Гэртээ Таслалаар Цэвэрлэгч.

Та ходоод өвдөн тарчилж, үе үе таагүй, дүүрэх мэдэрдэг бол, Хэрэв та ядуу хоолны дуршил, ойр ойрхон толгой өвдөх, дараа нь та нар ямар ч эргэлзээгүй "хорт" таны бие "цэвэр" хэрэгтэй байна.

Та эрүүл хүнийг мэдэрч, илүү сэргэлэн, хөгжилтэй байхыг хүсэж байгаа бол, маш их байлгаж байх, бусдад адил, та нар ч бас энэ нь гэдэсний цэвэрлэгээний хийх санал болгож байна.

Албан ёсны анагаах ухааны арга барил нь жижиг, ариутгал чиглэсэн байдаг байна бүдүүн гэдэс, элэг, нойр булчирхай нь буулгах. Мөн та мэргэжлийн болон тэдгээрийн хяналт, иж бүрэн шалгалт, эмчилгээний хяналтын дор үйлчилгээг ашиглаж болно.

Энэ нь боломжтой хэдий ч (энэ нь үр ашигтай тийм их биш юм) гэртээ purgation хийх.

урт илүү сайн мэдэрдэг зорилгоор ашиглаж ирсэн ардын арга нь том тоо байдаг. Гэвч тэд дараа хэлэлцэх болно.

Одоо би тэр арга замын талаар ярихыг хүсэж байна гэдэсний ариусгаж enemas цэвэрлэгээний тусламжтайгаар гэртээ.

Үүнийг хийхийн тулд та усны сав, резинэн хоолой, хуванцар орой болгон халуун усны савыг хэрэгтэй. халаалтын дэвсгэр өрөөний температур, хоёр литр, дараа нь орой Vaseline нь тослох болон Хошногны амсарт руу оруулах усаар дүүрэн байдаг. Хэрэв та өөрийн зүүн талд хэвтэж хэрэгтэй үед, бүх дараа усан дотор орох болно, та үзээрэй, энэ нь боломжгүй байх болно үед мөч хүртэл тэнд байлгах хэрэгтэй. Тиймээс хоёр, гурван хоногийн дотор завсарлагааны нь хэдхэн хоногийн enemas курс зарцуулдаг. Энэ арга нь (гэдэс цэвэрлэх гэртээ) хамгийн үр дүнтэй, үр ашигтай бүх эх үүсвэрээс хэсэгт тайлбарласан байгаа. Олон ийм эмчилгээний дараа, тэд зүгээр л flit гэж бичиж байна.

Гэсэн хэдий ч, би энэ нь гэртээ purgation нь гэм хоргүй арга зам мөн үе үе шиг байна гэж хэлж болно гэдэс "угаах", хамт өтгөн чулуу болон шаар хэвийн гэдэсний микрофлорын шиг зугтаж болно, үнэндээ хэвийн хангах бактери угаасан шим тэжээл шингээх, болон байнгын гэмтэл гэдэсний мөхлөг ус гүйлгээний атрофи тулд улмаар, кино хоол шингэц болон тасалдуулсны хүргэдэг ба.

хатагтай Тэгэхээр та үнэхээр энэ гайхалтай аргыг ашигладаг бол, энэ нь хүчтэй эмчилгээний дараа хэвийн гэдэсний үйл ажиллагаанд угаасан бичил сэргээх пробиотик болон пребиотик нь зүгээр л нэг курс санал болгож байна.

бусад хамгийн түгээмэл арга нь: гэдэсний цэвэрлэгээний гэртээ, энэ нь гэдэс хивэг ариусгаж байна. Эмчилгээний курс жилд нэг сарын зайтайгаар хийж гүйцэтгэнэ. дэлгүүрт хивэг худалдан авч, ундны шингэн хангалттай, хоосон ходоод хоёр ширээний халбага өглөө иддэг. Энэ нь ус, сүү, элсэн чихэр, цай байх болно. Дараа нь, үдийн хоолон дээр болон хоолны өмнө арван таван минут оройн хоолны өмнө хивэг хоёр хоолны халбагын иддэг. Хивэг газрын шилэн учраас гэдэс дамжин өнгөрөх муу хуучирсан ямар нэгэн зүйл байдаг гэдгийг л цуглуулах зам дээр өнгөрч тэд шингээд биш юм байна. Энэ арга нь, миний бодлоор илүү үнэнч, физиологийн байна. Энэ нь таны биеийг хамгаалах шаардлагатай юм, эсвэл та байсан илүү муу хийж чадна.

Гэртээ авбал гэдэсний цэвэрлэх, та тодорхой хоолны дэглэм дагах хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй. цардуултай хоол, тослог шарсан, даршилсан ногоо болон маринад нь мэдээж, чихэр татгалзаж, мөн. Өөрөөр хэлбэл, ямар та дахин хядлага энэ нь дагаж бол зүрхтэй буулгах нь хэрэглээ юм.

Ер нь эмч нар мацаг барих өдөр зарцуулах санал болгож байна, энэ нь гэдэс нь гэмтлийн биш, бүхэлд нь биеийн бараг хоргүй юм. Тэгээд үр дүн нь, бол мэдээж хэрэг, үлдсэн өдрүүдэд нь тэнцвэртэй хоолны дэглэм мод биш, харин муу байна. хамгийн түгээмэл Kefir өдөр, алим, тарвас, та нэг өдөрт идэж, зөвхөн нэг бүтээгдэхүүн.