Цусан дахь гемоглобин зөв нэмэгдүүлдэг

аж ахуйн нэгжийн ажилтан бүр тогтмол, эмнэлгийн шинжилгээ ордог ялангуяа цусны шинжилгээ хүргэж байна. Маш олон удаа бид гемоглобин цусан дахь өсгөн хүмүүжүүлж байна өөр өөр арга замаар биш, харин хэрхэн ажиллах, тэр үед ойлгосон болон юу хийх нь. Яагаад тогтоосон норм бүх организмын хэвийн үйл ажиллагаанд маш чухал юм хадгалж? гемоглобины хүчилтөрөгчийн хангалт, хүн ямар ч зүгээр л амьдарч чадахгүй үүрэгтэй байгаа нь.

Цусны шинжилгээгээр: гемоглобины нормыг

Мэдээж хэрэг, хүн бүр өөрийн гэсэн хурд, хувь хүний хамааран, түүнчлэн нас, хүйсийг байна. Гэсэн хэдий ч, хязгаарлалт, норматив гэж үзэж байна байна. Тэд мэргэжилтнүүд байна, урьдчилан хорих гаргах нь удирдлага байна. Тиймээс юуны өмнө би хүйсээр ялгаатай анхаарна хүсэж байна: эр хэмжих 130 180 тулд нэгж, мөн эмэгтэйчүүдийн хувьд гемоглобины өөр өөр байдаг - 110-аас 150 нь шинжилгээний үр дүн нь ихээхэн заасан норм доогуур байсан бол дараа нь нэн даруй боломжтой бүх цусан дахь гемоглобин нэмэгдүүлэх арга зам. эмэгтэй тийм сайн тохиромжтой онд 120 нэгж үзүүлэлт гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, жирэмсэн үед тэнд ноцтой дааврын өөрчлөлт, энэ нь бага зэрэг заасан хязгаарт хазайх болох ба хэвийн хэмжээнд байх нь тийм юм. Олон ээжүүдийн 105-110 үр дүнг зурагт хараад, ноцтой санаа зовох, эхлүүлэх, болон дэмий, ийм аюул ямар ч юм Учир нь хэм хэмжээ.

Бид эхлээд шалтгааныг тодорхойлох, дараа нь бид цусан дахь гемоглобин нэмэгдүүлэх!

Нэгдүгээрт, бид таны хоолны дэглэм анхаарал хандуулах ёстой. шалтгаан нь ихэвчлэн шим тэжээл, биеийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай элементүүдийг явдал юм. Жишээ нь, уураг, төмөр агуулсан бүтээгдэхүүн дутагдалтай нь зөвхөн гемоглобин нь бууруулах төдийгүй колит хөгжилд хүргэдэг. Хэрэв хар тугалганы хордлого болон бусад химийн бодис, үр дүнд, цус багадалт байна. Тэгээд мэдээж, биеийн дархлааны батлан хамгаалах суларсан байгаль орчны хүчин зүйл нь эмзэг, өртөмтгий болгодог. Ямар ч тохиолдолд, та мэргэжилтэн нарийвчилсан шалгалт хэрэгтэй, өөрийгөө цэвэршүүлэх үнэндээ эсрэг үр дүнд хүргэж болзошгүй эрсдэлтэй юм.

гэрт нь цусан дахь гемоглобин нэмэгдүүлдэг

тогтоосон норм багасгах замаар тодорхойлж болно шээс өнгө, тэр бор Hue болдог. Энэ нь гемоглобин нь шээс, байх ёсгүй гарч байгаатай холбоотой юм. Энэ тохиолдолд энэ нь дээр түшиглэ шаардлагатай цэвэр жимсний шүүс, бусад жимс хослуулан, ялангуяа луувангийн шинэхэн эерэг нөлөө. мах, загас, хэрэглээ бүр, төмс хүнсний ногоо, ургамлын оронд, эсвэл гоймонгийн хослуулан байх ёстой манай улсад заншил юм. Мөн анар болон beetroot дээр "түшиглэ" байдаг, мөн өдрийн ба оройн хоолондоо та Cahors хамгийн сайн улаан дарс нь шил, эдлэх болно. Мэдээж та өөр замаар явж, эмийн дээр явж болно. Одоогоор нэмэгдүүлэх вэ олон эм байдаг гемоглобины түвшинг. Гэсэн хэдий ч, эмчилгээний мэргэжлийн хүн, таагүй, тэр ч байтугай аюултай үр дагаврыг өөрөөр болзошгүй эрсдлийг томилох ёстой. Бодит байдал дээр, өөрийгөө цэвэршүүлэх улмаас төмөр хэтрүүлснээс нь үхэлд хүргэсэн тохиолдол байдаг.