Гэртээ даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ? тустай сануулгууд нь

Бага цусны даралт (гипотензи, эсвэл) ядрах, толгой өвдөх, үлбэгэр илэрдэг. Энэ нөхцөл байдал гэхэд нь буруу хооллолт, хэт их дасгал, биед амин дэм дутагдаж хүргэж болох юм. Багшийн дээд даралт гэж үздэг үзүүлэлт 100-120, доод наад зах нь 60 өдрийн горимыг өөрчлөх замаар үүнийг хэвийн, хоол хүнс, шаардлагатай бүтээгдэхүүнийг оруулах байх ёстой. хэрхэн мэдэхийн тулд даралтыг өсгөх гэрт энэ нийтлэл хэлж өгөх болно. Харин ойр ойрхон бага цусны даралт, хүнд толгой эргэх болон fainting хамт өвчний гэдгийг илтгэх болно. Энэ тохиолдолд биеийн бүрэн шалгалт.

гипотензи шинж тэмдэг

бага цусны даралт гол шинж тэмдэг сул тал, дотор муухайрах, толгой эргэх, амьсгал,-ын халдлага нь ирвэгнэх, цонхийж цайх, хүйтэн хөлс, удаан импульсийн. Энэ өвчин даван туулах, гэртээ даралтыг хэрхэн өсгөх боломжтой юу? Энэ нь уламжлалт анагаах ухааны зарим жор тусламжтайгаар, түүнчлэн биеийн эрч хүч өгөх боломжтой юм идэх хоол хийж болно. байнгын шинж тэмдэг нь бүрэн цусны тоог хийх, түүнчлэн дотоод шүүрлийн булчирхайн бүрэн шалгалт хийж, эмчид хэрэгтэй.

Гэртээ даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Уламжлалт анагаах ухааны гэртээ ашиглах боломжтой гипотензи асуудлыг шийдвэрлэх янз бүрийн багаж хэрэгсэл, маш их үлдсэн байна. хурдан жор биед шингэн дутагдаж хүртэл хийж, улмаар даралт өргөх нь хар, ногоон цай аяга юм. үндэс нь Элсэлтийн хандмал хүн орхоодой ханд Алтан гагнуур rosea, Schisandra chinensis-ийн, Eleutherococcus цусны даралт хувь нэмэр оруулах, гэхдээ энэ нь эдгээр эмийг зөвхөн өглөө авсан байна гэж тэд аяыг болон мэдрэлийн системийг өдөөдөг тул унтаж эвдрэл учруулж болох тул санаж байх хэрэгтэй. шалгуур үзүүлэлт үед бага даралт нь туйлын чухал юм тамхи, ундны архи зогсоох. даралтыг өсгөх ямар ч ганц арга зам байдаг, гэхдээ энэ нь хувь хүн хөөн хэлэлцэх хугацаа байж болох юм гэж түүний үр Хүн бүр ижил биш л байна, учир нь санаж байх нь чухал юм. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд энэ өдрийн зөв горимд дагаж мөрдөх шаардлагатай байдаг, цаг хугацаа хангалттай, унтаж зориулах нь тодосгогч усанд, иллэг авч, цэвэр агаарт тогтмол Нэвтрэлтийн явуулах.

Бүтээгдэхүүн гипотензи тэмцэх

цусны даралтыг юу нэмэгдүүлэх болно, ямар хоол хүнс өдөр тутмын хоол хүнсэнд орсон байх ёстой вэ? Олон хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, гипотензи тэмцэх онцгой чадвартай - тэдгээрт эслэг нь өндөр агуулга нь зүрх судасны системийн өвчний эрсдлийг бууруулдаг. Эдгээр бүтээгдэхүүн байц, чацаргана, анар, лууван, чинжүү, сонгино, гадна, самар, усан үзэм, үзэм идэх хэрэгтэй байдаг. Тэд хамгийн их энэ эрсдэл байгаа учраас ялангуяа гэртээ даралтыг хэрхэн нэмэгдүүлэх талаар жирэмсэн эмэгтэйчүүд, хөхүүл эхчүүд мэдэж байх хэрэгтэй.