өвчин, сэтгэцийн эмгэгтэй хүүхдэд зориулсан ашиглаж байна.

Ахмад настан дээр уур амьсгалын нөлөө

Хуучин хүн - энэ нь уур амьсгалын өөрчлөлт, аялал эмчлэхэд онцгой анхаарал шаардлагатай бүлэг байдаг. Энэ нь өндөр настай хүмүүс ихэвчлэн зүрх судасны систем, булчингийн тогтолцооны өвчнөөс зовж байгаатай үндсэндээ холбоотой юм. Гэнэт уур амьсгалын өөрчлөлт нь тэдний сайн сайхан, эдгээр өвчний даамжрах нь ашиггүй байж болох юм. Зуны ихэвчлэн халдлага гарч өсч, нас баралт настай байсан юм.

Хоёр дахь хүчин зүйл - тохируулалттай, хурд, түүнчлэн зуршил юм. шинэ уур амьсгалд дасан зохицох нь залуу, эрүүл хүн таваас долоон хоног шаарддаг бол, өндөр настан, эдгээр хугацаа ихээхэн нэмэгдэж, бие нь үргэлж температур, чийгшил болон даралтын өөрчлөлтийг хангалттай хариу чадахгүй байна. Энэ нь өндөр настан аялал жуулчлалын эрсдэл юм.

огцом өөрчлөлт нь уур амьсгалын бүсэд магадгүй цагийн бүс өөрчлөлтийг өдөр, шөнө урт шаарддаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь, тэр ч байтугай эрүүл хүн баавгай ахмад настан илүү хэцүү дурдах нь биш. Нойргүйдэл - энэ нь хуучин хүмүүсийн асуудлуудын ихэнх нь гэм буруугүй нэг юм.

уур амьсгалын янз бүрийн бүсэд эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө

Далайн уур амьсгалын мэдрэлийн тогтолцооны эмгэгтэй хүмүүсийн хувьд ашигтай. далайн ховор энэ зун дулаан болон хүйтэн өвөл нь температурын эрс тэс өөрчлөлт юм ойролцоо сэрүүн агаар, загатнаа үүсгэж байна. Үүнээс гадна, далайн нарны цацраг, мөн өргөн нээлттэй орон зай нүд нь эерэг нөлөө үзүүлдэг, мэдрэл тайвшруулж эдлэх боломжийг тараадаг.

Уул уур амьсгал, эсрэгээр, мэдрэлийн үйл ажиллагааг хөөргөх, үр ашгийг сайжруулахын тулд үйлчилдэг. Энэ нь цусны даралт холбоотой юм, та наранд биеэ шарах боломжтой өдрийн турш температурын байнгын өөрчлөлт, шөнө нь хөлдөлтөөс нь аварч байна. Энэ нь хурдан, өдөр, шөнө үүрэг гүйцэтгэж ууланд, энэ үйл явц бараг мэдрэгдэхгүй байгаа юм. Маш их, бүтээлч үйл ажиллагаа эрхэлж байгаа хүмүүс, урам зориг хайх ууланд явж байна.

Хойд уур амьсгал, энэ нь байнга хүйтэн бөгөөд газар нутгийн ихэнх нь олон янз байдал байхгүй бол, уураа барих нь зөвхөн чанар төдийгүй хүний эрүүл мэнд. Эрдэмтэд хүйтэн уур амьсгалтай газар нутагт оршин суудаг ард түмэн, янз бүрийн өвчин, архаг зэрэг илүү тэсвэртэй байдаг гэдгийг баталсан байна. Хойд нутгийнхан бараг чихрийн шижин, удаан хөгшрөх нь ажиглагддаг.