Яаж төрөх үед амьсгалах

Ямар нэг шалтгаанаар, эмэгтэйчүүд зөвхөн жирэмсний дараа нь үе шаттайгаар ажиллах үеэр хэрхэн амьсгалж тухай бодож эхэлж байна. Гэхдээ энэ нь зөв шийдэл биш юм. , Зөв амьсгалын техник ухамсарт оюун ухаанд хойшлуулсан бөгөөд болно баруун үед гарч итгэлтэй байх ёстой, харин та, урагшлуулах хэрэгтэй сургах эхлэх хамгийн танд хэрэгтэй болно зүгээр л үед.

Яагаад би зөв амьсгалах хэрэгтэй вэ?

Зөв амьсгалын төрөх үед , учир нь маш чухал юм:

- эмэгтэй амьсгал дээр анхаарлаа хандуулж байгаа бол энэ нь өвдөлт бага анхаарч,

- булчин хэвийн хүчилтөрөгчийн агуулга, тулаан нь илүү үр дүнтэй байх үед. Энэ нь гэсэн үг төрөх үйл явц нь илүү хурдан байх болно;

- Эмэгтэй хүн зөв амьсгалж байх үед нь түүний бие, бие нь хүүхэд тэдэнд хүчилтөрөгч шаардлагатай хэмжээг авна;

- зөв амьсгалын эмэгтэйтэй буруу цаг үед түлхэж болохгүй. Эцсийн эцэст, өөрөө хүүхдээ тулж эхлэх нь гүн гүнзгий урам зориг шаарддаг. гүнзгий амьсгалж чадахгүй үүн дээр бууруулж даралт гадна умайн маш бага зай байх болно.

Хэрхэн амьсгалж төрөх үед

Эхний хүргэх үе шат нь одоогоор маш хүнд хэцүү агшилт, улмаар зөв амьсгал нь тусгай техник хэрэггүй. Энэ хугацаанд умайн зүгээр л хүүхэд төрөх үйл явц хийхээр бэлдэж байгаа бөгөөд бага зэрэг илэрсэн байна. Энэ үе шатанд эцэс гэхэд агшилт маш хүнд хэцүү болж, зарим тохиолдолд илүү ойрхон бөгөөд болж байна. Тиймийн тул, энэ "мэдээгүйжүүлэх" амьсгал хэрэглэх эхлэх шаардлагатай дараа нь юм. Мөн энэ нь амьсгалах хэрхэн мэдэх шаардлагатай төрөх үед. Амьсгал ингэж хийх ёстой: Нэг хоёр гурав дөрөв дэх хамар дамжуулан амьсгалах дараа нь 1-2-3-4-5-6 амны амьсгал. урт амьсгал үед илүү байсан гол зүйл.

Ийм амьсгалын замын систем нь "гүн удаан амьсгал" гэж нэрлэдэг. Түүний дагуу хүүхэд өвдөлт нь сарнин тайвшруулж дансанд ноогдох дамжуулан шаардлагатай хүчилтөрөгч нь хэвийн хэмжээ, ээж нь авдаг байна.

Удалгүй агшилт эрчимжсэн зэрэг гүн гүнзгий, удаан амьсгалын хүссэн тусламж авчрах зогсоосон. Тиймээс тэмцэл өндөрт та хурдан ашиглах хэрэгтэй. Тэгэхээр, хөдөлмөрийн үед амьсгалах хэрхэн, энэ нь зөвхөн эхэлж байгаа үед, удаан, гүнзгий амьсгалах болон өвдөлт хүчтэй болох үед энэ нь уушиг ам нээлттэй дээд хэсгийг хийх эхэлнэ. Энэ нь иймэрхүү харагдах болно: хи хи ха ха (бөгөөд үенүүдийн болон амьсгалын бүрийн болон гарч амьсгалыг). Амьсгал нь бараг inaudible юм. Тэгээд тэмцэл эцэст та гүн удаан амьсгал буцаж явах хэрэгтэй.

Энэ үе шатанд шилжилтийн байдаг. Зарим тохиолдолд энэ нь бүх биш юм. Энэ бол эхлэл оролдлого болон хүүхдийнхээ дарга унасан цаг нь болжээ. Хүүхдийн бэлэн төрсөн нь, харин умайн сүүлээр бага зэрэг бөгөөд бүрэн нээх цаг байхгүй байсан. Энэ байдал нь анх төрөх үед нь олонтаа тохиолддог байна. Энэ хугацаа нь хамгийн хэцүү нэг гэж нэрлэж болно. Бүх дараа үед энэ нь маш хүнд хэцүү, хүчтэй агшилт бөгөөд бүтээж чадахгүй ч гэсэн улмаас ан цав нь магадлал байдаг гэдгийг эмэгтэй түлхэж. Одоогийн байдлаар, хэтэрхий гүн амьсгаа гаргах ямар ч өнгөцхөн амьсгалж байна. Үгүй бол та түрүүлж цаг оролдлого өдөөн боломжтой.

тулаан хөдөлмөрийн penultimate үе шат эхэлдэг бол, та амьсгаа авч, шуудай зөвхөн түлхэж, эцсээ хүртэл амьсгал итгэлтэй байх хэрэгтэй. Энэ тэмцэлд гурван удаа давтан хийх хэрэгтэй. Энэ нь та өөрийн толгойдоо үүнийг хийхгүй байх нь чухал. Учир нь энэ тохиолдолд хүчин чармайлт алдуулж байгаа бөгөөд нүүрэн дээр болон түүний нүдэнд муухай тэсрэлт цусны судаснууд хэлбэрээр илэрдэг байна. Хүчин чармайлт оролдлого хяналтан дор байх ёстой. Харин агаарын glottis нээлттэй амсартай байх юм.

дарга нь аль хэдийн гарч байх үед, та хурдан зогсоож, ижил амьсгал амьсгалж тулд хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Энэ үед, Эх барих хялбар мөрөн, биеийн эргэн тойронд явж хийх, хүүхэд эргэх болно. дараагийн оролдлого нд хөлд орж бүрэн болно. Энэ нь эмч сонсож, түүний бүх зөвлөмжийг дагах нь чухал юм. Тэгээд зайтай гүн амьсгалж, амрах.

Одоо та хүргэх явцад хэрхэн зөв амьсгалж, нийт явцыг хянаж чаддаг байх нь мэдэж байгаа.