Бичил долгионы зууханд манна хоол хэрхэн

Бид богино долгионы хайртай Яагаад тэр вэ? Энэ нь үндсэн хоол хурд нь хоол хийх нь зөв юм. хүүхдүүдэд зориулсан Амттаныг нь ихэвчлэн хоол байна, бичил долгионы зууханд манна - завгүй гэрийн эзэгтэй нь lifesaver. аль хэдийн өсвөр насны эзэн болох энгийн үйл явц юм.

Тиймээс бид богино долгионы манна хоол эхэлнэ. Хамгийн амархан Kefir байна, тэр сод ашиглан сулрах, урьдчилан ороолгодог өндөг шаарддаггүй. бүтээгдэхүүний тоо боломжтой шил буюу шаазан хөгц дээр үндэслэн авч байна. Санал болгож буй багц 800-1000 мл-ийг бий болгох зорилготой юм.

Үүнээс гадна, та урьдчилан цэвэрлэх бүтээгдэхүүнийг гүн аяга хэрэгтэй болно. Энэ аяга нь унтаж хагас semolina нь аяга болон тараг, ижил хэмжээний унах болно. хавдсан semolina нь 20-30 минут зогсож үзье. -Д жигд төлөө хэлбэрээр бичил долгионы зуух ашиглаж, цөцгийн тос буюу ханасан хүчлийн хайлж.

зуурсан гурил хийх. хавдсан semolina хүчтэй Дэрс жин хутгана, элсэн чихэр 100 гр, 1 өндөг нэмж хэлэв. жигд натри, хайлсан цөцгийн тос нь цайны халбаган дээр хольсон гурил, хагас аяга, нэмэх, дахин дахин бүх хутгана. Манна, гурил ч бэлтгэж болно groats Дараа нь та хоёр дахин их авах хэрэгтэй. бэлтгэсэн тавган руу холимог хийнэ, энэ нь аль хэдийн хайлсан цөцгийн тос үлдэгдэл түрхэн байна.

Бүх юм бэлэн болсон байна, бид зүгээр л махыг урьдчилан шараад болно. Mannik 6 минут 800 ватт нь хүч чадал дээр microwaved бэлтгэх. Ямар ч шаардлагагүй, үүнийг устгаж минут нь хоёр бичил долгионы зууханд зогсож зөвшөөрөх яаран юм. Одоо бид сугалж болон хавтгай хавтан хэлбэрээр хаадаг юм. Та нэг удаа халуун дор идэж, хөргөлттэй хүртэл хүлээх болно. Аль аль нь сонголт тэдний дэмжигчид байдаг.

бичил долгионы зууханд Энгийн манна ихэвчлэн ямар нэг зүйл засах хүсэж байна. Энэ нь хоол нь Үйрмэг царцдасын ч, цайвар байдаг нь нууц биш юм. өөр өөр сонголт байж болно. тод байшин саатал, байц, интоор, бөөрөлзгөнө байгаа бол, тавган дээр шууд хийнэ. Тэгээд хэсэг тус бүрт буюу халбага цөцгий үйлчилдэг.

Магадгүй илүү чухал сайжруулах. Шууд нойтон жин нь 2 халбага какао нунтаг асгаж, эсвэл дээд Manica шоколад бүрэх халбага нэмнэ. Та бүхэлд нь манна цөцгий тослох болон жижиглэсэн самар цацаж болно. Төвийг сахисан амт Manica олон нэмэлт хүлээн зөвшөөрсөн.

Ялангуяа амттай авсан манна алим. Энэ заншил Manica, хоол багтаасан үндсэн дээр боловсруулсан байна. жор гадна нэг юм уу хоёр дунд том алим нэмж байна. Тараг нь semolina хөөлт, алим хальсыг, жижиг зүсмэл болон шоо хуваасан хэрэгтэй байна.

шанцай шиг ийм анхилуун амтлагч зохицон алим. амт нь - Энэ нь жижиглэсэн алим, тоо нь цацаж. Та хүндрэлд авч болно, гэхдээ овоолсон халбага Үлэмж байх болно. Apple-ийн Manica нэмэлт жин нэмэгдүүлдэг, тиймээс энэ нь урт нь 2-3 минутын турш хоол хэрэгтэй.

жимс сэдвээр өөрчлөлт бас боломжтой байдаг. Алим үлээгч болон лаазалсан хан боргоцой нь орлуулж болно. Жимс нэмэлт сайн уу uneaten ердийн semolina орхисон. Дараа нь Kefir тариа хавагнах жор алгасалттай онд зодуулсан өндөг (2 ширхэг), алим нэмнэ.

Мэдээж хэрэг, манна аяга таваг амралтын холбоотой чадахгүй байгаа байх, гэхдээ бэлтгэл, бэлэн болон хоргүй найрлага нь энгийн энэ нь ихэвчлэн гэр бүлийн хоолны дэглэм-д орсон байдаг олгодог.