Үндсэн бүтээгдэхүүн: Хэрэв та хөхүүл ээж байж чадахгүй бол

Хөхөөр хооллох нь хамгийн тэнцвэртэй, хангах боломжтой болох эрүүл хоол хүнс нярайн байна. Эхийн сүү эрүүл мэнд, хүчтэй дархлааны систем нь хүүхэд гол түлхүүр юм. Түүний амьдралын эхний 4-5 сар, хүүхэд дараа ч, зөвхөн ийм эрх мэдэл хэрэгтэй нэмэлт хоол хүнс танилцуулга зүгээр л цээж нь түүнийг wean байх ёстой.

Залуу ээж уух мэдээлэл бүтээгдэхүүн, хүүхдийн сүү дамжуулан авах болно. Тэд цаг бүрт амт өөрчлөгдөж, түүний бүтэц нөлөөлдөг. Тиймээс ашигтай байх ёстой төрсөн, хоол хүнс хөхүүл эхчүүдэд хор хөнөөл учруулж болохгүй тулд зөвхөн байгалийн найрлага агуулсан. гэр бүл хэн нэгэн нь тодорхой хоол хүнс харшилтай бол, энэ нь ийм урвал болон нярай өдөөж байхын тулд тэдгээрийг орхих шаардлагатай байна. Энэ нь та хөхүүл ээж байж чадахгүй байна вэ? -ын үүнийг олохын тулд оролдоод үзье.

Олон анх харахад, аюулгүй бүтээгдэхүүн нярайн дотоод эрхтэний хэвийн үйл ажиллагааг алдагдуулах болно. Жишээ нь, халуун ногоотой хоол хүнс хоол боловсруулах системийн доголдлоос хүргэж болох юм. Энэ нь суулгалт, бөөлжих, янз бүрийн ходоодны эмгэг хэлбэрээр илэрдэг. Учир нь эдгээр бүтээгдэхүүний хүүхэд хүнд өвдөлт нь хүүхэд тайван бус, олон ааштай болж, уйлах болно шалтгаан, ходоод, гэдэс базлалт нь зовж байж болох юм.

Мөн хөхөөр хооллох үед бүрэн хүртэл (шар айраг гэх мэт) архи, согтууруулах ундаа, учир нь энэ нь орох үед биеийн хүүхдийн элэгний Хэрэв даван туулах чадахгүй байна өгөх ёстой. Тэгээд залуу хүүхэд, хорт бодисын гарах илүү хэцүү үйл явц юм.

- Таны хамгийн дуртай шоколад бууж өгөх хүсэлгүй "Хэрэв та хөхүүл ээж байж чадахгүй гэж юу вэ:" Олон эмэгтэйчүүд асуултыг асууж байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь нэмэгдсэн хийн үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулдаг. Бид дуртай амттаны татгалзах бол хангалттай хүсэл байх биш, энэ нь илүү давуу эрхтэй цагаан шоколад өгөх, энэ нь илүү хялбар бие махбодид шингээгдсэн байгаа учраас тэр юм. Боломжтой, гэхдээ цөөн тоогоор зэрэг бусад чихэр, тэдний хэрэглээ нь хүүхэд diathesis хүргэж болно.

С витамин нь overabundance нэг хүүхдийг хүргэж байхгүйн тулд, энэ нь цитрус (жүрж, нимбэг, бэрсүүт жүрж) татгалзах шаардлагатай байна. Ихэнхдээ тэд тэрчлэн хүчирхэг Харшил үүрэг гүйцэтгэдэг. Ийм хариу үйлдэл болж, хан боргоцой, самар урвуулан ашигласан.

олон Гайхалтай нь, асуултын хариулт нь: "Юу та хөхүүл ээж байж чадахгүй" - энэ нь тэмдэглэх болон сүүн бүтээгдэхүүн нь үнэ цэнэтэй юм. Мэдээж хэрэг, тэд кальци болон бусад шим тэжээл агуулдаг, харин зарим нь нярай тэднээс дэгжин хүн болж болно. Энэ нь сүүлийн жилүүдэд үнээний сүү тэргүүлэх харшил нэг юм гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Залуу ээж наад зах нь их хэмжээгээр, ялангуяа хүүхдийн амьдралын эхний хоёр сард, тэдний хэрэглээг багасгах, кофе, цай хүртэл өгөх хэрэгтэй.

Энэ нь байгалийн шүүс, цэвэр шүүсэн ус давуу өгөх хамгийн сайн арга юм.

Хог давсалсан, утсан, өөхний хоол, даршилсан ногоо нь төрөл бүрийн, лаазалсан хүнс, хагас боловсруулсан бүтээгдэхүүн байна. Тэд зөвхөн нярай хортой төдийгүй төрсний дараа нэг залуу эмэгтэй байгууллага flanked байж болно.

Мөн хүүхэд төрүүлэх та сүүний амт муудах байх нь тийм Хэрэв та хөхүүл ээж байж чадахгүй гэдгийг санах хэрэгтэй, сайн хоолны дуршил байсан юм. Ийм бүтээгдэхүүн сонгино, Аспарагус, сармис, байцаа, селөдерей болон хонх чинжүү зэрэг орно. Мэдээж хэрэг, олон энэ мэдэгдэл нь ташаа ойлголт авч, гэвч энэ нь аюулгүй, хоол хүнс хэрэглэх нь хойшлуулах тоглох нь илүү дээр юм.

ямар нэг шинэ бүтээгдэхүүн хүнсэндээ танилцуулга хариу байхгүй нь хүүхдийн хувь нь өдөр тутам нэмэгдэх боломжтой Хэрэв тулд, аажмаар байх ёстой.