Хүүхэд усанд орохыг зөвлөдөг: практик зөвлөгөө

Хүүхэд бидэнтэй адилхан хүн л дээ. Хэрэв эцэг эх бид усанд орох, саунуудын үр нөлөөг мэдрэх юм бол бидний генетик кодыг тээж яваа хүүхэд нь энэ ажлыг хайрлах төдийгүй усанд орохоос эрүүл мэндэд нь нөлөөлөх ёстой гэсэн үг юм.

Уламжлал ёсоор, саун болон сауз нь хуухдийн ханиадаас сэргийлэх, аарцгийн дерматиттэй (гэхдээ цочмог хугацаагаар) илуу жинтэй хуухдуудэд ашигтай байдаг. Энэ нь архаг бронхиттай (гэхдээ цочмог үед биш), гуурсан хоолойн багтраа (цочмог үеийн үед биш), цөсний хүүдийн dyskinesia бүхий хүүхдэд тохиромжтой нойтон ууртай банн юм. Хэрэв хүүхэд өвдөж өвддөг бол эцэг эх нь эмчид хандах ёстой. Цочмог хэлбэрийн аливаа өвчин нь усанд ороход эсрэг заалттай байдаг. Үргэлжилж буй асуултыг хэт давраад үзэлгүйгээр үндэслэлтэйгээр хандах шаардлагатай байна.

Хүүхдэд зориулсан ямар банн?

Эсрэг заалт байхгүй бол эцэг эхийн очиж үздэг аливаа зүйл. Москва дахь хуурай ба нойтон баннуудын бүрэн каталог http://www.allsauna.ru/msk/ Нойрсуулагч нь гуурсан хоолойн багтраа өвчнөөр өвддөг хүүхдүүдэд тохиромжгүй байдаг. Бусад бүх зүйл - сайшаалтай!

Би хэдэн настай байх ёстой вэ?

3 жилийн дараа бид зөвлөж байна. Хүүхэд асрахаас жаахан хүүхдээ асрах дуртай байдаг ч энэ асуудал нэлээд хувь хүн юм. Ийм бага настай үед үргэлж "зарим", "хэрэв" гэж байдаг. Эцэг эх нь хүүхдийнхээ организмын өвөрмөц шинж чанарыг сайн мэддэг бол 3 жилийн туршид ид шидийн насанд хүрсэн байдаг. Хүүхэд аль хэдийн ярьж, үйл явдалдаа сэтгэлийн хандлагыг илэрхийлж чаддаг. Тэрбээр урьд өмнө нь ямар сайхан болохыг ярьж, халуун байдалтай танилцаж, одоо анхааруулж байсан Бага зэрэг халуун байна.

Тиймээс та сэтгэл зүйн хувьд хүүхдийг бэлтгэсэн гэж шийдсэн.

Хаанаас эхлэх вэ?

Хамгийн багадаа эхлэх: хамгийн бага температур, хамгийн бага хугацаа, хамгийн багадаа очиж үзэх, хамгийн багадаа холбогдох журам.

Эхний удаа

Анх удаа 60 ° С хэмтэй халуунтай очоод доод тавиур дээр сууж, эргэн тойрноо хараад гарцгаа. Урвалын хариу урвалаас 2-3 минутын дараа дахин очиж болно. Энэ бүгд. Анхны айлчлал хангалттай байна.

Дараа нь бид хариу урвалыг хараад, алдаагаа задлан шинжилж, алдаан дээрээ ажил хий. Бид долоо хоногоос өмнө биш алдаануудыг засдаг.

Хоёр дахь удаагаа

Хоёр дахь айлчлал нь 3 удаа, 10-15 минутын зайтай, 3 минутаас ихгүй хугацаатай, температур 70-80 ° C хүртэл нэмэгдэж болно.

Гурав дахь удаагаа болон дараа дараагийн айлчлалууд

Эцэг эхчүүд өөрсдөө болон энэ журамд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлэх талаар хүүхдийн хариу үйлдэл харсан байх ёстой. Хэрвээ үнэрийн бүрэлдэхүүн хэсэгт муу урвалд орвол тааламжгүй үнэрийг түр хугацаанд нь арилгах буюу өөрчил. Хөлдөөсөн хүүхдүүдийг фонтоор нь юүлж эсвэл мөсөн цөөрөм рүү хаях шаардлагагүй, зөвхөн халуун шүршүүрт орох хэрэгтэй. Хэдэн секундын турш хүйтэн хүйтэнд эргэлдэж, аажмаар хүүхэд хүйтэн шүршүүрт орж, дараагийн шатанд бэлэн болно.

Яарах хэрэггүй, тууштай байх. Баннаар зочлоход эерэг хандлагыг бий болгосноор та хүүхдээ сайжруулахын тулд хамгийн чухал алхам хийх болно. Учир нь эерэг хандлага нь аливаа үүрэг амжилтын түлхүүр юм.