Яарч амттай бялуу хоол хэрхэн

Гэртээ дунд хурдан хоол хийх, энгийн хоол яаран талх торт орно. Тэдний хоол нь туршлагагүй тогооч их авах вэ, мөн туршлагатай ч гэсэн гэрийн эзэгтэй болон үлдсэн гэж үзвэл үйл явц юм.

Tortilla үдийн хоолны үеэр талх сольж болно, эсвэл магадгүй тус тусад нь хоол. Италийн пицца бидний semblance - ОХУ-ын урт pripokom нь дуртай бялуу байна. ашиглаж pripoka тариа, жимсний чанамал, даршилсан ногоо, чанасан мах, загас, хүнсний ногоо, шарсан мөөг юм. Энэ нийтлэлд бид туршилт, хэрхэн тосны үрийн, янз бүрийн ургамлын гурил тусламжтайгаар жигнэмэгээр амтыг сайжруулах тухай ярих болно, мөн эхлэлээс нь хамгийн энгийн, хямд хийж сурах - улаан буудайн тортилла.

жигнэмэгээр нь зуурмаг дэлгүүрээс худалдан авч болно, гэхдээ та өөрийгөө бэлтгэж чадна. Түүнээс гадна, энэ нь урьдчилан хийж, тохиромжтой үед хөлдөөж болно.

Хялбар тест бэлтгэх

яаран бялуу гурил, ус, давс хийсэн зуурсан исгээгүй исгээгүй. , Орой дээр хүснэгт Слайдан дээр гурил цацаж нь шүдэнд болгож байна. Энэ нь тогооноос нь галт уулын шиг болсон. Онд энэ завсарлага-тогооноос давс цацаж, бага зэрэг ус хийнэ. Усны зөөлөн нь гаргах, гурил хольж эргэх хөдөлгөөнийг тогооны дотор халбагаар. Аажмаар тогоо ханатай гурил саад болно. зуурмаг халбага болсон байх болно ингэснээр зузаан болсон үед гар аргаар зуурагч эхэлнэ. цаашид ямар ч гарт зөөгч үед туршилтын дууслаа. хуванцар боолт үүнийг боож болон 25-30 минутын турш хөргөгчид байрлуулна. Энэ нь тогтворжиж байна гэж хангах явдал юм.

баримлын шавар нь Орц:

- улаан буудайн гурил - 5-6 аяга;

- Ус чанасан юм өрөөний температур - 1 аяга,

- Давс - нэг чимх.

уламжлалт найрлага дүн. Энэ нь зуурсан гурил нь гулсмал гурил багтана. Гурил Цавуулаг өөр өөр байж болно, тиймээс шаардлагатай бол асгах нь бүү ай.

хиам руу зуурмаг нэрийн жагсаалтыг гаргаж барьж, тус бүр нь нэг зуун грамм тэнцүү хэсэгт хуваана. ширээн дээр гурил цацаж, нэг гулсмал зүү нэг хэсэг ролл. илүү нимгэн. 2-3 мм - шинэ тортилла хамгийн сайн шийдэл. загвар ялтсуудыг ашиглах, дугуй зуурмаг бялуу бууруулсан байна. Хайруулын үйл явц нь ч дэгжин биш юм руу tortilla тулд гадаргуу даяар сэрээ үүнийг цоо.

халуун дээр нь яарч тортилла хуурч цэвэршүүлсэн тос. тал тус бүр дээр 2-3 минут. Ялангуяа амттай бялуу хушга газрын тос, grapeseed дээр гичийн тос самрын дээр авсан.

төмс чөмөг нь жор

яарч Боов нь нимгэн хоёр давхарга нь хийж болно. Учир нь энэ нь, баримлын шавар хоёр ижил ширхэг тортилла нэвчсэн байдаг. дунд нэг нь, 3 см-ийн ирмэгээс явах, нимгэн давхарга дүүргэлтийн нэг халбага тавьсан байна. жигнэмэгээр ирмэг өндөгний цагаан нь тослох байна. Энэ нь бялуу бусад тавьж, ижил цаг хугацаанд хоосон зайг тэгшитгэхэд үед дарагдсан байна. анхааралтай дарагдсан периметрийн дагуу.

төмс дүүргэлт:

- сонгино нэг дарга цэвэрхэн, жижиглэсэн, ургамлын тос нь шарсан мах,

- нь нухаш болгон цэвэр түүхий төмс, буцалгаад болон Mash 400-500 грамм;

- шарсан сонгино, төмс хольж амт нь дагуу давс нэмнэ.

жижиглэсэн өргөст хэмх, яншуй, эсвэл селөдерей - чөмөг халуун ногоотой ногоон нэмж болно.

Kefir зуурмаг

яаран бялуу намуу үр, гүнжидийн үр, хулуу, наранцэцгийн, caraway болон Амарант болгосон болно.

гурил 4-5 аяга болон тараг, нэг аяга зуурсан гурил зуурах. зуурсан гурил давс нь хүндрэлд болон үрийг нь халбага хутгана. хагас цаг зогсож зуурсан үлдээгээрэй. Одоо та гарч өнхрүүлэн болон махыг урьдчилан шараад болно. яаран Зуух амттай бялуу тос нь чухал биш юм. Хурдан, хялбар зууханд үүнийг хийх. бялуу - нь жигд хуудас жигд цаасан дээр зуух, газар, үүн дээр урьдчилан халаах. сэрээг нь Perforate 220 градус 10 минут махыг урьдчилан шараад.

бяслагтай жор

Kefir баримлын шавар нь амттай шатаасан болно бяслаг торт яаравчлан. Гурван сонголт:

зууханд Kefir баримлын анхны илэрхийлэгч. Хатуу бяслаг анхааралтай баримлын шавар нь саад, ойролцоогоор 1 см-ийн талд нь шоо хуваасан байна. 10 минутын турш 220 градус урьдын адил шатаасан.

Хоёр дахь илэрхийлэгч нь бяслаг дүүргэлтийн байна. хоёр ижил торт гарч Roll. Хатуу бяслаг нь бүдүүн ширхэгтэй grater дээр үрж байгаа бөгөөд нэг халбага тухай бялуу дунд тавьж байна. Edge тортилла өндөгний цагаан нь түрхэн. -Нд бяслагтай бялуу өөр тавьж байна, зөв дарагдсан болон сэрээ нэрвэгдэх. бялуу илүү онгоц хуваалцах нь гулсмал зүү нь цувисан болно. зуурсан гурил нулимс болон гулсмал зүү түлхэж биш юм дээр хатуу, бяслаг шахаж байхгүйн тулд.

нь бяслаг хайрга нь гурав дахь сонголт. , Бялуу өнхрөх сэрээ хамт цоо болон сараалжтай бяслаг нь цацаж.

Солт зуурмаг шаардлагатай биш юм. Энэ ажил бяслаг хийж байна.

ширээн дээр ямар авчирч, гоолиг зураг хэрхэн хадгалах

халуун сүү нь маш амттай бялуу. Энэ нь сайн, нэг Hearty оройн юм. мах, эсвэл загасны шөл тэжээхэд Боов. Тэд шинэ ногоо нь салаат сайн байна. Бялуу зам дээр авч болно. Дараа нь тэд халуун нь цай ууж баяртай байна.

Улаан буудайн scones үнэхээр оролцох шаардлагагүй юм. Энэ зураг нь муу байж болно. Тиймээс туршилтын нь зөвхөн түүний улаан буудайн гурил, гэхдээ Сагаган, хөх тариа, овъёос, арвай, Амарант, эсвэл хольц нь хийх ёстой.