Leptin (а даавар) сурталчилж - энэ нь юу гэсэн үг вэ? Leptin - нь даавар ханалтын: функц, түүний үүрэг

2011 оны орчим Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллага, судлаачид таргалалт боломжит аюул анхаарч эхэлсэн байна. Тэр цагаас хойш энэ нь аль хэдийн тархалтын илүү боломжуудыг олж эхэлсэн бөгөөд таргалалт ч гэсэн хүүхдүүдэд хичээл болж байна. цатгалдах нь мэдрэмж үүрэгтэй, энэ өвчний эмчилгээнд хэрэглэж болох даавар - Зүгээр л хэдэн жилийн өмнө эрдэмтэд leptin нээсэн юм.

parabiosis судалгаа нь гаж нөлөө

Энэ нээлтээс түүх даавар холбоотой АНУ-ын эрдэмтэн Hervey судалгаа нь үйл явц parabiosis сонирхож байсан юм. Энэ үйл явц нь хоёр, заримдаа гурван амьтдын vitro залгах биологийн байна. Үүний зэрэгцээ тэд нийтлэг цусны эргэлтийн систем, тунгалагийн байгуулсан. Энэ төрлийн судалгаа нь даавар болон хатгах эд хоорондын харилцааг судлах зайлшгүй шаардлагатай байсан юм.

эрдэмтэн гипоталамусын бүх үйл ажиллагаа нь нарийн тайлбарыг сонирхож байсан юм. нь ихэвчлэн түүний судалгааны цатгалдах даавар leptin явцад тохиолдолд хооронд шинжлэх ухаан юу байдлаар олжээ. Аль хэдийн 1998 он гэхэд энэ асуудал 600 орчим нийтлэл хэвлэгдсэн байна.

биед leptin чиг үүрэг нь юу вэ?

Грек хэл түүний нэр үг хэлнээс орчуулсан "нарийхан, сул дорой." Гэсэн хэдий ч, энэ нь сүүлчийн үг гэж нэрлэдэг байж чадахгүй. Эцсийн эцэст, биед нь түүний үүрэг маш их өндөр байна. Leptin - adipokines хэмээх бодис нь тусгай ангилалд хамаарах нь даавар. бусад дааврын ялгаатай нь тэд дотоод шүүрлийн системийн хэсэг биш эрхтэн, мөн өөхөн эд байна үйлдвэрлэсэн байна. биед Adipokines мэдээллийн үйл ажиллагаа юм. Жишээ нь, leptin залгих дараа бие хэр их эсвэл бага өөх илүү байсан тухай гипоталамусын мэдээлэл дамжуулах боломжтой юм. Хариуд нь гипоталамус хүнсний хэрэглээг зохицуулж - нэмэгдэж, эсвэл хоолны дуршил буурна.

Leptin үйл ажиллагаа дутуу үнэлж болохгүй. Энэ нь эрчим хүч орж, эсрэгээр нь thermogenesis үйл явц, өөрөөр хэлбэл орчуулга өөх нэмэгдүүлэх, хоолны дуршил дарах дэмждэг. Leptin допамин үйлдвэрлэлийн чиглэлээр үйл ажиллагаа явуулж байна. эмэгтэй организм leptin онд тэмдгийн мөчлөгийн давтамжийг нөлөөлдөг. Энэ нь мөн бүхэлд нь бүхэлд нь эмэгтэй нөхөн үржихүйн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Үүнээс гадна, энэ пептид дархлаа сайжруулах оролцож байна.

Leptin гипоталамусын нягт хамтран ажилладаг. хүн хоол хүнс хэрэглэдэг бол энэ нь дүүрэн мэдрэмжийг үүсгэж дохиог хүлээн авсан нь гипоталамусын байна. leptin-ын харилцаа, допамины тийм урт биш жилийн өмнө эрдэмтэд олж илрүүлсэн байна. Одоо сэтгэл хөөрөл ба аль аль нь идэх юм хүсдэг санал байна, допамин болон leptin нэгэн зэрэг дутагдалтай холбоотой байдаг.

Leptin түвшин, хувь хүний хэм хэмжээ

leptin утга нь тухайн насны бүлэгт хамаарах хамааран өөр өөр байж болно. Мөн үйлдвэрлэсэн leptin хэмжээ хүйс шалтгаална. Охид, leptin адил хэмжээний тухай охид Бэлгийн хөгжлийн эхлэхээс өмнө. Дараа нь нөхцөл байдал эрс өөрчилдөг. эмэгтэй бие нь үргэлж илүү байдаг учраас тарган эд, leptin түвшин, охид Бэлгийн хөгжлийн эхлэхэд нь өндөр байна. Мөн энэ үзүүлэлтээр эстроген нөлөөлдөг.

гормоны найрлага

Leptin - түүний загвар нь пептид нь даавар. амино хүчлийн үлдэгдэл - Энэ нь 167 бодисыг агуулдаг. шууд өөх эс үйлдвэрлэсэн энэ даавар ихэнх нь. Гэсэн хэдий ч эдгээр гадна энэ нь эсийн бусад төрлийг үйлдвэрлэх боломжтой. Тухайлбал, Ихэс, хөхний хучуур эд, ходоодны салст, араг ясны булчин.

Титэм судасны өвчний нэг хүчин зүйл гэж leptin нь өндөр түвшинд

Гэсэн хэдий ч, бүх даавар бага, өндөр аль аль нь түвшин биед сөрөг нөлөө үзүүлдэг. ижил leptin хэрэглэнэ. Даавар сайжруулсан - энэ нь юу гэсэн үг болохыг, энэ нь бие дээр олон тооны хэрхэн нөлөөлж болох вэ? Нэгдүгээрт, leptin өндөр түвшин янз бүрийн өвчний эрсдэлт хүчин зүйл юм. Жишээ нь, нэмэгдсэн leptin цусны судасны дагуу эд, төрөл бүрийн давс хуримтлагдсанаар, CHD хүргэдэг нэмэгджээ үүсгэдэг.

Leptin болон чихрийн шижин

leptin нэг тэнцвэргүй байдал нь олон өвчний холбоотой юм. Түүний ажилд дутагдал бас нэг аюултай үр дагавар нь чихрийн шижин юм. Энэ өвчин нь саяхан олж мэдсэн юм эмч, дааврын leptin дээр шууд холбоотой байдаг. Тэрээр энэ тохиолдолд пептид ямар үүрэгтэй вэ? эрүүл хүн онд leptin гадны байгууллагаас глюкоз гарцын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Мөн энэ нь нойр булчирхай нь инсулин нийлэгжилтийг бууруулдаг. биеийн leptin нь их хэмжээний үед энэ нь инсулины асар их хэмжээгээр бий болгох шалтгаан болдог. Энэ нь инсулин болон leptin нь биеийн мэдрэмжийг бэхжүүлнэ. даавар генетикийн хувьд чихрийн шижин шалтгаан нь бусад эрсдэлт хүчин өртөмтгий буюу өртөмтгий хүмүүс нь нэмэгдсэн байна.

Өөр пептид даавар нь харилцан үйлдэл

үндсэн хоол идэх зан үйлийн зохицуулалтын leptin нь "найзынхаа" нэг нь "өлсгөлөн даавар" юм. Leptin болон ghrelin (даавар гэж нэрлэгддэг) эсрэг үйл ажиллагаа хийж өөр хоорондоо харилцан. Ghrelin өлсгөлөн шуугиан шалтгаан, хоолны дараа шууд дарагдсан. Саяхан энэ пептид нь урт хугацаанд жин өдөөдөг гэдгийг мэддэг болсон. Энэ нь дарамттай байдлыг үед өндөр хэмжээгээр үйлдвэрлэж байгаа тул. яагаад урт яриа дараа ийм зүйл идэж хүсэж байгаа юм.

Хэрхэн хоол leptin-д ажиллах юм. Даавар болон дүүрнээс нь мэдрэмж

Харамсалтай нь, хоол нь фенүүд нь олон тооны байгууллага болох бүх эрсдлийг зөв үнэлэх ч эдгээр тогтоомжид заасан байх ёстой. хоол тэжээлд ихэнх солилцоо идэвхтэй хэсэг leptin даавар авдаг нь нүүрс усны болон өөх тосны хэрэглээг багасгасан түвшинг тогтооно. Тэр ч гэсэн сайн мэдэх жишээ нь, хатуу хоолны дэглэм сууж шийдсэн хүн бүр охин, эсвэл эмэгтэй хүний өмнө юу үүрэгтэй "Кремлийн?" гол эрсдэл нь бодисын солилцооны эмгэг холбоотой байдаг. Эцсийн эцэст, энэ хоол нүүрс усны хэрэглээ ихээхэн хязгаарлалт багтана. Үүнээс гадна, энэ нь бараг өөх хориотой үед, мөн энэ нь түүнчлэн дотоод шүүрлийн эмгэг нь янз бүрийн хүргэдэг.

Олон хоолны дараа жин нь буцаж ирж болно гэж, тэр ч байтугай их хэмжээгээр сонссон. Энэ нь тархины маш бага leptin хариу эхлэх гэж байгаатай холбоотой юм. Өөрөөр хэлбэл, энэ урвал гипоталамик leptin дараа бага хэд хэдэн удаа болсон. Саяхан emaciated эмэгтэй одоо ч бүр илүү жин олж улмаас өлсгөлөн тогтмол мэдрэмж байсан юм. Үүнээс гадна, тархины "өлссөн үед" бий болсон дохио нь хоолны дэглэм хангалттай тооны эхэнд хүлээн авч аль болох бага эрчим хүч зарцуулах тушаалыг өгдөг. Тиймээс, спорт, дасгал, бодит асуудал байна - буюу түүнээс дээш магадлалтай охин нь суурин амьдралын хэв маягийг хүргэж эхлэх болно.

хоолны дэглэм нь мэдрэмж бий юу?

Мэдээж хэрэг, жин алдах явцад, та биеийн өөх, тос, их хэмжээний алдах, үе нь нэлээн богино хугацаанд нэг цагт болно. Гэсэн хэдий ч, хүрхрээ болон leptin. Даавар сайжруулсан - энэ нь хоолны дэглэм явах гэж байгаа хэн нэгэн нь юу гэсэн үг вэ? Хамгийн магадлалтай, түүний түвшин ихээхэн эхний долоо хоногтоо доошилж байна. Орхи, өөх - гэхдээ тархины өлсгөлөн мэдрэх чадвар алдаж болон "онц" байдал нь байнга байгаа бол энэ нь утга учиртай вэ? leptin нь дараагийн эсэргүүцлийн үед хоолны дэглэм дараа эхний өдрүүдэд жин олж авах нь маш хялбар байдаг.

Хүмүүс цаг хугацаа нь энэ нь жингээ алдах нь улам хэцүү болж, илүүдэл жинтэй, эсвэл таргалалттай ажиглагддаг. Эцсийн эцэст, биеийн leptin бага мэдрэмтгий болдог. хоол тус бүр нь тэдний тархи нь аль хэдийн бараг л бие нь өлсөж байгаа эсэхийг ханасан дааврын хариу байхгүй бол хойш илүү их идэх хэрэгтэй. Leptin - нь даавар ханасан - зэрэг нь тэдний хувьд байхаа больсон.

Арга тэнцэл leptin болон ghrelin

аэробикийн дасгал хийх - цорын ганц арга нь энэ харгис тойрог гарч байна. Энэ нь аажмаар гипоталамик leptin мэдрэмжийг сэргээх туслах болно. Хариуд нь өлсгөлөн даавар ghrelin мөн хэвийн хамт ирдэг. Судалгаанаас тэр ч байтугай хагас цагийн аэробикийн дасгал ихээхэн цусан дахь ghrelin агууламжийг бууруулах нь тусалдаг гэж харуулж байна. Тиймээс хүчтэй дасгал илүүдэл өөх арилгах авч, хоолны дуршилыг бууруулах тусалдаг.

биед leptin болон ghrelin тэнцэл илүү сайн хянах, судлаачид дараах зөвлөгөөг өгч байна. Нэгдүгээрт, та чанд өдөр тутмын дагаж байх ёстой - шөнө арван цаг орчим орондоо орж, өглөө зургаан цагт босоод. Хоёрдугаарт, хэрэгцээ бүр өглөө, эсвэл бусад биеийн дасгал цэнэглэж шийдвэрлэх. Тэр ч байтугай ходоодоо хоосон жижиг дасгал, судалгаа харуулсан шиг, инсулин ба глюкозын мэдрэмжийг сайжруулах нь тусалдаг. Мөн энэ юм - чихрийн шижин урьдчилан сэргийлэх сайн арга.