Хоньчны бялуу - хоол, трансформаторын

маш хүнд хэцүү үүрэг, олон хүн бүх шийдвэрлэх авч чадахгүй байна - жигд эмэгтэйчүүдийн асар их тоо. Энэ тохиолдолд та санаа зовох ч Хоньчны бялуу бэлтгэх нь маш амттай, хялбар юм, учир нь хэрэггүй. Энэ хоол нь олон янзын хувилбарууд байдаг, гадна, та нар бие даан түүний найрлагыг өөрчилж болно.

Жор № 1. стандарт

Хоньчны бялуу, сонгодог жор энэ нь маш амттай, сэтгэл хангалуун болж, маш энгийн юм. бүхэл бүтэн үйл явц нь танд ойролцоогоор 15 минут болно. Энэ хоол нь, та нухсан төмс, та ердийн замыг хоол нь 700 грамм авах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, татсан үхрийн мах ойролцоогоор 430 г, 1 tbsp шаардлага. вандуй, жижиглэсэн сонгино, лууван, бяслаг durum.

Чөмөг нь хайруулын тавган дээр шарсан байх ёстой, дараа нь сонгино, вандуй, лууван нь нэмнэ. хааяа хатгаж байхад, 15 минутын турш шөл үлдээгээрэй. нь жигд хоол авч, жигд чөмөг гарч тавьж, нухсан төмс орой дээр. 180 градус Хоньчны бялууг нь доороос халаасан зууханд 10 минут бэлтгэсэн байна. таймер өөр 5 минутын турш зууханд дээд ба газар дээр нь бяслаг тавиад дуусахад.

Жор № 2. мөөг

Англи хэлний Хоньчны бялуу, жор нь бид одоо хэлэлцэх, насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд аль аль нь дуртай байх болно. Энэ хоол бэлтгэхийн тулд, тусгай хоолны ур чадвар шаардлагагүй, энэ нь ч гэсэн шинэхэн тогооч ажиллах болно. 5 дунд төмс, мөөг ойролцоогоор 420 грамм болон их мах: бялууг та авах хэрэгтэй. Нэмж хэлэхэд, бид 400 орчим грамм хэрэгтэй хатуу бяслаг сорт, сонгино, 2 жижиг лууван, тахианы өндөг, гурил, хагас аяга, ургамлын тос, нухсан төмс тохиромжтой юм сармис, халуун ногоо, сүү, цөцгийн тос, хэд хэдэн хумс.

төмс ердийн нухсан төмс хоол хэрэгтэй. 4 хэсэгт - Хүнсний ногоо жижиг шоо болон мөөг хуваасан байх ёстой. Бяслаг сараалжтай байх ёстой. дунд халуун дээр та хэдэн минутын дараа мөөг хийж, тагийг нь 5 минутын турш хаалттай хүрээнд хоол, сонгино, лууван, сармис хуурч хэрэгтэй. Дараа нь байнга хутгах, татсан хүнсний ногоо, халуун ногоо гаргаж, хоол. нухсан төмс тэн хагас нь хэрчиж бяслаг нэмж, сайтар хольж хэрэгтэй. хуурай хайруулын тавган дээр та энэ өнгийг солих хүртэл гурил хуурч,, татсан мах, хүнсний ногоо хольж байх ёстой. чөмөг, нухсан төмс, бяслаг: Одоо энэ зорилгоор хэлбэртэй бүгдийг тавих цаг нь болсон. шатаасан бялуу нь ямар ч 20-аас дээш минут нь 150 градус зууханд.

Жор 3. C-дурдсан №

Хоньчны бялуу илүү эрүүл шош бөгөөд энэ нь өдрийн болон оройн зориулсан маш сайн сонголт байх болно. Энэ хоол нь, та дүн таны ашиглаж байгаа хэлбэрт хамаардаг, ер нь, нухсан төмс, 700 орчим грамм авах хэрэгтэй. Үүнээс гадна, та нар 5 том мөөг, сонгино нь гэр бүлийн дундаж хэмжээ, том лууван, 1 tbsp хэрэгтэй болно. вандуй, өндөг, амтлагч, ургамал, чидун жимсний тос.

Вандуй нэг шөнийн дотор нэвт норгох, дараа нь чанаж болгосон хүртэл буцалгана эхний шаардлагатай байдаг. Чидун жимсний тос жижиглэсэн сонгино, лууван, мөөг хуурч шаардлагатай байна. хайруулын тавган дээр хэдэн минутын дараа чөмөг нь 10 минут, байнга хутгах шарсан мах илгээх ёстой. Үүний дараа, тэнд ч бас ус, дүүргэлтийн дээр 1 см-асгах, хааяа хатгаж, нэг цагийн турш шөл нь үлдээх хэрэгтэй. Одоо та нар бүгд, вандуй нь хольж давс, чинжүү, халуун ногоо, ургамал нэмэх хэрэгтэй. Та шүүслэг дүүргэлт авч, харин илүүдэл ус ямар хэрэгтэй. нухсан төмс - хэлбэр нь чидун жимсний тос нь тос байх ёстой, чөмөг, дараагийн давхарга тавьсан. Бүх орой дээр та өндөг, зардал ширээн урьдчилан холимог юм хеделгеж хэрэгтэй. Ус халбага, давс нь чимх. Хоньчны бялуу 20 минут нь 220 градус хүртэл доороос халаасан зууханд болгосон байна. Үүний үр дүнд, гадаргын сайхан алтан бор бүрдүүлэх ёстой.

Жор № 4. вандуй нь

Та нар шууд утгаар нь цаг хугацаа байдаг оройн хоол хийх нь "lifesaver" үед нь эсвэл та гэнэт зочид дээр бууж Хоньчны бялуу байх болно. Энэ хоол нь 0.5 кг-аас татсан хонины мах, төмс, 1 кг, лууван 2, мөн сонгино, ногоон вандуй нэг нь банк, 250 гр хатуу бяслаг, 2 өндөг, Fennel мод, давс, чинжүү, цөцгийн тос авах ёстой.

Төмс буцалгана болон Маш нь, дараа нь өндөг, цөцгийн тос, халуун ногоо, сараалжтай бяслаг хольж хэрэгтэй. нь хайруулын тавган жижиглэсэн сонгино хэрэгтэй, лууван хуурч. Дараа нь тэр үхрийн мах, халуун ногоо руу илгээж, хэсэг зуур Simmer. Үүний дараа та вандуй нь чөмөг хольж хэрэгтэй. нухсан төмс, чөмөг болон нухсан төмс хэсэг дахин Маягт тосолчихдог ба давхрага тавьж байх ёстой. хоол ер бусын хийхийн тулд та ашиглаж нухсан дээд давхарга тавьж болно боов тариур. 200 градус зууханд хагас цаг хэрэгтэй бялуу жигнэх. Хоньчны бялуу, үүнээс бид үзэж байна жор, энэ нь дулааны хэлбэрээр ашиглах нь хамгийн сайн арга юм. Бүх нэн даруй идэх хоол чадаагүй бол цаашид богино долгионы үүнийг reheat.

сонирхолтой мэдээлэл

Та өөрийн нийцэхгүй бялуу жор тохируулж болно. Жишээ нь, энэ нь татсан тахиа, эсвэл цацагт хяруулын солих боломжтой юм. Үүнээс гадна, та амт төгс өтгөн жан, төрөл бүрийн халуун ногоо сайжруулахын тулд сонгиныг, улаан лооль, гэх мэт :. өөр өөр хүнсний ногоо хэрэглэж болно.