Хэрхэн хулуу махыг урьдчилан шараад

асуултад дээр хүрч ярианы үед бол нэг хулуу хэрхэн махыг урьдчилан шараад, бүгдийг нь нэг дор байдаг Halloween нь холбоод бүх төрлийн байдаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь бас насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд аль алинд нь гомдол гаргаж болно гайхалтай амттай, эрүүл хоол гэж ойлгож эхэлж байгаа, дараа нь энэ хоолны бүтээлээ гэж оролдсон учир.

Хулууны - undeservedly мартсан эсвэл хүнсний үр тарианы нь ховор ашигладаг. Энэ нэр төртэй хүнсний ногоо харахад хоол нь төрөл бүрийн хийх боломжтой, тиймээс боломж та өөрийгөө талхны буюу хулуу курс, шөл эсвэл эмчлэх үүссэн үед сайн будаа, хулуу Хэрэв гарч halva, эсвэл кофе.

Энэ хулуу олон шим баялаг юм. Энэ нь pectin, шингээх шинж чанар улмаас, хоол боловсруулах замын талаар бага зэргийн бүхий л амьд организмд сайн байдаг нь маш их агуулдаг учраас хулуу нь Хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд зөгийн санал болгосон хорт биеийг цэвэрлээч. Талх нарийн боовны хулуу түүний бүх ашигтай шинж чанарыг хадгалдаг. Витамин А, E, байх нь байгалийн антиоксидант нь олон өвчин, хил байдлыг урьдчилан сэргийлэх. В витамин маш сайн биеийн арьс, бодисын солилцооны үйл явцыг нөлөөлж байна. кали өндөр агуулга нь зүрхний булчин дээр ашигтай нөлөө, зайлуулах түгшүүр байдаг. Тэгэхээр одоо, эрүүл амьдралын хэв маяг бүхий л үйл ажиллагаа нь эхлэх цэг болсон нь нас, хулууны аяга аажмаар бидний ширээ рүү буцаж эхэлсэн байна.

Энэ асуулт нь "хэрхэн хулуу махыг урьдчилан шараад?" Гэсэн шиг санагддаг тийм их ялгаатай биш, холбогдох юм. Юу ч хатуу арьс, дотоод шилэн хэсгийн болон үрийг ногоо цэвэрлэж илүү, дараа нь 2 × 4 см-ийн баар руу хулуу цаас бууруулах 180 ° С-т зууханд нь галд тэсвэртэй таваг дээр тавьж зөгийн бал болон нимбэгний шүүс асгаж, мөн шатаасан хялбар байдаг хагас цагийн дотор. Үр дүнд нь, мэдээж, энэ нь амттай, эрүүл хоолны хувирна. Гэвч тансаг асуулт хоол хийх нь энэ хувилбар нь хулуу нээлттэй илүү хэр махыг урьдчилан шараад байна. Учир нь хоол боловсруулах, болон гоо зүйн дүр төрх - энэ нь түүний амт, таны хоолны ур чадвар тэн хагас нь амжилт юм.

Тиймээс ер бусын бөгөөд чамин хэлбэртэй хоол бидэнд туслах болно зохих дизайн, нийтлэг хүнсний ногоо бэлтгэх ялгааг мэдэх. тус тусад нь таваг шиг зууханд хоол ашиглаж болно Хулууны, дунд хэмжээтэй, сайн боловсорч гүйцсэн байх ёстой. Тиймээс энэ нь зун, өвлийн хооронд нь ялгахад шаардлагатай баахан хурган гуа нь сортын. Энэ нь хуучин нь нимгэн хальс байдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм, болон чихэрлэг амт нь өөрөө байна. хамгийн сайн сонголт тэд боловсордог хулуу 3 кг байж болох юм, улбар шар, шүүслэг целлюлозын шилэн, сайн хальс нь нягт нь ороогүй байгаа. Жигнэх хувьд sautéing, хоол хийх хамгийн шилдэг тэдний тохирсон байна.

нь хулуу хэрхэн махыг урьдчилан шараад? Үүнийг хийхийн тулд та, өөрөөр хэлбэл, баруун суурь хичээл сонгох ёстой нь жижиг хэмжээтэй (ойролцоогоор 2 кг) жимс, алим (илүү зохимжтой чихэрлэг болон исгэлэн сорт) - 2 ширхэг, шар будаа будааны - 0.5 аяга, үзэм (хатаасан чангаанз, эсвэл хар чавга ) - 0,5 нүдний шил. хулуу бууруулах шаардлагатай нд халбагаар дотор байрлуулах авах, ургийн нэг талд нь таг хальсыг. шилэн хэмжээ болон хулууны үр хойш тавьж, мах 1.5 х 1.5 см-ийн хэсэг хэсэг болгон бууруулах боломжтой. тэн хагас нь, усанд дэвтээсэн хатаасан жимс, жимсгэнэ гол нь цэвэрлэж, нимгэн тууз хуваасан, дараа нь алим хатаасан хүртэл Шар будааны буцалгана. гөлгөр хүртэл холимог бүх бүрэлдэхүүн хэсэг. нимбэгний шүүс нь 20 грамм Refill болон цэвэрлэж, хулуу руу холимог байрлуулна. Таг бууруулсан нь хучих.

Хулууны 0.5 кг тутамд жин 30 минут өгсөн гэсэн бодит үнэн дээр суурилсан 180-190 ° C зууханд болон жигнэх-ийн температурт доороос халаасан тавьсан. Энэ нь хоол бэлтгэх цаг хугацаа байх болно. Хулууны, нийтлэг тавган дээр нь зууханд шатаасан гол хоол, мах нь тал нь хоол болж байна. Энэ нь амттан шиг, халуун, хүйтэн байж болно.