Өдөр ямар сайхан байх нь бүр: зургаан дүрэм

Орчин үеийн эмэгтэйчүүдийн амьдрал галзуу хэмнэлтэй явагддаг: ажил, хүүхэд, гэр - тэдний эмзэг мөрөн дээр байгаа бүх худал. Олон гоо сайхны эмчилгээ, сарлагийн саваг бүрдүүлэлт хийх цаг үнэхээр их дутагдаж байна. өдөр бүр хичнээн үзэсгэлэнтэй байх: Тэгээд дараа нь шударга хүйс, асуулт анх харахад хэцүү гайхаж, толгойгоо эвдэж эхэлж байна вэ? Түүнээс гадна, тэд цаг хугацаа, санхүүгийн доод тал нь зарцуулдаг. Энэ хүнд хэцүү асуултын хариулт нь маш энгийн юм. олон дүрэм бий, мөн та нар тэдэнд мод бол та үргэлж болох нь гайхалтай харагддаг.

Тэгэхээр та ямар сайхан өдөр бүр байх нь мэдэхийг хүсч байна уу? Дараа нь би дуустал нийтлэлийг уншиж дуусгах нь танд зөвлөж байна.

Хэдэн дүрэм, хичнээн үзэсгэлэнтэй байх нь өдөр бүр

Нэгэн захирах

өөрөө бохир толгой нь гарч явах боломж байгаагүй. Энэ нь үнэхээр төвөгтэй үсний засалт хийх, эсвэл үсээ хуурч байна. Та нар унтаж байгаа ч гэсэн, энэ нь шүршүүрт илүү өглөөний бууж өгөх нь илүү дээр юм. өөрөө нэг эсвэл хоёр удаа бохир үстэй харагдах боломж олгож, та нар ч гэсэн энэ нь зуршил хэрхэн болж анзаарч байна.

Дүрмийн тоо хоёр

Сайхан өдөр бүр дээр будалт. Энгийн будалт дутуу байх ёстой. сормуусыг бага сүүдэр шанаа нь tint уруул дээр нь бага зэрэг гялбааг хэрэглэх хангалттай. Та нар бүр төгс арьстай бол хөнгөн ая ашигладаг. Энэ нь гоо засал нүүр сайтар арчилсан болон залуужчихсан, хөөрчихрсөн болгодог.

гурав дахь дүрэм

Үргэлж тулд хумсаа хадгална. Хэрэв та гоо сайхны мэргэжилтэн хийж чадахгүй ч гэсэн, гэртээ энэ нь энгийн ажилбарыг гүйцэтгэх. Болгоомжтой хумсаа обудтай, тэдэнд хумсны файлыг ашиглан хэлбэрээр өгч, дараа нь тодорхой цув хэрэглэнэ. Энэ нь хангалттай байх болно.

дөрөв дэх дүрэм

Хувцас заавал нөхцөл байдал байх ёстой. , Зөвшөөрч та гайхалтай үдшийн даашинз дэлгүүрт тавих юм бол, энэ нь магадлал багатай байдаг , сайхан харагдах хамгийн инээдтэй бас утгагүй. Гэсэн хэдий ч, энгийн загвар нь хувцас, илүү үнэтэй нь юм шиг, энэ тухай мартаж болохгүй. загварын үлдэн хөөж болохгүй, та нар үнэхээр тэдгээр хэв маягийг сонгох хэрэгтэй.

Тав дахь дүрэм нь эрүүл мэндэд зориулагдсан байна

Зөвхөн эрүүл саруул хүн сайхан харагдах болно. бид ямар нэг юм өвтгөж байгаа бол, гоо сайхны тухай бодол хоёр, тэр ч байтугай гурав дахь төлөвлөгөө явж байна. тэдний эрүүл мэнд нь хангалттай анхаарал хандуулаарай. Зөв хоол тэжээл, дасгал - гэж түүний үндэс суурь юм. , Хачиртай талх дээр snacking зайлсхийх, эсвэл жимс нэг хэсэг самар атга идэж, өглөөний будаа хоол. хоолны дэглэм харилцан адилгүй, аль болох ашигтай байх ёстой.

зургаа дахь дүрэм

энэ нь таны дотоод гоо сайхан юм: өөр нэг зүйл гарч байна, энэ сайхан өдөр бүр хэрхэн байх асуудлыг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй юм. Тийм Тийм! Хэрэв та ихэмсэг биеэ авч явах болон hamovato, надад итгэх аваас, ямар ч гадаад гоо танд туслах болно. Та зөвхөн Ийм үед та өөрийн амаа нээж чадахгүй байна гэж хүртэл сайхан гэж үзэж болно. Тиймээс та нарын эргэн тойронд хүмүүст эелдэг, найрсаг байх, мөн та нар тод харагдах байх ч гэсэн, таны дотоод гоо сайхан энэ орон зайг нөхөх илүү байна.

За яахав, одоо та нар хичнээн үзэсгэлэнтэй өдөр бүр байж мэднэ. Хүлээн зөвшөөрч, энэ нь маш энгийн юм. Хүмүүс нь үргэлж таны дотоод болон гадаад гоо сайхныг биширдэг болтугай!