Хүүхэд 4 сард унтаж байх ёстой хэр нь - хуурай тоо, амьдралын баримт

Амьдрал илүү их эсвэл бага тохируулж байсан юм: залуу ээж бухимдлыг хүүхэд асрах холбоотой маш их дассан байсан. орхиж, олон айдас, шинэ эцэг, эх нь даван туулах.

сурах хэтэрхий их амьдралын дөрөв дэх сард, хамт гол дүрүүд нь хүүхэд: эцэг эх, ойрын гэр бүлийн гишүүд сурах тоглоомон, өнхрөх, урт толгой нь түүний гэдсэн дээр хэвтэх цаг барих. Тэгээд мэдээж, хуучин хүүхдийн болж, богино өөрийн зүүд үргэлжлэх хугацаа нь маш олон сонирхолтой зүйл байдаг учраас! Харин сар бүр үүнийг идэж илүү байх болно. Магадгүй, унтах, хоол хүнсний - залуу эхийн хувьд хамгийн хэцүү асуудал хоёр. хоёр дахь хүүхэд нь бага зэрэг илүү хялбар, та анхны хүүхдээ хамт байсан хэр санаж болно, учир нь. Mums ууган хүүхэд идэж, хангалттай унтаж байгаа эсэхийг байнгын айдастай амьдарч байна. Хүнсний хэрэглээ хэмжээ нь ихэвчлэн жин нөлөөлдөг. Харин "хангалттай" унтах хяналтын илүү хэцүү. Харин Эхний зүйл.

4 сард хэр их байх ёстой нь хүүхэд

Ямар ч сүү томъёо, эсвэл хөхний сүү хооллож хүүхэд эсэх, шинжээч, хооллох тутамд 150 170 хүртэл мл-ээс тоог илэрхийлсэн зургаан байх ёстой байна.

хольц нь ердөө л энэ зураг тодорхойлох нь: тэр саванд үлдэгдэлтэй. Харин цорын ганц арга зам нь хичнээн хүүхэд, сүү идэж ойлгох нь - өмнө жинтэй тогтмол, түүнийг хооллосны дараа тэр өдөрт арван хоёр дахин их байна. Энэ нь бараг үндэслэлтэй юм.

Оронтой тоо ч бид хоолны дуршилыг санаж байх ёстой - энэ нь хувь хүн юм, үр, биеийн жин зэрэг ч бас. эцэг, эх, богино, нарийхан бол, дараа нь хүүхдийн хэвийн хэмжээнээс бага жинтэй болох, улмаар хэвийн иддэг.

Бид хөхөөр хооллох тухай хэлэх нь зүйтэй. Overfeed хүүхэд эхийн сүү байж болохгүй, тэр ч байтугай бол хүүхдийн жин дундаж гүйцэтгэл дээш, шаардлагатай биш юм "гэж хоолны дэглэм хүүхдээ тавих." нэмэгдэх нь моторт үйл ажиллагаа нь бие нь өөрөө дээр гөлгөр үрчлээс.

Хэр их хүүхэд 4 сард унтах ёстой: баргар статистик мэдээ

төрсөн Сэрүүн хугацаа нь өдөрт ердөө гурав, дөрвөн цаг юм, гэхдээ өнгөрөх сар бүрийн өөрийн хугацааг ихэсгэдэг. асуултад: "хэр их хүүхэд 4 сард унтах ёстой вэ?" Оросын шинжээчид хэлж байна: "нийт арван таван арван долоон цаг болсон." шөнө үлдсэн Үүний зэрэгцээ-ий арван нэгэн цагт өгсөн байна. Гадаад хамт өдөрт арван дөрвөн арван таван цаг хүртэл бага зэрэг илүү даруухан тоо авчирдаг.

Аль аль нь амралтын өдөр зохион байгуулах асуудлаар гэрээнд нь: зүүд тоо цэвэр агаарт гурав хоёр мужид байх, болж өгвөл зохино.

Хүүхэд 4 сард хэр их унтаж байх ёстой бөгөөд энэ нь үнэндээ

онол, мэдээж сайхан сонсогдож байна, гэхдээ энэ нь дундаж мэдээлэл үзмэр, эдгээр тоо цэр нь эмгэг биш юм. хүүхэд, сайн аз жаргалтай, идэвхтэй санагддаг, гэхдээ арай бага буюу хэм бодвол бага зэрэг илүү тэр үед амарч байгаа бол тухай буруу зүйл болон нэмэлт өгөгдлүүд байдаг хэр нь хүүхэд унтаж байх үед нь хог хаягдал - 4 сард. Эрүүл хүүхэд өөрөө эрт, эсвэл дараа нь цаг хугацаа үл хамааран хүснэгтэн мэдээллийг тохируулах болно.

Насанд хүрэгчдийн бодох ир: бүх цаг үеийн ижил хэмжээний унтах уу? бүх үү орондоо очиж шөнө дунд өмнө тахиагаа нь сэрэх? шаардлагатай зургаан цаг иж бүрэн нөхөн сэргээх нэг, зарим нь арван хоёр унтаж болно байна. эрт хэвтэж, эрт босох үед бусдад Зарим хүмүүс илүү сайн мэдэрдэг - эсрэгээр. Хүүхэд ямар ч онцгой тохиолдол байдаг. Тэд ямар ч дунджаар өөрчилж болно хэрэггүй.

Өөр нэг хэрэг, хүүхэд, учир нь зарим нэг эвгүй байдал унтаж биш юм бол. Тиймээс нэг хүүхдийн мөрөөдөл (4 сартай тэр байсан, эсвэл жил) ямар байх талаар бодож, энэ цагийн дотор түүний хугацаа биш, харин удирдлага байх шаардлагатай байдаг боловч чанарын үзүүлэлт юм. үдээс хойш хүртэл аль нэг шөнийн дотор эргэдэг, эргэх, өглөө боссоноос, дотор бачимдах шиг болдог: Дахин хэлэхэд, насанд хүрсэн гэж бодож байна. Мөн та "нэг НГ-д" сүүлээр хангалттай унтаж явж болно, дараагийн өглөө нь өнгөлөг, эрчим хүчний бүрэн бос.