Хий үзэгдэлтэй бодол салахыг биш "ачааллыг" буюу яаж хийх

Бидний хүн нэг бүр үеэс эхлэн зарим нь маш эвгүй, хачин бодол хамт очсон үе. Тэдний хугацаа нь харагдсан гэж тэд гэнэт орхих, бага байна. Энэ нь хүн бүр тохиолддог, гэхдээ бидний дунд эдгээр хий үзэгдэлтэй бодлыг тэргүүлж хүмүүс дараа нь бид ганцаараа тэдэнтэй хамт даван туулах чадахгүй, удаан суурьшиж байгаа байгаа ба энэ нь онош ... Энэ нийтлэлд хий үзэгдэлтэй салахыг бид хэрхэн та нарт хэлэх болно байх бодлоо хуваалцаж байна.

Санаа, түүний хүслийн эсрэг зовлон хүн огт өөр байна: бид байнга хайртай хүмүүсийн ирээдүйн үхлийн тухай дэлхийн ирэх төгсгөл, өлсгөлөн, ядуурал, амиа хорлох тухай гэх мэт өөрийн хүсэл мөрөөдөл, хүйсийн үнэт зүйлс, тухай бодож байна. Ямар ч хичнээн нарийн та нарын бодол санаа нь нэг л зүйл уруу ирдэг юм: Та амьдралд хүссэн биш юм, сайхан ч юу ч амьдрал биш юм - муу. гэх сэтгэл гутрал, шизофрени, хямралын үндэс, органик гарал үүсэл,: хий үзэгдэлтэй бодол нь сэтгэцийн өвчний шинж тэмдэг болж, та нарын бүхэл ухаан дүүргэ.

Хий үзэгдэлтэй бодол. шалтгаан

Тэнд янз бүрийн бодол санаа гарах болсон нь тодорхой шалтгаантай. Энэ нь бүх нийт хамаарна сэтгэцийн байдалд хүн, түүний зан чанар, амьдралын тухай төлөв, ёс суртахууныг. Зөвхөн эмчилгээний явцад (энэ тухай та дараа нь мэдэж болно) онд эмч нь эдгээр болон бусад шалтгааныг тодорхойлох болно.

тэр ч байтугай олохын тулд хичээх байхгүй бол хүмүүс хий үзэгдэлтэй бодол салахыг хэрхэн өөрсдийн барьцаанд энэ нь зовж, болж санаа: хий үзэгдэлтэй эрчимтэй бодол, brazenly бидний оюун ухааныг боолчлолд авч! цус сорогчид амьдралын хүчийг хол авч, тэдгээрийн үлдэгдэл эрчим хүч хөхөх мэт Тэд бол ... ямар нэгэн зүйл хийх нь зайлшгүй шаардлага!

хий үзэгдэлтэй бодол ангижирч: Эмийн

хий үзэгдэлтэй бодол оноос хойш - шинж тэмдэг биш харин бие даасан эмх замбараагүй байдал илүү, дараа нь энэ Эмийн эмчилгээний аргаар эмчилж байх ёстой юм (жишээ нь, шизофрени) нь хүнд сэтгэл санааны байдал ангижирч ашиглаж байна. Та сэтгэл судлаач, туслах хэрэгтэй юм харах хэрэгтэй. Гол эмчилгээ гадна, эмч нэмэлт гэрийн эмчилгээ зааж болно. Тэгэхээр, хамгийн гэртээ хий үзэгдэлтэй бодол хэрхэн салахыг олж үзье.

Нүүр хуудас "эмчилгээ"

1. Та асууж болох юм: "автах хэрхэн шийдвэрлэх вэ?" Найз нөхөд, түүнийг тэмцэж байна! Энэ үндэс, доош тавьж, Пун, интрузив бодол шийдвэрлэх арга замуудын нэг нь уучлах. тэднийг хаах тийм үү (ажиллахгүй хэвээр байгаа болно), тэднээс ажиллуулж чадахгүй байна, тэдний анхаарлыг сольж байна. дарга бүх хачин бодол санаа, нэг нэгээр нь (манга гэх мэт) тэдгээрийн бүр дээр анхаарлаа хандуулж, гүйлгэ. тайван амьсгалж. Үүний дараа, та илүү сайн авах ёстой. Наад зах нь, тийм болохоор физик эмчилгээний эмч хэлж байна.
2. илүү бүтээлч - хий үзэгдэлтэй бодол ангижирч, тэнд өөр байдаг. цаасан дээр доош сууж, амрах, дараа нь доош нь бүх муу бодол, бичих, чамайг мартахын аргагүй. хүсээгүй бодол санаа нь "хар жагсаалт" - Та тусгай тэмдэглэлийн дэвтэр хийх боломжтой. Энэ нь та дотоод хурцадмал салахыг боломжтой болно. хэн нэгэнтэй хуваалцах нь - Та ч гэсэн илүү чангаар эдгээр бодлыг үгээр чадна. Энэ нь та хэлбэл өөрийн сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэх боломжийг олгох болно.

Найз нөхөд, дээр, бид таныг хий үзэгдэлтэй бодол салахыг хэрхэн хэлжээ. Нүүр хуудас эмчилгээний арга нь олон байдаг, гэхдээ энэ нь бүх - үндсэн мэдээж нэмэлт арга - Эмийн.