Биеийн массаж: саналууд. Гар массаж байгууллага

Массаж эмчилгээний хамгийн энгийн, үр дүнтэй арга, түүнчлэн хүний биеийн үйл ажиллагааг сайжруулах юм. Гэхдээ энэ нь хүндэрсэн гэж биш, хүн бүр мэргэжлийн masseur үйлчилгээг төлж болно. Яаж энэ нөхцөл байдалд байх вэ? шийдвэр массаж нь авсаархан гар төхөөрөмжүүдийн олж болно, өргөн хүрээ нь өнөөдөр зах зээл дээр танилцуулсан байна. Тэдний гол давуу тал нь мэргэжлийн гоо сайхны салон, эсвэл гэртээ аль алинд нь ашиглах чадвар юм. биед нь массаж хамгийн алдартай, төхөөрөмж үйл ажиллагааны зарчим, үндсэн шинж чанар юм авч үзье.

үйл ажиллагааны гарын авлага массажистуудын зарчим

авсаархан гар зохион массаж үр ашиг сонгодог массаж эмчилгээний үр нөлөө нь ямар ч өөр өөр байдаг. Энэ тохиолдолд, биеийн массаж мэргэжлийн гараа солих болон бусад ашигтай нөлөө байж болно. Жишээ нь, төхөөрөмжийн зарим нэг загварууд нь хэт улаан туяаны цацрагийн тусламжтайгаар газар халаалтын заасан. Энэ нь цусны эргэлтийг болон булчин амралт сайжруулдаг. Чичирхийлэл бий массаж биеийн ая нэмэгдэж, нийт эрүүл мэндийг сайжруулах, биеийн өөр өөр газар нутагт нөлөөлж байна. хянагч хяналт - эрчим санал хамгийн боломжит замыг сонгож болно.

Гэрийн массаж давуу талууд

Гар массаж биеийн мэргэжлийн массаж салон очиж сайн хувилбар юм. гэртээ байх, тусгай сургалт ч хүмүүс сайн иллэг авч болно. Үүний үр дүнд, биеийн массаж нь туслахын тулд:

• сэтгэлээр унасан ааштай, ядрах, стресс даван туулах;
• биеийн ая нэмэгдүүлэх;
• , Унтаж хэвийн нойргүйдэл арилгах;
• улмаар жин бууруулах, бодисын солилцоог сайжруулах;
• хялгасан судасны тэлж цусны даралтыг хэвийн;
• , Арьсны уян хатан сайжруулах нь өнгө сайжруулах.

Эдгээр нөлөө гадна массаж нь зөөврийн гар зохион төхөөрөмжүүд зэрэг эмчилгээний үр дүнд хүрэх болно:

• тунгалагийн Гүйлгээнд байгаа бэлэн мөнгө нь идэвхжүүлэх;
• захын мэдрэлийн тогтолцооны сайжруулах;
• үе мөч, шөрмөсөнд бэхжүүлэх.

Нүүр хуудас массаж төхөөрөмж АМРАХ

биед Tumblers болон нэмэлт өөрчлөлт олон сорт байдаг боловч тэдний ихэнх нь тэдний ажилд ижил зарчмыг ашигладаг. Ийм төхөөрөмж биеийг та амарч, ядаргаа багасгах боломжийг олгодог амрах Massager орно. биеийн чичиргээний өөр өөр газар нутагт үр ашигтай үйл ажиллагаа явуулж, энэ нь Целлюлитийн салахыг, жин бууруулах тусалдаг. массаж хурд тохируулж, мөн хамгийн их 2500 мин байна. Ийм эрчим гүн хэвтэж булчин нэвтрэх тусалдаг. бие Өдөрт хэдэн минут аажмаар илүүдэл жинтэй гарах нь иллэг, цусны эргэлтийг сайжруулах хэрэглэх хангалттай, хүнд хэцүү шинж тэмдэг байсаар ирсэн.

"Биеийн уран барималч"

хэмжээ, хэлбэр дүрсийн загварчлал нь массаж - хялбар бөгөөд тохиромжтой ашиглах "Биеийн уран барималч" юм. Тэр маш хурдан бэлхүүс, өгзөг болон гуяны илүүдэл хэмжээгээр, түүнчлэн арилгах Целлюлитийн салахыг болно. Хэрэв та хатуу өдрийн ажлын дараа амрах хэрэгтэй бол - энэ нь "байгууллагын уран барималч" туслах болно. Массаж чичиргээ эрчим хэд хэдэн түвшин, дөрвөн сольж зөвлөмж байдаг:

• бөмбөлөг галзуу;
• Атираат;
• хавтгай,
• өсгий нь нунтаглах.

Мөн орно хамгаалалтын тэргүүн, цэвэр, хүзүү массаж ашиглах.

Tone-аМРАХ

Өөр нэг төхөөрөмж, чичиргээний эмчилгээний үр нөлөө дээр тулгуурласан - Tone массаж биеэ сул тавь. Тэдний ажил "Биеийн уран барималч" гэж нэг зарчим нь ашиглан энэ нэгжийг бас өөрийн давуу талтай:

• Таргалалтын эсрэг тэмцэлд туслах;
• урьдчилан сэргийлэх, Целлюлитийн эмчилгээ;
• богино хугацааны журмын дараа ч гэсэн сайн үр нөлөө;
• Хүзүү, нуруу өвдөх ангижирч,
• Цусны эргэлт сайжруулах;
• хялбар, хурд нь хяналт тавих;
• нөхцлийг сайжруулах бариул.

Gezaton Биеийн хэлбэржүүлэгч

Целлюлитийн массаж Gezatone бие, таван өөр хавсралт, нарийн хувьд хамгийн тохиромжтой нь ижил цаг хугацааны үр дүнтэй массаж үед тоноглогдсон. Хэрэв нөлөө гүнзгий нэвтэрч хэт улаан туяаны цацрагийн үйлчлэлээр сайжруулсан байна. IR дулаарал, ажлын судас сайжруулж цусны эргэлтийг нэмэгдүүлж, дахин дахин массаж эмчилгээний эерэг үр нөлөөг нэмэгдүүлдэг. биеийн арьс, гөлгөр эрүүл, сайхан харагдах болно.

Иллэг, Gezaton төхөөрөмж гүйцэтгэдэг:

• Тунгалгийн ус зайлуулах;
• Целлюлитийн;
• тоник;
• дулаарал,
• нотлохоор;
• сулралт.

Эдгээр төхөөрөмжүүд нь эргэлзээгүй биеийн тодорхой хэсгүүдэд эерэг нөлөөлөл, биеийг бүхэлд нь байх болно. , Ямар зорилгоор бие гарын авлагын массаж нь авч үзье.

Тухайн газар массаж зохион?

Хүзүү, мөр - өдөржин сууж ажилладаг хүмүүст зориулсан асуудал газар. Энэ тохиолдолд гар зохион массажист ашиглах нь ердөө л орлуулшгүй юм. Та салбарт төхөөрөмжийг байрлуулж, хурд нь хянагч массаж оруулах хэрэгтэй - өөртөө массаж хийх нь маш хялбар. Дараа нь гүн иллэг галзуу эдэлнэ.

нуруу, ууц нуруугаар чилж ихэвчлэн спазмтай болон хурцадмал байдал хамаарна. ард өвдөлт, тав тухгүй нь танд гар хэрэглүүр нь иллэг хийх хэн нэгнийг гуйж, гэртээ байж болно даван туулах.

Гар, шуу - мэдрэмтгий газар, урьдчилан сэргийлэх массаж хамтарсан өвчин зайлсхийхийн тулд тусалдаг. хэт ягаан туяаны цацраг хослуулан нөлөө булны эсэргүүцэл сургалтын дараа булчин амрах туслах болно.

Гуяны болон өгзөг - "улбар шар хальс" -ийн асуудал нь биеийн эмзэг газар нутаг, ялангуяа эмэгтэйчүүд, ихэвчлэн тулгарч байна. Чичирхийлэл, гүн арьсанд нэвтэрч өөх орд задардаг, түүний зайлуулах дэмжлэг үзүүлдэг. Та бас тогтмол биед нь массаж ашиглан, илүүдэл шингэнийг зогсонги арилгах болно. гар массаж төхөөрөмжүүдийн сэтгэгдэл эмэгтэйчүүд арьс нөхцөл байдал нь сайжирч, асуудал нутагт Целлюлитийн аажмаар алга байна.

Хэвлийн массаж , гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулж таны хэвлийн булчин аяыг нь тэргүүлэх, өөх давхаргыг устгана. хэвлий болон бусад газар нутагт сунгах тэмдэг нь эмэгтэй арьсны байдал сайжирсан.

гар зохион массаж зориулсан аюулгүй ажиллагааны шаардлага

Энэ нь эерэг нөлөө биед гарын авлагын электрон массаж байгааг үгүйсгэх нь буруу байж болох юм. Энэ гайхамшиг олон худалдан авагчдын сэтгэгдэл гэсэн баталгаа байдаг. Гэвч Tumblers ашиглах аюулгүй ажиллагааны дүрэм журмыг мөрдөж шаарддаг, техникийн төхөөрөмж байх шаардлагатай. Энэ нь гэмтлийн эрсдэлийг багасгахын тулд тааламжгүй үр дагавар, гэрэл сэргийлэхийн тулд шаардлагатай байна.

Энэ нь гэх мэт асуудалд анхаарлаа хандуулах шаардлагатай байна:

• өндөр чийгшил нь нэг өрөөнд, цахилгаан массажистуудын ашиглахыг хориглох;
• нь зөвхөн баталгаажсан бүтээгдэхүүн худалдан авах тухай зөвлөгөө өгөх;
• төхөөрөмжийн Анхааралтай тест, бүрхүүлд гэмтэл байгаа эсэх, гэх мэт хүйн.

Ийм эцэг эхийн тусламж ямар ч хүүхэд адил электрон төхөөрөмжүүдийн ашиглаарай. Болгоомжтой хэрэглэх өмнө массаж авсан зааврыг судлаарай.

массаж ашиглах заалт

бүрэн массаж биеийн янз бүрийн хэсэг хангаж, харин бие нь орчин үеийн массаж, гэртээ хэрэглэж болно. өөрийн давуу тал нь авсаархан хэмжээ, хэрэглээний хялбар, харьцангуй хямд өртөгтэй тэмдэглэх болно дунд. Энэ нь бас санаж, заалт байх ёстой:

• арьсны хоргүй буюу өмөн;
• арьсны гэмтэл,
• зүрх судасны тогтолцооны өвчин,
• цочмог халдварт өвчин;
• Жирэмслэлтийн үед.

Зөв хэрхэн сонгох турах нь иллэг?

биеийн массаж худалдан авах үед ийм нарийн ширийн анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй:

• төхөөрөмжийн төрөл;
• үйл ажиллагааны зарчим;
• хэрэглэх заалт;
• зам болон хурдтай тоо.

Ихэвчлэн хамгийн алдартай, юм үнэтэй турах массаж нь вакуум хушуу нь тоноглогдсон, эсрэг Целлюлитийн нөлөө үзүүлж. , Үйлдвэрлэл нь эргэлзээтэй нэгж худалдан авах хэрэггүй энэ нь үнийн хувьд сонирхол татахуйц байсан ч гэсэн. Энэ нь баталгаат хугацаа болон гарын авлага нь мэдэгдэж байгаа бөгөөд батлагдсан компаниас төхөөрөмжийг худалдан авах нь илүү ач холбогдолтой.

Хэрэв та худалдан авах өмнө та онцлог хэрэглэж байгаа зүйлээ анхаарах хэрэгтэй, газрыг массаж ёстой юу хувьд ялангуяа чухал биш юм. Дараа нь, заалт болон давуу дагуу, та зөв сонголт хийх боломжтой.