БНХАУ-ын байцаа нь хүнсний ногооны салат: жор

Бээжин (Хятад) байцаа ОХУ-д харьцангуй саяхан гарч ирсэн. Энэ ургамлын Өмнө нь алс хол, мөнгө нь маш их үнэ цэнэтэй авчирсан юм. Одоо БНХАУ-ын байцаа нь хүнсний ногооны салат хоол болох бүрт гэр бүл, энэ нь манай улсад болж эхлэв, учир нь. Ашиг тус асар их pekinki. байцаа, жижиг дарга эрдэс баялаг, Энэ тохиолдолд бүлэг B, PP, А, С, К нь амин дэм хүнсний ногоо илчлэг зөвхөн 12 ккал, хоол тэжээлд нь ашиглах боломжийг олгодог юм. БНХАУ-ын байцаа олон жор дорнын хоол авсан байна. Зарим орон нутгийн centenarians зөвхөн Учир нь тэд амьдралынхаа туршид ашиглах гайхамшигтай хүнсний ногоо нь сайн мэдэрдэг гэж үздэг. Тэгэхээр яаж хятад байцаа нь салат бэлтгэх.

Салат pekinki болон цуу

Цуу нь олон дорнын хоол хэрэглэж байна. Тэр ойртох, хүнсний ногооны салад болно. Дунд оврын Хятадын байцаа сэрээ угааж, нилээд бууруулсан байна. нэг аяга тавьж, наад зах нь 40 минут байлгана. Үүний зэрэгцээ, дүүргэлт бэлтгэнэ. Үүнийг хийхийн тулд, цэвэршүүлсэн ургамлын тос дөрөвний нэг нь аяга цуу, нэг цэн ижил хэмжээгээр хольж байгаа цагаан чинжүү , элсэн чихэр, бага зэрэг гич нэмнэ. Элсэн чихэр ууссан үед - дүүргэлт бэлэн болсон байна. Байцааны зүгээр хооллох өмнө чийгийг.

БНХАУ-ын байцаа, хонх чинжүү Салад

БНХАУ-ын байцаа, бүхий хүнсний ногооны салат амтат чинжүү хоолны дэглэм баримтлагчид нь хамгийн тохиромжтой юм. Үүнийг хийхийн тулд, байцаа, хэдэн навч авч, угааж, хуурай, нимгэн тууз болгон бууруулах боломжийг олгодог. Болгарын ногоон чинжүү, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. Та бас хэрчсэн хэрчсэн чидун нэмж болно. ургамлын тос Хятадын байцаа тусгай жан нь Tuck салат. Энэ Маалинган буюу гичийн тос авах шилдэг арга юм. аяга тос 50 мл нимбэгний шүүс амт болон дусал нэмж байсан асгасан байна бальзамын уксус (Apple-ийн орлуулж болно). Бүх найрлага хольж, хүнсний ногоо нь дээр асгасан байна. , Цагаан, хар чинжүү амт нь давс нэмнэ. нь салат аяга бүгдийг хольж, ширээн Хятадын байцаа нь амттай, эрүүл хүнсний ногооны салат үйлчилдэг.

БНХАУ-ын байцаа, улаан лооль, өргөст хэмх нь Салад

БНХАУ-ын байцаа энэ үйл явц ч гэсэн хүүхдээ авч болно гэсэн маш энгийн бэлтгэх нь хүнсний ногооны салат. Энэ хоол бэлтгэхийн тулд, жижиг сэрээ, жижиг зүсмэл хуваасан, эсвэл гараар урагдаж авна. Сонгино, husk нь цэвэршүүлсэн угааж, аль болох нилээд жижиглэсэн. аль хэдийн явсангүй, хүнсний ногоо, бууруулах хальс, үр Хэрэв хасаж байгаа бол шинэ залуу өргөст хэмх, шоо болгон бууруулсан байна. бага зэрэг (бор) unripe авсан улаан лооль, өргөст хэмх зэрэг нь ойролцоогоор нэг шоо болгон угааж, бууруулсан байна. Чидун зүсмэл эсвэл тэнцүү хагаст болгон бууруулсан байна. Салат ногоон сайтар бөгөөд сайхан хөгийг нь жижиглэсэн угаасан. том аяга нимбэгний шүүс, эсвэл цагаан цуу, давс цацаж нь шүршиж бүх орц, нэгтгэх, хүйтэн дарагдсан ургамлын тос дээр асгасан холино. БНХАУ-ын байцаа нь хүнсний ногооны салат бэлэн болсон байна, одоо үүнийг сайхан үйлчлэх таваг, яншуй, эсвэл гоньд нь sprigs нь үзэхийг залуу эрэгтэйчүүдээс хүс тавих нь зөвхөн хэвээр байна - та амтыг эдлэх болно.

БНХАУ-ын байцаа нь зуны салат

Хөнгөн витамин салат ямар ч хүснэгтийг засах болно. Үүнийг хийхийн тулд та дараах бүрэлдэхүүнтэй бэлтгэх хэрэгтэй:

• pekinka - 150 гр,
• улаан байцаа - 130 гр,
• улаан лууван - 100 г,
• Болгарын чинжүү - 1 PC;.
• ногоон алим - 1 PC;.
• Лууван - 1 PC;.
• гичийн тос - 1/4 ний;.
• Сармис - 1 сармисны хумс,
• нимбэгний шүүс - 0.5 дугаар зүйл. л.
• өргөст хэмх - 1 PC;.
• шингэн зөгийн бал - 0.5 V. л.
• өргөст;
• давс, чинжүү.

Хоёр байцаа төрлийн нимгэн зурвас жижиглэсэн. Pepper үрнээс чөлөөлөгдөж, хагас цагираг болгон бууруулсан байна. Apple-ийн, өргөст хэмх, улаан манжин, лууван сайхан хөгийг нь жижиглэсэн, эсвэл том ширхэгтэй grater дээр үрж. , Гүн салат аяга бүх бэлтгэсэн найрлагыг холбоно нилээд жижиглэсэн гоньд болон амтлагч жан нэмнэ. амтлагч гичийн тос үндсэн дээр боловсруулсан байна. Энэ нь аяга руу цутгаж байна, зөгийн бал, нимбэгний шүүс, сармис, чинжүү, давс нэмнэ. Бүх хольж, зүгээр л үйлчлэх өмнө хүнсний ногоо гаруй асгасан байна. БНХАУ-ын байцаа, Жор нь бага зэрэг өөрчилж болно. Тиймээс, жишээ нь, гичийн тос солих чидун, зөгийн бал - элсэн чихэр, гоньд - ямар ч ургамал амт тохируулгуудаас хамааран.

БНХАУ-ын байцаа нь "Грек" салат

БНХАУ-ын байцаа нь - баяр цэс санал болгох зочид шинэ аргаар "Грек" салат янз бүрийн хувьд.

Орц:

• байцаа - 200 г,
• Улаан лооль - 150 гр,
• чинжүү - 100 г,
• Чидун - 1/2 лааз;
• Фета - 150 гр,
• алимны цуу,
• Чидун жимсний тос,
• ногоон;
• давс.

Хятадын байцаа нимгэн тууз болгон бууруулсан байна. чинжүүний үрийг авч, тууз болгон бууруулсан байна. Улаан лооль - том дөрвөлжин. Чидун талтай бууруулсан байна. Cheese - нь сэрээ дунд ширхэг дундаас байна. Бүх найрлага нь салат саванд тавьж бяслаг, бусад нь таны дуртай, халуун ногоо, ургамал, цагаан цуу, тос нь цацаж нь цацаж. Өдөөгдөж, дахин анхааралтай урьдчилан сэргийлж, 10 минутын турш зогсож зөвшөөрөх, бяслаг нэмнэ. Үүний дараа, оролдох, шаардлагатай бол, давс нэмж ихэнх тохиолдолд энэ шаардлагагүй боловч, учир нь Фета бяслаг нь маш давстай. шинэ арга зам салат бэлэн байна гэж эх "Грекийн" Чи ширээн дээр авчирч чадна.

мөөг нь Хятадын байцаа салат

БНХАУ-ын байцаа нь хүнсний ногооны салат мөөг нэмж болгосон болно. Энэ аягыг нь шинэ, анхны мэдрэгчтэй өгөх болно.

Орц:

• Бээжин (Хятад) байцаа - 400 гр,
• мөөг - 300 г,
• улаан лооль - 2 ширхэг,.
• Сонгино - 1 PC;.
• ургамлын тос,
• цуу,
• давс, элсэн чихэр.

Эхний мөөг бэлтгэх ёстой. Энэ жор нь тэд түүхий эд хэлбэрээр ашиглаж байгаа боловч хэн ийм эрх мэдэл тэдэнд урьдчилан буцалгаж болно хүлээн авахгүй. Тиймээс, мөөг цэвэрлэж, том хэсэг болгон бууруулсан байна. цуу, давс, элсэн чихэр, ургамлын тос нь холимог хийнэ. Өдөөгдөж мөн цаг тухай pomarinovatsya зөвшөөрсөн байна. Pekinku талыг нь хасах, нимгэн тууз, эсвэл жижиг зүсмэл, улаан лооль болгон жижиглэж - дунд зэргийн зүсмэлүүд, сонгино - хагас цагираг. давхаргууд нь үйлчлэх хоол салат тархах байна. мөөг - Анхны байцаа, дараа нь улаан лооль, сонгино, өнгөлгөөний давхарга ирдэг. мөөг гаруй үлдсэн Marinade нь салат ус.

Өдөрт Салат pekinki

Хөнгөн, витамин салат заавал бүх гар хийцийн амсах ёстой. Хэрэв зориулсан бүтээгдэхүүн дурын хэмжээгээр авч байна. Pekinku нилээд жижиглэсэн. Өргөст хэмх хальсалж, үр, шаардлагатай бол шоо болгон бууруулсан байна. сонгино өд нилээд эрхлэдэг байна. сэрээ нь өндөг чанасан, газрын yaytserezke шахалт. Бүх хутгана, амт тохируулгуудаас хамааран, цөцгий, майонез, эсвэл ургамлын тос хийнэ.

БНХАУ-ын байцаа, эрдэнэ шиш, жүрж нь Салад

Энэ энгийн салат насанд хүрэгчид, хүүхдүүд аль аль нь сэтгэл ханамжтай байх гэдэгт итгэлтэй байна.

Орц:

• Бээжин (Хятад) байцаа - 1/4 салаа;
• Лаазалсан эрдэнэ шиш - 2/3 банкууд;
• Sriracha амтлагч;
• chives;
• ургамлын тос,
• том улбар шар.

БНХАУ-ын байцаа дур мэдэн хасах эсвэл гараар урагдаж. Улбар шар өнгийн хальсалж plenochek, том хэмжээтэй хэсгүүдээр болгон бууруулсан байна. Ногоон сонгино газар юм. Мэдээлэл нь салат аяга хольж, Sriracha жан, эсвэл шар буурцаг нь цацаж, гичийн тос нэмж байна. энэ нь хангалттай жан агуулдаг учир давс, байрлуулсан байх ёстой.

байцаа, Fennel pekinkoy нь Салад

Энэ салат амт хольж дуртай хүмүүст гомдол гаргаж болно. сэрээ Хятадын байцаа, дөрөвний нэг нь нимгэн тууз болгон бууруулсан байна. Fennel газар нь жижиг баглаа. Bow-манжин semicircles бууруулах, ургамлын тос нь шарсан байна. Бүх найрлага зарим нь давс нэмж, зөөлөн ургамлын тос асгаж, хольж байна.