Цусны даралт маш олон хүчин зүйлээс хамаардаг. Эдгээр хүчин зүйл нь зүрх, цусны хэмжээ болон цусны зуурамтгай чанар нь ус шахах арга хэмжээ орно. Эдгээр хүчин зүйлийн аль нэг өөрчлөгдсөн бол цусны даралт нь бас өөр өөр байдаг.

дээд (систолын) болон бага (диастолын) - даралтын гэсэн хоёр төрлийн байдаг. диастолын зүрх гэрээний өмнө нэн даруй хэмжиж байхад систолын, зүрхний гэрээ үед хэмжинэ. Зүрхний - бидний амьдралын секунд тутамд биеийн цусыг шахаж нь булчингийн. уушгинд нь тэдэнд дахин баялаг болсон нь бага хүчилтөрөгч цус. зүрхэнд цус баяжуулсан. Энэ нь шахах ба болгож байгаа цусны даралтыг. Хэвийн цусны даралт зүрхний өвчин үүсэх эрсдлийг бууруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. 120 болон диастолын цус доор систолын үнэ цэнэ - 80 доорх, эсвэл 120/80 мм м.у.б - хүн болгоны хувьд хэвийн хэмжээнд гэж үзэж байна.

Топ даралт - зүрх гэрээ, цус шахдаг байна хугацаанд артерийн хамгийн их даралт.

Доод - артерийн хамгийн бага даралт юм. Энэ нь зүгээр л зүрх гэрээний өмнө явагддаг. Тэр үед энэ нь амарч байх үед байна. Нас, жин болон бусад хүчин цусны даралтыг нөлөөлж болно.

нас

цусны даралт ихсэх хөгжүүлэх боломж нь аль ч насанд байдаг, гэхдээ зөвхөн нэг хүн нас Учир нь эрсдэл нэмэгдэнэ. Удалгүй хүн 65 хувирна гэж тэр хөгжүүлэх нь илүү өртөмтгий байдаг цусны даралтыг. Цусны даралт ихсэх бага - цусны даралт хэт өндөр байна, гипотензи, харин илүү их түгээмэл байдаг. Энэ нь цусны даралт хэт бага байгаа үед цусны даралт ихсэх эсрэг юм.

жин

Хэвийн цусны даралт хэвийн жингээ байгаа хүмүүст илүү түгээмэл байдаг. Илүүдэл жинтэй ба таргалалт түүний хөгжлийн хүчин зүйл болдог. хүн илүүдэл жинтэй, наад зах нь 5-10 дахин кг бол, энэ нь зөвхөн цусны даралт ихсэх, эсвэл гипотензи арилгах боломжгүй хэцүү авч, бас ерөнхий нөхцлийг сайжруулах.

эрүүл хоолны дэглэм, тогтмол дасгал дараа хүмүүс жингээ хасах, хэвийн цусны даралтыг дахин олж тусалж чадна. Энэ нь нэлээд ерөнхий эрүүл мэндийг сайжруулдаг.

Хэрэв бид үзэж, ялангуяа, эмэгтэйчүүд, жирэмслэлт ч бас даралт дусал нөлөөлдөг.

Эмэгтэйчүүд ямагт сайжирч үүнийг мэдрэх болно жирэмсэн үед хэвийн хүрээн дэх даралтыг байсан. Энэ нь өмнөх eclampsia тэмдэг юм. эмэгтэй өмнөх eclampsia бол, даралт нь ихэвчлэн гардуулсны дараа хэвийн буцаана.

эрүүл амьдралын хэв маяг, өдөр таны эмчийн зөвлөмжийн дагуу Улсын горимд өөрчлөлт нь дагаж мөрдөх эмэгтэй, эрэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь норм нь биеийг нь байлгах нь туслах болно. Эрүүл амьдралын хэв маяг, хэвийн цусны дэмжих тусалдаг хүний даралтыг.

Та норм нь зөрүүтэй байгаа гэж сэжиглэж байгаа бол, тухайн тусгай зөвшөөрлөөр олгогдсон эмч нь зөвлөлдөнө. хүний хэвийн цусны даралт нь бялхам амьдрал, хөгжлийн бэрхшээлтэй нь маш чухал юм.

хэвийн цусны даралт гэж юу вэ?

даралт электрон даралтын аппарат, эсвэл клиникийн мөнгөн ус манометр хэмжиж болно. Тэвчээртэй хэмжих суларч байх ёстой, тав тухтай суух, хэвтэх юм. Hands сайн дэмжигдсэн байх ёстой. Хэвийн цусны даралт нь ихэвчлэн доод дээш нэг зуун наян хорин байна. Энэ тохиолдолд, нэг зуун хорин - зураг систолын (дээд) даралт наян - диастолын (доод). Энэ хүрээнд байх нь зүйтэй юм:

Систолын - 90-аас 119 мм-ийн багана rtunogo нь

Диастолын - 60-аас 79 мм м.у.б хүртэл

Энэ нь хэвийн цусны даралт, хүн бүр байх ёстой юм. статистик мэдээгээр, эмэгтэйчүүд, даралт хэлбэлзлээс илүү мэдрэмтгий байдаг хүмүүс бас байдаг боловч ихэвчлэн эмх замбараагүй байдал нь энэ төрлийн ажиглагддаг.