"Витамин С нь 1000 мг" (оргилуун шахмал) ашиглах, зэрэглэл, тодорхойлолт, үнэ заавар

хүний биеийн биологийн идэвхт бодис, бид амин дэм гэж нэрлэдэг ч хэвийн ажиллахын чадахгүй. бодисын солилцооны үйл явцад тэдний үүрэг чухал юм. Тэд олон биохимийн урвалын хурдасгуур, ямар ч организмын өсөлт, хөгжлийн төсөөлөх зүгээр л боломжгүй юм шиг үүрэг гүйцэтгэдэг. ус, өөх уусдаг амин дэм, тэд усанд уусдаг, өөх уусдаг хуваагддаг. Усанд уусдаг амин дэм дунд хамгийн түгээмэл витамин бүлэг G. авсан

Витамин С нь юу вэ?

dehydroascorbic хүчил, askorbigenom: шинжтэй, витамин С аскорбины хүчил, түүний уламжлал ирүүлсэн. Эхний үүсмэл sulfhydryl бонд агуулсан аскорбины хүчил нэгдлийг сэргээх үүссэн байна. Ascorbigen аскорбины хүчил, уураг ёроолд нь амин хүчил нэгдэж байгуулсан. С витамин нь эдгээр өөрчлөлт нь бүгд усанд амархан уусдаг, биологийн үйл ажиллагаа байх.

Энэ нь голдуу глюкоз нь ургамал үйлдвэрлэсэн бөгөөд ихэнх хэсэг, askorbigenom төлөөлж энэ нь исэлдэлтийн үйл явц бага өртдөг учраас. Зарим амьтад мөн бие даан энэ витамин нь өөрсдийгөө хангах боломжтой байдаг боловч хүний биеийн гаднаас олж авах юм. Иймээс энэ витамин нь байгалийн эх үүсвэр нь хоол болон элэг, бөөр, сүүн бүтээгдэхүүн зэрэг зарим амьтан бүтээгдэхүүн тарьж болно.

тунг хэлбэр

аскорбины хүчил нь организмын шаардлага өдөрт 0.1 гр байна гэж бусад амин дэм нь илүү их л ердийн бүтээгдэхүүн, бид идэж дассан байдаг зардлаар ийм дүрэм хүртэл хийх боломжтой үргэлж биш юм. витамин дутагдал сэргийлэхийн тулд, түүний бүтэц аскорбины хүчил агуулсан эм хэрэглэдэг. Энэ нь Олон төрлийн амин дэм цогцолбор буюу monopreparations байж болно. витамин С агуулсан нэг бүрэлдэхүүн хэсэг нь эм, янз бүрийн тунг хэлбэрээр байдаг. Энэ нь халуун усанд хэрэглэхийн өмнө ууссан байна савлагааны нь нунтаг байж болох юм. Энэ нь 12 орчим рублийн нэг ийм баг байх ёстой.

хуруу шилэнд нь шингэн витамин С, өргөн нүүр, хүзүү, цээжний арьсанд зориулсан гоо сайханчдын ашигладаг байна. Энэ нь пигментийн багасгах төгс баг, нарийн нүх болгодог учраас үйлдвэрлэлд хувь нэмэр оруулах коллаген утас байна. Витамин С хүчилтөрөгч илүү их ханасан хангах, арьсны эсийн бодисын солилцоонд оролцдог байна. Эдгээр үйл ажиллагааны дараа, арьс гэрэлтсэн дүр төрх болдог.

Витамин С ампулыг таны үс угаах, эсвэл маск хийх шампунь нэмж болно. тогтмол хэрэглэх нь үсийг бүтцийг сэргээдэг дараа тэд эрүүл, хүчтэй болно. Шингэн витамин С, 38 рубль арван хуруу чонын нэг нь үнэ, та төрөлжсөн эмийн худалдан авах боломжтой. ампулыг бүр аскорбины хүчлийн 5% уусмал 2-р зэрэг витамин мл агуулсан байдаг.

Гэсэн хэдий ч хамгийн түгээмэл тун хэлбэр - нь витамин С шахмал. Энэ нь 500 мг тунгаар нь хивэх шахмал байж болно, хоолны дараа авч байна.

шахмал Өөр нэг хэлбэр нь - нь витамин С оргилуун. ОХУ-д эм эмийн зах зээлийн худалдааны нэр "Multivita Витамин С нь 1000 мг" болон дор "Multivita" төлөөлж байна "Multivita витамин С 250 мг." харж болно хувьд оргилуун шахмал нь 250 мг, 1000 мг хоёр тунгаар байна. эмийн сан хамгийн их эрэлт витамин С нь 1000 мг ашигладаг. тун хүний биеийн өөрийн өдөр тутмын шаардлагын үндсэн дээр сонгосон байна. Витамин С, түүний үнэ 20 шахмал хуванцар хоолой борлуулсан 200 орчим рубль юм.

Яагаад С витамин хэрэгцээ шаардлага

Түүний оршихуй нь олон эрхтэн, системийн ажлыг хөндөгдсөн ч биед витамин С нөлөө, олон юм.

Бэлтгэл "Витамин С оргилуун" (1000 мг) липидийн бодисын солилцоог, уураг, нүүрс усны бодисын солилцоог нөлөөлдөг. Тиймээс түүний оролцоо, prokollagenovye нийлэгжсэн коллаген молекулууд нь ямар ч тэнд хэвийн холбогч эдийн ажиллахын чадахгүй. Энэ хөлөг онгоц нь хана руу ордог шиг коллаген бодис шормос үе, арьс, шөрмөс утас, мөгөөрс, шүд, ясны эдэд бүрдэнэ. Энэ нь та хурдан гэмтсэн арьсны эд, яс нөхөн сэргээх боломжийг олгодог.

Витамин С (1000 мг) дархлааны системийг бэхжүүлэх үүрэгтэй antitoxin үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлж, цусны ялтас antiagregatnye шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. ацетилсалицилын хүчил хүчин дор вирусын эсрэг үйл ажиллагаа байх тодорхой интерферон уургийн эритроцитод ба лейкоцитын үүсэх, phagocytic эсийн сайжруулсан үйл ажиллагаа, үйлдвэрлэлийн юм. Цаашилбал, эдгээр уураг хавдарын хөгжлийг саад болдог бөгөөд энэ нь эсийг цаашид хувьсан өөрчлөгдөж зөвшөөрөл байхгүй байна. аскорбины хүчил нь илүү зарцуулах дархлаа организм өсөн нэмэгдэж буй хэрэгцээг бууруулсан бол.

, Янз бүрийн эрхтэний эд эсийн дотор байх тэдний бодисын солилцоог идэвхтэй зохицуулж байна. Түүний оролцоотойгоор, түүний өөрчлөгдөх бууруулж плазмын цусан дахь сахарын хэмжээ мөн гликоген болон цусан дахь холестерины тоо доош барина уу. Тиймээс, витамин С нь авч дараа нь үйлдвэрлэсэн элэгний эсэд холестерин нийлэгжилтийг дэмжих цөсний хүчил , гадаад шүүрэл хариуцсан цөсний ба нойр булчирхайн ажлын албаны шүүрлийг сайжруулдаг.

Үүнээс гадна, витамин С «Multivita 1000 мг-аар" маш идэвхтэй оролцож байна цэнэгтэй хэсгүүд саармагжуулах өөр биед исэлдэх урвалыг дарангуйлах антиоксидант шинж чанартай байдаг. Энэ боломж нь эсийн хөгшрөлтийг болон төрөл бүрийн өвчний хөгжлийг сэргийлдэг.

Улмаас аскорбины хүчлийн арга нь цусны даралтыг бууруулах хүргэдэг жижиг цусны судас люмен, нэг өөрчлөлт, зүрхний булчингийн ихэвчлэн багасаж, энэ нь судасны ханаар бодисын нэвтрэлтийг буурч эхэлдэг.

Витамин С нь бөөрний дээд булчирхайн даавар болон бусад дааврын стероид бүтэцтэй нийлэгжилтэнд оролцдог учраас стресс энэ витамин хэрэгцээ нэмэгдсэн байна.

тархины эсүүд нь "Витамин С нь 1000 мг оргилуун" мэдрэлийн шахалт илгээх неротрансмиттертэй үйл ажиллагааг зохицуулдаг гэсэн үг юм. Түүний оролцоотойгоор өөрийн hydroxylation болон тирозин удирдаач adrenolinovy допамин болон нейротрансмиттер серотонин нейротрансмиттер нь триптофан хөрвүүлэх тохиолддог, дараа нь.

фенилаланин, норэпинефрин, гистамин, L- Карнитин, фолийн хүчил татан оролцуулах үйл явцад оролцож, unbound уураг нь төмрийн шимэгдэлтийг сайжруулдаг. биед витамин С хангалттай агууламж тиамин, riboflavin, фолийн хүчил, tocopherol, retinol, pantothenic хүчлийн хэрэглээ буурч байхад.

С витамин нь дутмаг шинж тэмдэг

аль хэдийн мэддэг учраас, аскорбины хүчил нь хүний биед гаргасан биш юм, энэ бодисын хөрөнгийн зах зээл, шээсний системийн өөрийн ашиг гарцын аль нэг шээс бүрэлдэхүүнд биед үүссэн байна. эдэд хангалттай түвшинд агуулгыг байлгах гэж Витамин С байнга хоол хүнс, амин дэм болон эм нь ирэх ёстой.

аскорбины хүчил дутмаг биед хоол хүнс багасч удирдлагын холбоотой юм. Энэ бодис нь дархлааны байсаар ирсэн хүмүүс байдаг. Энэ нь хоол боловсруулах системийн өвчин зэрэг зөрчил витамин хүчлийн absorbability зэрэг дотоод хүчин зүйл зохион байгуулсан байна.

Яагаад тэд бүтээмж буурч, илүү их ядарсан байх нь олон хүн зүгээр л ойлгохгүй байна. Ийм хүмүүс хүйтэн цаг агаарт илүү өртөмтгий байдаг, энэ нь тэдний дархлааг хамгийн ердийн хэрэг, өвчин зэрэг ринит, хамар залгиурын үрэвсэл, вирусын цочмог халдвар зэрэг, гипотерми холбоотой бууруулдаг. Тэдний асуудлыг шийдэл нь, мэдээж, витамин С нь биед ач холбогдол байхгүй оршино

Олон халааж үед дулаан эмчилж, хүнсний ногоо, жимс, жимсгэнэ улмаас түүний задрал энэ витамин их алдах гэж мэдэхгүй. Тиймээс зөвхөн шинэхэн жимс, хүнсний ногооны бүтээгдэхүүн энэ бодисын дутагдалтай нөхөн төлөх боломжтой байдаг. Та мөн витамин С шахмал, капсул, нунтаг хэлбэрээр ашиглаж болно.

биед аскорбины хүчлийн дутлын ийм бам, цус алдах бохь хамт байна, мөн шүдээ заримдаа алдах, цус багадах, үе мөчний үрэвсэл гэх мэт таагүй өвчин хүргэдэг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь бүгд үнэ цэнэ нь коллаген нийлэгжилт нь холбоотой байдаг. бодисын утас хөлөг онгоц хана багтсан, түүний дутагдалтай мембран нь хялгасан судасны болон цусны эргэлтийн тогтолцооны бусад дамжуулагч элемент нь нимгэрсэн хүргэдэг. болох ба арьсыг мөн коллаген дутагдаж ажиглагдаж байна Цус.

хүүхэд нь С витамин маш аюултай хомсдол зэрэг коллаген утас үйлдвэрлэл дутагдалтай мөгөөрсний буурай хөгжил болон ерөнхий араг яс хүргэдэг. Ийм хүүхдүүд рахит байна.

hypovitaminosis аскорбины хүчил, цус багадалт гэдэсний агуулгыг нь витамин В9, төмрийн ионы malabsorption холбоотой.

заалт

Витамин С халуурах, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд, өсвөр насныхан, сэтгэцийн болон бие махбодийн хөдөлмөр, тамхи татдаг, архи урвуулан хүмүүст эрхэлдэг хүмүүсийн хамт нийтлэг хүйтэн, түүний дутмаг шийдвэрлэхийн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ болгон зохион байгуулдаг нь оргилуун байна. стресс байдалд байгаа хүмүүс, түүнчлэн авч стероид бус үрэвслийн эсрэг, бактерийн эсрэг, дааврын бодис биед витамин С нөхөн анхаарал тавих хэрэгтэй.

биед аскорбины хүчлийн дутагдалтай эмчилгээнд хэрэглэж байгаа эм "Витамин С оргилуун" (1000 мг). , Яс бүрэн бүтэн байдал, Төмөр дутлын цус багадалтын эмгэг хэрэгсэл урт шархыг эдгээх, нарийн төвөгтэй asthenic байдал, цус, бам, хордлого организм, гепатит эмчилгээнд заасан байна.

Тун ба тун

витамин С (1000 мг) ашиглан дээр дурдсан өвчний эмчилгээ, энэ эмийг хэрэглэх заавар пакет хавсаргасан байна. өдөр тутмын эмчилгээний тунг - Энэ нь 1000 мг мэдэх нь чухал юм. Энэ нь хоол идсэний дараа авсан байна. Энэ оргилуун таблет нь ус 200 мл, нэг шил тэнцэх ууссан байх ёстой. Энэ нь зажлах, эсвэл resorption зөвшөөрөхгүй байгаа бол, бүр ч илүү тийм шахмал залгиж байна.

С витамин урьдчилан сэргийлэх хэрэглээ 250 мг бага тунг hypovitaminosis. өдөрт нэг удаа эсвэл хоёр удаа ийм шахмал авч, халуун усанд ууссан.

оргилуун шахмал давуу тал

Оргилуун шахмал витамин С Хариултууд агуулсан бусад тун хэлбэрийн хэд хэдэн давуу тал байна хэрэглэгчдийн ая тухтай ийм бэлтгэлийг авч байгааг харуулж байна. шүдээ паалан болон хоол боловсруулах замын талаар нөлөөг бууруулдаг витамин Энэ хэлбэр. усанд таблет дараа татан буулгах нүүрстөрөгчийн давхар исэл, биед аскорбины хүчил, био үнэлгээ хийх боломжит хамгийн их гарсан байна.

С витамин нь хортой илүүдэл

нэгэн адил аюулгүй бус, энэ нь анх харахад, хэрэгсэл гарын авлага дээр витамин С хэрэглэх нь өдөр тутмын тунг давсан тохиолдолд аль болох гаж нөлөө талаарх мэдээллийг агуулсан байна гэж.

урт хэт их тунгаар витамин С авч үзвэл, тэнд дотор муухайрах, ходоодны хямрал, гэдэс дүүрэх, цээж хорсох, ходоодны салст үрэвсэх хамт, hypervitaminosis нь улсын юм хэвлий дэх spasmodic өвдөх, ойр ойрхон шээх, бөөрний чулуу, цусан дахь сахарын түвшин буурч, бухимдал, унтах үүсэх.

overdoses эмчилгээ шинж тэмдэг арилгах, шээс хөөх эм хэрэглэж шээсэнд С витамин хэтрүүлэн арилгах юм. Энэ нь ямар ч урт мансууруулах бодис авч байгаа, тэр даруй эмчид хандана.

Та С витамин авч байх ёстой үед

Зарим хүмүүс аскорбины хүчил нь нэмэгдсэн мэдрэмжийг санал болгож байна энэ эмийг тухай витамин С өвчтөнд санал заалттай байна.

1000 мг тунгаар витамин С нас, жирэмсэн болон хөхүүл эмэгтэйчүүд арван найман нас хүрээгүй хүүхдэд заалттай байна. чихрийн шижин, nephrolithiasis болон бусад бөөрний өвчний улмаас зовж хүмүүсийн хувьд тохиромжтой биш витамин Ийм тун генийн эмгэг үүнээс гемоглобины дэд нэгж, эд, эрхтэн төмөр хэт их хуримтлал бүрдэнэ үнэ цэнэ нь буурсан полипептидийн гинж нийлэгжилт нь холбоотой. биед glycine солилцох зөрчсөн, давсны хуримтлал oxalic хүчил бөөр болон бусад эрхтэн нь витамин С нь цуцлах шалтгаан байна

бусад эмийн харилцан үйлчлэл

тэгээд бусад эмийн бэлдмэлтэй хамт түүний хослол эм авсан эдгээр бүрдэл хэсгүүдийн эмчилгээний арга хэмжээ нөлөөлөхгүй буюу хүчил өөрийнх нь үйл ажиллагааг өөрчилж болно аскорбины хүчил, идэвхтэй бодис байдаг.

витамин С (1000 мг-аар өдөрт) бодисууд benzilpenitsillinovogo болон тетрациклин ашиглан, та цусны сийвэн дэх тэдний түвшинг нэмэгдүүлнэ. эргээд жирэмслэлтээс шахмал хамаарах идэвхт бодисын нөлөө, тэд сайжруулах Энэ бодис нь bladaet чадвар нь цусан дахь витамин урсгалыг бууруулдаг.

аскорбины хүчил, ацетилсалицилын тасалдсан үйл явцын хослуулан цус руу гэдэс нь витамин С эхэлбэл, энэ нь бөөрөнд хамт ялгардаг, бодисын солилцоонд ороогүй байна. Хариуд нь витамин С аспирин нь шээсний ялгаралтыг бууруулдаг.

Хүлээн авах нь төмрийн бэлдмэл витамин төмөр нь төмрийн нөхөн сэргээх дэмжиж оноос хойш аскорбины хүчил, төмрийн ион илүү сайн шингээж хүргэдэг. Харин витамин С хослуулан deferoxamine нь хүлээн авах, эсрэгээр, системийн эргэлтэнд орж төмөр хэрэглээг бууруулдаг.

Этилийн спирт, жүүс, шинэхэн жимс, хүнсний ногоо, түүнчлэн шүлтийн ионууд нь өндөр агууламж бүхий ундаа витамин шимэгдэлтийг бууруулна.

salicylates, сульфонамид нь аскорбины хүчил, хүсээгүй нэгэн зэрэг хослол, энэ нь шээсэн дэх давсны зайлуулах хүргэдэг байна.

Витамин С, ийм алкалоид зэрэг ялгаралт шүлтийн бодис муутгаж heparins болон бусад эм цусны нөжрөлийн, түүнчлэн neuroleptic бодис, mexiletine шалтгаан эмчилгээний арга хэмжээг бууруулдаг.

С витамин хэмжээ ихээхэн кальци хлорид, салицили хүчил давс, кортикостероид, барбитурат болон primidone хүлээн үр дүнд буурсан байна.

витамин нь харилцан үед C, ийм isoprenaline, атропинаас зэрэг чадвар chronotropic эм, буурсан нэмэгдүүлэх зүрхний цохилтыг.