Хайр Их Power - нь хайлт, өсч, хадгалах чадвар нь түүний

Хайр хүчилтөрөгч гэх мэт оюун ухаан, бие нь зүгээр л чухал юм. Мөн энэ хэлэлцүүлэгт зориулсан сэдэв биш, энэ нь axiom юм. Та нар хайртай, эрүүл та бие бялдар, сэтгэл санааны хувьд аль аль нь байна. Хэрэв та мэдрэх бага хайр, илүү та бие махбодийн болон сэтгэцийн өвчний өртөж байна.

Хүн хэрэгтэй хайрла, энэ нь хүч чадал, урам зориг өгдөг

Энэ нь та амьдралдаа мэдэрч бага хайр, илүү та стресс, сэтгэл гутрал өртөж байгаа нь бас үнэн. Хайр бол хамгийн сайн антидепрессант , учир нь сэтгэл гутралын эх үүсвэр - тогтмол бухимдал болон түүний эргэн тойрны дэлхийд дургүй мэдрэмж юм. сэтгэл гутрал ил Ихэнх хүмүүс өөрсдийгөө хайрлаж чадахгүй бол, өөрийгөө хандах хайрыг мэдэрч байна. Тэд бүрэн тэднийг өөрийгөө хайрлаж сурах хайрын хүч болон юу мэдэрч тулд хаалттай хийж, тэдний сэтгэл, ёс зүйгүй болсон.

идэвхгүйгээр хайртай, бүү хүлээ идэвхтэй зүрх, сэтгэлээрээ үүнийг өсөх

хэвийх утга, мөн гэнэтийн аюул, осол бүх ирж байсан нэгэн элемент зэрэг хайрын дуу, илэрхийлсэн байдаг, хайрын агуу хүч диваажинд түүнтэй хамт авч болно. Үүний үр дүнд үүн дээр бүдэрчээ болон хайртай хүмүүсийг зүгээр л идэвхгүйгээр хэн нэгэн хүлээж байна. шүршүүрт боловсруулж болно мэдрэмж соёл - Тэр хайр нь урлаг гэж мэддэггүй юм. гарч хайр, түүнийг олохын тулд энэ нь юу олж, хадгалах, та идэвхтэй байж, тодорхой ур чадвар эзэмшсэн байх хэрэгтэй.

Залуу охид, хөвгүүдийн ихэнх нь поп соёлын хайрын тухай мэдлэг олж авах. Зарим энгийн дуу, хий үзэгдэлтэй дуугаралт, зүгээр л төмөр, хайрын тухай ярьж байна. романтик харилцааны хөгжилд хүлээж боловч, охин хайр ямар хүчийг мэдрэх боломж идэвхгүйгээр хүлээж, хунтайж хүлээж, хөвгүүд - дуулдаг нэгийг нь уулзах "Та нар намайг хаа сайгүй үнсэж." Энэ нь буруу ойлголт, төгс амьдрал хол байгаа бөгөөд бодит байдал дээр хэзээ ч будсан дүрсийг таарч-аас иш.

хайрлаж сурах вэ

Энэ нь эрс түүнийг хүмүүжүүлэх, дараа нь эсрэг хүйсийн нь харилцаа болон хайрлаж, хайрлуулахыг сурах үгс хайрын хүчийг хэлнэ гэж бодож, амьдралд нь тэдний хандлагыг өөрчлөх шаардлагатай байна.

бүх 1. Эхлээд та өөртөө хайрыг хэлж өгөх хэрэгтэй - энэ хайр биш юм. Хайр хол байх , үнэн хайрын энэ төрийн удаан үргэлжлэх биш юм, учир нь зургаан сарын дээд тал нь та нар хайр дотор алхаж болно. Хайр хайр болгон хувиргаж болох юм, гэхдээ түүний хайрын хүч нь ердөө л элс нь үлдээх болно боломж өгч чадахгүй.

2. тусдаа болон дааврын дэлбэрэлт болон хайрын үнэн мэдрэмж сэтгэл хөдлөл. сэтгэл хангалуун бус, сэтгэл санааны мэдрэмж - Та үүнийг хэрхэн хийхийг сурч байгаа бол амьдралд та олон цөхрөл гутрал ба үр дүнд хүлээж байгаа.

3. нийцтэй байдал нь илүү та нар ярьж, uselessness бага мэдрэмжийг бий болгох. илүү найз нөхөд, сайн та мэдрэх болно. Харин, тоо хэмжээ нь зорилготой хүмүүсийн найз нар нь та нар үнэхээр ойрхон байна сонгох хэрэггүй.

бусад хүмүүсийн орон зай зөрчиж, судалгаа байхгүй бол түүний

харилцаанд үргэлж хүн бүр өөр өөр байдаг гэдгийг санаарай. Та нар түүний зүрх сэтгэлд, мөн миний толгойд байсан нэг хүн хэрэгтэй, та нар үргэлж өөрийгөө мэдэхгүй бол гэж та итгэлтэй яаж мэдэх вэ. Хэрэв та өөрийн түнш та хүсэж замыг аашлах биш гэдгийг хараад, хэлэлцээр болон буулган сурдаг.

1. ойр дотно түнш ажигла. Харин гомдол гаргах, шаардлага тавих, танд хэрэгтэй юу олж илүү урагш явж байна. хүн тав тухтай оршин тогтнох юу хэрэгтэй вэ? Олон хүмүүсийн хувьд энэ нь маш хэцүү байдаг. өгөх нь илүү хялбар шаардана. Гэхдээ энэ нь илүү сайн, өөрийгөө таньж мэдэх нь түүний сэтгэл рүү харж, өөрсдийн хэрэгцээг харж туслах болно.

2. Тусламж бусад. өөртөө хязгаарлагдаж байна. Та нар бусад сонсож, хурдан Та өөрийн хувь заяаны хайр, бүтээлч хүчийг эзлэн, тэдний хэрэгцээг илүү сайн ойлгож, уулзаж эхэлдэг юу сурах болно.

3. хайртай нэг нь өөрийн адил чухал хэрэгтэй гэдгийг мэдэж, буулт сур. Надад итгэ, тэр хайр хариу хариуд нь анхаарал халамж юм. Зөвхөн хүн өөрийн мэдрэмжийг орсноор нь хоригдол, бодит байдал дээр түүний зовлон оршино гэж үзэж байна. Дэлхийн тухай бидний үзэл санаа өргөн, илүү олон байдаг.

4. дотоод дуугаар хүлээн зөвшөөрч болохгүй, тэр таны хөгжлийн бэрхшээлтэй тухай ярих болно. Бага өөрийгөө хүндэтгэх , өөрсдийн санаа ямар ч хазайлтыг мэдрэмж - энэ хямралд гол шинж тэмдэг юм. Бүр сэтгэл санааны ихэсгэхээс хувийн халдлага гэж ойлгож дургүйцэл үүсгэдэг байна. Ер нь, та нарын дотор сэтгэл гутрал мэдрэмж хайр агуу их хүч юм чөлөөтэй, туршлагыг мэдэрч байна.

дотоод дуу хоолойг эрх мэдлийг хүлээн зөвшөөрч, баттай болон айлдаж хэлж байна: "Энэ бол миний тухай биш юм! Тийм ээ, би ямар нэгэн алдаа, үнэндээ надад татгалзах биш, хийсэн би хайр татгалзаж, өөрийгөө хайрлах хайрыг өгч чадахгүй байна. Би хайртай хэрхэн мэдэх вэ, харин би хайрлаж сурахад хүч чармайлт гаргаж, ихийг сурч мэдэх болно! "

нөхцөл байдал дахин болно үед та хайраа олж, түүнийг аврахын тулд үр дүнтэй, үр ашигтай ажиллаж чадна.