38 дахь долоо хоногт төрөлтөөр. 38 дахь долоо хоногт төрөлтийн Harbingers

38 дахь долоо хоногт төрөлтөөр ихэвчлэн гардаг. Яагаад гэвэл хүүхэд төрсөн нь бэлэн байна, эсвэл бэлтгэж эхэлдэг. Энэ хугацаанд хүүхдийн уушиг нь аль хэдийн бие даан үйл ажиллагаа явуулж байна. Мөн хүүхэд эхийн аарцгийн нь хөдөлгөдөг. Энэ хугацаанд та жинг өргөж, хүнд биеийн ажил эрхлэх биш маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. ирээдүйн эхийн бие стрессийг авах боломжтой учраас - болон хөдөлмөр эхлэх хэрэгтэй. 38 дахь долоо хоногт хүүхэд аль хэдийн, заримдаа амарч чадна түүний ээж нь ялангуяа мэдрэлийн болон амарч байсан юм. Энэ үед эмэгтэй нь шээсний дээж, жинтэй ч бас өгөх ёстой, цусны даралт хэмжих, болон хэт авиан хийх болон хүүхдийнхээ зүрхний сонсдог.

өмнө нь төрүүлсэн вэ

38 дахь долоо хоногт төрөх шалтгаан хүсэж байгаа эмэгтэйчүүд байдаг. тэднийг хэрхэн эрт дуудах, бид энэ зүйлд тайлбарлаж байна. Эхний арга зам - энэ нь урт, идэвхтэй Нэвтрэлтийн юм. Та өдөр бүр алхах нь маш их хийх юм бол энэ нь хүүхэд эрт төрөх боломжтой юм. Хоёр дахь арга нь - энэ нь секс юм. ихэвчлэн жирэмсний сүүлийн долоо хоногт бэлгийн хавьталд ордог хосууд, үргэлж эрсдэлд дутуу төрөх, үрийн шингэн простагландинууд хүмүүсийг агуулдаг учир нь байна. Тэд хөдөлмөр хүргэж бодис орно. Өөр нэг арга бол - энэ нь хөхний толгой массаж юм. Энэ нь цус, 38 дахь долоо хоногт умайн агшилт болон хөдөлмөр шалтгаан нь окситоциныг суллахыг өдөөдөг. жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, үр тариа: Та бас хүүхэдтэй байх нь та шилэн агуулсан тэдгээр хоол хүнс нь маш их байгаа бол үйл явцыг хурдасгаж болох юм. Та үнэрт хүсэж болох юм. Үүнийг хийхийн тулд, мэлрэг цэцгийн тос багтах, эсвэл өссөн байна. эмнэлэгт онд хөдөлмөрийн индукцийн ямар ч асуудал юм. Өнөөгийн ертөнцөд тариа болон шахмал хэлбэрээр, эсвэл өмнө нь 38 дахь долоо хоногт төрсөн хүргэж болох мөнгө маш их байдаг. Эмч нь зөвхөн энэ аргаар шийдэж болох асуудал харсан Ялангуяа бол. Тиймээс та үргэлж хүртэл үйл явцыг хурдасгаж болох та 38 долоо хоног хүлээгээд, ялангуяа бол. Хэрхэн төрөлт өдөөдөг - та шийднэ.

Төрсөн анхдагчдийг

38 дахь долоо хоногт төрөлтийн Harbingers дараа нь ялгаатай байна. хамгийн эхний зүйл тэмдэглэх нь - энэ юу вэ түүний ходоод унажээ. Мөн, та бууралт, ихэвчлэн "хөлс өмд" гэж нэрлэдэг эхчүүд мэдрэх болно. Энэ хугацаанд эмэгтэй хүн биеийн шингэн нь маш их явдаг учраас жингээ алдах бололтой. Ирээдүйн ээж нь сэтгэлийн өөрчлөлтийг байна. тэр бас олонтаа, учир нь сав давсаган дээр дарамт учруулах, хоолой хол хөдөлж эхэлдэг гэдгийг бие засах газар руу явдаг. Энэ нь нэн даруй буюу аажмаар гарч болно. Энэ нь бүх эмэгтэйн биед хамаарна. Энэ хугацаанд олон нь тэд ямар ч сонирхол байна гэж хүлээн зөвшөөрч байна. 38 дахь долоо хоногт төрөлтийн Harbingers өөр өөр байж болно. Тэдний зарим нь ч байдаг. Бүх зүйл маш их хувь хүн байна. Харин та нар 38 долоо хоног хүлээсэн бол хөдөлмөрийн шинж тэмдэг, хамгийн их магадлалтай, аль хэдийн үзэгдэв. Хэрэв та хамгийн их магадлалтай, дараа нь сар, мэдээлэл цус байдаг юм шиг алхах өвдөлтийг мэдэрч байгаа бол та удахгүй хүүхэд уулзах болно.

хоёр дахь төрөлт

Эмэгтэй хүн бүр дэлхий рүү нь хүүхэд гадаад төрх, бага зэрэг сэтгэл дундуур хүлээж байна. Мөн энэ нь чухал биш тэр аль хэдийн эсвэл үгүй төрүүлсэн, айдас байсаар байна. Ялангуяа энэ нь та аль хэдийн байвал олшруулсан байна Жирэмсний 38 долоо хоног байна. Хоёр дахь төрөлт нь бага зэрэг илүү хурдан илүү зөөлөн байдаг. Гэхдээ энэ нь үргэлж биш. Бүх зүйл таны биеийн шинж чанараас шалтгаална. Ерөнхийдөө, хөдөлмөрийн хоёр төрөлд хуваагддаг. Эдгээр анхны хурдан хүргэх гэж нэрлэдэг. Энэ тохиолдолд эмэгтэй хүн хоёр цаг хугацаа байж болно. жирэмсэн ээж хоёр цагаас дээш, хэвийн төрсөн төрүүлж өгдөг бол. Тэдний төрсөн суваг нь аль хэдийн хүүхэд бий шаардлагатай байгаа өөрчлөлтийг бэлтгэсэн үед. Гэхдээ энэ нь анхны төрөлтийн тав гаруй жилийн өмнө биш байсан тохиолдолд л үнэн байдаг. Тиймээс, бэлэн эмэгтэй төрүүлсэн бол, мөн тэр 38 долоо хоног байсан Жирэмсний хоёр дахь төрөлт эхний адил байж болох юм.

Юу 38 дахь долоо хоногт төрөх талаар бусад улс орны эмэгтэйчүүдийг хийх

Судалгааны дараа эмэгтэйчүүд, Английн төрүүлнэ айж байгаа нь эдгээр 38-39 долоо хоног буюу хожим нь гэр бүл байдаг эсэх. Тэдний ихэнх нь тэд энэ үйл явцад мэдрэх болно өвдөлт айж байна. Герман, Испани, Итали, Франц төрөх, эмэгтэйчүүдийн талаар нэг үзэл бодол. Гайхалтай нь, энэ судалгаа нь төрөх замаар явсан тэдгээр эхчүүд оролцсон бөгөөд тэд бүгд энэ илүү зовлонтой юу ч гэж хэлсэн юм. Зарим бэлтгэл ангид талаар гомдол мэдүүлж, тэдгээр нь тус болохгүй бол, бусдын байхад - эмч нарын хандлага. Тэд бас тэд тээвэрт муу биш байсан тул үнэндээ нь жирэмсэн үед таагүй туршлагатай, эсвэл тэд ажил дээрээ тусгай эрх байхгүй байна. Гэхдээ эдгээр бүх тайланг хэдий ч бараг 99 хувь нь тэднийг юу ч дүйцүүлж болох юм биш, маш их аз жаргал байсан юм, учир нь тэд эх шиг байна.

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногт эрүүл мэндийн байдлыг сайжруулах вэ

Жирэмсний сүүлийн долоо хоногийн танд аймшигтай цаг биш байсан тулд, бид танд хэд хэдэн энгийн зөвлөмж өгье. Олон эмэгтэйчүүд нь удаан хугацааны туршид унтаж унаж чадахгүй. унтах хялбар болсон тулд, та халуун сүү ууж болно. Мөн цусан дахь сайн эргэлдэж Ингэснээр таны зүүн талд унтаж явна. шөнө цонх нээж үзээрэй. Хэрэв хэн нэгэн нь үргэлж чамайг үзье юм - энэ нь та хүргэх тохиолдолд та түргэн тусламж, эсвэл такси хүргэнэ гэдэгт итгэлтэй байж чадна.

агшилт

Агшилт нь ихэвчлэн 30 долоо хоног мэдэрсэн байж болох юм, гэхдээ бид дээр бичсэн шиг, энэ сургалт дайралт хийвэл. Тэд гэж тэд ээлжит бус бөгөөд зөвхөн цөөн хэдэн цаг үргэлжлэх болно эдгээр ялгаатай. Эдгээр агшилт аажмаар бэхжүүлж, хүргэх хүртэл үргэлжилсэн. Мөн сургалтын дайралт хийвэл дээр бодит өнгөрөх цаг бүрт нь урт олж байхад, 20 секунд авч болно. Та унтаад чадахгүй байгаа бол, тэмцэл сургалтын байх магадлалтай юм. Тулд хуурамч агшилт зогсоож, энэ нь халуун шүршүүрт авч болох юм, гэхдээ энэ нь одоо хүртэл хамаарахгүй. Та нар цус анзаарсан бол, дараа нь та төрөхийн өмнөх бууралт байна - Та төрүүлсэн явах хэрэгтэй. та жинхэнэ эсэхийг байхын тулд, та тэмдэглэлийн дэвтэр авч, хэд хичнээн хамгийн сүүлийн шинэчилсэн өвдөлт бичиж болно.

эмэгтэй бууралт хэрхэн мэдрэх

Эмэгтэйчүүд өөр өөр бууралт мэдэрдэг. Зарим нь сарын тэмдгийн үед аль аль нь умай болон өвдөлтийг kameneet гэж үздэг. Бусад нь тэдний өвдөлт, заримдаа түүний гэдсэн дээр өнгөрөх буцааж байна гэж хэлж байна. Бүх зүйл маш их хувь хүн байна. төрөх эхэнд эмэгтэй хугацаанд их хэмжээний дамжуулан өвдөлт, сул талыг мэдэрдэг. Гэхдээ бага зэрэг дараа нь, тэд илүү хүчтэй болж байгаа бөгөөд агшилтын хооронд цаг хугацаа багасдаг. анхны, идэвхтэй, шилжилтийн: тулалдаанд гурван төрөл байдаг. Эхний дайралт хийвэл өнгөрсөн 8:00, идэвхтэй - 5 цаг хүртэл шилжилтийн жаахан цаг авч болно.

хөдөлмөрийн үед өвдөлтийг багасгаж вэ

38 дахь долоо хоногт төрөлтөөр ураг аль хэдийн бий болсон, учир нь тийм аймшигтай биш, эмэгтэйн бие энэхүү чухал мөчид бэлтгэсэн байна. тэмцэх нь зөв амьсгалах хэрэгтэй үед, мөн хүнд хэцүү биш юм. Зөв амьсгалын та амрах, амьсгал замаар өвдөлтийг гаргах боломжтой болно. Харин зөв амьсгалж сурах, стресс бүх дүрмийг мартаж болно, учир нь энэ нь маш их сургах нь хамгийн сайн арга юм. Мөн та хэн нэгнийг тул та буцааж массаж хийж, гэр бүл нь асууж болно. Энэ нь амарч, өвдөлтийг багасгаж жирэмсэн эхэд туслах болно. Энэ нь эерэг хандлага маш чухал юм. Тэр удахгүй таны хүүхэд уулзаж талаар бод. Төрсний дараа цочирд хэрэггүй - нь байгалийн үйл явц, болон өвдөлт бүрэн хэвийн гэж боддог. Таны биед хүүхэд төрөх нь туслах олон өөрчлөлтүүд гарч байна. Хэрвээ та эерэг бодол санаа, өвчин, зовлон илүү хялбар байх болно. Өнөөгийн ертөнцөд нэг хэсэгтээ өвдөлт хол авч болох олон эм байдаг. Гэвч тэднийг ихэвчлэн эх, хүүхдийн байдалд муугаар нөлөөлөхгүй, учир нь буруугаар байна.

хүргэх хугацаа

Та жирэмсний 37, 38 долоо хоногийн турш хүлээж байгаа бол, төрөлт ямар ч үед эхлэх болно. Хэр их тэд үргэлжлэх таны биед хамаарна. Тэд бүгд өөр өөр арга замаар гарч байна. , Ургийн танилцуулга умайн хурдан Та хөдөлмөрийн үед чөлөөтэй хөдөлж байгаа эсэхийг харуулж байна гэж та хатуу хальсны, хөдөлмөрийн эрчим, хийх юм бол, өмнө болон хэр удаан жилийн өмнө байсан нь та нарт төрүүлж: Хэрэв та хөдөлмөр хэр удаан байх болно тодорхойлох хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг. Хөдөлмөрүүд нь эсрэгээр нь сайжруулсан, мөн болно. Энэ тохиолдолд умайн 10 см хүртэл нээж болно. Энэ тохиолдолд, энэ нь бэлэн нэгэн эмэгтэй төрөх гэж үздэг. Хэрэв та анх удаа төрөх бол, энэ үйл явц нь найман цаг хүртэл авч болно. Гэхдээ энэ нь бас нэгэн эмэгтэй 18 цагийн төрүүлэх гэж тохиолддог байна. Умайн хүзүү нь 10 см-ийн нээсэн юм ч, хүүхэд 2 цагийн дараа гарч ирэх болно. хөдөлмөрийн анхны биш юм бол тэд илүү хурдан гүйцэтгэж болно. Эмэгтэй цаг 5 төрүүлж өгөх болно. умай нээх дараа хүүхэд 15 минут нь хамгийн их байх болно. Заримдаа хүргэх нь маш хурдан, тэд хурдан гэж нэрлэдэг байна. Тэдний дараа нь ихэвчлэн Ихэс орхидог. Энэ нь 15 минут хүртэл авдаг. Таны мэдрэмжийг үргэлж ажиглаж, таны эмчийн асуулт асуу. Дараа нь энэ бүх үйл явцын дундуур явах нь илүү хялбар байх болно. Хэрэв та өөрийн хүүхдийн хамт удахгүй уулзах болно юу гэж бодож байна. Энэ нь танд хүч чадал өгч, өөрийнхөө цуглуулгыг амархан захирах төрөх даван туулах болно.