Ямар насны үед хүүхэд улаан лоолийн өгч чадах вэ? Жор хоол Ла karapuzov улаан лоолийн

Улаан лоолийн - хүнсний ногоо, сайхан, амттай бөгөөд ашигтай зүйлсийн маш их агуулдаг. Гэвч энэ цаг үед, энэ нь маш хүчтэй Харшил юм. Тиймийн тул, та ямар насны дүн таны хүүхэд улаан лооль өгч болох үед шийдвэр гаргахдаа энэ баримт харгалзан үзэх нь зүйтэй.

улаан лооль ашиглах

Эхлэхийн тулд олохын тулд яг ямар байгааг энэхүү ногоо нь чухал ач холбогдолтой:

1. нь ул мөр эрдэс үзэгдэл засвар, нөхөн сэргээх дэмжих - Улаан лоолийн каротин их хэмжээний агуулдаг. Иймээс хүүхэд eyelets улаан лоолийн ашиг тустай байх болно.
2. хоол эерэг нөлөө нь хангалттай том хэмжээний pectin агуулга. Үүнээс гадна, энэ ул мөр элемент муу холестерин тул, цусны даралт түвшинг бууруулдаг.
3. өргөст хэмх зэрэг улаан лооль, усны талаас илүү. Иймээс энэ хүнсний ногоо, бөөр сайжруулдаг. Гэвч энэ цаг үед, ямар насны дүн таны хүүхэд улаан лооль өгч болох үед шийдвэрлэх, enuresis зэрэг хүүхдийн асуудлыг тухай мартаж болохгүй. Тиймийн тул, энэ орон энэ ногоо орохоос өмнө хүүхдээ тэжээх шаардлагатай биш юм.
4. Улаан лооль элементүүдийг төмөр, кали, кальци, магни, иод, зэс агуулдаг. Улаан лооль - бүлэг В, А, С, PP ба Е нь амин дэм сайн
5. Улаан болсон хүнсний ногоо, бактерийг тэмцэх нь тогтворгүй байдаг.
6. Цууны хүчил, дарсны хүчил, глюкоз, фруктоз, эрдэс давс мөн улаан лооль агуулагдаж байдаг.
7. Lycopene - улаан лооль өвөрмөц бодис байдаг. Тэрбээр хорт хавдрын эсийг тэмцэх чадвартай юм. дулааны эмчилгээ хүнсний ногоо нь Түүнээс гадна Lycopene агуулга нэмэгдсэн.

Таны хүүхэд нь ногоо өгөх вэ?

Тэгэхээр хэдэн сарын Та улаан лооль идэх нь таны хүүхдийг эхлэх вэ? илэрхий ашиг хэдий ч, улаан лоолийн бас нэг настай биш юм хүүхэд өгсөн байх ёстой. Яагаад тэр вэ? Ширээн дээр улаан лооль сайхан харагдах олон хоол амтыг сайжруулах, хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх. Тэгээд хүмүүс аль эрт "баяжуулах" аль болох хүүхдэд хайж өөрийн сүм хийдэд нь ялангуяа. Та Ихэнх тохиолдолд эцэг эхийн хоорондох маргааныг сонсож болно. Хэн нэгэн нь 6 сарын хүүхдүүдийг borsch өгч эхэлдэг бөгөөд хэн нэгэн шинэ гэмтэл айдаг юм.

Эдгээр цэгүүдэд анхаарал хандуулаарай

Тиймээс АНУ-ын анхны тэмдэглэх ёстой аюултай оноо авч үзье. Товчоор хэлбэл, бид маш бага TOT нь улаан лооль аюулын талаар сурах:

• Боломжит харшлын урвал. бүх цайвар өнгөтэй хүнсний ногоо адил, улаан лооль хүчирхэг Харшил байна.
• Та ямар насны дүн таны хүүхэд улаан лооль өгч болох үед шийдээд, хэт олон, хүнсний ногоо гэх зохиомол харшил үүсгэж болно гэдгийг санаарай. Энэ нь хүүхэд толботой бүрхэгдсэн байдаг, мөн тэрбээр усан нүд, хамрын түгжрэл ажиглагдаж байна.
• эслэг нь том хэмжээ нь бага насны хуухдийн дүүрэх ба таагүй дэмждэг.
• улаан лооль өгөх хүүхдээ эхлэх үед талаар бодож, тэд зөвхөн улиралд ашигтай байдаг гэдгийг санаарай. Гэвч тэдний эерэг шинж өвөл, учир нь нитрит болон нитратын агууламж маш их эргэлзээтэй байна.

нь хүүхдийн цэс Улаан лооль. хүүхдийн хоолны дэглэм дээр нэмж вэ?

ямар насны үед Тиймээс хүүхэд улаан лоолийн өгөх санал болгож байна вэ? дээр дурдсан дээр үндэслэн бид тод амттай улаан лоолийн хүүхэд буюу 11-12 сарын дараа урьж байх ёстой гэж хэлж болно. ямар нэг шинэ бүтээгдэхүүн адил шүүс хагас цайны халбаган дээр нь эхэлсэн байх ёстой. улаан лооль эмчилгээ халаах хамруулах хэрэгтэй гэсэн бөгөөд тэр үед хүүхдүүд улаан лооль өгөх эхлэх нас талаар бодож санаж байх. Энэ нь амь зуух 1.5 жил биелүүлээгүй биш юм хүртэл хийх хэрэгтэй. хамгийн сайн сонголт бол хүнсний ногооны нухаш, эсвэл анх удаа хоол нэг хэсэг болох улаан лоолийн юм. харшлын урвал байхгүй бол хүнсний ногооны төрлийн хольж болно.

Үед цэцэрлэгээс Хүүхэд улаан лооль өгч эхлэх вэ? Та эмч зөвлөгөөг дагах юм бол, энэ нь 1.5 жил нас, зун эхлэхээс хүлээх шаардлагатай байдаг. Гэвч энэ тохиолдолд, улаан лооль түлэх болон арьс устгах хэрэгтэй. "Хүчил тайвшруулах" тулд энэ хулуу, байцаа, эсвэл төмс нь улаан лоолийн нухаш хольж нь илүү дээр юм. Дашрамд хэлэхэд, илүү гол дүрүүд нь хүүхэд ургамлын тос нь амттай хүнсний ногоо нэг хэсгийг хангах ёстой агууламж каротин дотооддоо тулд.

Маш сайн улаан лооль, төмс, чанасан мах байна. Таны хүүхэд нь оройн хоол санал болгох, мөн энэ нь түүнд зөвхөн сайн хийх болно. Гэвч энэ тохиолдолд, хүүхдийн сүү уух хэрэгтэй, өөрөөр таагүй шөнө Таны өгсөн байх хэрэгтэй. Мөн өөр нэг сонирхолтой баримт. Улаан лоолийн, хүчил Хэрэв агуулагдах улмаас, хүүхэд сонирхлыг нэмэгдүүлдэг. Хоёр жилийн дараа бид аюулгүй салат, шөл болон stews, улаан лооль зэрэг хийж болно. Мэдээж та улаан лооль ашиглах таагүй үр дагаврыг харж чадаагүй байна уу.

улаан лооль ашиглах заалт

Тэрээр дараахь асуудлуудыг төрсөн харсан бол Улаан лооль хүүхэд өгсөн байх ёстой:

1. Цөсний чулуу өвчин, ямар ч түүнийг сэжигтэй.
2. хоол боловсруулах тогтолцооны эмгэг.
3. бөөрний өвчин.
4. Харшлын урвал.

Давсалсан болон даршилсан улаан лооль 3-аас доош насны хүүхдэд өгч болохгүй. Кетчуп болон амтлагч аль болох удаан хүүхдийн цэсийг оруулж байх нь зүйтэй. Улаан лоолийн шүүс өгч болно, гэхдээ үүнийг soliv байна. Одоо АНУ-ын хүүхдийн цэс нь улаан лооль нь хоол энгийн санаа авч үзье.

улаан лоолийн шөл

хүүхдүүдэд зориулсан маш эрүүл хоол. бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй:

• лууван тэн хагас нь.
• Хулуу (50 гр.).
• Хулууны - 100г.
• байцааны 4 florets.
• 2 улаан лооль.

Бүх хүнсний ногоо, улаан лооль бусад анхааралтай угаах, цавчих, хийх хүртэл хоол. Улаан лоолийн нь хутгагч буюу шигшүүрээр ашиглан буталсан. Хоол хийх эцэст шөл үүнийг нэмнэ. Эхний таваг өөр 3-4 минутын дараа бид ногоон цацна. Бид тааламжтайгаар идэх!

нухаш, хүнсний ногоо

хоол хийх нь та хэрэгтэй:

• төмс - 2 ширхэг,.
• (Төмс хэмжээтэй) Сквош;
• луувангийн;
• цэцэгт байцаа,
• улаан лоолийн;

Энэ нь тендерийн хүртэл бүх хүнсний ногоо доош буцалгаж болон хутгагч цавчих шаардлагатай байна. Таны хоол сайхан өнгөрүүлээрэй.

дүгнэлт

Одоо та ямар насны дүн таны хүүхэд улаан лооль өгч чадна гэдгээ мэдэж байгаа. Үүнээс гадна, та тэд хамгийн шилдэг хэрхэн, юу нэгтгэж байна мэдэж байна. Бид зөвлөмж танд туслах болно гэж найдаж байна.